- Kā tas veidojas?
- Pāru mīlestības evolucionārā izcelsme
- Mīlestība individuālā līmenī
- Mīlestība smadzeņu līmenī
- Dopamīns
- Norepinefrīns
- Serotonīns
- raksturojums
- Apņemšanās
- Privātums
- Kaislība
- Piemēri
- Atsauces
Romantiskā mīlestība ir viens no sarežģītākajiem jautājumiem visas izpētījis dažādās nozarēs psiholoģijas, it īpaši sociālajā psiholoģijā. Tā kā tā ir viena no visspēcīgākajām emocijām, ko cilvēki var sajust, pētnieki jau vairākus gadu desmitus mēģina atšķetināt tās noslēpumus.
Tomēr, ņemot vērā grūtības izpētīt šo parādību kontrolētā vidē, joprojām nav vienotas teorijas par pāra mīlestību, kā tā veidojas un kādas ir tās īpašības. Neskatoties uz to, ir vairāki teorētiski un eksperimentāli darbi, kas mēģina izskaidrot dažus šīs spēcīgās emocijas aspektus.
Šajā rakstā mēs izpētīsim dažas no šīm teorijām, sākot no tām, kas balstītas uz neirozinātnēm, līdz tām, kas vērstas uz sociālākajiem mīlestības aspektiem kā pārim.
Kā tas veidojas?
Pāru mīlestība ir viena no visspēcīgākajām emocijām, ko mēs varam piedzīvot visas dzīves laikā. Visā vēsturē ir parādījušies daudzi mākslas darbi, kas balstīti uz šo noskaņojumu, kamēr ir notikuši kari un tā dēļ radīti konflikti.
Bet no kurienes tieši rodas romantiska mīlestība? Pēc evolūcijas psiholoģijas ekspertu domām, mīlestība ir mūsu bioloģijas blakusprodukts, kas liek mums izveidot vairāk vai mazāk stabilus pārus ar nolūku audzināt bērnus, kas ļauj mums iemūžināt mūsu sugu.
Pāru mīlestības evolucionārā izcelsme
Cilvēka sugai ir daudz kopīga ar pārējiem augstākajiem primātiem; tomēr lielākā daļa no tām dzīvo ļoti hierarhiskās kopienās, kurās alfa vīrietis vairojas ar lielu skaitu mātīšu, kas ir daļa no viņa harēma.
Šajā ziņā cilvēki izmanto stratēģiju, kas ir pavisam cita nekā citu mums tuvo sugu suga.
Sakarā ar izmaiņām, kas radušās visu mūsu sugu evolūcijas laikā (piemēram, neiespējamība uzzināt īsumā, kad sieviete ir auglīga), mūsu senči bija spiesti veidot stabilus pārus, lai veicinātu savu bērnu audzināšanu.
Lai nodrošinātu, ka pāris turas kopā, līdz brīdim, kad bērni varēs sevi aizstāvēt, evolūcija lika mums attīstīt emociju, kas pazīstama kā romantiska mīlestība.
Tādā veidā laika posmā, kad pāra bērniem joprojām bija nepieciešama abu vecāku aprūpe, mīlestība turējās abi kopā un gaidīja savus mazos.
Mīlestība individuālā līmenī
Izpratne par to, kā mūsu sugās radās mīlestība, mums nepalīdz saprast, kāpēc mēs jūtam tik spēcīgas emocijas īpašam cilvēkam.
Tomēr evolucionārā psiholoģija neaprobežojas tikai ar izstāstīšanu, kāpēc mīlestība bija nepieciešama mūsu senčiem, bet gan pasaka, kādos apstākļos mēs varam pamanīt šo sajūtu kādam.
Pēc psihologu, piemēram, Deivida Buša domām, mīlestības izcelsme ir jēdziens, kas pazīstams kā "vērtība seksa tirgū".
Katram no mums ir vairākas īpašības, kas nākamajai paaudzei radīs gan ieguvumus, gan trūkumus, ja mums kādreiz būs bērni: tādas lietas kā mūsu fiziskā pievilcība, resursi, mūsu intelekts vai sociālās prasmes spēlē lomu vērtību.
Jaunākās mīlestības teorijas stāsta, ka tad, kad mēs satiekamies ar kādu, kam ir augstāka seksuālā vērtība nekā mums, mūsu gēni un zemapziņa liek mums justies pievilinātiem šai personai.
Ja šī pievilcība tiek atkārtota, mūsu smadzenes sāk ģenerēt virkni vielu, kas mums liks sajust mīlestību pret otru cilvēku.
Mīlestība smadzeņu līmenī
Kas notiek mūsu smadzenēs, kad mēs iemīlamies? Jaunākie pētījumi atklāja, ka, uzsākot iepazīšanos ar jaunu partneri, mēs sākam izdalīt virkni vielu (tā sauktos neirotransmiterus), kas ir atbildīgas par romantiskas mīlestības izjūtu:
Dopamīns
Dopamīns ir neiromediators, kas atbild par atlīdzības ķēdi. Kad mēs iemīlamies, tas liek mums justies ārkārtīgi labi, kad redzam savu partneri, tāpēc mēs arvien vairāk jūtamies pieķērušies otram cilvēkam.
Norepinefrīns
Norepinefrīns dod mums enerģijas un motivācijas pieaugumu katru reizi, kad redzam savu partneri, kā rezultātā rodas nervozitāte, satraukums un pat tādi fiziski simptomi kā sacīkšu sirds vai sviedru rokas.
Serotonīns
Serotonīns ir neirotransmiters, kas palīdz uzlabot mūsu garastāvokli papildus ķermeņa funkciju, piemēram, seksuālās vēlmes, regulēšanai.
raksturojums
Kas notiek caur mūsu prātu, kad mēs esam iemīlējušies? Saskaņā ar Šternberga trīsstūraino mīlestības teoriju, kas ir zinātniskajā aprindā vispieņemtākā, šo emociju veido trīs galvenās sastāvdaļas:
- Apņemšanās.
- intimitāte.
- kaislība.
Apņemšanās
Pirmais no pāris mīlestības komponentiem liek mums būt uzticīgiem savam partnerim un redzēt ar to ilgtermiņa nākotni. Ja šī ir vienīgā mūsu romantisko emociju sastāvdaļa, mūsu attiecības balstīsies uz tā saukto “tukšu mīlestību”.
Privātums
Intimitāte ir vēlme satikt otru cilvēku un viņu pazīt; tas liek stundām ilgi runāt par sevi un klausīties partnera stāstus.
Ja tuvība ir vienīgais, kas uztur mūsu kā pāra attiecības, mēs runājam par “platonisku mīlestību” vai pieķeršanos.
Kaislība
Pāru mīlestības pēdējais komponents ir tas, kas liek mums sajust spēcīgas emocijas un lielu seksuālo tieksmi pret otru cilvēku. Mīlestība, kas balstīta tikai uz aizraušanos, ir pazīstama kā “aizrautība”.
Piemēri
Katrs pāris ir atšķirīgs, un visi mīlas stāsti izvēršas atšķirīgi. Tomēr, balstoties uz trīsstūrveida mīlestības teoriju, mēs varam atrast dažas kopīgas iezīmes dažādiem attiecību veidiem:
- Jaunais pāris, kas tikko uzsācis iepazīšanos, kurā abi lielākoties izjūt fizisku pievilcību, ir balstīts gandrīz vienīgi uz aizraušanos.
- Vēlāk, kad paiet kāds laiks un jūs abi viens otru labāk pazīstat, aizraušanos var pavadīt tuvība. Arī tad, ja jūs abi gribētu palikt kopā un tiekties pēc tā (radot saistības), attiecības veidotu “pilnīga mīlestība”, sajūta, kas apvieno trīs Šternberga aprakstītās sastāvdaļas.
- Gadu gaitā, ja pāris zaudē aizraušanos un tuvību, bet paliek kopā savu bērnu dēļ vai reliģisku vai sociālu iemeslu dēļ, sākotnējā mīlestība galu galā kļūst par tukšu mīlestību.
Atsauces
- "Romantiskās mīlestības psiholoģija": Psychcentral. Iegūts: 2018. gada 19. aprīlī no vietnes Psychcentral: psychcentral.com.
- “Viss par mīlestību” rakstā: Psychology Today. Iegūts: 2018. gada 19. aprīlī no vietnes Psychology Today: psychologytoday.com.
- "Mīlestības trīsstūrveida teorija": Wikipedia. Iegūts: 2018. gada 19. aprīlī no Wikipedia: en.wikipedia.org.
- "5 mīlestības psiholoģiskās teorijas": Ļoti labs prāts. Iegūts: 2018. gada 19. aprīlī no vietnes Very Well Mind: verywellmind.com.
- Autobuss, DM (1994). Vēlmes evolūcija: Cilvēka pārošanās stratēģijas. Ņujorka, Ņujorka, ASV: Pamata grāmatas.