- Atšķirība starp virtuālo realitāti un paplašināto realitāti
- Virtuālā realitāte psiholoģijā
- Virtuālās realitātes pielietojumi psiholoģiskos traucējumos
- a) Trauksmes traucējumi
- b) Ēšanas uzvedība un ķermeņa attēla traucējumi
- c) ķīmiskās un uzvedības atkarības
- d) Veselības psiholoģija
- e) ar stresu saistīti traucējumi
- f) Daži bērnības traucējumi
- g) seksuālie traucējumi
- Virtuālās realitātes priekšrocības
- Vai virtuālajai realitātei ir trūkumi?
- secinājums
- Atsauces
Virtuālā realitāte ir jauna tehnoloģija, kas ļauj profesionāli , lai izveidotu kibernoziegumu vietu, kur pacients var mijiedarboties ar dažādiem priekšmetiem vai praktiski modelētām rakstzīmes.
Tas būtu kā saskarne, kas izveidota, kur persona ir iegremdēta 3D simulācijā, kuru ir izveidojis dators, un kurā persona var reālā laikā mijiedarboties.
Tādā veidā imitētā vide ir paredzēta, lai aizstātu realitāti, un cilvēkam ir sajūta, ka viņš atrodas tajā mākslīgajā pasaulē.
Virtuālajā realitātē cilvēkam ir sajūta, ka viņš fiziski atrodas vidē, kas tiek ģenerēts faktiski, un ar to var mijiedarboties reālā laikā.
To var uzskatīt par sava veida "laboratoriju", kur var izpētīt cilvēka uzvedību, domas un emocijas, un dažos psiholoģiskos eksperimentos tā var būt noderīga dažos disfunkcionālos metodoloģiskos aspektos.
Trīs virtuālās realitātes pamatiezīmes ir: reālā laika iespēja, pilnīga iegremdēšana, kad tiek zaudēts kontakts ar realitāti un mijiedarbība ar elementiem.
Terminu 1986. gadā izgudroja Jarons Lanjērs.
Atšķirība starp virtuālo realitāti un paplašināto realitāti
Ir svarīgi iemācīties atšķirt virtuālo realitāti, ar kuru mēs šeit runājam, un paplašināto realitāti.
Pēdējais nozīmē virtuālu elementu ieviešanu reālajā pasaulē. Šim nolūkam tiek izveidoti dažādi attēli, mērķi vai virtuālas situācijas, kas ir iekļautas reālajā pasaulē.
Tādā veidā jūs redzat reālo pasauli, bet tajā pašā laikā tiek iekļauti arī šie kibernētikas radītie elementi. Acīmredzot tā pamatā ir izpratne, ka tam jābūt pacientam noderīgam.
Tas ir savādāk, jo virtuālajā realitātē konteksts vai situācija caurstrāvo visu subjekta pieredzi, tā ka visi viņa uztveres kanāli ir ievietoti viņā. Tā ir tava realitāte.
Tomēr paplašinātās realitātes gadījumā pieredze, ko subjekts dzīvo, iekļaujot virtuālus elementus, papildina reālo pieredzi, kas arī notiek, tas ir, patieso realitāti.
Virtuālā realitāte psiholoģijā
Iemesls, kāpēc jaunās tehnoloģijas un virtuālā realitāte arvien vairāk tiek izmantots psiholoģijā, ir tāpēc, ka tās tiek piedāvātas kā līdzeklis, lai attīstītu un sniegtu labumu cilvēkiem jebkurā viņu dzīves jomā.
Jaunās tehnoloģijas sasniedz katru mūsu dzīves stūri. Pirmās izveidotās virtuālās realitātes platformas to izdarīja lielām industrijām, kuras vēlējās izstrādāt scenārijus profesionāļiem, kur viņi varētu apmācīties dažādās situācijās.
Pirmie virtuālās realitātes psiholoģijas projekti bija paredzēti trauksmes traucējumiem. Kad tika pierādīta tā efektivitāte pret kontroles grupām, tika ierosināts paplašināt diapazonu līdz sarežģītākiem traucējumiem.
Proti, pirmais virtuālās realitātes pētījums psiholoģiskos traucējumos koncentrējās uz akrofobiju, pakļaujot personu virtuālām situācijām, kas izraisīja trauksmi.
Tās izmantošana ir vēl svarīgāka, ja mēs uzskatām, ka virtuālā realitāte daudzos gadījumos tiek pasniegta kā efektīva alternatīva tādu traucējumu ārstēšanai, kuros tradicionālās metodes nebija efektīvas.
Turklāt, piemēram, attiecībā uz pakļaušanu iztēlei tas sniedz arī priekšrocības, jo iztēlē pastāv individuālas atšķirības (cilvēki, kuriem ir lielākas grūtības) un tas rada klātbūtnes sajūtu, kas nedod iztēli.
Virtuālās realitātes pielietojumi psiholoģiskos traucējumos
Mēs jau iepriekš komentējām, ka virtuālā realitāte ir izstrādāta dažādām psiholoģijas jomām.
Attiecībā uz klīnisko psiholoģiju un psiholoģiskiem traucējumiem, izmantojot jaunas tehnoloģijas, ir izstrādātas dažādas sistēmas, lai uzlabotu cilvēku veselības stāvokli un tādējādi palīdzētu psiholoģijas speciālistiem ārstēšanā.
a) Trauksmes traucējumi
Trauksmes traucējumu gadījumā viena no efektīvākajām ārstēšanas metodēm ir iedarbība, tas ir, pakāpeniski un sistemātiski saskaroties ar to, ko subjekts baidās.
Tomēr daži pacienti atsakās no šīs ārstēšanas vai to noraida, jo, piemēram, viņiem tas ir pārāk nepatīkami, un mēs atrodam pacientu grupu ar grūtībām, veicot iejaukšanos.
Virtuālā realitāte ļauj iejaukties pacientiem ar trauksmes traucējumiem virtuālajā vidē, lai persona varētu mijiedarboties ar šo telpu un ar objektiem tādā pašā veidā, kā viņi varēja reālā vidē.
Un tā kā baidītie objekti vai situācijas nav "reālas", pacienti, kuri nepieņem ekspozīciju, var piekrist šādam veidam, kā rīkoties ar viņiem lielākā mērā.
Dažādi pētījumi apgalvo, ka daudzi cilvēki dod priekšroku ekspozīcijai virtuālā vidē, nevis reālai vai in vivo ekspozīcijai.
Tādā veidā virtuālā realitāte ir tikusi izmantota jau pirms, piemēram, zirnekļu fobijas, lidošanas fobijas, klaustrofobijas vai agorafobijas.
1998. gadā (Botella et al, 2007) viņi izstrādāja pirmo klaustrofobijas ārstēšanu, bet vēlāk sekoja citi, kur viņi ievietoja dažādus scenārijus, piemēram, istabu ar atvērtiem un aizvērtiem logiem, citu istabu bez logiem vai liftu.
Piemēram, agorafobijas gadījumā tika izstrādātas dažādas parasti agorafobiskas situācijas, piemēram, metro vai iepirkšanās centrs, un vienlaikus tika simulēta intercepcijas pieredze.
Tāpēc mēs varam secināt, ka ir pierādīta virtuālās realitātes efektivitāte dažādiem trauksmes traucējumiem, piemēram, bailēm no augstuma vai klaustrofobijas, ja rezultāti tiek saglabāti laika gaitā.
Arī mazu dzīvnieku fobijās, lidošanas fobijās, braukšanas fobijās, bailēs uzstāties publiski, panikas traucējumos un agorafobijā.
b) Ēšanas uzvedība un ķermeņa attēla traucējumi
Ēšanas traucējumi ir nopietna veselības problēma. Gan Anorexia Nervosa, gan Bulimia Nervosa ir saistītas ar personas patoloģisku vēlmi būt tievai.
Papildus Anorexia Nervosa un Bulimia Nervosa ir izstrādāti arī pārtikas simulatori aptaukošanās un iedzeršanas ēšanas traucējumu ārstēšanai.
Virtuālā realitāte ir strādājusi arī pie ķermeņa attēla kropļojumiem. Tas ir ļoti noderīgi, lai izkropļotu cilvēkus ar ēšanas traucējumiem.
Virtuālās realitātes izmantošanā šai problēmai ir ietvertas dažādas priekšrocības, sākot ar to, ka ir viegli definēt sava ķermeņa attēla konstrukciju, kuru ir grūti definēt un izmantot.
Izmantojot virtuālo realitāti, mēs dodam personai iespēju noformēt savu attēlu 3D formātā (tajā pašā laikā psihologs to var vizualizēt).
Virtuālā realitāte ļauj novērot ķermeni kopumā, kur cilvēks to saskaras, vai arī novērtēt to pēc noteiktām ķermeņa zonām.
Arī ķermeņa attēla gadījumā virtuālā realitāte ir pierādījusi savu efektivitāti salīdzinājumā ar tradicionālajām pirmās izvēles procedūrām, kurām ir kognitīvi-izturēšanās raksturs.
Tas ir efektīvs, jo cilvēki ar ēšanas traucējumiem uzskata, ka dators ir “objektīvāks tiesnesis”, un tāpēc viņu terapeitiskā pieķeršanās palielinās, un viņi jūtas vairāk noskaņoti pieņemt izmaiņas ķermeņa tēlā.
c) ķīmiskās un uzvedības atkarības
Daži pētnieki arī ir izmantojuši virtuālās realitātes programmas, lai strādātu pie atkarībām no tādām vielām kā nikotīns vai heroīns, kā arī patoloģiskām azartspēlēm.
Piemēram, patoloģiskas azartspēles pacients piekļūst scenārijiem ar saistītām situācijām, piemēram, kazino, lai viņi varētu iemācīties kontrolēt impulsu.
d) Veselības psiholoģija
Citas virtuālās realitātes lietojumprogrammas koncentrējas uz veselības psiholoģijas jomu, piemēram, sāpēm, kas saistītas ar dažām medicīniskām procedūrām, piemēram, apdegumiem.
e) ar stresu saistīti traucējumi
Virtuālās realitātes izmantošana ir izmantota arī posttraumatiskā stresa traucējumu gadījumā, lai personai radītu traumatiskus notikumus, piemēram, kara cīnītājus vai 11. septembra terora aktus, un rezultāti liecina, ka tā varētu būt noderīga simptomu mazināšanai. .
Tas varētu būt noderīgs arī adaptācijas traucējumiem vai patoloģiskām bēdām. Abos gadījumos tie ir cilvēki ar sarežģītām dzīves situācijām, kuras viņi nav spējuši atrisināt.
f) Daži bērnības traucējumi
Piemēram, dažas virtuālās pasaules ir paredzētas autisma spektra traucējumiem, kā arī, lai novērtētu un ārstētu uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumus (ADHD).
g) seksuālie traucējumi
Piemēram, daži pētnieki ir ziņojuši par virtuālās realitātes attīstību no psihoanalītiskās plūsmas, lai ārstētu erektilās disfunkcijas un priekšlaicīgu ejakulāciju, un ziņo par labiem rezultātiem, saglabājot sasniegumus 6 mēnešos.
Virtuālās realitātes priekšrocības
Virtuālā realitāte piedāvā dažas priekšrocības salīdzinājumā ar citām metodēm, piemēram, kā mēs jau minējām iepriekšējā sadaļā, ekspozīcija in vivo:
1. Daudzi cilvēki dod priekšroku virtuālajai realitātei, lai pakļautu sevi, nevis in vivo iedarbībai, kas ļautu rīkoties ar tiem pacientiem, kuri šāda veida neērtības dēļ neievēro terapiju.
2. Tāpat virtuālā realitāte ļauj uzdevumu atkārtot tik reižu, cik nepieciešams, nemainot nevienu tā parametru, jo tie tiek mākslīgi kontrolēti.
3. Situācijas var sīkāk klasificēt. Objektu ir iespējams graduēt ļoti precīzi, ņemot vērā pacientu individuālās atšķirības, un noformēt visu, kas viņiem piemērots.
4. Lai sastādītu prezentāciju, nav nepieciešams iekļūt citās telpās, un to var izdarīt pašā konsultācijā vai vietā, kur tiek veikta psihoterapija (piemēram, lidojošas fobijas gadījumā nebūtu nepieciešams ņemt lidmašīnu).
5. Tas veicina ētiskos aspektus, jo, neatstājot konsultāciju, tiek garantētas jūsu tiesības uz privātumu.
6. Daudzos gadījumos tas veicina terapijas pielietošanas motivāciju, piemēram, ēšanas traucējumu gadījumos. Šajos gadījumos pacienti jūtas drošāk virtuālajā vidē, un viņu motivācija psihoterapijai palielinās.
7. To var izmantot problēmās, kuras nevarētu citādi ārstēt (piemēram, posttraumatiskā stresa traucējumu gadījumā, kad to nevar atgriezt situācijā).
8. Papildus tam, ka vaicājam personai, kas ar viņu notiek, mēs varam iegūt informāciju, pirmajā personā vizualizējot to, kas notiek, kad persona atrodas problemātiskajā brīdī.
9. Situācijas kontrole, jo terapeits vienmēr zina, kas notiek, elementus, ar kuriem pacients saskaras, kas viņu traucē …
10. Ļauj cilvēkam justies kompetentam. Tas sniedz daudz informācijas par personīgo efektivitāti. Tas ir tik elastīgs, ka ļauj izveidot dažādus scenārijus, kur jūs varat attīstīt savas cerības.
11. Ļauj veikt noteiktu uzvedību, negaidot, kamēr tā notiks reālajā dzīvē (piemēram, runājot auditorijā).
12. Tas ļauj radīt situācijas, kas pārsniedz paša realitāti, lai atvieglotu mācīšanos.
Turklāt dažādi pētījumi ir parādījuši, ka virtuālās realitātes ārstēšanas metodes ir daudz efektīvākas nekā kontroles un ka tās ir tikpat efektīvas kā pirmās izvēles procedūras, tas ir, iedarbība in vivo.
Vai virtuālajai realitātei ir trūkumi?
Virtuālajai realitātei ir arī daži trūkumi, piemēram:
1. Ekonomiskās izmaksas, ņemot vērā, ka psihoterapeitam ir jābūt tehnoloģijai un atšķirīgai virtuālai videi, lai strādātu pie dažādām problēmām, kas apgrūtina tās izmantošanu klīniskajā praksē. Darbs tiek veikts tā, lai nākotnē tā izmaksas būtu zemākas un piemērotas plašākai sabiedrības daļai.
2. Tomēr dažas virtuālās pasaules ir rudimentāras.
3. Tam var būt dažas blakusparādības, piemēram, dezorientācija, reibonis, nelabums. Tās ir vieglas sekas, kas ātri izzūd. Turklāt persona ceļojot var ievērot tādus piesardzības pasākumus kā, piemēram, kustību slimības.
4. Joprojām ir jāveic vēl citi pētījumi un jāiegūst vairāk datu par efektivitāti, papildus pētījumiem par daudziem citiem jautājumiem.
5. Psihologi nav pazīstami ar šo paņēmienu, tāpēc, ja tos piemēro, viņiem tas ir jāapmāca.
secinājums
Jaunās informācijas un komunikāciju tehnoloģijas tiek uzskatītas par noderīgiem un efektīviem instrumentiem psiholoģisko problēmu risināšanā.
Tās ir tikai nesen sākušas attīstīties, un tās ir ietvertas kā pirmie soļi turpmākās ārstēšanas izstrādē.
Visi sasniegumi, kas notiek ap virtuālo realitāti, uzlabos pacientu veselību un pilnīgāku aprūpi.
Virtuālā realitāte ir pieaugusi par lēcieniem un robežām, un, lai arī visiem tai joprojām nav iespējams piekļūt, ņemot vērā tās ekonomiskās izmaksas, tā attīstoties, tās izmaksas arī samazināsies un tā būs pieejama visām auditorijām.
Ir pilnīgi skaidrs, ka psiholoģijā tā ir attīstījusies ievērojamā veidā un ir pierādījusi savu lietderību daudzos pētījumos.
Atsauces
- Baños, R., Botella, C., and Perpiñá, C. (1998). Psihopatoloģija un virtuālā realitāte. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 3 (3), 161.-177.
- Bottle, C., Baños, R., García-Palacios, A., Quero, S., Guillén, V. Un Marco, H. (2007). Jaunu informācijas un komunikāciju tehnoloģiju izmantošana klīniskajā psiholoģijā. Žurnāls par zināšanu sabiedrību, 4, 32–41.
- Bottle, C., García-Palacios, A., Baños, R., and Quero, S. (2007). Virtuālā realitāte un psiholoģiskās procedūras. Psihosomatiskās medicīnas un psihiatrijas piezīmju grāmatiņas, 82, 17-31.
- Gutiérrez Maldonado, J. (2002). Virtuālās realitātes pielietojumi klīniskajā psiholoģijā. Psihiatriskās medicīnas kabinets, 4 (2). 92-126.
- López Hernández-Ardieta, M. (2010). Virtuālās realitātes izmantošana psiholoģiskajā praksē. Oahakānas Psiholoģijas asociācijas elektronisko pētījumu biļetens, AC, 6, (2), 161–163.
- Naranjo Omedo, V. Virtuālā realitāte sociālās labklājības labā. Valensijas Politehniskā universitāte.
- Peress Martinsijs, FJ (2011). Virtuālās realitātes tehnoloģijas tagadne un nākotne. Creatividad y Sociedad, XVI, 16., 1. – 39.
- Quero, S., Botella, C., Guillén, V., Moles, M., Nebot, S., García-Palacios, A. un Baños, R. (2012). Monogrāfisks raksts: Virtuālā realitāte emocionālu traucējumu ārstēšanai: pārskats. Klīniskās un veselības psiholoģijas gadagrāmata, 8., 7.-21.