Esmu izveidojis virkni depresijas frāžu , pirmā daļa pārraida stāvokli, kādā atrodas cilvēki ar šo psiholoģisko traucējumu, bet otrā daļa sastāv no vairākām frāzēm, lai palīdzētu to pārvarēt.
Jums var būt interese arī par šīm pozitīvajām frāzēm vai jūs attur.
-Ķermenī nekad nav redzamas brūces, kas ir dziļākas un sāpīgākas par tām, kas asiņo.-Laurell K. Hamilton.
-Noveļas nodarbības un karstas vannas ir vislabākais depresijas ārstniecības līdzeklis.-Dodija Smita.
-Depresija ir cietums, kurā jūs esat gan ieslodzītais, gan cietsirdīgais cietējs.-Dorthy Rowe.
-Kad esat laimīgs, jums patīk mūzika, bet, kad esat skumjš, jūs saprotat dziesmu tekstus.
-Nobriesmīgākais nabadzības veids ir vientulība un sajūta, ka netiek mīlēta.
-Dažreiz tas, kas cilvēkam vajadzīgs, nav nevis izcils prāts, kas runā, bet gan pacietīga sirds, kas klausās.
-Katra diena sākas ar drosmes un cerības aktu: izkāpšanu no gultas.
-Nav nekas nomācošāks par to, ka tev ir viss un joprojām jūtos skumjš.
-Bēdīgi, kā kādu dienu man šķiet, ka man ir viss, un nākamajā dienā es tik ātri visu pazaudēju.
-Depresija ir kā noslīkšana, izņemot to, ka neviens jūs nevar redzēt.
- Visiem cilvēkiem ir savas slepenās bēdas, par kurām pasaule nezina, un dažreiz mēs viņus saucam par aukstiem, kad viņi ir tikai skumji.
-Mūsu sāpes un brūces tiek dziedinātas tikai tad, kad mēs tām pieskaramies ar līdzjūtību.
-Depresija ir kā zilums, kas nekad nepazūd. Zilums tavā prātā.
-Depresijas laikā pasaule pazūd. Un arī valoda. Jums nav ko teikt. Ne kaut kas mazs, ne anekdotes. Jo iekšējā balss ir steidzamāka; Viņš domā, kā man vajadzētu dzīvot, kāda būs mana nākotne?
-Kad jūs ieskauj cilvēki, jūs varat justies vientuļāk nekā tad, kad esat vieni. Jūs varat būt kopā ar daudziem cilvēkiem, bet, ja jums nav sajūta, ka varat kādam uzticēties vai ar kādu sarunāties, jūs jūtaties vientuļš.
-Cilvēki nemirst no pašnāvības, viņi mirst no skumjām.
-Cilvēks, kurš vienmēr ir bijis tur citiem, tagad viņai ir vajadzīgs kāds.
-Tas sāp un raud. Bet jūs nevarat redzēt depresiju viņa acīs, jo viņš smaida.
-Ta pati persona, kas smaida un nepārstāj runāt, var būt tā pati persona, kas raud, aizmigdama.
-Depresija un es esam draugi, bet man nepatīk viņu kompānija.
-Dīvainā veidā esmu iemīlējusies savā depresijā.
-Hard reizes vienmēr atklāj labus draugus.
-Dažreiz es bez iemesla jūtos skumjš, noguris un nelaimīgs.
-Es nekad neaizmirsīšu, kā depresija un vientulība lika man vienlaikus justies labi un slikti. Viņi joprojām to dara.
-Es dzīvoju murgā, no kura es ik pa laikam mostos sapnī.
-Mana domas bija tik augstas, ka es nevarēju atvērt muti.
-Viss, ko es gribu no dzīves, ir tas, ka šīm sāpēm ir mērķis.
-Cilvēki ar depresiju domā, ka zina sevi, bet varbūt viņi zina tikai depresiju.-Marks Epšteins.
Frāzes depresijas pārvarēšanai
-Mans paaudzes lielais atklājums ir tas, ka cilvēki var mainīt savu dzīvi, mainot savu garīgo attieksmi.-Viljams Džeimss.
-Dzīves laime ir atkarīga no jūsu domu kvalitātes.-Marco Aurelio.
-Darbs vienmēr ir antidots depresijai.
-Mīlēt sevi ir mūža romantikas sākums.-Oskars Vailds.
-Lai gan pasaule ir ciešanu pilna, tā ir arī pilna ar tās pārvarēšanu.-Helēna Kellere.
-Vienmēr atcerieties, ka jūs esat lielāks nekā jūsu apstākļi, jūs esat vairāk nekā jebkas, kas ar jums var notikt.-Entonijs Robbins.
-Tas, kas šodien notiek kā depresija, ir nekas cits kā ķermenis, kurš saka, ka tam ir nepieciešams darbs.-Džefrijs Normens.
-Dažreiz jūsu prieks ir jūsu smaida avots, bet dažreiz jūsu smaids ir jūsu prieka avots.-Thich Nhat Hanh.
-Dzīves vislielākā slava nav tajā, ka nekad nekrītim, bet gan pieceļoties katru reizi, kad kritīsim.- Nelsons Mandela.
-Neviens nevar likt jums justies zemākam bez jūsu piekrišanas.- Eleanora Rūzvelta.
-Neļaujiet tam, ko nevarat darīt, traucēt tam, ko jūs varat darīt.-Džons Vuds.
-Man ir filozofija, ka grūtības izzūd, kad mēs ar tām saskaramies .- Īzaks Asimovs.
-Lielā mērā jūs uzcēla savu depresiju. Tas jums netika dots. Tāpēc jūs to varat dekonstruēt.-Alberts Eliss.
- Raksturu nevar attīstīt viegli un mierīgi. Tikai caur pārbaudījumu un ciešanu pieredzi var stiprināt dvēseli, iedvesmot ambīcijas un gūt panākumus. - Helēna Kellere.
-Nekad jauc vienu sakāvi ar galīgo sakāvi.-F. Skots Ficdžeralds.
-Bēdām vajadzētu mūs vadīt uz rīcību, nevis uz depresiju.-Karena Horneja.
-Ziemas vidū es beidzot atklāju, ka manī ir neuzvarama vasara.-Alberts Kamoss.
-Lai labāk izkļūtu no depresijas, nepieciešama apņemšanās. Es esmu apņēmies par savu dzīves mīlestību un mīlestību pret tiem, kurus mīlu. -Sasana Polisa Šutza.
-Lielākā iekšējā miera pakāpe rodas no mīlestības un līdzjūtības attīstības. Jo vairāk mēs uztrauksimies par citu laimi, jo lielāka būs mūsu labsajūta.-Tenzins Gjatso.
-Ja cilvēki zinātu, cik smagi man jāstrādā, lai iegūtu maģistra grādu, tas nešķistu tik brīnišķīgi.-Mikelandželo.
-Neļauj dzīvei tevi atturēt; Ikvienam, kurš atrodas tur, kur jāsāk, jāsāk tur, kur viņš bija. - Ričards L. Evanss.
-Tas, kurš kontrolē citus, var būt spēcīgs, bet tas, kurš kontrolē sevi, ir vēl spēcīgāks.-Lao-tzu.
-Uzvarēt vienmēr ir iespējams cilvēkam, kurš atsakās pārtraukt cīņu.-Napoleona kalns.
-Pozitīva attieksme dod jums varu pār jūsu apstākļiem, nevis tam, ka jums būtu vara pār jums.-Džoiss Meijers.
-Ja mēs izdarītu visu, ko esam spējīgi, mēs burtiski pārsteigtu sevi.-Tomass Edisons.
-Mūsu vislielākā godība ir nevis kritienā, bet kritienā, jo katru reizi, kad mēs kritam.-Konfūcijs.
-Cilvēks nav nekas vairāk kā viņa domu produkts, viņš kļūst par to, par ko domā.-Mahatma Gandijs.
-Nododies septiņas reizes, celies astoņas reizes. -Japāņu sakāmvārds.
-Es eju lēnām, bet nekad nestaigāju atpakaļ.-Abrahams Linkolns.
-Galvenais skaistuma atrašanā ir zināt, kur meklēt.-Seigfrīds Rijs.
-Ko jūs darāt, lai būtu depresija? Sportojiet, socializējieties, dejojiet, strādājiet, ceļojiet un pilnveidojiet sevi.
-Pietiekamība ir atkarīga no mums pašiem.-Aristotelis.