VAI JŪS VARAT NOMIRT NO DEPRESIJAS VAI SKUMJĀM? PĀRSTEIDZOŠI - ARTE - 2025

Mirst skumjas ir populārs izteiciens, lai gan vai tas ir iespējams? Esmu to pētījis, un es jums pastāstīšu, ko esmu atradis. Prāta spēks pār pasaules uztveri vai pat mūsu veselību ir lielāks, nekā mēs patiesībā domājam.

Iesākumā ir daži jautājumi, kas rodas par šo tēmu: Kāpēc vēža slimniekiem un citām slimībām, kuras vēlas dzīvot, izdodas tās biežāk pārvarēt? Kāpēc viens no pāra locekļiem dažreiz mirst īsi pēc otra nāves?

Esiet piesardzīgs pret diagnozi un attieksmi

Ir skaidrs, ka jūsu attieksme ietekmē jūsu veselību. Pētījumi liecina, ka jūsu attieksme pret dzīvi provocē virkni neiroendokrinoloģisku reakciju, kas pozitīvi vai negatīvi ietekmēs jūsu ķermeni.

Filma Dalasas pircēju klubs stāsta par narkomānu, kuram diagnosticēts AIDS un kuram atvēlēts mēnesis dzīvot. Tomēr viņš nepiekrīt ārstiem un cīnās par izdzīvošanu, spējot izdzīvot vēl 20 gadus. Cik ilgi jūsu attieksme ietekmē? Tev ir taisnība.

Faktiski, pēc neiroendokrinologa Maikla Besera teiktā, novēroti cilvēki, kuriem nepareizi diagnosticēts vēzis un drīz pēc tam miruši. Vai tas ir saistīts ar pilsētvides mītiem par domājamajiem gaišreģiem, kuri uzminēja tuvu nāvi?

Dažas sievas vai vīri, kuri zaudē savus partnerus, nomoka depresijā un vēlāk arī mirst.

Daži dati

Ir mazliet grūti spēcīgi apstiprināt vai noliegt, ja jūs varat nomirt no skumjām vai depresijas. Ja man būtu jāizvēlas, es teiktu jā, un tagad es iebildīšu.

Mūsdienu sabiedrībā ārstēšana un novērtēšana ir vērsta uz "fiziskām slimībām", jo tās ir vieglāk atklāt, lai gan, ja ņem vērā šādus datus, ir skaidrs, ka garīgās slimības ir tikpat svarīgas, it īpaši skumjas:

• Starp gandrīz 500 miljoniem garīgo traucējumu gadījumu mūsdienu pasaulē lielāko daļu veido cilvēki ar garastāvokļa traucējumiem vai depresiju.
• Katru gadu no pašnāvības mirst vairāk nekā 800 000 cilvēku, un saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem tas ir otrais galvenais nāves cēlonis starp 15 līdz 29 gadiem cilvēkiem (tas ir otrais galvenais nāves cēlonis).
• Ķīnā katru gadu sevi nogalina 350 000 cilvēku. Tas ir galvenais jauniešu nāves iemesls.
• Ir pierādījumi, ka katram pieaugušajam, kurš izdarījis pašnāvību, iespējams, vairāk nekā 20 citi mēģināja pašnāvību.
• Saskaņā ar INE publicētajiem datiem Spānijā 2012. gadā bija 3 539 pašnāvību gadījumi (7,5 uz 100 000 iedzīvotāju), kas ir lielākais skaits kopš 2005. gada.
• 2012. gadā pašnāvības Meksikā sasniedza 5 190: 4201 vīrietis un 989 sievietes.
• Argentīnā 2012. gadā notika 3442 pašnāvības.

Cilvēki ar nopietnām garīgām slimībām, piemēram, lielu depresiju (ārkārtējas skumjas), ir 3 līdz 4 reizes biežāk mirst priekšlaicīgi.

Šie dati neliecina, ka skumjas pašas par sevi izraisa nāvi, bet tās var izraisīt nāvi, jo vienlaikus ar depresiju var rasties dažādas kaites : sirds slimības, cukura diabēts, paaugstināts asinsspiediens, nepietiekams uzturs, Parkinsona slimība , kairinātu zarnu sindroms, trauksmes traucējumi, pašnāvības un domas par pašnāvību un komplikācijas vēža ārstēšanā, cita starpā.

Es domāju, ka, lai nostiprinātu viedokli - vairāk, ja tas būs publisks -, ir svarīgi sniegt datus. Tātad šeit jums ir vairāk:

• Saikne starp sirds un asinsvadu slimībām (CVD) un depresiju ir vispāratzīta, un tiek ieteikts, ka tā ir divvirzienu. Cilvēkiem ar depresiju ir divreiz lielāka iespēja saslimt ar sirds slimībām nekā tiem, kuriem nav depresijas.
• Nesenā Jaunzēlandes pētījumā 80% depresiju bija pirms sirds slimībām (depresijas gadījumos, kam bija arī sirds slimība).
• Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts “Amerikas Sirds asociācijas žurnālā”, 55 gadus vecām un jaunākām sievietēm ir divreiz lielāka iespēja saņemt sirdslēkmi, tās mirst vai tām ir nepieciešamas procedūras artēriju atvēršanai, ja viņām ir mērena vai smaga depresija.
• Depresijas izplatība iedzīvotāju vidū svārstās no 5 līdz 10%; pacientiem ar cukura diabētu tas ir augstāks: no 30 līdz 65%. Balstoties uz iepriekšējiem pētījumiem, tiek uzskatīts, ka depresija palielina 2. tipa diabēta attīstības risku.Depresija var arī būtiski ietekmēt glikēmijas kontroli, diabēta pašpārvaldi un dzīves kvalitāti. Ir arī ziņojums, ka cilvēki ar depresiju un diabētu, visticamāk, mirst agri.
• Cilvēki ar depresiju biežāk smēķē un viņiem ir grūtāk atmest.
• Smēķētājiem ar depresiju ir augstāks nikotīna atkarības līmenis nekā bez smēķētājiem.

Tabakas un depresijas attiecības

Attiecībā uz tabakas un depresijas attiecībām (tabaka katru gadu nogalina gandrīz 6 miljonus cilvēku) tiek uzskatīts, ka cilvēki ar depresiju ir mazāk pakļauti smēķēšanas ieradumam zemas pašnovērtējuma un zemas pašefektivitātes dēļ (Hughes, 1988 ).

Tomēr ir bijušas arī citas hipotēzes: smēķētāji ar depresīvu vēsturi cigaretes lieto, lai ārstētu pamata depresiju (piemēram, Carmody, 1989; Lerman et al., 1996); Ģenētiskie vai vides faktori var izraisīt cilvēku depresiju un smēķēšanu (Breslau, Kilbey and Andreski, 1993; Breslau, Peterson, Schultz, Chilcota un Andreski, 1998; Kendler et al., 1993). Neviena no šīm vai citām hipotēzēm nav plaši izpētīta.

Rīcībnespējīga nāve

Es jums jau esmu skaidri norādījis, kāpēc es uzskatu, ka depresija vai ārkārtējas skumjas var izraisīt nāvi, bet tas var izraisīt arī cita veida nāvi; darbnespējīgs.

No otras puses, depresija jau ir galvenais invaliditātes cēlonis pasaulē - 121 miljons cilvēku cieš no tā, un tiek lēsts, ka līdz 2020. gadam tas būs otrais slimības atvaļinājumu iemesls attīstītajās valstīs.

Ar lielu depresiju ir grūti saistīt, strādāt vai kaut ko tik vienkāršu - veseliem cilvēkiem - kā izkļūt no gultas.

Un vai jūs domājat? Vai jūs domājat, ka skumjas var izraisīt nāvi?