PROCEDŪRAS ATMIŅA: VEIDI, DARBĪBA UN FIZIOLOĢIJA - NEIROPSIHOLOĢIJA - 2025

Procesuālā atmiņa vai instrumentālā ir uzglabāt procedūras, prasmes vai motoru, vai kognitīvās spējas, kas ļauj cilvēkiem , kas mijiedarbojas ar apkārtējo vidi.

Tas ir neapzinātas ilgtermiņa atmiņas veids un atspoguļo darbību veidu (motoriskās prasmes). Piemēram: rakstīšana, braukšana ar velosipēdu, automašīnas vadīšana, instrumenta spēlēšana, cita starpā.

Atmiņas sistēmas parasti iedala divos veidos: deklaratīvā atmiņa un nedeklarējošā vai netiešā atmiņa. Pirmais ir tas, kurā tiek glabāta informācija, ko var komunicēt mutiski un kas sastāv no apzinātas mācīšanās.

No otras puses, otrais tips ir atmiņa, kuru ir grūti verbalizēt vai pārveidot par attēliem. Tā iekšienē ir procesuālā atmiņa. Tas tiek aktivizēts, kad nepieciešams veikt uzdevumu, un iemācītās funkcijas parasti ir automatizētas prasmes.

Galvenais smadzeņu substrāts procesuālajai atmiņai ir striatums, bazālās ganglijas, premotora garozas un smadzenītes.

Procesuālās atmiņas attīstība lielākā mērā notiek bērnībā. Un to nepārtraukti maina ikdienas pieredze un prakse. Tā ir taisnība, ka pieaugušā vecumā šāda veida prasmes ir grūtāk apgūt nekā bērnībā, jo tas prasa papildu pūles.

Procesuālās atmiņas jēdziens

Procedūras atmiņa sastāv no ieradumiem, prasmēm un mehāniskajām prasmēm, kuras motora sistēma apgūst un iekļauj savās shēmās. Lai iegūtu šāda veida atmiņu, ir jāveic vairāki apmācības izmēģinājumi, kas ļauj automatizēt prasmi.

Zināšanas progresē neapzināti, un to nepārtraukti modulē pieredze. Tādējādi viņi visu mūžu pielāgojas atkārtotai praksei.

Progresīvākos posmos prakse precīzākas un ātrākas padara kognitīvās vai motoriskās prasmes. Tas kļūst par ieradumu, uzvedību, kas darbojas automātiski.

Procesuālās atmiņas veidi

Šķiet, ka pastāv divu veidu procesuālā atmiņa ar atšķirīgu galveno vietu smadzenēs.

Pirmais attiecas uz ieradumu un prasmju apgūšanu. Tas ir, spēja attīstīt stereotipiskus uzvedības repertuārus, piemēram, rakstīt, gatavot ēdienu, spēlēt klavieres … Šāda veida procesuālā atmiņa ir par uzvedību, kas vērsta uz mērķi, un atrodas smadzeņu virknes sistēmā.

Otrais ir daudz vienkāršāka sistēma. Tas attiecas uz īpašiem sensora motora pielāgojumiem, tas ir, mūsu refleksu pielāgošanu vai kondicionētu refleksu attīstību.

Tie ir ķermeņa pielāgojumi, kas ļauj veikt precīzas un precīzas kustības, kā arī kondicionētus refleksus. Tas atrodas smadzenīšu sistēmā.

Kā darbojas procesuālā atmiņa?

Procedurālā atmiņa sāk veidoties agri, kad iemācāties staigāt, runāt vai ēst. Šādas prasmes tiek atkārtotas un iesakņotas tādā veidā, ka tās tiek veiktas automātiski. Nav nepieciešams apzināti domāt par to, kā veikt šādas motoriskās aktivitātes.

Grūti pateikt, kad iemācījāties veikt šāda veida darbības. Parasti tos apgūst agrīnā bērnībā un turpina veikt neapzināti.

Šo prasmju apgūšanai nepieciešama apmācība, lai gan ir taisnība, ka apmācība ne vienmēr nodrošina šo prasmju attīstību. Mēs varam teikt, ka procesuālā mācīšanās ir iegūta, kad uzvedība mainās, pateicoties apmācībai.

Acīmredzot mūsu smadzenēs ir struktūras, kas kontrolē sākotnējo procesuālo atmiņu apguvi, to novēloto mācīšanos un automatizāciju.

Smadzeņu substrāts

Kad iemācāmies ieradumu, tiek aktivizēta mūsu smadzeņu zona, ko sauc par bazālajām ganglijām. Bazālās ganglijas ir subkortikālas struktūras, kurām ir vairāki savienojumi ar visām smadzenēm.

Konkrēti, tie ļauj apmainīties ar informāciju starp smadzeņu apakšējiem apgabaliem (piemēram, smadzeņu stumbru) un augstākiem rajoniem (piemēram, garozu).

Šķiet, ka šai struktūrai ir selektīva loma ieradumu un prasmju procesuālajā apguvē. Tas piedalās arī citās nedeklarētās atmiņas sistēmās, piemēram, klasiskajā vai operatīvajā kondicionēšanā.

Bazālajās ganglijās ieradumu apguvē izceļas reģions, ko sauc par sagrieztu kodolu. Tas saņem informāciju no lielākās daļas smadzeņu garozas, papildus citām bazālo gangliju daļām.

Striatum ir sadalīts asociatīvajā striatum un sensorimotor striatum. Abiem ir dažādas mācīšanās funkcijas un prasmju automātiskums.

Procedūras apguves agrīnie posmi: asociatīvais striatum

Kad mēs esam procesuālās mācīšanās sākumposmā, tiek aktivizēts asociatīvais striatum. Interesanti, ka tā kā aktivitāte ir apmācība un mācīšanās, šī joma samazina tās aktivitāti. Tādējādi, kad mēs mācāmies vadīt transportlīdzekli, tiek aktivizēts asociatīvais striatums.

Piemēram, Miyachi et al. (2002), tika atklāts, ka, ja asociatīvā striatum uz laiku tiek inaktivēta, jaunu kustību secību nevar iemācīties. Tomēr subjekti varēja veikt jau apgūtus motoriskos modeļus.

Procedūras mācīšanās novēloti posmi: sensimotor striatum

Procedūras apguves vēlākajos posmos tiek aktivizēta cita struktūra: sensora motora striatums. Šai zonai ir darbības modelis, kas ir pretējs asociatīvajam striatum, tas ir, tas tiek aktivizēts, kad prasme jau ir apgūta, un ir automātiska.

Tādā veidā, tiklīdz spēja vadīt transportlīdzekli ir pietiekami apmācīta, un tas jau ir kaut kas automātisks, asociatīvais striatums samazina tā aktivitāti, kamēr sensora motora striatuma aktivizēšana palielinās.

Turklāt ir atklāts, ka sensomotora striatuma īslaicīga aizsprostošanās novērš iemācīto secību izpildi. Lai gan tas netraucē apgūt jaunas prasmes.

Tomēr šķiet, ka ir vēl viens solis. Novērots, ka tad, kad kāds uzdevums jau ir ļoti labi iemācīts un automatizēts, sensomotorā striatuma neironi arī pārstāj reaģēt.

Smadzeņu garozs un procesuālā atmiņa

Kas tad notiek? Acīmredzot, kad uzvedība ir ļoti labi iemācīta, smadzeņu garozas (garozas) lielākoties tiek aktivizētas. Precīzāk, motora un premotora zonas.

Lai gan tas, šķiet, ir atkarīgs arī no tā, cik sarežģīta ir iemācīto kustību secība. Tādējādi, ja kustības ir vienkāršas, galvenokārt tiek aktivizēta garoza.

No otras puses, ja secība ir ļoti sarežģīta, daži sensorimotor striatum neironi turpina aktivizēties. Papildus smadzeņu garozas motora un premotora reģionu aktivizēšanai kā atbalstam.

No otras puses, ir pierādīts, ka ir samazinājusies to smadzeņu zonu aktivitāte, kuras kontrolē uzmanību (prefrontāli un parietāli), kad mēs veicam augsti automatizētus uzdevumus. Kaut arī, kā minēts, aktivitāte palielinās motora un premotora apgabalos.

Smadzenīte un procesuālā atmiņa

Cerebellum (zils)

Šķiet, ka smadzenītes piedalās arī procesuālajā atmiņā. Konkrēti, tas piedalās, uzlabojot un precizējot iemācītās kustības. Tas ir, tas dod mums lielāku veiklību, izpildot savas motoriskās prasmes.

Turklāt tas palīdz apgūt jaunas motoriskās prasmes un nostiprināt tās caur Purkinje šūnām.

Limbiskā sistēma un procesuālā atmiņa

Tāpat kā citās atmiņas sistēmās, limbiskajai sistēmai ir liela loma procesuālajā mācībā. Tas ir tāpēc, ka tas ir saistīts ar motivācijas un emociju procesiem.

Šī iemesla dēļ, kad mēs esam motivēti vai ieinteresēti mācīties kādu uzdevumu, mēs to vieglāk apgūstam, un tas ilgāk paliek mūsu atmiņā.

Fizioloģiskie mehānismi

Ir pierādīts, ka, apgūstot mācības, mainās iesaistīto neironu savienojumi un struktūras.

Tādā veidā, izmantojot virkni procesu, apgūtās prasmes sāk veidot ilgtermiņa atmiņu, kas atspoguļojas neironu ķēžu reorganizācijā.

Atsevišķas sinapses (savienojumi starp neironiem) tiek stiprinātas, bet citas - novājinātas, vienlaikus mainoties neironu dendritiskajiem muguriņiem, pagarinoties.

No otras puses, dopamīna klātbūtne ir būtiska procesuālajai atmiņai. Dopamīns ir nervu sistēmas neirotransmiters, kuram ir vairākas funkcijas, tai skaitā palielinot motivāciju un atlīdzības sajūtu. Papildus kustības atļaušanai un, protams, mācībām.

Tas galvenokārt atvieglo mācīšanos, kas notiek, pateicoties atlīdzībai, piemēram, mācoties nospiest noteiktu pogu, lai iegūtu ēdienu.

Novērtēšana

Ir dažādi testi, ar kuriem novērtēt procesuālo atmiņas spēju cilvēkiem. Pētījumos bieži izmanto šādus testus, salīdzinot veiktspēju starp pacientiem ar atmiņas traucējumiem un veseliem cilvēkiem.

Procesuālās atmiņas novērtēšanai visbiežāk izmantotie uzdevumi ir:

Varbūtīgs laika prognozes uzdevums

Šajā uzdevumā tiek mērīta procesuālā kognitīvā mācīšanās. Dalībniekam tiek uzrādītas četras dažādu veidu kartes, kurās parādās dažādi ģeometriski attēli. Katra kārts norāda uz noteiktu varbūtību, ka tā lietus vai spīdēs.

Nākamajā posmā priekšmets tiek parādīts ar trim grupētām kartēm. Tas būs jānoskaidro, vai, ņemot datus kopā, visticamāk ir saulains vai lietains.

Pēc jūsu atbildes eksaminētājs pateiks, vai atbilde bija pareiza. Tāpēc katra izmēģinājuma dalībnieks pakāpeniski iemācās noteikt, kuras kārtis ir saistītas ar lielāku saules vai lietus varbūtību.

Pacienti ar izmainītām pamata ganglijiem, piemēram, ar Parkinsona slimību, šo uzdevumu pakāpeniski nemācās, kaut arī viņu skaidrā atmiņa ir neskarta.

Secīgas reakcijas laika pārbaude

Šis uzdevums novērtē secību apguvi. Tajā vizuālie stimuli tiek parādīti uz ekrāna, parasti ar burtiem (ABCD…). Dalībniekam ir jāpaskatās viena no tiem pozīcija (piemēram, B).

Dalībniekam pēc iespējas ātrāk jānospiež viens no četriem taustiņiem atkarībā no mērķa stimula. Tiek izmantoti kreisie vidējie un rādītājpirksti, kā arī labie rādītājpirksti un vidējie pirksti.

Sākumā pozīcijas ir nejaušas, bet nākamajā posmā tās seko noteiktam modelim. Piemēram: DBCACBDCBA… Tātad, pēc vairākiem izmēģinājumiem pacientam jāapgūst nepieciešamās kustības un jāautomatizē tās.

Rotējošs pakaļdzīšanās uzdevums

Šo uzdevumu veic ar īpašu ierīci, kurai ir rotējoša plāksne. Vienā plāksnes daļā ir metāla punkts. Dalībniekam cik ilgi vien iespējams jānovieto stienis metāla punktā, neaizmirstot, ka plāksne veic apļveida kustības, kas jāievēro.

Spoguļa pārbaude

Šajā uzdevumā ir nepieciešama laba roku un acu koordinācija. Novērtē spēju iemācīties specifisku motoriku, piemēram, izsekot zvaigznes kontūrai. Tomēr šī uzdevuma veikšanai dalībnieks var redzēt tikai spoguļa attēlojumu, kuru viņš zīmē.

Sākumā kļūdas ir raksturīgas, taču pēc vairākiem atkārtojumiem kustības tiek kontrolētas, vērojot pašu roku un zīmējumu spogulī. Veseliem pacientiem tiek pieļauts arvien mazāk kļūdu.

Miega un procesuālā atmiņa

Ir plaši parādīts, ka procesuālā atmiņa tiek konsolidēta, izmantojot bezsaistes procesu. Tas ir, mēs fiksējam savas instrumentālās atmiņas atpūtas periodos starp motora apmācību, īpaši miega laikā.

Tādējādi tika novērots, ka motoriskie uzdevumi ievērojami uzlabojas, ja tos novērtē pēc atpūtas laika.

Tas notiek ar jebkura veida atmiņu. Pēc prakses perioda ir atzīts, ka ir izdevīgi atpūsties, lai iemācītais piepildītos. Šīs sekas pastiprina atpūta tūlīt pēc treniņa perioda.

Procesuālā atmiņa un izpratne

Procedūras atmiņai ir sarežģītas attiecības ar apziņu. Mēs tradicionāli šo atmiņas veidu dēvējam par bezsamaņas atmiņu, kas nav saistīta ar piepūli.

Tomēr eksperimentālie pētījumi parādīja, ka neironu aktivizēšana notiek pirms apzinātas veicamās kustības plānošanas.

Tas ir, apzināta vēlme izpildīt kustību faktiski ir "ilūzija". Faktiski, saskaņā ar dažādiem pētījumiem, dažreiz mūsu automātisko kustību “apzināšanās” var negatīvi ietekmēt uzdevuma izpildi.

Tādā veidā, uzzinot par savu kustību secību, dažkārt pasliktinās sniegums un pieļaujam vairāk kļūdu. Šī iemesla dēļ daudzi autori galvenokārt uzsver, ka procesuālajai atmiņai, kad tā jau ir labi izveidota, nav nepieciešama uzmanība vai pašu darbību uzraudzība, lai tās labi veiktu.

Traucējumi, kas ietekmē procesuālo atmiņu

Ir gan kortikālās, gan subkortikālās struktūras, kas iejaucas dažādās procesuālās atmiņas funkcijās. Jebkura no tiem selektīvs bojājums rada dažādus motorisko funkciju traucējumus, piemēram, paralīzi, apraksiju, ataksiju, trīci, horeiskas kustības vai distoniju.

Bazālās ganglijas

Daudzos pētījumos ir analizētas patoloģijas, kas ietekmē atmiņu, ar mērķi uzzināt esošo atmiņu veidus un to darbību.

Šajā gadījumā ir pārbaudītas iespējamās sekas, ko bazālo gangliju vai citu struktūru darbības traucējumi var radīt mācībām un uzdevumu veikšanai.

Šajā nolūkā dažādos pētījumos tiek izmantoti dažādi novērtēšanas testi, salīdzinot veselus cilvēkus un citus ar zināmiem procesuālās atmiņas traucējumiem. Vai arī pacienti ar procesuālās atmiņas traucējumiem un citi pacienti ar cita veida atmiņas traucējumiem.

Piemēram, Parkinsona slimībā ir dopamīna deficīts striatumā un novērotas novirzes noteiktu atmiņas uzdevumu izpildē. Problēmas var parādīties arī Hantingtona slimībā, kur ir bojājumi savienojumiem starp bazālo gangliju un smadzeņu garozu.

Grūtības radīsies arī pacientiem ar smadzeņu bojājumiem dažām iesaistītajām smadzeņu struktūrām (piemēram, tām, kuras rada insults).

Tomēr šodien bazālo gangliju precīza loma kustību apguvē ir nedaudz pretrunīga.

Konstatēts, ka motoriskās mācīšanās laikā veseliem dalībniekiem tiek aktivizētas noteiktas smadzeņu zonas. Daži no tiem bija dorsolaterālais prefrontālais garozs, papildu motora zona, priekšējā cingulāta garoza …, kā arī bazālās ganglijas.

Tomēr Parkinsona pacientiem tika aktivizētas citas dažādas zonas (piemēram, smadzenītes). Turklāt striatum un bazālās ganglijas bija neaktīvas. Šķiet, ka kompensācija notiek caur garozas-smadzenīšu sistēmu, jo ir bojāts kortikostriatīvas ceļš.

Pacientiem ar šo slimību un Hantingtonu ir novērota arī lielāka hipokampu un talamātiski-garozas ceļu aktivācija.

Citā pētījumā viņi novērtēja pacientus, kuri bija cietuši insultu, kas skāra bazālās ganglijas, un salīdzināja tos ar veseliem dalībniekiem.

Viņi atklāja, ka skartie pacienti motoriskās secības iemācās lēnāk, atbildes sniegšana prasa ilgāku laiku, un atbildes ir mazāk precīzas nekā veseliem dalībniekiem.

Acīmredzot autoru skaidrojumi ir tādi, ka šiem indivīdiem ir problēmas sadalīt motoro secību organizētos un koordinētos elementos. Tādējādi viņu atbildes ir neorganizētas, un to izstrāde prasa ilgāku laiku.

Atsauces

1. Ešbijs, FG, Tērners, BO un Horvits, JC (2010). Cortical un bazālo gangliju ieguldījums ieradumu apguvē un automātiskums. Kognitīvo zinātņu tendences, 14. (5), 208. – 215.
2. Boyd LA, Edwards JD, Siengsukon CS, Vidoni ED, Wessel BD, Linsdell MA (2009). Bāzes gangliju trieciens traucē motora secīgu šķelšanos. Mācīšanās un atmiņas neirobioloģija, 35.-44.
3. Carrillo-Mora, P. (2010). Atmiņas sistēmas: vēsturisks pārskats, klasifikācija un pašreizējās koncepcijas. Pirmā daļa: Vēsture, atmiņas taksonomija, ilgtermiņa atmiņas sistēmas: semantiskā atmiņa. Garīgā veselība, 33 (1), 85-93.
4. DEKLARATĪVĀ (SKAIDROJAMĀ) UN PROCEDŪRĀLĀ (NEATKARĪGĀ) ATMIŅA. (2010). Izgūts no cilvēka atmiņas: human-memory.net.
5. Diekelmann, S., & Born, J. (2010). Miega atmiņas funkcija. Daba apskats Neuroscience, 11 (2), 114-126.
6. Eichenbaum, H. (2003). Atmiņas kognitīvā neirozinātne. Barselona: Ariel.
7. Marrón, EM, & Morales, JAP (2012). Mācīšanās un valodas pamati (247. sējums). Redakcija Uoc.
8. Miyachi, S. et al. (2002) Pērtiķu striatūra neironu diferenciālā aktivizēšana procesuālās mācīšanās agrīnajā un vēlajā posmā. Sk. Brain Res., 146., 122. – 126.
9. Procedūras atmiņa. (sf). Iegūts 2017. gada 12. janvārī no Wikipedia.