PĀRĒJO AKCEPTS: VEIDI, NOZĪME, PIEMĒRI - PSIHOLOĢIJA - 2025

Pieņemšana ar citiem , ir viens no galvenajiem vajadzībām katra cilvēka. Tā kā mēs esam sabiedriski dzīvnieki, piederība grupai, kurā mēs jūtamies novērtēti, ir kritiska mūsu psiholoģiskajai labsajūtai.

Maslova vajadzību hierarhijas ietvaros citu akcepts ir trešajā līmenī. Priekšā ir tikai bioloģiskas prasības, piemēram, pārtika vai miegs, kā arī drošības un stabilitātes meklējumi.

Tā kā tik svarīga ir cilvēku labklājība, citu cilvēku piekrišana var izraisīt to, ka daži cilvēki uzvedas neizdevīgi vai pat kaitīgi. Tā, piemēram, daudzi jaunieši sāk lietot alkoholu vai smēķēt tikai tāpēc, lai viņu grupa tos pieņemtu.

Tomēr sociālās pieņemšanas meklējumi var dot arī daudz labumu cilvēku dzīvē, ja vien cilvēki, kas mums rūp, tiek izvēlēti uzmanīgi un netiek ņemti vērā galējībā. Šajā rakstā mēs redzēsim dažus šīs pamatvajadzības raksturlielumus.

Veidi

Citu cilvēku akcepts var izpausties dažādos veidos. Tomēr to parasti klasificē trīs veidos: nosacīti, netieši un skaidri.

Nosacīta pieņemšana

Nosacīta pieņemšana ir tāda, kurā persona saņem atbalstu no citiem tikai tad, ja tā atbilst virknei nosacījumu vai prasību. Tiklīdz šīs izmaiņas vai vairs netiks izpildītas, atsauces grupa pametīs personu.

Nosacīta pieņemšana var sniegt dažas pozitīvas izjūtas, kas vajadzīgas adekvātai emocionālai un psiholoģiskai labsajūtai.

Tomēr, ja cilvēks savas sociālās attiecības balsta tikai uz šāda veida, viņš nekad nebūs pilnībā apmierināts ar grupu, kurai viņš pieder.

Apzināti vai neapzināti indivīds saprot, ka viņa draugi vai paziņas ir tikai kopā ar viņu tāpēc, ka viņš viņus atved. Tāpēc ir ļoti iespējams, ka, izmainot savu izturēšanās veidu, jūs izjutīsit zināmu satraukumu vai bailes tos pazaudēt.

Tādā veidā nosacīta pieņemšana var ļoti viegli kļūt toksiska. Persona var izvēlēties nemainīt noteiktu uzvedību, kas viņam ir kaitīga, lai nezaudētu citu apstiprinājumu.

Šis pieņemšanas veids ir ļoti izplatīts, bet tas īpaši notiek attiecībās, kas veidojas pusaudža gados.

Netieša pieņemšana

Netieša piekrišana parādās tad, kad persona jūt, ka ir integrējusies savā atsauces grupā, bet tai nav tieša apstiprinājuma no vienas grupas locekļiem. Kopumā emocijas, ko izraisa šāda veida pieņemšana, ir daudz pozitīvākas nekā tās, kas rodas ar nosacījumu.

Tomēr, lai gan lielākajai daļai cilvēku ir vairāk nekā pietiekami, lai justos netieši pieņemtiem, dažiem indivīdiem ir nepieciešams tiešs viņu statusa apstiprinājums grupā, lai būtu pilnīgi viegli.

Tas, pirmkārt, rodas tiem, kuriem ir zemāks pašnovērtējums vai kuriem ir nedrošības problēmas.

Šiem cilvēkiem netiešs apstiprinājums nekad nav skaidrs, un var rasties uzmācīgas domas un atkārtotas šaubas par to, vai citi tos patiešām pieņem.

Lielākā daļa cilvēku attiecību ir balstītas uz šo pieņemšanas līmeni.

Skaidra pieņemšana

Pēdējais apstiprināšanas līmenis no citiem notiek tad, kad atsauces grupa tieši izsaka, ka viņiem ir patīkami ar kādu cilvēku. Tādējādi indivīds jūtas apstiprināts līdz galējībai, parasti neradot nekādas nedrošības sajūtas.

Parasti šī piekrišana ir jāveic mutiski, lai to uzskatītu par netiešu. Tomēr viņi var izteikties citādā veidā, piemēram, veicot žestus, kas izrāda simpātijas pret cilvēku.

Ne mazums cilvēku spēj skaidri izteikt piekrišanu citam. Tāpēc šis pēdējais līmenis parasti ir izplatīts tikai starp tiem, kuriem ir attīstītas tādas prasmes kā pašpārliecinātība vai emocionāla komunikācija.

Svarīgums

Citu cilvēku pieņemšana, kas ir viena no cilvēka pamatvajadzībām, ir būtiska, lai cilvēks dzīvotu laimīgu dzīvi un izbaudītu labu emocionālo un pat fizisko veselību.

Tādējādi pētījumi ar primātiem ir parādījuši, ka, ja indivīds ir izolēts no zīdaiņa vecuma, viņi, visticamāk, cieš no visa veida slimībām un mirst daudz agrāk nekā parasti.

No otras puses, psiholoģiskā līmenī cilvēki, kurus citi nepieņem visneaizsargātākajos attīstības posmos, var nonākt tādās slimībās kā depresija vai nemiers. Pat ir atrasta tieša saistība starp sociālo izolāciju un antisociālo izturēšanos.

Tomēr, lai gūtu labumu no citu apstiprināšanas pozitīvās ietekmes, nav nepieciešams, lai visi mūs liktu justies novērtētiem. Gluži pretēji, pietiek tikai ar atsauces grupu, kurā mēs jūtamies ērti un kas mūs pieņem bez nosacījumiem.

Tādējādi ārpuskontroles nepieciešamība pēc apstiprināšanas indivīdam var izraisīt kaitīgas izturēšanās un izturēšanās veidus. Tāpēc līdzsvars var kļūt negatīvāks nekā pozitīvs, ja šī cilvēka psiholoģijas šķautne netiek kontrolēta.

Piemēri

Tālāk mēs redzēsim divus uzvedības piemērus, kas cenšas iegūt piekrišanu no citiem.

Uzņemieties nevajadzīgus riskus

Viena no nopietnākajām problēmām, meklējot sociālo apstiprinājumu, ir iesaistīšanās bīstamā uzvedībā, lai justos akceptēta noteiktā grupā.

Tas, kas notiek īpaši starp ļoti jauniem cilvēkiem, daudziem cilvēkiem var radīt problēmas darīt kaut ko tādu, ko viņi patiešām negribēja darīt.

Tā, piemēram, mēs varam atrast pusaudžus, kuri brauc pēc alkohola lietošanas, narkotiku lietošanas vai praktizē nedrošu seksu tikai tāpēc, lai izvairītos no sajūtas, ka viņu atsauces grupa to ir noraidījusi.

Uzlabojiet kādu savas dzīves aspektu

Otrkārt, daudzi cilvēki nolemj mēģināt sasniegt mērķi, lai iegūtu citu cilvēku apstiprinājumu.

Tas var ietvert, piemēram, sākt apmeklēt sporta zāli, labāk ģērbties vai studēt karjeru, lai mēs nejustos atstumti, kad visi citi ir.

Kā redzat, citu pieņemšanas meklējumiem nav jābūt labiem vai sliktiem. Sekas var būt negatīvas vai pozitīvas atkarībā no tā, ko tās konkrēti pārveido.

Atsauces

1. "Sociālā pieņemšana un noraidīšana: saldais un rūgtais" rakstā: Psiholoģijas zinātne. Iegūts: 2018. gada 6. jūnijā no psiholoģijas zinātnes: psychsience.org.
2. "Pieņemšanas veidi": Tiesību bibliotēkā. Iegūts: 2018. gada 6. jūnijā no Juridiskās bibliotēkas: law.jrank.org.
3. “Pieņemšana (ko veic citi)” virtuālajā ētikā. Iegūts: 2018. gada 6. jūnijā no virtuālās ētikas: eticavirtualcbtis205.blogspot.com.
4. “Pieņemšana (ko pieņem citi)” ētikā. Iegūts: 2018. gada 6. jūnijā no ētikas: sanchezgallegos.blogspot.com.
5. “Pieņemšana”: Wikipedia. Iegūts: 2018. gada 6. jūnijā no Wikipedia: en.wikipedia.org.