KAS IR IZDEGŠANAS SINDROMS MĀSU APRŪPĒ? - ĪJABS - 2025

Izdegšanas sindroms māsu ir valsts garīgo un fizisko nogurumu, trūkst motivācijas un vilšanās, kas notiek māsu speciālistiem. To raksturo arī zema personiskā pašapmierinātība darbā un depersonalizācija.

Šis sindroms attiecas uz noteiktu fizisko vai garīgo, kā arī emocionālo stāvokli. Tas ir stresa veids, ko var saprast kā nelīdzsvarotību starp prasībām un spējām izturēt šīs prasības.

Kad darbība, ko veicat darbā, jūs nepiepilda, tas ir, tas neatbilst jūsu mērķiem, jūs varat justies izsmelts ne tikai fiziski, bet arī garīgi. Tas var izraisīt jūsu motivācijas un citu simptomu, piemēram, apātijas, samazināšanos.

raksturojums

Šī sindroma raksturīgākās pazīmes ir:

Personīgas piepildījuma trūkums darbā

To var saprast kā profesionāļu veiktu darbību, lai negatīvi novērtētu sevi, tādējādi vienādi ietekmējot darba izpildi un viņu attiecības.

Emocionālais izsīkums

Viņi ir tie cilvēki, kuri vairs nevar emocionāli atdot vairāk par sevi. Viņi ir profesionāļi, kuri jūtas noguruši un emocionāli izsmelti no pastāvīga kontakta ar citiem cilvēkiem.

Depersonalizācija

Ar to saprot negatīvas attieksmes un izjūtas veidošanos pret cilvēkiem, kuri darbu saņem.

Simptomi

Starp izdegšanas sindroma simptomiem māsā ir:

• Somatiski simptomi. Piemēram, galvassāpes, bezmiegs, paaugstināts asinsspiediens utt.
• Uzvedība un attieksme darba grupā. Cita starpā neuzticēšanās darba grupai, neliela sadarbība, vēlme pamest darbu un grūtības strādāt komandā.
• Personīgās uzvedības problēmas . Seksuālas disfunkcijas, dusmas un agresivitāte, tabakas lietošana …
• Emocionālie traucējumi . Enerģijas trūkuma sajūta, tukšuma, vainas sajūta, zems pašnovērtējums, aizkaitināmība …

Aprūpes izdegšanas cēloņi

Šis sindroms parādās kā reakcija uz darba stresu profesijās, kuras raksturo pakalpojumu sniegšana citiem cilvēkiem.

Aprūpes speciālisti ir skaidrs darba piemērs ar noslieci ciest no izdegšanas sindroma. Šo cilvēku mērķis ir rūpēties par pacientu interesēm vai apmierināt viņu vajadzības, un viņus raksturo tiešs kontakts.

Ja šie cilvēki ilgu laiku paliek starp stresa starpposmu un tā sekām, viņi var negatīvi mainīt savu veselības stāvokli vai nu slimības, vai psihosomatisku izmaiņu veidā, piemēram: miega traucējumi, reibonis un vertigo.

Tālāk mēs parādīsim galvenos šī sindroma cēloņus:

Nepārtraukts un ilgstošs kontakts ar ciešanām, sāpēm un nāvi

Veselības aprūpes speciālisti, piemēram, medmāsas, rūpējas par visiem cilvēku veidiem neatkarīgi no viņu slimības. Daudzos gadījumos šie cilvēki neizdzīvo, būdami dramatiski un negodīgi zaudējumi.

Kritums par profesijas sociālo vērtību mūsu valstī

Pirms kāda laika medmāsas sabiedrībā augstu novērtēja. Tomēr šis sociālais prestižs ir krities, jo citu kolēģu, piemēram, ārstu, darbs tiek vairāk novērtēts.

Darba pārslodze

Sakarā ar pacientu skaitu, patoloģiju skaitu bez izārstēšanas, resursu trūkuma un stundas spiediena.

Pašlaik sabiedrībā, kurā mēs dzīvojam, medmāsa var būt pārslogota vairāk nekā pirms laika. Šī sarežģītā situācija rada dramatisku iespaidu uz jūsu darbu, un jums ir jāveic vairāk funkciju ar mazāk resursiem un laiku.

Viņi nesaņem pozitīvu pastiprinājumu par to, ko viņi dara

Lai arī viņi ir arī spējīgi glābt dzīvības par paveikto darbu, cilvēki, kurus viņi apkalpo, bieži nepateicas viņiem par labi padarīto darbu. Tieši pretēji, viņi sūdzas par savu profesionālo sniegumu.

Draudi, ka tiks iesūdzēts tiesā par sliktu darbu

Dažreiz nav iespējams izglābt cilvēka dzīvību progresējošās slimības dēļ. Tas var negatīvi ietekmēt veselības aprūpes speciālistus, piemēram, medmāsas, kurām ir jātiek galā ar saviem ģimenes locekļiem, kuri pakļauj savu profesionalitāti.

Atrisiniet ētiskās dilemmas, kas izriet no jaunajām tehnoloģijām

Līdz ar jauno tehnoloģiju parādīšanos gandrīz neiespējami ir garantēt pacienta privātumu vai pat identificēšanu. Tas ir vēl viens jautājums, kas šiem profesionāļiem ir jārisina.

Uzdevuma veids

Dažus uzdevumus, ja iespējams, ir patīkamāk veikt nekā citus, jo sajūta, ko tie rada pacientā. Tātad asinis ņemt nebūs tas pats, kas operēt ar audzēju.

Organizatoriskais un institucionālais mainīgais

Organizācijas un iestādes veids, kurā jūs strādājat, ir vēl viens papildinājums, kas var negatīvi ietekmēt medmāsas emocijas. Piemēram, strādāt slimnīcā nav tas pats, kas privātā klīnikā vai geriatrijā.

Starppersonu mainīgais

Mēs runājam par ģimeni, kolēģiem, draugiem utt. Dažreiz attiecības ar cilvēkiem, kuri ir tuvu jūsu videi, var atvieglot jūsu ikdienas gaitas un pat to krasi uzlabot. Tomēr medmāsas grafiks var kavēt šīs labās attiecības un kļūt par stresa un diskomforta pazīmi.

Individuāls mainīgais

Atsaucoties uz tādām īpašībām kā vecums, dzimums, personības iezīmes utt. Vēl viens faktors, kas jāņem vērā, ir profesionāļa dzimums. Sievietes mēdz būt jūtīgākas, tāpēc noteikts gadījums mūs var ietekmēt vairāk.

No otras puses, mēs nevaram aizmirst vecuma faktoru, jo noteiktas situācijas mūs var ietekmēt vairāk, jo jaunāki mēs esam. Visbeidzot, personība, kas mums ir, un pat mūsu dzīves filozofija var likt mums šo darbu uztvert kā kaut ko negatīvu vai pozitīvu.

Zema alga

Vēl viens iemesls, kas var likt tam parādīties, ir sliktais atalgojums, ko sniedz šis darbs, kas nepalīdz, kompensē un nemudina medmāsas.

Zaudē kontroli pār profesionāli

Sakarā ar pasauli, kurā mēs dzīvojam, nepārtrauktā evolūcijā un atklājumu ātrumā. Veselības aprūpes vide pastāvīgi uzlabojas un mainās. Tas liek medmāsām periodiski apmeklēt apmācību par jaunām slimībām un ārstēšanu, kas dažkārt var izraisīt neapmierinātību.

Iestāžu atbalsta trūkums

Iestādes un organizācijas, kas specializējas šajos profesionāļos, dažkārt liek viņiem justies nepietiekami atbalstītiem viņu pastāvīgajās ciešanās un cīņā. Tātad tas var radīt arī negatīvas sajūtas, kas labvēlīgi ietekmē šo sindromu.

Profilakse

Stratēģijas, kuras var izmantot, lai novērstu un ārstētu šo sindromu, var iedalīt trīs kategorijās: individuālā, grupas un organizācijas stratēģija.

Individuālās stratēģijas

Šie speciālisti ir jāapmāca problēmu risināšanā, kā arī pašpārliecinātības apmācībā un tipa efektīvā darbībā. Tādā veidā viņiem būs nepieciešamie rīki, lai risinātu darba dienu bez kritiskas stresa un sloga sajūtas.

Grupu stratēģijas

Lai izveidotu labu vidi, būtisks ir darba kolēģu sociālais atbalsts. Pateicoties tam, ikviens var iegūt informāciju un iegūt prasmes, kas var palīdzēt uzlabot viņu profesionālo sniegumu.

No otras puses, to var izmantot arī kolēģiem, lai sniegtu atgriezenisko saiti viens otram un, ja nepieciešams, palīdzētu viens otram.

Stratēģijas iestāžu līmenī

Raugoties no iestāžu norādījumiem, jādara viss iespējamais, lai veicinātu labu darba vidi un atbilstošas ​​piederības sajūtas.

Tāpēc viņiem jāorganizē profilakses programmas, kuru mērķis ir šis cēlonis. Daži programmu piemēri var būt: socializācijas programmas, organizācijas attīstība, vērtēšanas sistēmu ieviešana utt.

Secinājumi

Kā mēs redzam ikdienas dzīvē, stresam un trauksmei var būt pārsteidzoša ietekme un tas var radīt ļoti negatīvas sekas, kas ietekmē mūsu personīgo un profesionālo dzīvi.

Veselības aprūpes profesionāļu, piemēram, medmāsu, cēloņi var būt spiediens, kas viņiem tiek pakļauts viņu darbā, kā arī bieža saskare ar nāvi.

Mums jāpatur prātā, ka viņi ir arī cilvēki, un viņiem ir savas labās un sliktās dienas. Mums jāapzinās, ka darba ņēmējs, tāpat kā jebkurā citā profesijā, var kļūdīties un viņu par to nedrīkst ciest.

Veltot laiku apmācībai un informācijai par šo sindromu un nodrošinot atbilstošus rīkus veselības aprūpes speciālistiem, mēs ietaupīsim laiku un naudu. No otras puses, mēs arī padarīsim savu veselības jomu kompetentāku un efektīvāku.

Atsauces

1. Aprūpē, MPSD (S / F). Izdegšanas sindroms.
2. Gil-Monte, PR (2003). Pārdegšanas sindroms no darba (izdegšanas sindroms) ārstējošajiem speciālistiem. Žurnāls Eletrônica InterAção Psy, 1 (1), 19-33.
3. Gil-Monte, PR un Peiró, JM (1997). Psihiskā izdegšana darbā: izdegšanas sindroms. Madride: sintēze.
4. Grau, Armands; Flichtentrei, Daniels; Suņers, Rosa; Prats, Marija; Braga, Florence (2009). Personīgo, profesionālo un starpvalstu faktoru ietekme uz izdegšanas sindromu Amerikas spāņu un spāņu medicīnas personālā. Spānijas sabiedrības veselības žurnāls 83 (2): 215–230.
5. Maslach, C. un Jackson, SE (1981). Maslach Burnout Inventory (1986, 20 izd.). Palo Alto, Kalifornija: konsultēšana ar psihologu presi.
6. Quiceno, J., un Vinaccia Alpi, S. (2007). Izdegšana: »izdegšanas sindroms darbā (izdegšana)». Kolumbijas Psiholoģijas akts, 10. panta 2. punkts, 117. – 125.
7. Ruiza, CO un Ríos, FL (2004). Veselības aprūpes speciālistu izdegšana vai sadedzināšanas sindroms: pārskats un perspektīvas. Int J Clin Health Psicol, 4 (1), 137-60.
8. Thomaé, MNV, Ayala, EA, Sphan, MS, & Stortti, MA (2006). Veselības aprūpes darbinieku izdegšanas sindroma etioloģija un profilakse. Klīnika, 10 (14), 15.