VENUSTRAFOBIJA: SIMPTOMI, ĀRSTĒŠANA UN KURIOZI - EKONOMÍA - 2025

Venustrafobia vai caliginefobia ir trauksme traucējumi, kas ietver iracionālas bailes skaistas sievietes. To nevajadzētu sajaukt ar gynofobiju, no kuras sievietes baidās kopumā.

Tahikardija, sausa mute, pēkšņs un pārspīlēts plakstiņš vaigiem, kas pavada noteiktu nespēju izteikt jēgpilnas frāzes … Kas to vēl nekad nav pieredzējis, saskaroties ar ārkārtīgi pievilcīgu cilvēku?

A priori, atrodoties kopā ar skaistu sievieti, nav jārada nekādas problēmas, tieši pretēji, vienmēr ir patīkami, ja ir laba kompānija. Tomēr ir cilvēki, kuriem šāda acīmredzami nekaitīga situācija ir smags pārbaudījums.

Ja jūs domājat, ka tas notiek ar jums un atrašanās ap skaistām sievietēm rada jums lielu diskomfortu, ļoti iespējams, ka jūs ciešat no venustrafobijas.

Venustrafobijas raksturojums

Tas ir normāli, ka, satiekoties ar kādu, kas patīk, un pievilina, jūs nervozējat, pietvīkst un pat stostās liela daudzuma ķīmisko vielu dēļ, ko smadzenes tajā laikā izdalās uzbudinājuma rezultātā.

Problēma rodas, kad šie simptomi tiek piedzīvoti ļoti intensīvi un rada tādu diskomfortu, ka tie novērš jebkāda veida kontaktus ar pievilcīgām un skaistām sievietēm.

Lai arī tas var skart sievietes, no šīs fobijas cieš visvairāk vīrieši. Simptomi var izpausties pat bez jebkāda kontakta ar sievietēm, vienkārši novērojot tos fotogrāfijās vai filmās.

Cilvēki, kas cieš no šīs problēmas, mēdz izjust kaunu un kautrību, jūtas līdzīgas trauksmes lēkmēm un cenšas izvairīties no jebkāda veida situācijām, kurās ir pievilcīgas sievietes, lai būtu drošībā.

Tātad, ja, kad jūs ieskauj skaistas sievietes, jums ir mazliet kauns, bet jūs spējat saskarties ar situāciju, nomierināties, jūs neciešat no šīs problēmas.

Patiesība ir tāda, ka tas var būt diezgan kaitinošs, jo aptuveni 50% pasaules iedzīvotāju ir sievietes. Turklāt garšu grāmata nav uzrakstīta, tāpēc šī procenta robežās sieviešu, kuras tiek uzskatītas par skaistām un pievilcīgām, skaits var būt ļoti liels.

Simptomi

Venustrafobijas radītie simptomi ir tie, kas sagrupēti trauksmes traucējumos:

• Tahikardija.
• Elpas trūkums
• Pārmērīga svīšana
• Slimība.
• Trīce
• Bailes zaudēt kontroli.
• Atdalīšanās sajūta no realitātes.

Jāpatur prātā, ka problēma neizpaužas vienādi visiem cilvēkiem, jo ​​tā ir atkarīga no viņu īpašībām, problēmas izraisītāja, vides, kurā tā darbojas utt.

Galu galā svarīga ir diskomforta pakāpe, kas jūtama, un cik tas traucē katra cilvēka dzīvē.

Cēloņi

Parasti vairums fobiju rodas kāda negatīva vai traumatiska notikuma rezultātā, izņemot dažus gadījumus, kad to izraisīšanai var būt pietiekami tikai šāda notikuma novērošana.

Venustrafobijas gadījumā problēmas cēlonis var būt iesaistīšanās mulsinošās situācijās, jo trūkst prasmju rīkoties ar noteiktām pievilcībām pakļautām sievietēm, ja viņus ir nomierinājusi kāda no viņām vai neveiksmīgas romantiskas attiecības. .

Tomēr šāda veida problēmas nevar reducēt tikai uz cēloņu un seku attiecību (negatīvs notikums -> bailes), jo diemžēl bailēm ir spēja sevi atgūt. Citiem vārdiem sakot, lielākā daļa no lietām, kuras jūs darāt, lai nebaidītos, galu galā to mudina un kavē tās pazušanu.

Faktiski biežākā un galu galā dabiskākā reakcija uz bailēm ir bēgšana. Tāpēc cilvēki izvairās no tā, kas izraisa bailes, lai mazinātu diskomfortu.

Tomēr, lai arī tas var šķist paradoksāli, atvieglojums, ko jūtat, izvairoties no tikšanās ar skaisto sievieti, veicina jūsu pastāvīgās bailes un pat palielina nākamo reizi.

Kognitīvie kropļojumi

Citas lietas, kas ietekmē venustrafobijas (un jebkuras fobijas) uzturēšanu, ir izziņas kropļojumi: ruminācija, katastrofiski uzskati, paškritika, nepatīkamu situāciju paredzēšana …, kas neko citu nedara, kā tikai baro briesmoni.

Starp visbiežāk sastopamajiem šo traucējumu izziņas traucējumiem mēs varam atrast:

• Citu domu zīlēšana: "Viņš domā, kas man patīk."
• Sniedzot negatīvas prognozes bez pietiekamiem pierādījumiem: "Es došos viņu redzēt un esmu pārliecināts, ka sākšu stostīties."
• Paskatieties uz negatīvo un ignorējiet vai diskvalificējiet pozitīvos aspektus: “Un kāpēc es devos ar viņu runāt? Es kārtējo reizi esmu izdarījis muļķi par sevi ”.
• Vispārinājums: "Es nekad nevarēšu runāt ar nevienu sievieti."
• Palieliniet vai samaziniet situāciju: “Tas bija briesmīgi, tiklīdz viņš paskatījās uz mani, es biju ļoti sarkans un nezināju, kur vērsties. Esmu pārliecināts, ka viņš negribēs mani atkal redzēt ”.
• Emocionāls pamatojums: "Ja tas man liek justies tik slikti, tas būs par kaut ko."
• Personalizācija: "Viņš nav pārstājis ar mani runāt, jo zina, ka esmu ķēms."
• Dihotomisks jeb "viss vai nekas" domāšana: "Ja es pat nevaru sarunāties ar sievieti, kura ir glīta, es visu pārdzīvošu."
• Negatīvas etiķetes: “Esmu bezvērtīgs”, “Esmu bezjēdzīgs”.
• Pieprasa: "Man vajadzētu būt drosmīgākam."

Ārstēšana

Venustrafobija pati par sevi ir maz pazīstams traucējums, jo to identificē kā sociālās fobijas variantu, tāpēc parasti tā tiek iejaukta līdzīgā veidā.

Ir vairākas metodes, lai apkarotu šāda veida fobijas, gan no psihiatrijas nozares, gan no psiholoģijas:

Farmakoterapija

Šajos gadījumos visbiežāk tiek izmantoti antidepresanti (SSRI) un anksiolītiskie līdzekļi, kas var kalpot kā ārkārtīgi nopietnu gadījumu ārstēšana.

Tomēr daudzi pētījumi ir parādījuši lielāku narkotiku ārstēšanas efektivitāti, ja to papildina ar psiholoģisko terapiju, nevis atsevišķi. Ārstēšanas laikā ar iedarbības metodēm to lietot nav ieteicams.

Tas notiek tāpēc, ka narkotikas iedarbojas uz ķermeni, lai mazinātu trauksmes simptomus, kas šobrīd ļauj justies labi. Tomēr tas nenovērš problēmu, jo joprojām pastāv nespēja mijiedarboties ar pievilcīgām sievietēm.

Kognitīvi-uzvedības paņēmieni (CBT)

Starp kognitīvās uzvedības pieejām ieteiktajiem paņēmieniem var atrast:

• Kognitīvā terapija : tās pamatā ir kognitīvās pārstrukturēšanas procedūra, ar kuras palīdzību darbojas automātiskas un negatīvas domas. Pacientam māca tos identificēt un pēc tam piedāvāt alternatīvas šīm domām, lai novērstu viņu radīto diskomfortu.
• Relaksācijas paņēmieni : mērķis ir nodrošināt, lai persona spētu saglabāt mieru un samazinātu aktivizēšanos fobiskās situācijās. Visizplatītākās ir Jēkabsona progresīvā relaksācija un Šulca autogēnā apmācība.
• Iedarbība : pieeja fobijām tiek uzskatīta par zvaigžņu produktu.

Tas sastāv no pacienta pakāpeniskas pakļaušanas pievilcīgām sievietēm, lai viņš varētu pakāpeniski pierast pie viņu klātbūtnes un, savukārt, iemācīties kontrolēt savas bailes, līdz tās izzūd.

Lai to izdarītu, ir jāizveido situāciju saraksts un jāsakārto atbilstoši to radītā diskomforta pakāpei. Kad tas izdarīts, tiek izvēlēta pirmā hierarhijas situācija, ar kuru pacientam būs jāsaskaras.

• Sociālo prasmju apmācība : daudzos gadījumos cilvēki, kuri cieš no šiem traucējumiem, ir saistīti ar faktu, ka viņiem trūkst atbilstošu prasmju, lai tiktu galā ar sievietēm, un, galvenais, ja viņus pievilina.

Sociālo prasmju apmācība parasti ir posms pirms saskares, lai pacientam būtu pietiekami daudz rīku situācijas risināšanai.

Venustrafobija filmās un televīzijā

Neskatoties uz to, ka tā ir mazpazīstama problēma, tā ir tikusi izmantota kinematogrāfijas jomā un televīzijas sērijās. Jūs varat atrast vairākus filmu sižetus, kuros parādās vīrieša varonis, kurš ir nobijies pievilcīgu sieviešu klātbūtnē.

Nemaz neiedziļinoties, aktieris un kinorežisors Vudijs Allens ir ļoti izveicīgs pret šāda veida argumentiem, kuros viņš pats pārstāv neirotisko varoni, kurš jūtas iebiedēts ar sievietēm.

Ja atceraties mītisko anime sēriju Dragon Ball, Yamcha varonis cieš no šī traucējuma, nespējot pat redzēt Bulmu bez ģīboņa.

Arī sērijā Lielā sprādziena teorija parādās Radža varonis, kuram ir liela nespēja attiekties pret sievietēm, kuras viņam šķiet skaistas.

Citi piemēri ir filmas, kurās galvenais varonis ir tipisks tērps, kurš katru reizi, redzot karsējmeiteņu galvu, tiek aizsprostots un kļūst ļoti nemierīgs, līdz viņam izdodas pārvarēt savas bailes un runāt ar viņu.

Atsauces

1. Alfano, Candice A., Beidel, Deborah C. (2011), Sociālais uztraukums pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem: attīstības zinātnes pārvēršana praksē. Amerikas psiholoģiskā asociācija.
2. Beck, J. (2010), Starppersonu procesi trauksmes traucējumos: Ietekme uz psihopatoloģijas un ārstēšanas izpratni, Amerikas Psiholoģiskā asociācija.
3. Beidel, Deborah C., Turner, Samuel M. (2007), Kautrīgi bērni, fobiski pieaugušie: Sociālās trauksmes traucējumu raksturs un ārstēšana Amerikas Psiholoģiskā asociācija.
4. Feske, U., Chambless, DL, (1995) Sociālās fobijas ārstēšana tikai ar kognitīvo izturēšanos pret iedarbību: metaanalīze, Uzvedības terapija, 26, 695-720.
5. Rapee, RM, Heimberg, RG, (1997), Trauksmes izziņas-uzvedības modelis sociālajā fobijā, Uzvedības terapija, 35, (8), 741-756.
6. Veale, D., (2003), Sociālās fobijas ārstēšana, Advances in Psychiatric Treatment, 9, 258-264.