HROTERAPIJA: PIELIETOJUMS, KRĀSAS, LIETOŠANAS VEIDI, KONTRINDIKĀCIJAS - EKONOMÍA - 2025

Hromoterapijas , ko sauc arī krāsu terapija ir metode, alternatīvo medicīnu, kas izmanto derīgās īpašības it gaismas, lai ārstētu visu veidu slimībām un slimībām. Neskatoties uz to, ka to parasti uzskata par pseidozinātni, tā iegūst arvien vairāk sekotāju visā pasaulē.

Hromoterapeiti saka, ka viņi var izmantot dažādu krāsu īpašības, lai sasniegtu enerģijas līdzsvaru savu pacientu ķermenī. Ikvienam no tiem, domājams, ir atšķirīga ietekme uz ķermeni un prātu, un, zinot, kā tie ietekmē mūs, mēs varam gūt labumu no dažām viņu īpašībām.

Avots: pixabay.com

Lai arī krāsas ietekme uz cilvēkiem tika pētīta gadsimtiem ilgi, tikai divdesmitā gadsimta sākumā sāka uzskatīt hromoterapiju par pareizu disciplīnu. Pirmais atzītais autors bija indiāņu izcelsmes amerikānis Dinshah P. Ghadiali, kurš uzskatīja, ka krāsas faktiski ir potenciālas ķīmiskas vielas.

Pēc šī autora domām, katram ķermeņa orgānam un sistēmai ir krāsa, kas to spēj stimulēt, un cita, kas to nomāc. Sakarā ar to viņš lielu savas dzīves daļu veltīja tam, lai izpētītu, kāda ir dažādu toņu ietekme katrā mūsu organisma daļā. Turpmāk šī disciplīna tika attīstīta līdz mūsu dienām.

Kā tas tiek piemērots?

Hroterapijas sekotājiem mūsu emocijas var ietekmēt praktiski jebkurš objekts, kam ir izteikta krāsa. Sākot ar T-kreklu nēsāšanu noteiktā ēnā un beidzot ar vienkārši zilu debesu skatīšanos, mūsu jūtas ietekmē visi šie faktori.

Tomēr pati hromoterapija ietver gaismas un krāsas izmantošanu noteiktā veidā. Parasti to var izdarīt divos veidos. Vienkāršākais no tiem ir pakļaut pacientam noteiktas krāsas gaismas avotu, parasti izmantojot LED lampas.

Otrs veids, kas tiek izmantots mazāk, bet, domājams, jaudīgāks, ir sajaukt krāsas labvēlīgo iedarbību ar pirts iedarbību.

Pacients tiek ievests vienā no šiem iežogojumiem, un, palielinoties karstumam, apgaismojums tiek mainīts uz noteiktu toni, lai sasniegtu dažādus efektus.

Hroterapija katru dienu

Pat arvien vairāk cilvēku arvien vairāk cenšas šīs disciplīnas principus pielietot ikdienas aktivitātēs. Izvēloties noteiktas krāsas drēbes, priekšmetus vai vidi, šie indivīdi cenšas ietekmēt savas jūtas tādā veidā, kas viņiem atvieglo mērķu sasniegšanu vai noteiktā emocionālā stāvokļa sasniegšanu.

Tā, piemēram, daži iesaka valkāt sarkanu, dodoties vingrot, izvairoties no baltām sienām, strādājot, vai meditējot zilo un zaļo toņu vidē, lai palielinātu relaksācijas sajūtu.

Zinot krāsu pamata iedarbību uz ķermeni un prātu, ir iespējams izveidot savas kombinācijas ar tām un pielietot tās visdažādākajās situācijās.

Šīs disciplīnas izpēte turpina savu gaitu, un katram autoram un praktiķim ir savas formulas, kā izmantot gaismas spēku virs ķermeņa.

Krāsas atbilstoši hroterapijai

Šīs disciplīnas pamatā ir dažādu krāsu ietekmes uz mūsu ķermeni un psiholoģiju izpēte. Tālāk mēs redzēsim īsu aprakstu par to, ko dara katrs no pamata toņiem.

Sarkanā un rozā krāsā

Hroterapijā sarkanās un rozā krāsas tiek uzskatītas par krāsām, kas uzlādē cilvēku ar enerģiju. Paredzēts, ka tie palīdzēs atslābināt muskuļus un atbrīvot tos no visa veida spriedzes. Turklāt tie veicina šūnu augšanu un asinsrites sistēmas veselību.

Parasti šīs nokrāsas ieteicams lietot tādām problēmām kā saaukstēšanās, enerģijas trūkums, aprites grūtības, anēmija vai vienkārši, lai palielinātu vitalitāti.

Domājams skaidrojums ir tāds, ka sarkans stimulē adrenalīna izdalīšanos un paaugstina hemoglobīna līmeni organismā.

No otras puses, tiek uzskatīts, ka roze var palīdzēt noņemt piemaisījumus no asinsrites, vienlaikus aktivizējot asinsriti un nostiprinot kapilārus, vēnas un artērijas visā ķermenī.

Dzeltenā krāsā

Dzeltens palīdz iegūt garīgu iedvesmu, aktivizējot augstākas psiholoģiskās funkcijas un stiprinot paškontroli.

Tāpēc tam ir ļoti labvēlīga ietekme uz intelektuālo līmeni, un tas kalpo nervu vadīšanai un lielāka disciplīnas sasniegšanai. Kopumā vajadzētu būt ļoti noderīgam savienojumā ar mūsu iekšējo garu.

Bez tam, dzeltenā krāsa, domājams, ir ļoti laba kuņģa, aknu un zarnu trakta slimību ārstēšanai; un spēj palīdzēt dziedināšanas procesos.

Šī iemesla dēļ tas ir viens no visbiežāk izmantotajiem toņiem, lai apkarotu gremošanas sistēmas slimības un pēcoperācijas procesus.

Zaļš

Zaļā krāsa tiek uzskatīta par vispiemērotāko dziedināšanai. Tas atrodas krāsu spektra vidū; un tāpēc tiek uzskatīts, ka tai ir gan garīgs, gan fizisks raksturs.

Tas nozīmē, ka to var izmantot gan tīri ķermenisku problēmu risināšanai, gan tādu, kas ietekmē prātu.

Praktiskā nozīmē tiek uzskatīts, ka zaļā krāsa ietekmē visas sirds problēmas, mazina stresu un palīdz izārstēt daudzas slimības, kas ietekmē šo orgānu.

Psiholoģiskā līmenī hromoterapija apliecina, ka tā spēj atvienot un nomierināt domas un nomierināt visintensīvākās emocijas.

zils

Zils ir blakus redzamā spektra vienam galam. To parasti lieto visam, kas saistīts ar relaksāciju: piemēram, lai ārstētu miega problēmas, bailes un uztraukumus, muskuļu sāpes un prāta un domu pārmērīgu aktivizēšanu.

Tomēr tikai dažiem zilajiem veidiem ir šie nomierinošie efekti. Ir zināms, ka dažu ekrānu izstarotā "zilā gaisma" var izraisīt tieši pretējo, aktivizējot mūs un izraisot pastāvīgu satraukumu. Tāpēc ir jāizmanto signāls, kas īpaši paredzēts atpūtai.

apelsīns

Šķiet, ka oranžam ir atbrīvojoša ietekme uz mūsu prātu, jo saskaņā ar krāsu terapiju ir iespējams izbeigt dažas no mūsu bailēm un psiholoģiskajiem blokiem.

Tā kā tas ir sarkanās un dzeltenās krāsas maisījums, tas it kā apvieno sarkano enerģiju ar mūsu intelektuālo spēju uzlabošanu, vienlaikus aktivizējot ķermeni un prātu.

Apelsīns ir arī silts un rosinošs, jo tas spēj pamodināt dažas no mūsu pozitīvākajām emocijām un palīdz mums iekļūt sabiedriskākā stāvoklī.

Domājams, ka fiziskā līmenī šī krāsa palīdz novērst noteikta veida iekaisumus, menstruāciju krampjus un vēl nopietnākas slimības, piemēram, epilepsiju.

violets

Violets ir tieši redzamās gaismas spektra galējā galā. Tas ir ēnojums, kam it kā ir liels skaits labvēlīgo efektu, un tiek uzskatīts, ka tas palīdz mazināt dažu slimību, piemēram, neirozes, išiass, reimatisma vai pat dažu veidu audzēju, vissliktākās sekas.

Psiholoģiskā līmenī tiek uzskatīts, ka violets palīdz palielināt iedvesmu un pastiprina tādas prakses kā meditācija vai joga efektu. Domājams, ka tas ir ļoti noderīgi, lai uzlabotu radošumu un māksliniecisko talantu, jo tiek uzskatīts, ka tas stimulē smadzeņu garozas šūnu darbību.

Indigo

Daži hroterapijas sekotāji atšķir parasto zilo un indigo nokrāsu iedarbību. Šī ir tumši zilā krāsai līdzīga krāsa, kas, domājams, ir īpaši efektīva dažu ķermeņa un prāta slimību un stāvokļu ārstēšanā.

Galvenā atšķirība starp indigo un parasto zilo ir tā, ka tai ir daudz spēcīgāka sedatīva iedarbība. Tāpēc to bieži izmanto, lai apkarotu bezmiegu un grūtības pareizi gulēt visu nakti.

Turklāt ir paredzēts, ka tam būs ļoti labvēlīga ietekme uz visām slimībām, kas saistītas ar acīm, degunu un ausīm.

Ko saka zinātne?

Kopš hromoterapijas kā disciplīnas pirmsākumiem zinātnes aprindās ir bijis vairāk mazinātāju nekā sekotāju. Mūsdienās to uzskata par pseidozinātni; Un liels skaits ekspertu brīdina, ka paļaušanās uz to kā vienīgo slimības ārstēšanu var izraisīt letālas sekas.

Saskaņā ar Amerikas vēža asociācijas teikto, "mūsu rīcībā esošie zinātniskie pierādījumi neatbalsta apgalvojumus, ka alternatīva gaismas izmantošana, kas pazīstama kā hroterapija, var būt efektīva vēža vai jebkuras citas slimības ārstēšanā".

Tomēr ir zināms, ka gaismai var būt ļoti izteikta ietekme uz dažiem mūsu ķermeņa aspektiem. Piemēram, gaismas terapiju izmanto, lai ārstētu psiholoģiskas problēmas, piemēram, sezonālo depresiju; un zilā gaisma no mūsu ierīču ekrāniem negatīvi ietekmē mūsu smadzenes.

Rezultātā hromoterapijas apgalvojumi par dažādu nokrāsu iedarbību, iespējams, ir pārspīlēti vai tieši nepatiesi. Tomēr šodien mēs joprojām nezinām, vai pakļaušana dažāda veida gaismai var būt labvēlīga mūsu ķermenim un prātam.

Lietojumprogrammas

Runājot par hromoterapijas pielietojumiem, mums jānošķir, ko saka tās sekotāji, un to, ko apstiprina zinātne. Šie ir divi atšķirīgi viedokļi par gaismas iedarbību uz ķermeni un prātu, kas jāpēta atsevišķi.

Tie, kas stingri tic krāsu dziedinošajai iedarbībai, apgalvo, ka hromoterapiju var izmantot visu veidu slimību un problēmu ārstēšanai.

Piemēram, gaisma ir paredzēta cīņai ar tādiem kaites simptomiem kā vēzis, epilepsija, depresija un nemiers; papildus izvairīšanās no sirds patoloģijām.

Tajā pašā laikā tiek uzskatīts, ka gaismas lietošana var palīdzēt mums būt radošākiem, labāk kontrolēt savus emocionālos stāvokļus un uzlabot dažu tradicionālo disciplīnu, piemēram, meditācijas vai relaksācijas, ietekmi. Domājams, ka tas viss tiek palielināts, ja krāsas tiek izmantotas kopā ar siltumu.

Zinātnes atbilde

Tomēr, kā mēs jau redzējām, nav pētījumu, kas pārbaudītu visus šos it kā pozitīvos gaismas izmantošanas efektus slimību ārstēšanā.

Šī iemesla dēļ pašreizējā zinātniskā vienprātība ir tāda, ka krāsu terapijai nav īsti labvēlīgu seku ķermenim vai prātam.

Šajā ziņā zinātnes jomā pastāv divas domas strāvas. No vienas puses, daži pētnieki domā, ka šī disciplīna var izraisīt daudzas negatīvas sekas.

Tas notiek tāpēc, ka daži cilvēki nopietnu slimību ārstēšanā nolemj paļauties tikai uz krāsu izmantošanu, pakļaujot viņu dzīvībai reālu risku.

Gluži pretēji, daži zinātnieki uztur tolerantāku domāšanas veidu; un viņi uzskata, ka tikmēr, kamēr krāsu terapija tiek izmantota kombinācijā ar citām zinātniski pētītām zāļu formām, tai nekādā veidā nav jābūt negatīvai.

Iespējamās kontrindikācijas

Pat visdedzīgākajiem hroterapijas sekotājiem šī disciplīna var izraisīt dažas nelabvēlīgas sekas, kas jāņem vērā.

Lielākā daļa no tām rodas no slikti norādītu krāsu lietošanas īpašās situācijās, kas, domājams, pasliktina dažu kaites simptomus.

Piemēram, gadījumos, kad pacients cieš no trauksmes, stresa, aizkaitināmības vai sirdsklauves, ir kontrindicēts pakļaut viņu sarkaniem, rozā vai oranžiem toņiem. Domājams, tas palielinās jūsu problēmas, pat paaugstinot tās līdz bīstamam līmenim.

Tas pats ir gluži pretēji: tādās slimībās kā depresija, reimatisms, podagra vai saaukstēšanās nevajadzētu izmantot tādas krāsas kā zila vai violeta. Paredzams, ka šīs foršās krāsas vēl vairāk paralizēs ķermeni un prātu un galu galā pasliktinās situāciju.

No otras puses, iespējams, vissliktākā hromoterapijas blakusparādība ir tāda, par kuru mēs jau runājām iepriekš: tas var izraisīt to, ka cilvēki, kuri to lieto, neiet pie ārsta, kad viņiem patiešām ir nopietna slimība. Tas var apdraudēt viņu veselību un dzīvi, neļaujot viņiem saņemt nepieciešamo ārstēšanu.

Atsauces

1. "Hroterapijas saunas priekšrocības: izskaidrota krāsu terapija" šādā valodā: Sulleng. Iegūts: 2018. gada 28. oktobrī no vietnes Sunlighten: sunlighten.com.
2. "Kā krāsu terapija vai hromoterapija var dziedēt jūsu ķermeni": Krāsu nozīme. Iegūts: 2018. gada 28. oktobrī no vietnes Krāsu nozīme: color-meanings.com.
3. "Kas ir hromoterapija": Ben Greenfield Fitness. Iegūts: 2018. gada 28. oktobrī no Ben Greenfield Fitness: bengreenfieldfitness.com.
4. "Kas ir hromoterapija?" plkst .: Labas veselības saunas. Iegūts: 2018. gada 28. oktobrī no labas veselības saunām: goodhealthsaunas.com.
5. “Hroterapija”: Wikipedia. Iegūts: 2018. gada 28. oktobrī no Wikipedia: en.wikipedia.org.