BRUTO MOTORISKĀS PRASMES: PSIHOMOTORĀS PRASMES, ATTĪSTĪBA UN AKTIVITĀTES - GEOGRAFÍA - 2025

Par bruto motoriku , ir viens no diviem veidiem, mehānisko prasmes, kas bērniem nepieciešams, lai uzzinātu to attīstības laikā. Tam ir sakars ar kustībām, kurās tiek izmantoti lieli muskuļi, piemēram, tie, kas atrodas rokās, kājās vai rumpī. Tas atšķiras no smalkās motorikas, kas ir saistīts ar ļoti specifiskām kustībām.

Smalkās motorikas ietvaros izceļas tādas kustības kā priekšmetu satveršana ar rokām. Tā vietā bruto motorika ir pamats kustībām, kuras mēs veicam katru dienu, piemēram, stāvot, ejot, skrienot vai sēžot taisni. Tajos ietilpst arī ķermeņa stabilizācija un roku un acu koordinācija.

Bruto motoriskās prasmes ir būtiskas visām darbībām, kuras mēs veicam ikdienā. Bez tiem cilvēki arī nevarētu izmantot smalko motoriku; Tāpēc ir svarīgi, lai bērni ar nopietnām motorikas attīstības problēmām saņemtu palīdzību pēc iespējas ātrāk.

Bruto psihomotorās prasmes

Motoriskās prasmes ir darbības, kas ir saistītas ar ķermeņa muskuļu kustību. Tās parasti tiek sadalītas divās grupās: bruto motorika, kas ir saistīta ar lielu muskuļu, piemēram, roku, kāju vai visa ķermeņa, kustībām; un smalkās motorikas, kas saistītas ar mazākām darbībām.

Parasti abi motorisko prasmju veidi tiek attīstīti vienlaikus, jo lielākajai daļai ikdienas darbību ir vajadzīgas plašas un smalkas kustības.

Tomēr bruto motorika tiek attīstīta daudz agrāk nekā smalkā motorika, kaut arī prasmes, kas ar to saistītas, var uzlabot dzīves laikā.

Šāda veida motoriskās prasmes tiek attīstītas noteiktā secībā: no galvas līdz kājām un no rumpja līdz ekstremitātēm.

No galvas līdz kājām

Bruto motoriskās prasmes tiek iegūtas, sākot ar galvas un kakla muskuļu kontroli, un tās samazinās, bērnam augot.

Pirmā prasme, ko apgūst mazuļi, ir turēt galvu uz augšu, ilgi pirms viņi iemācās staigāt vai pat sēdēt.

No rumpja līdz ekstremitātēm

No otras puses, bruto motoriskās prasmes arī seko noteiktai secībai no rumpja līdz ekstremitātēm. Atkal bērni vispirms iemācās sēdēt taisni, pirms iemācās efektīvi rīkoties ar ekstremitātēm.

Tāpēc bruto psihomotorās prasmes, kas visilgāk parādās, ir tās, kas saistītas ar kāju un pēdu, kā arī ar roku sarežģītu izmantošanu: pastaigas, balansēšana uz vienas pēdas vai roku darbs ir daži no prasmju piemēriem. biezs komplekss.

Kā tas attīstās?

Tālāk mēs redzēsim konkrēto kārtību, kādā tiek attīstītas bruto motoriskās prasmes.

No dzimšanas līdz diviem gadiem

Pirmā šāda veida prasme, ko apgūst mazuļi, ir turēt galvu uz augšu. Pirms šīs kustības apgūšanas ir jāatbalsta viņu kakli, lai, ieliekot stāvus stāvoklī, viņi nesavainotu sevi.

Bērni piedzimst bez jebkādas kontroles pār viņu galvu; tomēr no četru līdz sešu nedēļu vecuma vairums cilvēku var pacelt galvu 45 ° stāvoklī guļus stāvoklī.

Līdz 16 nedēļām viņi var pārvietot kaklu uz sāniem, un pēc 24 nedēļām viņi var pacelt galvu, guļot plakaniski.

Vēlāk, apmēram 10 mēnešus, gandrīz visi mazuļi ilgstoši var sēdēt paši.

Kustība šajā posmā

Laika posmā no dzimšanas līdz diviem gadiem mazuļi apgūst lielāko daļu kustības prasmju, kuras viņi izmantos visu mūžu. Zīdaiņi, kas jaunāki par deviņām nedēļām, var satīt, kas ir visvienkāršākā pārvietošanās forma.

Pēc septiņiem mēnešiem mazulis parasti var pārmeklēt rokas, neizmantojot kājas; Līdz divpadsmit viņi parasti var pārmeklēt pa īstam.

Apgūstot šīs prasmes, kuras viņi īslaicīgi izmantos, bērni stiprina arī motoriskās prasmes, kas viņiem ļaus ilgi stāvēt.

Lai piecelties, bērni to vispirms dara, balstoties uz mēbelēm vai citiem cilvēkiem. Līdz desmit mēnešu vecumam viņi parasti spēj spert savus pirmos soļus (kaut arī nedroši), un līdz divpadsmit / astoņpadsmit mēnešiem viņi var patstāvīgi staigāt.

No diviem līdz četriem gadiem

Šajā vecumā bērni parasti ir ļoti fiziski aktīvi. Divu gadu vecumā zīdaiņi jau ir attīstījuši ļoti plašu bruto motoriku.

Viņi var diezgan labi skriet un pat rupjā veidā iet augšup un lejup pa kāpnēm (parasti, turoties uz margas un liekot abas kājas uz katra soļa).

Papildus šīm pamatprasmēm 2–4 gadus veci bērni demonstrē sarežģītāku prasmju kopumu.

Piemēram, daudzi no viņiem spēj kāpt kokos, var mest bumbiņas ar abām kājām un rokām vai pat staigāt atpakaļ.

No četriem līdz sešiem gadiem

Četrgadniekiem ir vēl vairāk bruto motoriku, kuri jau ir ieguvuši lielāko daļu šo prasmju. Parasti viņi var darīt tādas lietas kā stāvēt un lekt uz vienas pēdas, ar mainīgām pēdām staigāt augšup un lejup pa kāpnēm un lēkt pāri objektiem abos virzienos.

Šajos vecumos bērni sāk parādīt pirmos pašapziņas līmeņus par savām motoriskajām prasmēm. Tas viņiem var likt mēģināt apgūt jaunas, sarežģītākas prasmes un justies lepniem, kad gūst panākumus, bet arī izjust neveiksmes, kad viņi cieš neveiksmes.

No otras puses, šī jaunā vajadzība pilnveidot sevi varētu likt viņiem izmēģināt aktivitātes, kurām viņi nav sagatavoti, tāpēc vecākiem vajadzētu būt uzmanīgiem ar viņiem un palīdzēt viņiem, veicot sarežģītas aktivitātes.

Skolas vecums un pusaudža gadi

Skolas vecuma bērni vairs netiek pakļauti straujām un sarežģītām izmaiņām, kuras piedzīvo jaunāki bērni un kuras atgriezīsies pēc pusaudža vecuma.

Tāpēc no 6 līdz 12 gadu vecumam viņi mēdz ļoti kontrolēt savu ķermeni un ir kompetenti daudzās fiziskās aktivitātēs.

Lielāko daļu no darbībām, kuras var veikt pieaugušie, var sasniegt arī šo vecumu bērni. Piemēram, 8 vai 9 gadu vecumā mazuļi var slidot, braukt ar velosipēdu, īkšķi, ilgu laiku balansēt uz vienas pēdas un pat sākt veikt pamata trikus, piemēram, statīvu vai riteni.

Tomēr daži no sarežģītākajiem sporta veidiem, ko praktizē pieaugušie, joprojām nav pieejami šo vecumu bērniem, jo ​​tiem nepieciešama labāka roku-acu koordinācija un augstāks attāluma aprēķināšanas līmenis. No otras puses, jums arī ir jābūt labākam reakcijas laikam nekā tiem, kurus uzrāda bērni.

Visas šīs prasmes - pēdējās saistītas ar bruto motoriku, kuras attīstās lielākajai daļai cilvēku - tiek apgūtas pusaudža gados un agrīnā pieaugušā vecumā.

No otras puses, šajos posmos cilvēki iegūst arī lielāku izturību un izturību, kas viņiem ļauj piekļūt visa veida sarežģītiem sporta veidiem.

Bruto motoriskās aktivitātes

Vecāki, kuri uztraucas par savu bērnu attīstību, labprāt uzzinās, ka bruto motoriku ir ļoti viegli apgūt.

Lielākajai daļai bērnu viņu attīstībai nav nepieciešama īpaša piesardzība; tomēr ir daudz darbību, kuras vecāki var mudināt, lai palīdzētu viņiem visā procesā.

Šūpoles

Lai veiktu šūpošanos, ir nepieciešama koordinācija starp ķermeņa augšdaļu un apakšējo daļu. Tāpēc, iemācot bērnam šūpoties atsevišķi, var uzlabot viņa bruto motoriku.

Nogriezies kalnā

Šī aktivitāte ne tikai sagādā prieku mazajiem, bet arī palīdz viņiem labāk izprast, kā roku un kāju kustības ietekmē nolaišanās ātrumu. Tas viņiem var palīdzēt uzlabot pašapziņu un iegūt lielāku pārliecību par viņu pārvietošanos.

Lecamaukla

Šī, bez šaubām, ir viena no labākajām aktivitātēm, ko varat darīt ar saviem bērniem, ja vēlaties, lai viņi apgūst sarežģītākas bruto motoriskās prasmes.

Labā lieta par lecamauklu ir tā, ka jūs varat sākt trenēties ļoti viegli, vienkārši lēnām pārvietojot virvi un liekot tai lēkt ar mazu ātrumu.

Tomēr, tiklīdz jūsu bērni ir apguvuši pamatlēkšanas, ir daudz iespēju, kā palielināt izaicinājumu: liekot viņiem lēcienus, cita starpā iemācot dubultlēkšanu.

Spēlē parka šķēršļus

Rotaļu laukumi ir ne tikai bērnu izklaidēšanai, bet arī lai viņi varētu apgūt un attīstīt jaunas prasmes. Tajos viņi var atklāt, kā kāpt, līdzsvarot, pārvietoties pa pērtiķu bariem un kopumā atklāt sava ķermeņa robežas.

Vienīgais apsvērums, kas jāpatur prātā, ir tas, ka jums būs jāuzrauga savi bērni, lai viņi, iepērkoties jaunās spējas, nesavainotos.

Atsauces

1. "Bruto motorika": Bērna attīstībā. Iegūts: 2018. gada 3. maijā no bērna attīstības vietnes: childdevelopment.com.au.
2. Kādas ir bruto motora prasmes bērniem? - Izstrāde, definīcija un piemēri ”sadaļā: Pētījums. Iegūts: 2018. gada 03. maijā no Study: study.com.
3. "Bruto motorika": Wikipedia. Iegūts: 2018. gada 3. maijā no Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Bruto motorika": Bērnu veselība. Iegūts: 2018. gada 03. maijā no Bērnu veselības vietnes: healthofchildren.com.
5. "Darbības bruto motoriku uzlabošanai" in: Saprotams. Iegūts: 2018. gada 03. maijā no nesaprotams: saprot.org.