7 KOPĪGĀS SOCIĀLĀS PSIHOLOĢIJAS TEORIJAS UN SEKAS - PSIHOLOĢIJA - 2025

Par Sociālās psiholoģijas teorijas aptver plašu veidu pētījumiem par cilvēkiem. Gandrīz vienmēr, izdzirdot terminu psiholoģija, mēs domājam par otra izpratni kā par vienotu būtni. Bet patiesībā cilvēks ir sabiedrisks dzīvnieks un dzīvo nepārtrauktā kontaktā ar citiem cilvēkiem.

Tāpēc cilvēka uzvedībai ir liela nozīme grupā, lai spētu saprast pat to, kā indivīds uzvedas viens pats. Šajā rakstā mēs pievērsīsimies sociālajai psiholoģijai, kas koncentrējas uz cilvēka uzvedības izpēti kā grupu, nevis tikai kā indivīdu.

Psihologi, kas strādā sociālajā nozarē, ir veltīti garīgo procesu izpētei, kas notiek saistībā ar cilvēka reakcijām, kad viņi mijiedarbojas.

Lai arī ir ļoti dažādas sociālās psiholoģijas teorijas, mēs runāsim par piecām visnozīmīgākajām šīs nozares teorijām - tām, kuras ir devušas lielāku izpratni, kad ir jāsaprot, kā cilvēki savstarpēji saistīti.

Kolektīvs bezsamaņā

Lai jūs saprastu, cik ciešas var būt cilvēku attiecības, pirms sāku runāt par teorijām, es jums pastāstīšu par Karlu Gustavu Jungu.

Psihiatrs un psihologs Jungs saprata, ka cilvēka psihes struktūrai ir trīs daļas: apziņa, personiskā bezsamaņa un kolektīvā bezsamaņa. Tieši šī pēdējā daļa Jungam bija vissvarīgākā cilvēka dzīvē, jo tā ir sastopama visos cilvēkos kopš dzimšanas.

Tas būtu kā datu bāze, kurai piekļūst no dzimšanas brīža, un tajā ir pieejams liels daudzums informācijas par visām iepriekšējām paaudzēm.

Kolektīvā bezsamaņa nozīmē, ka prātā ir jēdziens arhetips, ko var saprast kā cilvēka sugas pamatdimensijas; mīlestība, bailes, esība … Ikviens var vienādi izjust un ciest šīs dimensijas.

7 visizplatītākās teorijas sociālās psiholoģijas pasaulē

Šeit ir dažas no zināmākajām un vissvarīgākajām sociālās psiholoģijas teorijām.

1- Sociālās mācīšanās teorija

Avots: https://pixabay.com/

Kā norāda nosaukums, šīs teorijas pamatā ir veids, kā mēs cilvēki mācāmies kopumā.

Bandura postulētās teorijas pamatā ir mācīšanās dažādās vietās, ar kuru palīdzību cilvēks var mācīties no tā, ko viņš novēro citos. Tas nozīmē, ka cilvēkiem ir iespēja iegūt zināšanas un apgūt prasmes, vienkārši vērojot, kā citi rīkojas.

Varbūt jūs atceraties laiku, kad jums bija nepieciešams paraugs, lai varētu rīkoties.

Lai notiktu sociālā mācīšanās, ir jānotiek īpašiem posmiem:

• Uzmanības posms : procesam jāpiesaista tā subjekta uzmanība, kuru vēlas mācīties.
• Saglabāšanas fāze : procesu jāspēj atspoguļot mentālā līmenī, jo mentālais tēls piedāvā informāciju par darbības izpildi.
• Reprodukcijas posms : šajā posmā attiecīgais process tiks ieviests praksē.
• Pastiprināšanas posms : balstoties uz biheiviorismu, ja process ir veiksmīgi veikts, indivīds iemācīsies un saglabās veidu, kā to izdarīt ātrāk un efektīvāk. Turklāt varbūtība atkārtot procesu turpmākos gadījumos būs liela.

2 - Halo efekts

Avots: https://pixabay.com/

Tas ir viens no psiholoģijas zināmākajiem kognitīvajiem aizspriedumiem.

Halo efekts ir pamatots ar faktu, ka cilvēki parasti padara nepamatotus attiecinājumus no vienas pazīmes vai kvalitātes, ko mēs novērojam, ka cilvēkam piemīt.

Tas ir, mēs pieņemam provizorisku spriedumu, kam nav jābūt pareizam, ar kuru mēs palīdzēsim mums domāt par to, kāds ir šis cilvēks.

Ir taisnība, ka halo efekts mums ietaupa daudzus enerģijas resursus garīgajā līmenī, jo tie, kurus mēs veicam no vienas kvalitātes, tiek izpildīti pagātnes pieredzes rezultātā, kurā mēs tos jau atrodam.

Bet tas nenozīmē, ka attiecinājums vai spriedums ir pareizs, jo, kā jūs labi zināt, šķietamība bieži maldina.

Piemēram, ja jūs satiekat kādu, kas jums ir neglīts, iespējams, ka jūsu smadzenes automātiski piedēvē tādas pazīmes kā garlaicīgs, nedraudzīgs, nesaprātīgs … Tomēr, ja jūs satiekat kādu ar skaistu seju, jūs noteikti piedēvēsit daudz graciozākas īpašības nekā iepriekšējā persona.

3 - Sociālā vēlamība

Avots: https://pixabay.com/

Tā ir teorija, kas atsaucas uz nepieciešamību cilvēkiem izskatīties labi un labi redzēt citus.

Tā pamatā ir fakts, ka daudzas reizes cilvēki rīkojas un pieņem lēmumus, balstoties uz to, ko no mums sagaida citi.

Kad mēs esam grupā, mēs parasti vēlamies būt pēc iespējas vienveidīgāki ar pārējiem cilvēkiem.

Psiholoģijas pasaulē sociālā vēlamība ir problēma, novērtējot subjektus, jo tā liek cilvēkiem nebūt pilnīgi sirsnīgiem pārbaudījumos vai intervijās. Faktiski psiholoģiskajos testos tiek veikti pasākumi, lai sociālā vēlamība neliedz zināt patiesās vērtības tam, kas tiek vērtēts.

Ir īpašas problēmas, kas ir jutīgas pret sociālajām vēlmēm, piemēram:

Ekonomiskie ienākumi, atbilstība narkotiku ārstēšanai, reliģija, pie kuras tā pieder, izskats, sasniegumi, seksualitāte, kā arī vardarbības un nelikumīgas darbības.

4- Sociālās apmaiņas teorija

Avots: https://pixabay.com/

Šīs teorijas pamatā ir cilvēku attiecību izmaksas un ieguvumi.

Tiek pieņemts, ka cilvēki attieksies pret citiem, balstoties uz racionālu izvēli, analizējot izmaksas un ieguvumus, ko viņi gūs no šīm attiecībām.

Tas ir, ja ir divi cilvēki, kuri nesen ir uzsākuši mīlas attiecības, un pārim sākas konflikti, abi pāra locekļi novērtēs, ka attiecībās ir vairāk izmaksu nekā ieguvumu, tāpēc varbūtība, ka attiecības izjuksies, ir paaugstināts.

Turklāt šī teorija ietver to, ka cilvēki salīdzina ar alternatīvām tam, kas mums jau ir.

Saistībā ar iepriekšējo emocionālā pāra piemēru, ja ir vairāk izmaksu nekā ieguvumu un ir arī citi cilvēki, ar kuriem uzsākt jaunas attiecības, varbūtība, ka pāra attiecības izjūk, ir vēl lielāka.

5- Sociālās identitātes teorija

Avots: https://pixabay.com/

Tā pamatā ir cilvēku, ieskaitot mūsējos, iedalīšana zināmās dalības grupās vai ārējās grupās.

Kā sabiedriskām būtnēm mums jājūt, ka mēs piederam dažādām grupām. Piemēram, ģimene, draugi, darbs … Tas sniedz mums informāciju par sevi un to, kāda attieksme un izturēšanās mums būtu nepieciešama.

Šis iedalījums ietekmē gan uztveri, gan attieksmi, gan cilvēku izturēšanos.

Teorijai ir trīs galvenās idejas:

• Klasifikācija : cilvēki mēdz veidot kategorijas, kurās mēs varam klasificēt apkārtējos cilvēkus, jo tādā veidā mēs varam saprast sociālo vidi, kurai mēs piederam.

Veidojot kategorijas ar indivīdiem, mēs paši varam atrast kategoriju, kurai piederam, un tādā veidā pieņemt izturēšanos un attieksmi, kas raksturīga mūsu kategorijai.

• Identifikācija : mēs, cilvēki, identificējamies ar grupām, kurām mēs ticam, ka varam piederēt. Identifikācijai ir divas atšķirīgas nozīmes, jo attiecībā uz grupu mēs varam domāt kā “mēs”, un attiecībā uz indivīdu mēs domājam kā “es”.

Tas psiholoģijas žargonā izpaužas šādi: domājot par sevi kā grupu, mēs runātu par sociālo identitāti. Tomēr, domājot par sevi kā indivīdu, mēs atsauktos uz personisko identitāti.

Abas identitātes ir vajadzīgas cilvēka identificēšanai.

• Salīdzinājums: šī ideja attiecas uz faktu, ka, lai novērtētu sevi, mums ir tendence salīdzināt sevi ar tiem cilvēkiem, kurus mēs uzskatām par sev līdzīgiem.

6. Sociālā sekmēšana

Avots: https://pixabay.com/

Tas norāda uz pozitīvu ietekmi, ko citu cilvēku klātbūtne rada uz indivīda sniegumu, veicot kādu uzdevumu.

Tas nozīmē, ka cilvēki uzlabo veikto uzdevumu efektivitāti, ja viņus ieskauj citi cilvēki, kuri novēro to izpildi.

Tomēr, ja uzdevumam ir svešs vai sarežģīts raksturs, personai būs grūtāk to izpildīt novērotāju auditorijas klātbūtnē.

Es minēšu piemēru: protams, kad jūs bijāt mazs un jūs mācījāties lasīt, kad skolotājs lika jums skaļi lasīt visas klases priekšā, jūs lasāt daudz sliktāk nekā tad, kad mājās skaļi lasāt vienatnē.

Tas notika divu iemeslu dēļ: skaļas lasīšanas uzdevums vēl nebija apgūts, un jūsu klasesbiedri arī jūs vēroja.

7- Sociālās klaipināšanas teorija

Avots: https://pixabay.com/

Šī teorija, kas pazīstama arī kā sociālais slinkums, jums var likties pazīstama, ja jums ir tendence strādāt komandā.

Sociālā klaipēšana balstās uz ideju, ka cilvēkiem, atrodoties grupā un veicot uzdevumus kopēja mērķa sasniegšanai, ir tendence pielikt mazāk pūļu, ja nevar identificēt ieguldījumu, ko viņi gatavojas dot uzdevuma sasniegšanai.

Tas ir, ja, piemēram, grupas darbā vērtējums būs globāls, indivīdiem būs tendence pielikt mazāk pūļu nekā tad, ja vērtējums būtu individuāls un proporcionāls viņu paveiktajam darbam.

Slinkums notiks vieglāk, ja komandas darbs tiek veikts tādās situācijās kā:

• Grupas, kurās starp biedriem nav skaidras kohēzijas.
• Nav vadītāja, un, ja ir, tas nav efektīvs.
• Lomu piešķiršana nebija pareiza vai tās vispār nav.
• Nav komunikācijas vai tā ir negatīva.

Bet tas ne vienmēr notiek, jo ir situācijas, kurās slinkumu var mazināt. Piemēram; strādājot ar draugiem vai kolēģiem, kad grupai ir augsta grupas saliedētība, kad tiek novērtēts katras personas ieguldījums vai pat tiek piemērotas atlīdzības kolektīvi, pamatojoties uz sniegumu.

Atsauces

1. Bandura, A. (1982). Sociālās mācīšanās teorija. Madride: Espasa-Calpe.
2. Gutiérrez, F., un Alberto, C. (2004). Darba komandu analīzes un diagnostikas modeļi. Vadības studijas, 20 (91), 35-48.
3. Velo, JS (2005). Personība un sociālā vēlamība organizatoriskajā kontekstā: ietekme uz darba praksi un organizācijas psiholoģiju. Psychologist Papers, (92), 115–128.