11 VAI ESAT IEMĪLĒJUŠIES SIMPTOMUS, KAS SAISTĪTI AR IEMĪLĒŠANOS? - PSIHOLOĢIJA - 2025

Par Galvenie simptomi iemīlēšanās nemitīgi domāt par citu personu, idealizing tos, emocionālu un fizisku nestabilitāti, kļūstot apsēsta, fantasizing par plāniem, pavadot daudz laika kopā ar citu personu, un citiem, ka es paskaidrošu.

Pirms sākat viņus nosaukt, sakiet, ka tie nav jāizpilda visi un ka par laimi cilvēki ir ļoti atšķirīgi, tāpēc katrs var piedzīvot iemīlēšanos atšķirīgā veidā.

Šajā rakstā izklāstītie simptomi ir jāsaprot vispārīgi un, nedomājot par pieņēmumu, ka, ja tie neparādās vai aizraušanās nedzīvo tā, kā aprakstīts šeit, tā nav īsti iemīlējusies.

Faktiski pāra jēdzienam var būt dažādas nozīmes atkarībā no kultūras; Tāpēc raksts ir iesniegts tādā veidā, ka parādītos simptomus vai pazīmes vajadzētu uztvert kā kaut ko, kas parasti notiek, taču neaizmirstot, ka vienmēr var būt izņēmumi.

Kad mēs iemīlamies, mūsu ķermenis piedzīvo virkni fizisku un psiholoģisku izmaiņu, kas liek mums justies savādāk nekā tad, kad mums nav partnera vai arī mēs viņu nemeklējam.

Parasti sajūtu, kas tiek piedzīvota, kad cilvēks ir iemīlējies, klasificē kā patīkamu, lai arī parasti iemīlēšanās ir saistīta arī ar neprāta sajūtu. Izprotiet neprātu kā ikdienā mainītu stāvokli psihiskā līmenī, nevis ar negatīvu pieskaņu.

Un ir tā, ka cilvēki ir sociālas būtnes, un mums patīk atrasties citu cilvēku kompānijā. Katras mūsu izveidotās starppersonu attiecības būs balstītas uz izturēšanās veidiem, kas piemēroti lomām, kuras mēs spēlējam, gan ģimenes locekļos, gan draugu grupā, gan kopā ar partneri.

Romantiskas mīlestības vai iemīlēšanās gadījumā mēs to varētu uzskatīt par sava veida smadzeņu un organisma narkotikām. Tā ir sensācija, kas izraisa labsajūtu, un, kaut arī tā mūs maina ikdienas dzīvē, mums tas joprojām patīk.

Faktiski, kad iemīlētajiem cilvēkiem tiek parādīti viņu tuvinieku attēli, smadzenēs tiek aktivizēti tie paši reģioni kā tad, kad narkomāns patērē vielas devu, no kuras viņš ir atkarīgs.

Simptomi, kas var norādīt, ka esat iemīlējies

Helēna Fišere, Rutgeru universitātes antropoloģe un mīlestības bioloģijas eksperte, ir noteikusi, ka cilvēkiem piedzīvotās aizraušanās fāzē smadzenes iziet cauri procesam, kas tiek uzskatīts par unikālu, jo šīs izmaiņas citiem nav piedzīvotas. dzīves mirkļi.

Iemīlēšanās tiek uzskatīta par intensīvu posmu, kas cilvēku izved no normāla stāvokļa un ar ierobežotu laiku. Jūs nevarat būt iemīlējies mūžīgi.

Pēc Fišera teiktā, ir 11 pazīmes, kas mums saka, ka mēs esam iemīlējušies šajā īpašajā cilvēkā.

1- Cilvēks, kuru mēs iemīlējām, ir unikāls un īpašs

Kad mēs iemīlamies, mums rodas ideja, ka cilvēks, kuram mēs vēderā jūtamies kā “tauriņi”, ir unikāls. Mēs domājam, ka pasaulē nav neviena labāka par viņu.

Turklāt šo pārliecību papildina nespēja piemērot tādu pašu pamatojumu citai personai un pat ja mēs to gribētu, mēs nevaram izjust romantisku aizraušanos ar diviem cilvēkiem vienlaikus.

Šai sajūtai, domājot par otru kā par unikālu pasaulē un uzskatot, ka vairs nav neviena īpaša, saskaņā ar Fišera teikto ir jādara tas, ka smadzeņu līmenī tiek novērots augsts dopamīna līmenis, kas tiek piedzīvots šajā procesā.

2 - Persona ir idealizēta, un mēs domājam, ka viņi ir ideāli

Kad mēs iemīlam kādu cilvēku, ir ārkārtīgi grūti, ja pat neiespējami, atrast viņā kaut ko tādu, kas mums nepatīk. Un pat ja mēs atradīsim trūkumu šai personai, mēs to neuztversim kā nepatīkamu, bet pat varam dot tam pozitīvu pieskaņu.

To parasti sauc par idealizāciju vai vairāk sarunvalodā kā "liekot kādam uz pjedestāla".

Kad mēs iemīlamies, mūsu smadzenes gandrīz visu uzmanību pievērš tām īpašībām, kuras mēs otrā uzskatām par pozitīvām. Turklāt mēs koncentrējamies arī uz nesvarīgiem objektiem vai notikumiem, kas saistīti ar personu, ar kuru mēs iemīlamies.

Šī idealizācija ir saistīta arī ar dopamīnu, lai arī šajā gadījumā spēlē arī norepinefrīns, kas saistīts ar atmiņas palielināšanu, lai saglabātu jaunus stimulus un atmiņas.

3 - Cilvēki, kas iemīlas, iziet emocionālās un fiziskās nestabilitātes stadijā

Iemīlēšanās, kā jau minēju raksta sākumā, parasti noved pie emocionālās un fizioloģiskās nestabilitātes. Kad mēs iemīlamies, mēs varam piedzīvot šādas izmaiņas:

• Intensīva prieka un laimes sajūta.
• Palielināta enerģija.
• Eiforijas sajūta un spēja uz visu.
• Miega normāla bioloģiskā ritma zaudēšana un pat bezmiegs.
• Apetītes zudums
• Vispārējs trīce.
• Sirds frekvences ievainojums.
• Hiperventilācija vai elpošana ar lielu ātrumu.
• Trauksme un izmisums pie mazākās problēmas attiecībās.

Šīs ir tikai dažas no pārmaiņām, kuras var piedzīvot, ja objektīvi lasot var šķist, ka mīlestības vietā cilvēks cieš no kādas slimības.

Bet tas ir normāli, ja šos simptomus piedzīvo; un nav jāuztraucas, jo mēs zinām, ka šīs organiskās nestabilitātes pamats ir mīlestība.

4- Šķēršļi vairāk vieno attiecības

Ja mums ir paveicies tikt savstarpēji un esam nodibinājuši attiecības ar šo īpašo cilvēku, tas, ka mēs esam pārvarējuši kādu šķērsli vai barjeru būt kopā, vēl vairāk stiprinās jūsu saites.

Tas notiek tāpēc, ka mēģinājums kopīgi pārvarēt problēmu pastiprina pievilcību, ko jūtam otram. Tāpat kā iepriekšējos simptomos, par šo faktu ir atbildīgs dopamīns.

Pētnieki, kas bija daļa no Fišera pētījuma, saistību starp saišu savilkšanu un dopamīnu attiecina uz faktu, ka tad, kad noteikts atalgojums (šajā gadījumā tas būtu, lai varētu izbaudīt attiecības ar mīļoto cilvēku) neierodas īslaicīgi, neironi kas ir atbildīgi par dopamīna ražošanu, kļūst produktīvāki, tāpēc radītā dopamīna līmenis ir augstāks.

5 - iemīlēšanās robežojas ar apsēstību

Tiek lēsts, ka iemīlējušies cilvēki vidēji vairāk nekā 85% diennakts stundu pavada, domājot par cilvēku, kuru viņi mīl. Un smieklīgi ir tas, ka viņi par to nedomā apzināti, bet pašas smadzenes attīsta uzmācīgas domas, kuras parādās pēkšņi un bez izaicinājumiem.

Uzmācīgas domas ir daļa no noteiktas apsēstības pamata. Tas ir kaut kas līdzīgs tam, ka pat tad, ja vēlaties, nav iespējams iegūt noteiktu ideju vai tēlu no jūsu galvas. Tas var būt salīdzināms ar to, kā, kad dziesma mūs “uzlādē”, un mēs to neskaitāmas reizes dziedam, to nemaz neapzinoties.

Šķiet, ka iemīlēšanās apsēstības bioloģiskais iemesls ir saistīts ar serotonīna līmeņa pazemināšanos smadzenēs. Faktiski cilvēki, kuriem diagnosticēti obsesīvi kompulsīvi traucējumi, organiski cieš no tāda paša līmeņa serotonīna līmeņa pazemināšanās un arī dienas laikā viņiem ir uzmācīgas domas.

6- Iemīlēšanās laikā mēs vēlamies būt tikai kopā ar šo cilvēku

Viena no pazīmēm, kas var parādīties iemīlēšanās posmā, nevēlas uz brīdi atdalīties no cilvēka, kuru mīli. Visa šī darbība, kas tiek veikta, ir vēlme to darīt kopā.

Tas nozīmē kaut ko tādu, kas var kļūt kaitīgs, jo tas var nozīmēt emocionālās atkarības sākumu; kas nekad nav veselīgs.

Turklāt emocionālā atkarība var ietvert arī valdīšanu, greizsirdību, bailes tikt noraidītam un atdalīšanas nemieru.

Kaut arī vēlme visu laiku būt kopā nozīmē dabisku signālu iemīlēšanās fāzē, ir labi mēģināt to nedaudz kontrolēt un turpināt veikt aktivitātes, kas jums patīk un individuāli.

7- Viņš kopā fantazē par nākotnes plāniem

Avots: https://pixabay.com/

Paredzams, ka, iemīloties, attiecības, kā arī mīlestības stāvoklis ilgs visu mūžu. Tas viss ir tik idealizēts un tik skaists, ka ir normāli just, ka vēlaties, lai šī sajūta būtu mūžīga.

Ir loģiski domāt, ka tas, kas mums liek justies labi, mēs vēlamies, lai tas vienmēr būtu tuvu.

Turklāt tas, ka vēlas kopīgi veidot nākotni, ir saistīts ar vēlmi augt arī individuālā līmenī, bet roku rokā ar šo cilvēku.

8- Mīlestībā esošajai personai šķiet, ka viņš varētu kaut ko darīt otra labā

Kad mēs iemīlamies, palielinās mūsu spēja saprast to, ko jūtas otrs, lai mēs varētu just, ka gan prieks, gan skumjas, gan jebkura cita sajūta un / vai stāvoklis ir tāds, it kā viņi būtu mūsu pašu.

Tas nozīmē, ka palielinās mūsu empātijas spēja un, izjūtot to, ko jūtas otrs, un izprotot viņu emocijas, mēs jūtamies, ka mēs darītu jebko, lai labi redzētu cilvēku, ar kuru esam iemīlējušies.

9 - Mēs mainām lietas par sevi, lai šī persona vairāk patiktu

Avots: https://pixabay.com/

Jā, kā jūs to lasījāt. Mēs mazliet atliekam sevi, lai modificētu sevi un tādējādi tuvotos ideālam, kuru mēs ticam mūsu partnerim.

Modificējamās lietas var būt dažādas no prioritātēm, kuras mums bija ikdienā, līdz ģērbšanās veida maiņai un pat tādu žestu izdarīšanai, kas iepriekš nebija izdarīti.

Mēs izmantojam vārdu krājumu, kā arī vērtības, kuras mums iepriekš bija, arī ir elementi, no kuriem mēs veidojam, un tos var mainīt ar vienkāršu faktu - vēlmi aizraut cilvēku, kurš mums patīk vairāk.

Tendenci var iezīmēt attiecībā uz ideālu, ko rada cilvēks, ar kuru mēs iemīlamies, vai arī uz mēģinājumu vairāk atgādināt viņu gaumes un esības ziņā.

10 - iemīlēšanās tiek pieredzēta kā ekskluzivitātes nozīme

Avots: https://pixabay.com/

Parasti iemīlēšanās ir saistīta ar valdīšanu. Tā pamatā ir ideja un vēlme, lai cilvēks, kurā mēs esam iemīlējušies, būtu tikai pie mums.

Pārmērīgas īpašumtiesības un vēlme pēc ekskluzivitātes pievilināšanas posmā mums kā sugai nodrošina turpmāku izdzīvošanu, jo organismu un tā impulsus regulē tādā veidā, ka laipnība ar partneri netiek pārtraukta, līdz tas notiek. koncepcija.

11- Savienība pārsniedz seksualitāti

Avots: https://pixabay.com/

Kad cilvēki iemīlas, emocionālā saite ir svarīgāka nekā seksuālā. Lai arī ir seksuāla pievilcība un palielinās libido, atrodoties kopā ar šo cilvēku vai domājot par viņiem, viņi ne tikai tiecas pēc seksuālām attiecībām, bet viņiem ir arī vēlme un vajadzība uzturēt uztverošu emocionālu saikni ar izvēlēto cilvēku.

Fišera pētījumā tika noskaidrots, ka 64% cilvēku nepiekrīt idejai, ka pāris attiecībās vissvarīgākais ir sekss.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka iemīlēšanās posms pāra laikā neturpinās mūžīgi un ka tā ir daļa no viena no posmiem, kas notiek romantiskās attiecībās.

Bet pat tad, ja zināmās attiecībās iepriekšējās pazīmes izzūd, seko citas fāzes, kurās mīlestība pret partneri turpinās, kaut arī ne tik intensīvā veidā.

Pāru attiecību sākumposmu pavada intensitāte, kuru ķermenim laika gaitā nav iespējams uzturēt. Tāpēc gadu iepriekš neminēto 11 simptomu neizjūtašana nenozīmē, ka starp pāriem nav mīlestības, bet gan ka ir beidzies pievilcības posms sākotnējā stāvoklī.