BEZMAKSAS ASOCIĀCIJA: VĒSTURE, METODE UN KĀ TĀ DARBOJAS - PSIHOLOĢIJA - 2025

Brīva asociācija ir tik daudz par metodi, kā parasti laikā psihoanalīze skola domas dibinātajā Zigmunds Freids. Neskatoties uz senatni, to joprojām lieto psihoanalītiķi, ņemot vērā tā efektivitāti pacientiem bezsamaņā satura izsaukšanā, it īpaši gadījumos, kad viņiem ir grūti izteikt represētās domas vārdos.

Freids atklāja, ka simptomus, kas pacientam bija pārmērīgi noteikti dažādu iemeslu, atmiņu un neapzinātas pieredzes dēļ. Viņš arī atklāja, ka šādu traumatisku atmiņu izteikšana tikai atvieglo simptomu, bet nespēj izārstēt šo slimību.

Bezmaksas asociācija sastāv no tā, ka pacients saka visu, kas ienāk prātā, nemēģinot to kaut kā filtrēt. Piemēram, jūs varētu teikt: "sakiet to, kas ienāk prātā ar katru vārdu, ko es pieminu". Pacientam būtu jāatbild par to, kas ienāk prātā, sakot dažādus vārdus, piemēram, “bērnība”, “skola”, “rotaļa”, “mīlestība” utt.

Pacientam tiek garantēta droša un intīma vide, lai viņš bez kavējumiem varētu pateikt, ko vēlas. Savukārt terapeits viņam apliecina, ka viss, ko viņš saka, būs noderīgs analīzei.

Kā darbojas bezmaksas asociācija?

Pacients nonāk sava veida "slazdā", uzskatot, ka tas, ko viņš saka, nav saistīts ar viņa problēmām, kad patiesībā notiek pretējais: tas, ko viņš saka, ir cieši saistīts ar viņa problēmām, tikai tas, ka viņš to nevar realizēt, jo savienojums starp to, ko viņš saka, un to, ko viņš jūt, tiek represēts.

Tas notiek tāpēc, ka psihiskais materiāls ir daudzdimensionāls: tas ir sakārtots kā atmiņu tīkls dažādās dimensijās. “Bezmaksas” asociācijas faktiski attiecas uz vairākām ainām (parasti traumatiskām), kas saistītas ar simptomu, tas ir, tas ir pārāk noteikts.

Tāpēc, kaut arī sākumā pacienta teiktais izklausās traks, galu galā viņš sāk runāt par pašu problēmu. Pirmajam ir tendence "apiet" šo jautājumu, parādot, ka pretestība ir koncentriska un ka problēma ir ieausta daudzās atmiņās un ietekmē.

Šajās pretestībās ietilpst aizsardzības mehānismi, kas darbojas, nodrošinot bezsamaņā esošā satura vai atmiņas aizmirstību, cenšoties liegt pacientam atcerēties vai pateikt to, kas viņam liek justies slikti.

Katartiskā metode vairs nedarbojas, jo nav runa par to, ka pacients izvada vai atlaidina savas atmiņas, lai tās atrisinātu citā veidā. Šajā jaunajā metodē svarīgi ir spēt salikt vārdos to, ko līdz tam nebija iespējams paust.

Ievadot šo saturu simboliskajā plānā (tas ir, vārdu plaknē), pacients var domāt par bezgalīgiem veidiem, kā pateikt to, ko viņš domā vai jūtas, un tāpēc bezgalīgus veidus, kā interpretēt arī savas atmiņas un padarīt tos par daļu no jūsu dzīves stāsta.

Brīvās asociācijas vēsture

Freids, jau savas karjeras sākumā, strādāja kopā ar Josfu Brūveri, veicot pētījumus par histēriju. Milzīgi ietekmējis franču neirologa Žana Martina Čarota notikumus, viņš sāka eksperimentēt ar hipnozi kā paņēmienu katartiskās metodes ietvaros, kas sastāvēja no traumas un sāpīgu atmiņu izlaišanas caur vārdu.

Šis paņēmiens sastāvēja no tā, lai cilvēks nonāktu mainītā apziņas stāvoklī tuvu miegam tādā veidā, ka viņš reaģē uz eksperimentētāja stimuliem. To izmantoja, lai nozagtu informāciju, ko pacients nespēja sniegt nomodā.

Viņa mērķis bija panākt, lai pacienti pārdzīvotu piedzīvoto traumu, kuras dēļ viņiem bija izveidojušies neirotiski simptomi, pateicoties tam, ka, hipnotizējot, pacienti "paplašināja" savu apziņu.

Pacienti piedzīvoja novirzi, viņi atveidoja iespaidus, kurus nevarēja apstrādāt pieredzētajā laikā. Tas ļāva viņiem nepārraidītos triecienus salikt vārdos, noņemot atmiņu patogēno spēku.

Zigmunds Freids

Tomēr Freidam bija grūti panākt savu pacientu hipnotizēšanu. Viņš secina, ka ne visi var nonākt šajā stāvoklī, kā arī atzīst, ka viņš nav labs hipnotizētājs. Meklējot alternatīvu, viņš izstrādā ieteikuma metodi.

Līdzīgi kā hipnoze, šī metode sastāvēja no vieglas pacienta galvas nospiešanas, darbības, kas ļāva atsaukt neapzinātas domas un atmiņas, kā arī spēju tās vārdos izsaukt.

Izmantojot ierosinājumu, Freids saskārās ar pretēju spēku bezsamaņā esošo atmiņu parādīšanai, pretestībai. Tikai tad, kad sakauts, varētu parādīties atmiņas. Viņš secina, ka spēkam, kas pretojas, jābūt saistītam ar represīvo spēku.

Konstatējis, ka radušās atmiņas nav tieši saistītas ar simptomu, kuru pacietis pacients, Freids kārtējo reizi nolēma atteikties no šīs tehnikas. Tas ir veids, kā viņš izstrādā brīvas asociācijas metodi.

Kas notiek, kad jūs brīvi sadarbojaties?

Brīvā apvienojumā darbojas tie paši spēki, kas rada mūsu sapņus, tas ir, kondensācijas un pārvietošanās mehānismi.

Kondensāts

Kondensāts ir mehānisms, kas vienā saturā ietekmē un atmiņas saplūst no dažādām vietām, saglabājot asociatīvo saikni starp visiem. Asociācijā teiktais satur nesaīsinātu saturu. Tāpēc saturs ir lieks tikai no pirmā acu uzmetiena.

Pārvietojums

Nobīde ir mehānisms, pateicoties kuram tiek atdalīta attēlojuma ietekme, lai to saistītu ar sākotnēji ne īpaši intensīvu attēlojumu. Šis attēlojums uztur asociatīvu saikni ar pirmo.

Šo mehānismu var novērot, kad subjekts piemin traumatiskas atmiņas vai domas, jūtot tās kā viņam svešas, kamēr viņam var būt grūtības runāt par acīmredzami ikdienas vai ikdienišķiem jautājumiem.

Abi spēki ir cieši saistīti un darbojas kopā. Tādējādi atmiņai ir vairākas kondensētas ietekmes, pateicoties atšķirīgajiem afektīvajiem pārvietojumiem no citām atmiņām, kā rezultātā pirmajai atmiņai ir jākondensē citi, ciktāl tos var sasaistīt asociatīvajā ķēdē.

Brīvās asociācijas metode (no analītiķa)

Šī metode radās kopā ar jauno metodi ar tādu pašu nosaukumu. Kamēr pacients saka to, kas ienāk prātā, neizmantojot cenzūru vai nepretojoties kaut ko pateikt, analītiķis paliek peldošas uzmanības stāvoklī.

Šajā stāvoklī analītiķis atceļ arī savas neapzinātas pretošanās spējas un apzināti aizspriedumus tādā veidā, ka viņam nav priviliģēta nekāda satura pār citiem. Tas ir pretpunkts darbam, ko pacients veic terapeitiskajā telpā.

Tādējādi analītiķis ļauj savam bezsamaņai aust sakaru tīklu starp ietekmēm un atmiņām, par kuriem pacients saka gandrīz nesakarīgā veidā, lai saziņa starp abiem notiktu no bezsamaņas līdz bezsamaņai.

Pacients sniedz analītiķim diskursu, izveidojot noteiktus bezsamaņā esošus savienojumus, kas viņam sāp. Analītiķis no savas puses izmanto savu bezsamaņu, lai interpretētu šo diskursu un noskaidrotu neapzinātos savienojumus, kurus pacients pats nespēj atpazīt.

Sniedzot analītiķim savas runas interpretāciju, pacients var padarīt šo represēto saturu apzinātu un tāpēc pārveidot tos tā, lai tie vairs neizjauktu viņa psihi.

Tā kā saturs ir salikts vārdos, analītiķis piedāvā pacienta teiktā interpretāciju; Vispirms tas jums šķitīs svešs, bet tas izraisīs šo atmiņu nepārtrauktu pārstrādi un ietekmēs tādā veidā, ka tas kļūs par jūsu apziņas daļu un zaudēs traumatisko raksturu.

Citi brīvas asociācijas izmantošanas veidi

Lai arī šī tehnika ir dzimusi klīniskajā jomā ar terapeitisku mērķi, tas, ka tas ir “viegls” veids, kā izpausties bezsamaņā, drīz vien piesaistīja personāžu interesi ārpus psihoanalīzes, un līdz ar to šīs tehnikas paplašināšanās citās jomās un citiem mērķiem.

Tā izmantošana kļuva populāra īpaši mākslas jomā, un tādi mākslinieki kā Salvadors Dalí to izmantoja, lai izsauktu oriģinālas idejas un bez cenzūras atbilstu tā laika mākslinieciskajai modei un cerībām.

Salvadors Dalī bija viens no lielākajiem sirreālisma eksponātiem. Tā bija mākslas virzība, kas koncentrējās uz iracionālā un bezsamaņas vērtēšanu kā būtiskiem mākslas elementiem. Ciešā saistībā ar psihoanalīzi tās saturā nav pārsteidzoši, ka viņi ir pieņēmuši arī dažus no tās paņēmieniem.

Šajā pašreizējā brīvā asociācija bija pazīstama kā automātisms. Dzejnieki veltīja sevi tam, lai uzrakstītu jebkuru frāzi, sajūtu vai domu, kas viņiem radās, nepievēršot uzmanību atskaņai vai skaitītājam, respektējot tikai viņu iztēli un asociatīvās vakariņas.

Glezniecības jomā priekšlikums bija līdzīgs: gleznotājam bija jāskatās uz tukšu audeklu un jāļauj sevi iztēloties, nepievēršot uzmanību aizspriedumiem par tehniku ​​vai stilu.

Bezsamaņa atspoguļojas sirreālisma tēmu šķietamajā absurdā, ņemot vērā, ka sapņi un to iestudējumi ir gleznoti. Viņiem nav loģikas un lielākoties viņi nereaģē uz reāliem objektiem.

Vēl viens lielisks sirreālisma eksponents Andrē Bretons izmantoja brīvo asociāciju, lai ar savu mākslu mēģinātu paust saikni starp apzinātu un neapzinātu realitāti, mēģinot tos tuvināt un parādīt, ka tie nav tik ļoti atšķirīgi viens no otra.

secinājums

Brīvā asociācija bija Freida nepieciešamības rast alternatīvu ierobežojumiem, kurus viņam radīja hipnoze un ieteikumi, rezultāts. Tā kā viņš attīstījās savā teorētiskajā attīstībā, katarsiskā metode nebija pietiekama kā bezsamaņas izpētes veids, kas mainījās, kad viņš pieņēma brīvas asociācijas metodi.

Pašlaik šo metodi izmanto psihoanalītiķi visā pasaulē, praktiski bez izmaiņām. Tas ir saistīts ar tā lielo efektivitāti, stimulējot bezsamaņā esoša satura ievietošanu vārdos.

Ja jūs interesē uzzināt vairāk par savu bezsamaņu, pārbaudi varat veikt pats: paņemiet tukšu lapu un sāciet rakstīt pirmo, kas jums ienāk prātā, jo ilgāk to darīsit, jo dziļāk saturs nonāks.

Atsauces

1. Breuers, J. un Freids, S .: Pētījumi par histēriju, Amorrortu Editores (AE), II sējums, Buenosairesa, 1976. gads.
2. Freids, S .: Sapņu interpretācija, AE, XII, idem.
3. Freids, S .: Piezīme par bezsamaņas jēdzienu psihoanalīzē, AE, XII, idem.
4. Freids, S .: Aizsardzības neiropsihozes, AE, III, idem.
5. Freids, S .: Jauni punkti par aizsardzības neiropsihozēm, idem.
6. Freids, S .: Neirologu psiholoģijas projekts, AE, I, idem.
7. Freids, S .: Sapņu interpretācija, AE, V, idem.