KAS IR KAĶU TERAPIJA UN KĀ TĀ VAR UZLABOT JŪSU DZĪVI? - EKONOMÍA - 2025

Gatoterapia ir terapija, pamatojoties uz, izmantojot uzņēmumam kaķiem saņemt pozitīvu ietekmi, piemēram, samazināt stresu un nemieru, kas palīdz cīnīties ar depresiju un palielināt izdzīvošanu pacientiem ar sirds slimībām.

Kaķu uzņēmums palīdz sasniegt augstāku relaksācijas līmeni tā īpašniekiem. Kaķu lološana samazina stresu, pazemina asinsspiedienu un sirdsdarbību.

No otras puses, daži pētījumi liecina, ka kaķim raksturīgais purpurs (skaņa, kuru viņi izstaro, kad jūtas ērti un droši) var ļoti pozitīvi ietekmēt jūsu garastāvokli.

Ja jūs esat slims, kaķa uzņēmums var palīdzēt jums ātrāk uzlabot, pateicoties kaķa klātbūtnes labajam psiholoģiskajam efektam tā īpašnieka dzīvē.

Turklāt ir pierādīts, ka cilvēkiem, kuri dzīvo vieni, bez dzīvnieka kompānijas, parasti ir lielākas garīgās veselības problēmas (depresija, aizmāršība), salīdzinot ar cilvēkiem, kuriem kaķis ir mājdzīvnieks.

Visbeidzot, ja jums ir bērni, kaķa turēšana un atbildība par tā kopšanu palīdz uzlabot viņu pašnovērtējumu un ieaudzina viņos mīlestību un cieņu pret dzīvniekiem.

Kāda ir kaķu terapijas ietekme?

Kaķu terapija var būt īpaši labvēlīga pieaugušajiem un bērniem ar dažādiem fiziskiem vai emocionāliem traucējumiem.

Piemēram, ir pierādīts, ka bērniem ar autismu kaķu terapija ļoti pozitīvi ietekmē garastāvokli. Kaķis var smaidīt atpakaļ, īpaši šiem bērniem ar nopietnām komunikācijas problēmām, kuri bieži dzīvo diezgan vientuļi.

Gados vecākiem cilvēkiem, kas dzīvo pansionātos, ļoti noderīga var būt arī kaķu terapija.

Kontakts ar kaķi, siltu un pūkainu mazo dzīvnieku, kuru var glāstīt, kopt un pat sarunāties bez tiesneša vai sajukuma, var palīdzēt vecāka gadagājuma cilvēkiem verbalizēt savas emocijas un jūtas un stimulēt viņu atmiņu, kas ir īpaši izdevīgi gados vecākiem cilvēkiem garīgās veselības problēmas.

Ir pierādīts, ka šie kaķi mazina trauksmi hospitalizētiem pacientiem, palielina maņu stimulāciju bērniem ar invaliditāti, novērš depresiju un var būt noderīgi arī satrauktu pusaudžu atveseļošanās centros.

Vai jums ir sirds problēmas? Tad kaķu terapija ir ideāli piemērota jums. 1995. gadā Amerikas Savienotajās Valstīs veikts pētījums parādīja, ka pacienti ar sirds problēmām uzlabojas ātrāk, ja viņiem mājās bija kaķis.

Turklāt šīs pacientu grupas izdzīvošanas procents bija lielāks arī kaķu īpašnieku vidū, salīdzinot ar tiem, kam nebija mājdzīvnieka.

Kādā vecumā to var izmantot?

Atšķirībā no suņa, kaķis ir ļoti autonoms dzīvnieks. Kopumā viņiem ir nepieciešama mazāka aprūpe un uzmanība, salīdzinot ar mūsu suņu draugiem.

Tie ir arī mazāki, un tāpēc tos var vieglāk pielāgot dzīvei mājās vai dzīvoklī.

Ja pievienojat šīs priekšrocības nepārprotamiem ieguvumiem, kas kaķu terapijai ir tā īpašnieku dzīves kvalitātei, tad jūs jau zināt, kurš ir ideāls mājdzīvnieks gandrīz visiem: kaķis.

Ir vairāk nekā 40 kaķu sugas ar atšķirīgām īpašībām: atšķirīgu mēteļa krāsu, īsspalvainiem un garmatainiem kaķiem, ar atšķirīgām sejas īpašībām, mazām ausīm, lielām ausīm, īsi sakot, ir kaķi jebkurai gaumei, kas arī tā ir priekšrocība.

Speciālie kaķi terapijai

Starp kaķiem, kas īpaši apmācīti veikt kaķu terapiju geriatriskās rezidencēs, slimnīcās un aprūpes centros pacientiem ar autismu, cita starpā.

Terapijas kaķis var būt jebkuras šķirnes. Vissvarīgākā īpašība šāda veida dzīvniekiem ir temperaments. Labam kaķu terapijas dzīvniekam jābūt draudzīgam, mierīgam, pacientam un uzticīgam.

Jums vajadzētu patikt turēt, samīļot un lutināt cilvēkus, kurus jūs vēl nekad neesat redzējis, nejūtot iebrucējus vai sajukumus.

Bērni bieži izspiež kaķus, tāpēc labam terapijas kaķim vajadzētu būt ērtam šāda veida situācijās. Vecāki pieaugušie labprāt to mīl, kamēr viņiem tas ir klēpī.

Ideālam terapijas kaķim vajadzētu būt arī mierīgam, sēžot uz pacientu gultām. Amerikas Savienotajās Valstīs ir vairākas organizācijas, kas nodarbojas ar kaķu apmācību un sertificēšanu kaķu terapijai.

Lolojumdzīvnieku partneri un Love On a Leash ir divas no lielākajām, taču ir arī daudzas citas mazas organizācijas, kas darbojas vietējā mērogā. Jo īpaši uzņēmumam Pet Partners ir ļoti nozīmīga dzīvnieku terapijas programma, un kopš 1990. gada tā apmācīja brīvprātīgos visā valstī.

Pirmais solis kaķa sagatavošanā kaķu terapijai ir jāpārliecinās, ka tas atbilst pamatprasībām, kas var atšķirties dažādās organizācijās, lai gan parasti tiek prasīts, lai kaķis jūtas ērti zirglietā un viņam būtu aktuālas vakcinācijas.

Daudzas iestādes arī pieprasa, lai kaķim būtu vismaz viens gads, un īpašniekam tas būtu bijis vismaz sešus mēnešus. Vienmēr ir labāk, ja kaķis neēd svaigu gaļu, jo tas palielina infekciju pārnešanas risku pacientiem.

Ja kaķis atbilst šīm prasībām, ir draudzīgs pret svešiniekiem un nereaģē agresīvi vai nebaidās no trokšņiem vai neparedzamām situācijām, īpašnieks saņem apmācību, lai viņa kaķis varētu veikt kaķu terapiju.

Parasti kaķi, kas izmantoti izstādēs, ir ideāli, jo viņi ir pieraduši trokšņot, svešinieki tiek pakļauti visu laiku.

Kāpēc kaķu terapija ir noderīga?

Ja jums ir kaķis, tad jūs jau zināt, ka viņi ir lieliski pavadoņi un ka viņiem noteikti ir ļoti pozitīva ietekme uz jums. Bet turklāt kaķi var daudz palīdzēt jūsu bērniem, citiem bērniem jūsu ģimenē vai tuvā vidē, īpaši, ja viņi cieš no trauksmes traucējumiem vai depresijas.

Lai gan ir kaķi, kas sertificēti īpaši kaķu terapijai, patiesībā nav nepieciešams, lai jūsu kaķis tiktu sertificēts, lai palīdzētu jums tuvu esošajiem, ja tas ir mierīgs un draudzīgs dzīvnieks.

Kāpēc kaķi ir tik noderīgi, lai mazinātu bērnu un pusaudžu nemieru un neitralizētu depresiju? Šeit ir 5 pamatoti iemesli:

Viņi ir beznosacījumu draugi

Kaķi netiesā un neuzdod jautājumus. Viņi vienkārši pavada un ļauj sevi palutināt. Attiecībās ar draudzīgu kaķi nav nekādu sarežģījumu.

Tas ir ļoti labvēlīgs aspekts bērniem, kuri, piemēram, draudzējoties skolā, jūtas nemierīgi.

Kārtība un atbildība

Bērniem un pusaudžiem, kuru emocijas vai uzvedību nav iespējams kontrolēt, kaķa īpaššana un rūpes par to var palīdzēt bērnam izjust atbildības sajūtu un ikdienas režīmu, kāda viņiem bieži nebija agrāk.

Kaķis ir jābaro noteiktā laikā, un arī tā pakaišu kaste būs regulāri jātīra.

Fakts, ka viņiem ir šie pienākumi, palielina zēnu pašnovērtējumu, jo viņiem šķiet, ka kaķim tie ir kaut kādā veidā nepieciešami un viņi var pareizi reaģēt, izpildot viņu vecumam atbilstošus uzdevumus.

Bērni un pusaudži, kas cieš no trauksmes vai depresijas, bieži uzskata, ka viņu dzīvei ir bezjēdzīga nozīme. Kaķis viņiem ļoti palīdz, jo rūpes par to jau ir mērķis, kas, viņuprāt, ir jāizpilda.

Izklaide

Trauksme piepilda prātu ar raizēm. Daudziem bērniem ar trauksmes problēmām ir grūti novērst uzmanību un domāt par kaut ko citu, izņemot problēmas vai negatīvas idejas.

Lielisks veids, kā atbrīvot prātu no šīm idejām, ir rotaļas ar kaķi. Kaķi ir ļoti rotaļīgi un mīl pieskarties un tramdīt jebko, kas kustas. Ja ļausit bērniem spēlēties ar viņu kaķi, jūs drīz redzēsit viņus smaidīgus, pilnīgi atvieglotus un apjucis.

Uzlabot sociālo dzīvi

Kad bērnam ir trauksmes traucējumi, viņiem var būt grūti iegūt draugus. Šajā var palīdzēt arī kaķis. Piemēram, bērns var uzaicināt draugu uz savu māju, spēlēties ar kaķi.

Tā kā jūs jau jūtaties ērti un droši sava kaķa uzņēmumā, jums būs vieglāk socializēties ar otru bērnu mājdzīvnieka klātbūtnē.

Fiziskais kontakts

Fiziskais kontakts ir labvēlīgs visiem. Bet bērniem ar trauksmi un depresiju var būt nepieciešama papildu palutināšana.

Noteikti vecāki jau tagad viņiem piešķir daudz simpātiju glāstīšanas, skūpstu un apskāvienu veidā, taču kontakts ar pūkainu draugu noteikti sniedz papildu priekšrocības. Tāpēc ir svarīgi, lai bērnam būtu kaķis, kuru patīk glāstīt, lutināt un glāstīt.

Kā šī terapija darbojas organismā?

Kāpēc saskarei ar kaķiem ir tik spēcīgs efekts? Kāpēc ir daudz terapiju, kas atvieglota tādiem dzīvniekiem kā suņi vai kaķi, kam ir ļoti labi rezultāti?

Joprojām ir vajadzīgi vairāk pētījumu, taču zinātnieki uzskata, ka kontakts ar šiem dzīvniekiem stimulē oksitocīna, hormona, kas ļauj mums justies droši, ērti un pārliecināti, sekrēciju.

Lolojumdzīvnieku izmantošana ārstniecībā faktiski sākas vairāk nekā 150 gadus, saka Klīniskā psiholoģe un Kalifornijas štata Politehniskās universitātes profesore Aubreja Svina.

Pat Florence Nightingale atzina, ka dzīvnieki sniedz vērtīgu sociālo atbalstu garīgi slimu cilvēku ārstēšanā, saka Fine, kurš par šo tēmu ir uzrakstījis vairākas grāmatas.

Pētījumi

Bet septiņdesmitajos gados pētnieki sāka interesēties par pozitīvo ietekmi, ko attiecībām ar dzīvniekiem atstāj cilvēku veselība.

Tieši astoņdesmitajos gados tika atklāts, ka sirds slimību pacientiem ir īsāks atveseļošanās laiks un ilgāks dzīves ilgums, ja viņiem pieder mājdzīvnieks, salīdzinot ar tiem, kuriem tāda nav.

Aptuveni tajā pašā laikā tika parādīts, ka regulāri lolojumdzīvnieku, neatkarīgi no tā, vai tas ir suns vai kaķis, var pazemināties asinsspiediens, kas, protams, ir ļoti labvēlīgs sirds un asinsvadu veselībai.

Bet jaunākie pētījumi koncentrējas uz faktu, ka mijiedarbība ar dzīvniekiem stimulēs hormona, ko sauc par oksitocīnu, sekrēciju.

Oksitocīns

Oksitocīns ir ļoti izdevīgs, saka Rebeka Džonsone, kura ir Misūri Universitātes Veterinārmedicīnas koledžas Dzīvnieku un cilvēku mijiedarbības pētījumu centra vadītāja.

Oksitocīns liek mums justies pārliecinātiem, laimīgiem un drošiem. Iespējams, šī iemesla dēļ cilvēki tik ilgi ir pieradinājuši dzīvniekus kā mājdzīvniekus, saka Džonsons.

Bet papildus tam varētu būt arī ilgtermiņa ieguvumi cilvēku veselībai.

Oksitocīns arī spēj stimulēt jaunu šūnu augšanu, un tāpēc, nonākot saskarē ar dzīvniekiem, mēs, visticamāk, dziedējam bojātos audus.

Tas izskaidro, kāpēc pieaug terapiju skaits ar dzīvniekiem, galvenokārt suņiem un kaķiem, bet arī zirgiem un pat putniem vai zivīm.