ROKU MUSKUĻI: KLASIFIKĀCIJA, APRAKSTS UN FUNKCIJAS - ANATOMIJA UN FIZIOLOĢIJA - 2025

Par no rokas muskuļi vai muskuļu augšējās ekstremitātes, visi tie, kas ievietota kauliem augšējo ekstremitāšu, lai sniegtu viņiem mobilitāti. Cilvēka augšējās ekstremitātes ir ķermeņa daļa ar visplašāko kustību diapazonu.

Šī īpašība ļauj cilvēkam vienlaikus veikt kustības trīs dimensijās, tāpēc, lai sasniegtu šādu kustību amplitūdu, ir nepieciešami ļoti daudzi muskuļi, kas darbojas sinerģiski, un tie visi ir ārkārtīgi precīzi.

Attēla avots: http://anatomiateorica1marilu.blogspot.com.es

Kopumā visi rokas muskuļi ir gari. Tie, kas ir vistuvāk plecam, ir biezākie un stiprākie, jo tiem augšējā ekstremitāte ir jāpiestiprina pie ķermeņa un jāatbalsta slodzes, kuras tā var nest.

Tā kā muskuļi atrodas tuvāk rokai, muskuļi parasti ir mazāk biezi un apjomīgi, tie rada mazāk enerģijas, bet tiem ir ārkārtīgi garas cīpslas, kas ļauj kustību precizitātei un precizitātei. Šo precizitāti līdz šim nav reproducējusi neviena mašīna.

Klasifikācija

Augšējo ekstremitāšu muskuļus pēc to morfoloģiskajām īpašībām var iedalīt divās lielās grupās: īsie muskuļi (parasti plakani) un garie muskuļi (biezāki).

No otras puses, atbilstoši to anatomiskajam stāvoklim attiecībā pret kauliem, tie tiek sadalīti aizmugurējā nodalījuma muskuļos (orientēti uz rokas aizmuguri) un priekšējā nodalījuma muskuļos (virzienā uz plaukstu).

Īsas muskuļa funkcijas

Šie muskuļi ir tie, kas iet no lāpstiņas un krūškurvja priekšējā aspekta līdz augšējo ekstremitāšu pirmajam kaulam, kas pazīstams kā apakšstilbs.

Tās galvenā funkcija ir turēt roku, kas piestiprināta pie plecu josta, turklāt tas rada arī dažas ļoti specifiskas pleca locītavas kustības.

Garo muskuļu funkcija

Garie muskuļi ir atbildīgi par rokas, apakšdelma un rokas lielāko daļu kustību.

Atkarībā no tā, vai tie darbojas agoniski vai antagonistiski, viņi panāk rokas elastību, iekšēju rotāciju, ārēju rotāciju, pagarinājumu un apgraizīšanu.

Tie ir muskuļi, kurus visvairāk trenē trenažieru zālē, jo tie ir tendēti uz lielu slodžu iegūšanu un daudz spēka radīšanu - tas ir kaut kas ļoti vēlams cilvēku vidū, kuri vēlas parādīt sportisku un veselīgu figūru.

Augšējo ekstremitāšu muskuļu apraksts

Cilvēka augšējo ekstremitāšu biomehānika ir tik sarežģīta, ka ir rakstīti apjomi attiecībā uz tēmu; lai tos saprastu, ir nepieciešama pilnīga izpratne ne tikai par funkcijām, bet arī ar kaulu struktūru un neirovaskulārajiem elementiem, kas ir ārpus šīs publikācijas tvēruma.

Šajā ziņā galvenās muskuļu grupas tiks pieminētas, ņemot vērā to galveno funkciju, lai būtu viegli iegūt skaidru priekšstatu par to, kuri muskuļi strādā, lai sasniegtu katru kustību.

Lai atvieglotu izpratni, apraksts tiks sadalīts atbilstoši anatomiskajiem reģioniem: krūškurvja un pleca komplekss (plecu josta), roka, apakšdelms un roka.

Plecu jostas muskuļi

Tajā ietilpst visi muskuļi, kas iet no lāpstiņas krūšu kurvja aizmugurējā reģionā uz apakšstilbu, kā arī muskuļi, kas atrodas krūšu kaula priekšējā pusē, kas ievietoti kaula kaulā un ribās vienā pusē un vidusdaļā. apakšstilbs no otras puses.

Plecu jostas muskuļi ir sadalīti priekšā un aizmugurē. Iepriekš minētie ietver:

Krūšu dziedzera nepilngadīgais

Mazs, īss muskulis, kas palīdz nolaist plecu.

Subclavian

Pievienojiet kaula apakšējo daļu ribām. Kopā ar mazo krūšu kurvīti tie veicina plecu stabilitāti

Pectoralis major

Tas ir lielākais no visiem plecu jostas muskuļiem; Tās funkcija ir kā adduktors (tuvina roku pie krūškurvja) un rokas iekšējais rotators.

Serratus major

Tas iet no lāpstiņas mugurkaula malas līdz ribām. Tie ir ļoti spēcīgi muskuļi, kas notur lāpstiņu piestiprinātu pie krūšu kurvja aizmugurējās sienas.

No otras puses, plecu joslas grupas aizmugurējie muskuļi:

Subscapularis muskuļi

Tas atrodas starp lāpstiņu un ribām un darbojas kā pleca iekšējais rotators (tas ir rotatora aproces dziļākais muskulis).

Teres galvenais muskulis

Tas atrodas starp lāpstiņas ārējo malu un pakauša mediālo aspektu. Tas darbojas kā adduktors un pleca iekšējais rotators.

Teres mazs muskulis

Cieši saistīts ar iepriekšējo, šis muskulis ir daļa no rotatora aproces. Tās funkcija ir rokas ārējā rotācija un šķērsvirziena nolaupīšana (atdalīšana).

Infraspinatus muskulis

Tas ir vēl viens no rotatora manšetes muskuļiem un darbojas sinerģiski ar nepilngadīgajiem, līdz pat dažreiz tie ir saplūduši.

Supraspinatus muskulis

Tas ir pēdējais no rotatora aproces locekļiem, tas darbojas kā rokas nolaupītājs.

Deltoid muskulatūra

Tas ir redzamākais un apjomīgākais rokas muskulis. Tās trīs fasādes pārklāj plecu virs, priekšā un aizmugurē; tā funkcija ir nolaupītājs un pleca rotators.

Latissimus dorsi

Tas ir muskuļi krūšu kurvja aizmugurējā reģionā, kas veic arī ievietošanu rokā. Kad tā fiksētais punkts ir krūškurvis, tā funkcija ir rokas kustināšana atpakaļ. Ja plecs atrodas nolaupīšanas stāvoklī (roka ir pacelta, atdalīta no krūškurvja), šis muskulis veicina addukciju, sinerģiski strādājot ar lielo daļu.

Roku muskuļi

Rokas muskuļus var iedalīt divās lielās grupās: priekšējā nodalījuma muskuļi, kuru galvenā funkcija ir elkoņa locīšana; un aizmugurējā nodalījuma muskuļi, kas rīkojas tieši pretēji, pagarina elkoni.

Priekšējie muskuļi

- Pronatorā ir muskuļi.

- Pronatora kvadrātveida muskuļi.

- Flexor carpi radialis muskulis.

- garš plaukstas muskulis.

- Flexor carpi ulnar muskulis.

- virspusējs pirkstu fleksora muskulatūra.

- dziļi pirkstu fleksora muskuļi.

- garš īkšķa fleksors.

Aizmugurējie muskuļi

- Triceps brachii muskulis.

- Anconeus muskulis.

- Triceps brachii muskulis.

- Anconeus muskulis.

- Triceps brachii muskulis.

- Anconeus muskulis.

Apakšdelma muskuļi

Apakšdelma muskuļus var iedalīt trīs lielās grupās: pirkstu lokanības (atrodas uz priekšējās sejas), pirkstu pagarinātāji (atrodas aizmugurē) un apakšdelma supinatori vai ārējie rotatori (atrodas malā) radiāls (virzienā uz īkšķi) no rokas.

Pronatoru (iekšējo rotatoru) gadījums ir ļoti īpašs, jo tie atrodas ļoti dziļi apakšdelmā, praktiski uz starpnozaru membrānas, un, kaut arī tie ir daļa no priekšējā nodalījuma muskuļiem, to stiprinājumi virzās no ulnas (ulna) uz radio.

Tas nozīmē, ka tie var pagriezt apakšdelmu, bet nav iesaistīti pirkstu kustībās tāpat kā pārējie priekšējā nodalījuma muskuļi.

Apakšdelma muskuļi ir:

Iepriekšējais nodalījums

- Bicepsa brachii muskulis.

- Coracobrachialis muskulis.

- Brachialis muskulis.

- Coracobrachialis muskulis.

- Brachialis muskulis.

- Coracobrachialis muskulis.

- Brachialis muskulis.

Aizmugurējais nodalījums

- Pagariniet pirkstu muskuļus.

- Extensor carpi ulnaris muskulis vai aizmugurējais ulnar muskulis.

- nolaupītājs pollicis longus muskulis.

- Extensor pollicis brevis muskulis.

- Extensor pollicis longus muskulis.

- Pagarināt indeksa muskuļus.

- īss plaukstas muskulis vai ādas plaukstas muskulatūra.

Sānu nodalījums

- Īss supinatora muskulis.

- pirmais radiālais vai garais radiālais.

- otrais radiālais vai īsais radiālais.

- Garais supinatora muskulis.

Rokas muskuļi

Tajā ietilpst lumbrical un interossei, kā arī toras un hipotenāras eminences muskuļi. Sīks šo muskuļu apraksts ir pelnījis atsevišķu nodaļu, ņemot vērā to biomehānikas sarežģītību.

Atsauces

1. Holzbaur, KR, Murray, WM, Gold, GE, & Delp, SL (2007). Augšējo ekstremitāšu muskuļu apjomi pieaugušiem cilvēkiem. Biomehānikas žurnāls, 40 (4), 742-749.
2. Lībers, RL, Jēkabsons, MD, Fazeli, BM, Abrams, RA, & Botte, MJ (1992). Izvēlēto rokas un apakšdelma muskulatūra: anatomija un ietekme uz cīpslu pārvietošanu. Journal of Hand Surgery, 17 (5), 787-798.
3. Gīlens, CCAM un Van Zuilens, EJ (1986). Roku muskuļu koordinācija fleksijas un supinācijas laikā: Tensora analīzes pieejas pielietošana. Neuroscience, 17 (3), 527-539.
4. McDonagh, MJN, White, MJ, & Davies, CTM (1984). Atšķirīga novecošanās ietekme uz cilvēka roku un kāju muskuļu mehāniskajām īpašībām. Gerontoloģija, 30 (1), 49-54.
5. An, KN, Hui, FC, Morrey, BF, Linscheid, RL, & Chao, EY (1981). Muskuļi visā elkoņa locītavā: biomehāniskā analīze. Biomehānikas žurnāls, 14 (10), 663–669.
6. Nakatani, T., Tanaka, S., & Mizukami, S. (1998). Divpusējie četrgalvu bicepsa brachii muskuļi: vidējais nervu un brahiālo artēriju iet caur tuneli, ko veido muskuļu izslīdēšana no papildierīces galvas. Klīniskā anatomija, 11 (3), 209.-212.
7. Vadsvorts, DJS un Bullock-Saxton, JE (1997). Kaula rotatora muskuļu pieņemšanas shēmas frīstaila peldētājos ar subakromiju. Starptautiskais sporta medicīnas žurnāls, 18 (08), 618-624.