NERVU KUTIKAS: VEIDI, SIMPTOMI, CĒLOŅI UN ĀRSTĒŠANA - EKONOMÍA - 2025

Ar nervu bilances statistikas ir kustības vai radītās skaņas tik straujš un piespiedu novirzīties no šī acīmredzot parastajā veidā uzvedas personai. Parasti tās rodas uz sejas un ietekmē tikai vienu muskuli; bet tie var parādīties jebkur uz ķermeņa un būt daudz sarežģītāki.

Nervu kutiku var izraisīt gan vienkāršs muskuļu stress, gan dažādi psiholoģiski apstākļi. Dažos gadījumos tās ir vienkārši reakcijas uz nogurušu vai izmainītu emocionālu stāvokli, savukārt citos gadījumos tās var rasties kā sarežģītākas patoloģijas simptoms, piemēram, Tourette sindroms.

Ir dažādi nervu tiku veidi. Daži var rasties izolēti, bet citi ievēro vairāk vai mazāk regulāru modeli. No otras puses, kaut arī lielākajai daļai tas ir saistīts ar patvaļīgām kustībām, daži tikumi ir saistīti ar skaņām, kuras persona apzināti nekontrolē.

Nervu kutikas parasti rodas bērniem, pirmo reizi parādoties ap piecu gadu vecumu, un laika gaitā to biežums samazinās. Tie ir biežāk sastopami arī vīriešiem nekā sievietēm. Tomēr no tiem var ciest ikviens neatkarīgi no vecuma, dzimuma vai stāvokļa.

Veidi

Ir dažādas nervu tiku klasifikācijas atkarībā no tā, vai tās parādās atkarībā no tā, vai tās ietekmē vienu vai vairākus muskuļus, no viņu radītā kustības veida, vai tās notiek uz sejas vai pārējā ķermeņa un vai tām ir sakars ar kustībām vai, gluži pretēji, tie ir saistīti ar vokalizācijām.

Tālāk mēs redzēsim, kuri ir vissvarīgākie veidi, kas pastāv.

Izolēti tiki

Atsevišķas vai vienkāršas tikas parasti sastāv no pēkšņām, īsām kustībām, kurās iesaistīta viena muskuļu grupa. Tie bieži rodas uz sejas, lai gan tie var parādīties jebkur uz ķermeņa. Parasti tie nav modeļa daļa, bet dažreiz var notikt ritmiski un paredzami.

Dažas no biežākajām izolētajām ērcēm ietver tādas kustības kā piespiedu mirgošana, mutes žesti, paraustīšana plecos vai rokas kustības. Dažos gadījumos ir arī iespējams, ka tie rodas ekstremitātēs, radot kustības kājās un rokās.

No otras puses, izolētu tiku grupā mēs varam atrast arī dažus vokālus rakstus. Starp visizplatītākajiem ir rīkles tīrīšana, grunting vai sniffing.

Sarežģītas kutikas

Sarežģītas vai saliktas ticības pazīmes vairākos veidos atšķiras no vienkāršajām. Pirmkārt, tie parasti ilgst ilgāk nekā bijušie. Turklāt tie rada iespaidu, ka viņi ir brīvprātīgāki, un tie bieži notiek vienmēr, kad rodas kāda situācija.

Atslēga, lai atšķirtu sarežģītas nervu ticības pazīmes no vienkāršām, ir iesaistīto muskuļu skaitā. Singlos pārvietojas tikai viena muskuļu grupa. No otras puses, kompleksos ir iesaistīti vairāki, un tie var pat ietekmēt visu ķermeni.

Tāpat kā vienkāršie, arī sarežģītie tikumi var būt motoriski vai vokāli. Starp pirmajiem mēs varam atrast piemērus, piemēram, pieskaršanos objektiem vai cilvēkiem, sava apģērba vilkšanu, sarunu biedra vai nezināmas personas atdarināšanu vai nepieklājīgu vai rupju žestu veikšanu.

Starp sarežģītām vokālām tikām visizplatītākā ir ehoolija. Tas sastāv no vārdu atkārtošanas, ko cita persona ir izteikusi skaļi. Citas no visizplatītākajām ir leksilāles (vārdus sakot skaļi pēc to izlasīšanas), paliālija (atkārtojot vārdus, ko tu pats pasaki) un koprolalialija (skaļi sakot aizskarošus vai tabu vārdus).

Tiks atkarībā no kustības veida

Atkarībā no kustības veida, ko tās rada, un tās ilguma, nervu siksnas var iedalīt trīs kategorijās: kloniskas, tonizējošas un distoniskas.

Spiediena rādītāji ir ātri un ilgst mazāk nekā 100 milisekundes. Tās parādās pēkšņi un ir saistītas ar pēkšņām kustībām, kuras pēkšņi tiek apturētas. Tās parasti ir vienkāršas, lai gan iespējams, ka ir arī sarežģītas.

No otras puses, tonizējošā tika ir visilgākā. Tie var ilgt līdz 500 milisekundēm un parādīties lēnām. Bieži vien viņu radītās kustības ir nesteidzīgākas, parasti iesaistot vairākas muskuļu grupas.

Visbeidzot, pusceļā mēs varam atrast distoniku. Tās ir ērces, kas ilgst no 100 līdz 300 milisekundēm; un tiem raksturīga ilgstošu stāju vai kustību radīšana, ko izraisa pēkšņa saraušanās.

Vieta, kurā tie rodas

Nervu kutikas bieži rodas sejas zonā. Sakarā ar to vēl viena iespējama klasifikācija ir tā, kas tos sadala starp seju un ķermeni. Tomēr notiek dažas diskusijas par to, vai tie, kas rodas uz kakla vai galvas, pieder pie pirmās vai otrās grupas.

Simptomi

Avots: pexels.com

Nervu kutiku galvenā iezīme ir tā, ka tās ir kustības, kas neparādās labprātīgi. Pat tad arī tos neuzskata par stingri piespiedu kārtā, jo tie bieži parādās kā apzināta reakcija uz impulsu, kas personai iziet pirms žesta vai vokalizācijas veikšanas.

Tādā veidā tikumi parasti tiek uzskatīti par daļēji brīvprātīgiem. Viena no visinteresantākajām īpašībām ir tā, ka ir iespējams kādu laiku tos apspiest; bet visbeidzot, cilvēkam ir jāatsakās no tā impulsa un jāveic kustība vai skaņa.

Viens no simptomiem, kas skaidrāk atšķir tici no citām līdzīgām problēmām, piemēram, kompulsijām, ir tieši šīs vajadzības parādīšanās pirms pārvietošanās. Pacienti, kas no tā cieš, šo sajūtu salīdzina ar vajadzību mirgot, žāvēt vai šķaudīt.

Šīs sajūtas bieži tiek aprakstītas kā pakāpeniska spriedzes palielināšanās, ko var atbrīvot, tikai veicot īpašu žestu, kustību vai skaņu. Sakarā ar to daudzos gadījumos iks palielinās, kad persona ir stresa stāvoklī vai ir iegrimusi sarežģītā situācijā.

Premonitāru sajūtu parādīšanās

Galvenais, lai saprastu, kā ātika ir atrodama pirmsmonitārajās sajūtās, kas tos pavada. Parasti katrai no šīm daļēji brīvprātīgajām kustībām parādās atšķirīgs impulss. Daži piemēri ir sajūta, ka acīs ir kaut kas, kas izraisa mirgošanu, vai plecu spriedze, kas liek personai tos paraustīt.

Jo labāk cilvēks apzinās savas ticības pirmsvēdījuma sajūtas, jo ilgāk viņš spēj tās kontrolēt. Tāpēc situācijās, kad emocijas ir ļoti augstas vai gluži pretēji, indivīds ir ļoti atvieglots, tikumi bieži notiek ar lielāku frekvenci. Arī bērni mazāk spēj tos kontrolēt nekā pieaugušie.

Tomēr, neskatoties uz to, ka zināmu laiku ir iespējams nomākt ticību, indivīdi, kas no tiem cieš, saka, ka no viņiem nav iespējams izvairīties no visiem laikiem. Pēc noteikta laika viņiem ir nepieciešams atbrīvot spriedzi, veicot raksturīgu žestu vai skaņu.

Cēloņi

Izpētot nervu tiku cēloņus, ir jānošķir divi veidi: tie, kas ir daļa no psihiskiem traucējumiem, un tie, kas parādās neatkarīgi no jebkādas patoloģijas.

Tics, kas saistīts ar slimību

Ir dažas psihiskas slimības, kas izraisa gan balss, gan motoriku. Daži no slavenākajiem ir Hantingtona horeja un Turetes sindroms. Abos gadījumos precīza tā izcelsme nav zināma; bet ir zināms, ka tie ir cieši saistīti ar ģenētiskām problēmām.

Daudzos gadījumos šīs slimības parādās kopā ar citiem stāvokļiem, piemēram, uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD) vai dažiem kompulsīviem traucējumiem, piemēram, OCD. Tomēr šiem diviem psiholoģisko problēmu veidiem nav vienmēr jānotiek vienlaikus.

Jebkurā gadījumā, kad nervu saslimšanas parādās kā vienas no šīm slimībām sekas, diferenciāldiagnoze būs atšķirīga nekā gadījumos, kad tās rodas izolēti. Sakarā ar to arī ārstēšanas veidi ir atšķirīgi, vairāk koncentrējoties uz mēģinājumiem pēc iespējas labot pamata problēmu.

Tikli, kas nav saistīti ar patoloģiju

Atšķirībā no nervu svārstībām, kas saistītas ar tādām slimībām kā Tourette sindroms, nav atrasts neviens ģenētisks vai psiholoģisks iemesls, kas izskaidrotu to cilvēku izskatu, kuriem nav sakara ar patoloģiju. Tomēr tiek uzskatīts, ka problēma rodas smadzeņu līmenī.

Mūsdienās mēs zinām, ka noteiktas problēmas, kas saistītas ar šo orgānu, var izraisīt kutikas parādīšanos cilvēkiem, kuri nekad no tiem nav cietuši. Piemēram, šī simptoma cēlonis var būt smadzeņu operācija, insults vai nopietna infekcija.

No otras puses, pat gadījumos, kad smadzenēs nav bijusi īpaša problēma, tiek uzskatīts, ka nervu tics ir saistīts ar šī orgāna darbības traucējumiem. Daži pētījumi liecina, ka tie rodas dažu neirotransmiteru, piemēram, glutamāta, serotonīna vai dopamīna, nelīdzsvarotības dēļ.

Tomēr tas, ko mēs šodien nezinām, ir iemesls, kāpēc šīs smadzeņu atšķirības rodas. Daži pētnieki uzskata, ka tie varētu notikt ģenētisku faktoru dēļ, savukārt citi uzskata, ka viņiem tas vairāk būtu saistīts ar cilvēka agrīno pieredzi. Ļoti iespējams, ka zināmā mērā ir iesaistīti abi faktori.

Procedūras

Nervu tikumi vairāku iemeslu dēļ parasti netiek uzskatīti par nopietnu problēmu. No vienas puses, lai arī tie ir kaitinoši, tie parasti netraucē pienācīgi attīstīt cilvēka ikdienas dzīvi. Turklāt tie parasti neparādās bieži, un laika gaitā tie mēdz spontāni izzust.

Tomēr gadījumos, kad ērces rodas ļoti izplatītā un vardarbīgā veidā un ievērojami traucē cilvēka dzīvi, ir iespējams veikt dažas procedūras, kas ir samērā efektīvas simptomu mazināšanā. Vispazīstamākās iespējas ir psiholoģiskā terapija un medikamenti.

Psiholoģiskā terapija

Mēs jau esam redzējuši, ka viena no īpašībām, kas visvairāk atšķir nervu siksnas no citām līdzīgām problēmām, ir tā, ka pirms katras parādīšanās cilvēks var sajust sava veida spriedzi, kas veidojas kādā ķermeņa daļā. Šī sajūta ir atslēga, kad runa ir par šīs problēmas psiholoģisko ārstēšanu.

Ar psiholoģiskās terapijas palīdzību nav iespējams pilnībā novērst tikumus. Gluži pretēji, šī pieeja ir vērsta uz to, lai palīdzētu indivīdam identificēt pirmsmonitāras sajūtas, kas pirms tām notiek, vai pēc iespējas ilgāk apspiest tās, vai arī veikt kādu alternatīvu uzvedību, kas ir mazāk uzmācīga nekā tā, ko viņi parasti veic.

Tādā veidā, kaut arī tikumus nevar pilnībā novērst, cilvēks iemācās tos pārvaldīt tā, lai, neskatoties uz tiem, viņi varētu dzīvot normālāku dzīvi. Dažas no visefektīvākajām terapijām šajā ziņā ir ieradumu maiņas terapija un iedarbības un reakcijas novēršana (ERP).

Zāles

Ļoti ekstrēmos gadījumos, kad nervu siksnu parādīšanās ievērojami traucē cilvēka ikdienas dzīvi, pacientam ir iespējams ievadīt dažādas zāles, kas uzbrūk vai nu šīs problēmas cēlonim, vai arī tās kaitinošākajiem simptomiem. .

Medikamentus var izmantot kā papildinājumu cita veida terapijai vai atsevišķi, atkarībā no katra pacienta vajadzībām. Turklāt, atkarībā no tā, kāda veida siksnām tas ir, un, ja parādās citi saistītie simptomi, specifiskā ārstēšana mainīsies no viena gadījuma uz otru.

Piemēram, ja pacienta tikumi ir saistīti ar pārmērīgu muskuļu sasprindzinājumu, visbiežāk narkotiku ārstēšana būs relaksējoša. Citos gadījumos, kad ir skaidrs, ka tiku izraisa neirotransmitera neatbilstība, var ievadīt psihotropās zāles.

Papildus tam, gadījumos, kad pacients izjūt lielu satraukumu vai diskomfortu sakarā ar viņu tiku klātbūtni, var arī norādīt, ka viņiem jālieto zāles, kas mazina šos simptomus un palīdz viņiem dzīvot normālāku ikdienas dzīvi.

Atsauces

1. "Pārejoši tic traucējumi": Healthline. Iegūts: 2019. gada 9. aprīlī no vietnes Healthline: healthline.com.
2. "Biļešu traucējumi un raustīšanās": Web MD. Iegūts: 2019. gada 9. aprīlī no Web MD: webmd.com.
3. “Nervu tikumi: veidi, simptomi, cēloņi un ārstēšana” rakstā: Psiholoģija un prāts. Iegūts: 2019. gada 9. aprīlī no psiholoģijas un prāta: psicologiaymente.com.
4. "Nervu kutikas: kas tās ir un kāpēc tās parādās" rakstā: Infosalus. Iegūts: 2019. gada 9. aprīlī no Infosalus: infosalus.com.
5. “Tic”: Vikipēdijā. Iegūts: 2019. gada 9. aprīlī no Wikipedia: en.wikipedia.org.