KAS IR BURPS UN KĀPĒC TIE RODAS? - GEOGRAFÍA - 2025

Atraugāšanās ir mutiski izplūstošās gāzes daži dzīvo būtņu, piemēram, cilvēkiem. Tie rodas gaisa uzkrāšanās dēļ, kas nonāk ķermenī, ēdot ēdienu vai dzerot šķidrumu. Uzkrātais gaiss noteiktā vietā meklē savus izejas ceļus.

Gaiss, kurā iesūcas, satur tādas gāzes kā skābeklis vai slāpeklis, un daudzkārt šīm gāzēm ir kaut kur jāiznāk. Gāzes pārpalikums no kuņģa tiek izvadīts barības vadā - caurulītē, caur kuru pārtika iziet un kas savieno rīkli ar kuņģi -, līdz caur muti izdalās burpa.

Zinātniskā izteiksmē: burp rodas, kad zemākā barības vada sfinktera spiediens ir zemāks nekā intragastrālais spiediens, radot spiediena gradientu no kuņģa uz barības vadu un muti.

Zinātniskie pētījumi apstiprina, ka vispārējā populācijā līdz 7% cilvēku cieš no pārmērīgas kaitinošas atraugas un 11% cilvēku jau ir vēdera uzpūšanās kā paradums vai, citiem vārdiem sakot, viņi bieži jūtas piepildīti, uzpūsti un saspringts.

Kāpēc rodas atraugas?

Kuņģī, no kurienes nāk gāzējamā gāze, tiek glabātas kuņģa skābes, kas dažreiz burpam rada rūgtu vai skābu uztveri. Šīs skābes izraisa arī retrosternālu dedzināšanu, ko sauc par grēmas, kas var sasniegt kakla vai rīkles pamatni.

Lai arī tas ir normāli, ka dienas laikā cilvēki desmit reizes izlaiž gāzi vai flatus, gāzes simptomu rašanās ir daudz iemeslu.

Ietekmīgākie faktori ir saistīti ar norītā gaisa daudzumu un cilvēka kuņģa-zarnu trakta enerģiju vai efektivitāti, lai noņemtu vai izvadītu gaisu vai gāzes.

Vēl viens svarīgs faktors ir tieši saistīts ar ēdamo pārtiku: tas ir gāzu daudzums, ko rada baktērijas, kas dzīvo resnajā zarnā, un kas ietekmē pārtikas atlikumus, kas nav pilnībā sagremoti.

Daži pārtikas produkti var izraisīt arī lieko gāzi. Dažādiem cilvēkiem ir dažādi veidi, kā pilnībā sagremot noteiktus pārtikas produktus - daži to dara ar grūtībām, kas var izraisīt nesagremotu pārtiku, kas nonāk no tievās zarnas līdz resnajai zarnai.

Šajā sezonā, pateicoties lielam baktēriju skaitam resnajā zarnā, notiek vēl viens gremošanas process. Šis process rada milzīgu daudzumu gāzu.

Citi atraugas cēloņi

Pārāk liela gaisa norīšana ir viens no galvenajiem atraugas cēloņiem. Cilvēki, kas ēd pārāk ātri un kuri norij ēdienu vai gremdē to, pat labi nesakošļājot, ir pakļauti vairāk gaisa.

Gāzu uzkrāšanos veicina arī citi ieradumi, piemēram, salmu vai salmu lietošana, košļājamā gumija vai gumija, sūkšana ar konfektēm vai mānekļiem.

Pārtikas produktus, kas satur cukurus, ir grūtāk sagremot, tāpēc tie ilgāk paliek kuņģī un resnajā zarnā, un baktērijas darbojas spēcīgāk, izraisot flatus un atraugas lielākos daudzumos. Graudi, piemēram, pupas, lēcas un laima pupiņas, arī izraisa burpingu un gāzi.

Vēl viens faktors, kas jāņem vērā, ir katras personas tolerance un jutība pret aizturētajām gāzēm vai liela vai normāla daudzuma gāzu vai plakanu caurlaidība caur viņu zarnām.

Būdams nervozs cilvēks, tas var izraisīt arī atraugas vai vēdera uzpūšanos: kad cilvēks ir aizkaitināms vai jutīgs, ķermenis reaģē ar tikumiem, piemēram, biežāk norijot, darbība, kas izraisa gaisa patēriņu.

Iedzīvotāju vidū izdalīto gāzu daudzums, ko izraisa norīts gaiss, ir 50%, kas ir vairāk nekā starp tiem, kuri gaisu pārmērīgi norij.

Slimības, kas saistītas ar atraugas

Ja cilvēks pārmērīgi burps, tas var būt gastroezofageālā refluksa slimības (GERD) simptomu dēļ.

Medikamenti, kas mēģina mazināt diskomfortu gāzēs, piemēram, simetikons, lielāko daļu laika ir bezjēdzīgi: pārmērīgais atraugas nepazūd, tikai ieņemot tableti, kas mēģinās novadīt vēdera sienas.

Vislabākās zāles ir mainīt dzīvesveidu vai dažus bezsamaņas ieradumus, piemēram, ēst pārāk ātri, patērēt gāzētus vai gāzētus dzērienus, košļājamo gumiju vai smaganu, smēķēt cigaretes, cita starpā.

Ieteicams veikt pētījumu starp tiem pārtikas produktiem, kas rada visvairāk gāzu, un no tā laika izstrādāt sabalansētu uzturu.

Kad nekas no šī nedarbojas - nemainot dzīvesveidu vai neveicot labvēlīgu ēšanas režīmu - atliek vien psiholoģiskas ārstēšanas metodes, piemēram, relaksācijas terapija vai uzvedības terapija.

Cits iemesls, lai arī atraugas izcelsme var palielināties, ir saistīts ar emocionāliem iemesliem, kaut arī tas notiek retāk. Indivīdu gadījumi, kuri trauksmes vai depresijas dēļ norij daudz gaisa, ir zināmi kā psihogēna aeorofagija.

Pastāv arī Sjögrena sindroms (sausās gļotādas sindroms), slimība, kas ietekmē ķermeņa mitrumu radošos dziedzerus, bieži izraisot sausu muti, acis, degunu, rīkli un ādu.

Kaut arī šī slimība šķiet tāla, šī slimība izraisa siekalu ražošanas samazināšanos, un tāpēc cilvēkam ir tendence vairāk norīt; tāpēc palielinās ķermeņa iekšienē esošās gāzes.

Citas burping formas

Burping var būt arī ieradums, pie kura cilvēki vēršas, kad vēlas kādu atvieglojumu no gremošanas traucējumu simptomiem. Tādā veidā burping var kļūt par apgūtu uzvedību, kas tagad tiek reproducēta neapzināti.

Ir arī cilvēki, kuriem ir iespēja brīvprātīgi izvadīt gaisu vai gāzes: viņi vienkārši zina, kā norīt un rada spiedienu kuņģī.

Ieelpots vai norīts gaiss, kas netiek izvadīts caur barības vadu, tas ir, atraugas, pēc tam iet un cirkulē caur gremošanas traktu, galu galā atstājot vēdera uzpūšanos caur taisnās zarnas.

Atsauces

1. Bredenoord, AJ, un Smout, AJ (2007). Fizioloģiskā un patoloģiskā atraugas. Klīniskās gastroenteroloģijas un hepatoloģijas žurnāls, 772–775.
2. McNally, EF, Jr, JE, & Ingelfinger, FJ (1964). Atraugas mehānisms: kuņģa sabrukšanas ar gaisu ietekme. Gastroenteroloģijas žurnāls, 254–259.
3. Silva, AC, Aprile, LR, un Dantas, RO (2013). Barības vada kustīgums traucējošā atraugas laikā. Gastroenteroloģijas arhīvs.
4. Šarka, L., un Levitt, M. (nd). Atraugas, vēdera uzpūšanās un vēdera uzpūšanās. Mineapolisa / Ročestera.