57 LABĀKĀS PAŠPALĪDZĪBAS UN PERSONĪGĀS ATTĪSTĪBAS GRĀMATAS - GEOGRAFÍA - 2025

Es ceru, ka šis labāko pašpalīdzības grāmatu saraksts ļauj jums izvēlēties, kurš no tiem pievērš jūsu uzmanību vai kurš no jums ir vispiemērotākais atkarībā no jūsu pašreizējiem apstākļiem. Daži no tiem ir visvairāk ieteiktās un vislabāk pārdotās personīgās motivācijas grāmatas starptautiskā mērogā. Tie ir ieteicami gan vīriešiem, gan sievietēm, un to autori ir atzīti visā pasaulē.

Dažreiz esmu dzirdējis, ka daži cilvēki saka, ka grāmatas par uzlabojumiem vai personīgo attīstību nav noderīgas vai ka tās ir šarlatāni, bet es tam visam nepiekrītu.

Motivācijas un personīgās izaugsmes grāmatas var jums palīdzēt:

• Uzlabojiet savu pašnovērtējumu.
• Koučings: grāmatas lasīšana dažreiz darbojas kā koučinga process.
• Pilnveidojiet sevi kā cilvēku vai kā profesionāli.
• Īpašu problēmu pārvarēšana: baiļu pārvarēšana, trauksmes pārvarēšana, pāris pārrāvumu pārvarēšana, stresa pārvarēšana, uzstāšanās sabiedrībā …
• Pārdomāt.
• Motivējiet jūs sliktā dzīves posmā.
• Uzlabojiet ekonomiski.
• Mācīšanās no citām dzīves jomām: daudzas grāmatas apkopo to, ko to autori ir iemācījušies dzīves laikā.

Šajā sarakstā iekļautos profesionāļus un cilvēkus, kuriem ir liela dzīves pieredze. Ja jums ir jāprecizē, ka tie ir bezjēdzīgi, ja tos lasāt bez pārdomām vai bez gribas rīkoties. Tad viņiem nebūs bijis nekā jēga.

Es iesaku jums redzēt visu sarakstu, jo daži no tiem jums sniegs lielas priekšrocības personiskā līmenī. Visbeidzot un pirms darba uzsākšanas es iesaku komentāros atstāt citas grāmatas, kas jums patika un kuras nav šajā sarakstā. Mani interesē jūsu viedoklis, un es nekad nevarēšu tos visus izlasīt.

Visu laiku labākās pašpalīdzības grāmatas

Jūsu nepareizās zonas-Wayne Dyer

Manuprāt, labākā pašpalīdzības grāmata, ko līdz šim esmu lasījusi. Varbūt, ja jūs to pāris reizes izlasīsit, jūs izvairīsities no daudzām psiholoģiskām problēmām savā dzīvē.

Cilvēka nozīmes meklēšana-Viktors E. Frankls

Tās autors ir psihiatrs, kurš pavadīja laiku nacistu koncentrācijas nometnē. Tās galvenais vēstījums ir tāds, ka, lai virzītos uz priekšu, ir jāatrod dzīves jēga. Tie, kam tā šķiet veiksmīga, tie, kas nepaliek uz ceļa.

Emocionālais intelekts - Daniels Golemans

Šis teikums apkopo galveno ideju, kuru autors vēlas izteikt:

Emocionālais intelekts parādās kā daudz spēcīgāks prognozētājs tam, kurš būs veiksmīgāks, jo tas, kā mēs kontrolējam sevi personīgajās attiecībās, nosaka to, cik labi mēs darām, kad iegūstam darbu.

Manuprāt, un tas dos jums zināšanas, kas būs derīgas visu jūsu dzīvi un visās jomās.

Kā iegūt draugus un ietekmēt cilvēkus-Dale Carnegie

Es to jau vairākkārt esmu teicis šajā emuārā: manuprāt, tā ir labākā līdz šim rakstītā sociālo prasmju grāmata. Tas ne tikai palīdzēs jums uzlabot personīgās attiecības, bet arī būt ietekmīgam un uzlabot uzņēmējdarbību.

Alķīmiķis-Paulo Coelho

Protams, šo izklaidējošo romānu nevarēja palaist garām. Tas ne tikai sniegs lieliskus lasīšanas mirkļus, bet, iespējams, arī tos neaizmirsīsit, jo tas ir tik iedvesmojoši.

Bruņinieks sarūsējušās bruņās - Roberts Fišers

Man tas ir lielisks, izklaidējošs stāsts, kas māca dažas dzīvībai nepieciešamās vērtības.

Frāzes, lai piesaistītu laimi un panākumus

Vai esat kādreiz lasījis citātu un bijis pārsteigts? Šajā grāmatā jūs varat izlasīt simtiem citātu no lielākajiem vēstures ģēnijiem. Tie kalpos, lai iedvesmotu un motivētu jūs laikā, kad jums ir nepieciešams virziens.

Jūs to varat iegādāties amazonā Spānijā, amazonā Meksikā vai amazonā Amerikas Savienotajās Valstīs.

Veiksmi Aleksam Trijam un Fernando Rovira

Tā ir fabula, caur kuru tiek atklātas veiksmes un labklājības atslēgas gan dzīvei, gan biznesam.

Ļoti izklaidējošs, un es to iesaku nevilcinoties.

Ļoti efektīvu cilvēku 7 ieradumi - Stefans R. Kovejs

Autore izmanto anekdotes, kas izstrādātas, lai liktu mums pārdomāt katru mūsu rīcību un to, kā piekļūt izmaiņām. Rezultāts ir sava rakstura, integritātes, godīguma un cilvēka cieņas attīstība, kas nepieciešama, lai pārveidotu mūsu darbu un intīmo Visumu par kaut ko autentisku, unikālu un nenododamu.

Kara-saules tzu māksla

Tās autors to uzrakstīja pirms 2000 gadiem, bet viņa gudrība ir spēkā vēl šodien.

Jūs varat izlasīt kopsavilkumu šeit.

Kas ir paņēmis manu sieru? -Spensers Džonsons

Tas nepadarīs jūs bagātu tikai domājot un nerīkojoties, bet sniegs labu priekšstatu par to, kā domā cilvēki, kuri turpina sasniegt lielus ekonomiskos sasniegumus. Manuprāt, tā ir līdz šim ambiciozākā grāmata par ekonomikas uzlabošanu.

Ārpus sērijas. Kāpēc daži cilvēki gūst panākumus, bet citi nē - Malkolms Gladvels

Izpētiet lielisko futbolistu ziņkārīgos stāstus; ienirt Bila Geitsa savdabīgajā bērnībā; uzzināt, kas padarīja Bītlu par labāko rokgrupu; un viņš domā, kas atšķir pilotus, kuri sagrauj lidmašīnas, no tiem, kuri neveic. Ceļojot cauri labākajam, spožākajam un slavenākajam “ārpus kastes” pasaulei, viņš pārliecina mūs, ka mūsu domāšana par panākumiem ir nepareiza.

Laimes māksla - Dalailama

Unikāla iespēja mācīties no Dalailamas.

Galvenais vēstījums ir tas, ka laime nenāk pie mums, neko nedarot, bet tā ir māksla, kurai nepieciešama griba un prakse.

Mirgo: intuitīvs intelekts - Malkolms Gladvels

Autore pēta, kā darbojas pirmie iespaidi, kā tie mūs ietekmē, kāpēc daži cilvēki ir ļoti labi, spiežot ātri, ātri pieņemt lēmumus, bet citi - katastrofa, un kā šāda veida prasmes var uzlabot.

Neierobežots spēks-Tonijs Robbins

Autora galvenais vēstījums ir šāds: personiskās attīstības būtiska problēma nav apstākļu, bet mūsu dzīvībai svarīgā attieksmē. Mēs mēdzam prasīt no dzīves par zemu cenu, ierobežojot savas ambīcijas, esam vilšanās vai baiļu upuri tālāk.

Tagad Ekharta Tolle spēks

Autore stāsta par savu pieredzi, apgūto un svarīgākajiem notikumiem savā dzīvē.

Helēna Kellere bija nedzirdīga, tomēr viņa ir beigusi Hārvarda universitāti un ir viena no ietekmīgākajām rakstniecēm vēsturē.

Dziedini savu ķermeni-Luīze L. Siena

Tas definē jaunos mentālos modeļus, kas mūs var likt mainīt šodien, aizstājot negatīvo domu noteikto ierobežojumu ar dziedināšanu un atbrīvošanu, ko mums sniedz sevis mīlestība.

Annas Frankas-Annas Frankas dienasgrāmata

Vēl viens lielisks Kārnegi darbs, šoreiz koncentrējoties uz stresa un uztraukumu novēršanu.

Mūks, kurš pārdeva savu Ferrari-Robin Sharma

Tas stāsta par juristu, kurš nogurst no savas dzīves, atstāj visu un dodas dzīvot mūka dzīvi.

Ļoti iedvesmojoši un ar lieliskām mācībām, viegli lasāmi, un es arī to iesaku.

Bagātais tētis, nabaga tētis-Roberts Kyyosaky

Faktiski tā ir biznesa grāmata, taču tā iemācīs jums apgūt pamatprincipus, kā uzlabot finanses jūsu dzīvē. Tādēļ jūs izvairīsities no finanšu problēmu nonākšanas un, ja jūs to darīsit vēl labāk, uzlabojiet savu ekonomiku.

Bagātākais cilvēks Babilonijā - Džordžs S Klasonajs

Tā ir vēl viena biznesa grāmata, lai arī tā ir ļoti izglītojoša un izklaidējoša. Beigu beigās neļaujiet sevi apmānīt: finansiālā labklājība ietekmē mūsu laimi.

Vistas zupa Soul-Jack Canfield

Lielisks, ļoti iedvesmojošs lasījums biznesa cilvēkiem un cilvēkiem, kuriem vienkārši nepieciešama motivācija.

Sagraut šo dienasgrāmatu-Keri Smits

Kerijs Smits mudina šī laikraksta īpašniekus veikt “iznīcinošas” darbības, caurdurot tā lapas, pievienojot fotoattēlus zīmēšanai vai gleznošanai ar kafiju, ar nolūku izjust patieso radošo procesu. Ļoti labi, ja jums patīk radošums vai vēlaties to iedrošināt.

Pretstabils-Nassims Tālebs

Tā pati par sevi nav pašpalīdzības grāmata, bet palīdzēs jums izvēlēties domāšanas veidu, lai gūtu labumu no satricinājumiem, neskaidrībām un stresa. Var teikt, ka viņš ievēro filozofiju "tas, kas mani nenogalina, padara mani stiprāku".

Izstrādājiet apbrīnojamo prātu - Ramón Campayo

Lasot šo grāmatu, es sāku studēt mazāk laika, un tajā pašā laikā manas atzīmes pieauga.

Tas jums palīdzēs ilgu laiku un iemācīs prasmes, kuras nemāca skolā.

Nodomu Wayne Dyer spēks

Vēl viena lieliska šī autora grāmata, šoreiz koncentrējās uz cilvēka spēju izmantot nodomu, lai sasniegtu lielus sasniegumus.

Zarnu koeficients: Ja jūs maināt savas domas, jūs maināt savu dzīvi - Mario Alonso Puigs

Šis autors man ļoti patīk, jo viņš izskaidro pozitīvās psiholoģijas aspektus, sniedzot zinātniskus datus un vienmēr sniedzot labus paskaidrojumus. Viņš ir ļoti labi apmācīts profesionālis, kurš arī man šķiet ļoti pagodināts.

Šajā grāmatā viņš koncentrējas uz piepildījuma un laimes sasniegšanu.

Neveiksmju pārvarēšana-Luis Rojas Marcos

Autors ir viens no labākajiem psihiatriem pasaulē, un šajā grāmatā viņš parāda cerīgu vēstījumu, kurā izturēšanās balsti ir pašnovērtējums, paškontrole, optimisms un pozitīva domāšana.

Septiņi veiksmes garīgie likumi-Deepak Chopra

Balstoties uz dabiskajiem likumiem, kas regulē radīšanu, šī grāmata kliedē mītu, ka panākumi ir smaga darba, stingras plānošanas vai spēcīgu mērķu rezultāts. Šī ir grāmata, kuru jūs vienmēr lolosit, jo tās lappusēs ir noslēpumi, kā sapņus piepildīt.

Izgudrot sevi - Mario Alonso Puig

Vēl viena lieliska šī autora grāmata, šajā gadījumā koncentrējās uz nepieciešamību mainīties, lai saskartos ar šķēršļiem, piemēram, pašreizējo globālo finanšu krīzi. Tā koncentrējas uz izturību, kvalitāti, kas ļauj mums atgūt stāvokli, kādā bijām pirms apvērsuma.

Dzīvot ir steidzami - Mario Alonso Puigs

Tas piedāvā nepieciešamo atbalstu, lai stātos pretī izaicinājumiem, kas rodas mūsu dzīvē, sniedzot mums prieku, entuziasmu, mierīgumu un pārliecību. Atklājošs un ciešs darbs, kas padziļināti nodarbojas ar stresa pasauli, māca mums to pareizi pārvaldīt un mudina kontrolēt likteņa grožus, jo acīmredzami nenozīmīgās pārmaiņās patiesā laime ir paslēpta.

Pārsteidzošā patiesība par to, kas mūs motivē, - Daniels H. Rožins

Grāmata par mūsu cilvēka dabu, uzvedību un it īpaši par to, kas tas ir, kas mūs mudina darīt to, ko mēs darām.

Mierīgais kareivis-Dan Millman

Tas stāsta par jauno sportistu, kurš ir ievainots, un viņam jāiet uzlabošanās ceļš. Turklāt tiek pārdomāts par izmaiņām, kas būtu koncentrēties uz brīdi un dzīvot tagadnē.

Viss, ko varat iedomāties: izveidojiet vēlamo dzīvi-Wayne Dyer

Šīs grāmatas mērķis ir palīdzēt jums piepildīt visas jūsu vēlmes, izmantojot vislielāko dāvanu, kas mums tika piešķirta: iztēli. Dr Wayne W. Dyer pēta šo nezināmo zemapziņas reģionu, pateicoties kuram jūs varēsit atklāt dabisko spēju, kas jums jāpārvērš iztēlē par realitāti, mainīt uztveri par sevi un savu realitāti un pielāgot savu dzīvi lai jūs varētu atrast savu patieso aicinājumu.

Vīrieši ir no Marsa, sievietes - no Venēras-Džona Greja

Lieliska grāmata tiem, kuri, dzīvojot kopā ar partneri vai ar vēlmi to darīt, vēlas dot un gūt maksimālu labumu no savas mīlestības.

Panākumi. Ārkārtas ceļvedis - Robins Šarma

Tas palīdzēs jums atrast un izmantot visas iespējas, lai dzīvotu labāku dzīvi, pārdomājot un rīkojoties.

Kā pārvarēt nemieru: Galīgais darbs, lai pārvarētu stresu, fobijas un apsēstības - Enrique Rojas

Tas mums piedāvā atslēgas, lai izprastu un iemācītos pievērsties vienam no galvenajiem mūsdienu stāvokļiem: trauksmei.

Neglīti pīlēni: izturība. Nelaimīgā bērnība dzīvi nenosaka - Boriss Kirulņiks

Šī grāmata man patīk, jo tā izsaka ideju, kurai es ļoti piekrītu: notikumiem nav nozīmes, bet drīzāk tas, kā mēs tos interpretējam. Grūta bērnība var padarīt jūs vājāku vai stiprāku atkarībā no tā, kādu nozīmi tam piešķirat.

Mobings: Pašpalīdzības rokasgrāmata. Tiek galā ar psiholoģisko uzmākšanos darbā - Inaki Pinuel

Es gribēju pievienot šo grāmatu, jo tajā apskatīta viena no aktuālākajām darba ņēmēju problēmām; mobings.

Jūs varat dziedināt savu dzīvi

Grāmatas pamatpriekšlikums ir tāds, ka ikviens var mainīt savu dzīvi, būt veselīgāks un laimīgāks, ja maina savas domas.

Ieradumu spēks

Tā no zinātniskā viedokļa koncentrējas uz ieradumu nozīmi mūsu dzīvē.

Meditācijas

Tas ir stoisks Marco Aurelio darbs. Ļoti interesanti pārdomāt, nobriest un iemācīties dzīvot līdzsvarotu pieaugušo dzīvi.

Ceļš bez pēdām (ceļš, kurā mazāk ceļots)

Autore nemēģina dot ātras formulas, lai pārvarētu garīgus traucējumus vai grūtības. Tas parāda, ka pašdisciplīna ir būtiska veiksmei un personīgajai izaugsmei.

Tas veicina dzīves grūtību pieņemšanu un koncentrējas uz to, kā sadzīvot ar šīm realitātēm.

Ikara maldināšana

Tajā aplūkoti sabiedrībā iegūtie uzskati, apšaubīti tie un ierosināti citi, kas ļaus mums iet tālāk.

Ko darīt, ja mēs vadītos pēc tādiem principiem kā? Izārstēšana ir labāka nekā profilakse. Ir tavs brīdis. Jūs varat. Izceļas no pārējiem. Lidojiet augstāk nekā jebkad agrāk.

4 stundu darba nedēļa

Vai jūtaties sastingusi? Jums nepatīk jūsu darbs un nevarat atmest? Vai jums ir rutīnas dzīve?

Jūs varat nonākt tajā, kas Amerikas Savienotajās Valstīs ir pazīstams kā "žurku skrējiens". Jūs esat ievadījis dzīvesveidu, kas jums jāsaglabā, jo, mainot kaut ko, jūs nonāksit sagraut vai jūs nevarēsit turpināt maksāt par to, kas jums tagad ir.

Šī grāmata piešķirs jums jaunu skatījumu uz atšķirīgu dzīvi. Tas arī iemācīs jums jaunu skatījumu uz to, kas ir būt bagātam.

Rūpīgums ikdienas dzīvē

Ieteicams, ja vēlaties dzīvot dzīvi, kurā jūs vairāk dodaties attiecīgajā mirklī, tik daudz neuztraucoties par pagātni, nākotni vai iespējamām problēmām, kas varētu rasties.

21 neapstrīdami vadības likumi

Ieteicams, ja vēlaties iemācīties būt labs vadītājs, vadīt komandu un veidot labas personiskās attiecības.

Tikai viena lieta - Gerijs Kellers

Lasot šo grāmatu, man bija produktivitātes problēmas, un es tās atrisināju, pateicoties viņa idejām. Tas palīdzēs jums vairāk paveikt īsākā laikā un koncentrēties uz to, kas patiešām ir svarīgs.

Spēks būt neaizsargātam-Brené Brown

Viņa galvenā ideja ir tāda, ka, būdama neaizsargāta, var dot jums labumu un padarīt jūs laimīgāku. Parasti cilvēki aizver un uzskata, ka ievainojamība ir vājums, bet, ja to izmanto pareizajā veidā, tā var kļūt par priekšrocību.

Jūs esat plaisa! -Jen Sirsnīgs

Tas palīdz radīt atbilstošu pārliecību un mainīt negatīvas domas par sevi. Tas motivē mainīt un ierosināt jaunu dzīvi.

Mērķis, kuru vada dzīve: kas man šeit ir uz zemes? -Riks Vorens

Jūs varat savai dzīvei piešķirt svarīgāku nozīmi. Jums nav vienkārši tā jādzīvo un jāpieņem tas, kas jūs ir aizskāris, vai tas, ko citi jums saka. Jums var būt mērķis, kas jūs motivē un palīdz būt laimīgākiem.

Garais ceļš uz Brīvību-Nelsons Mandela

Tā ir Nelsona Mandela autobiogrāfija. Manuprāt, biogrāfiju un autobiogrāfiju lasīšana ir viens no labākajiem mācīšanās veidiem. Tas ir tā, it kā jūs būtu pavadījis varoni dažās no vissvarīgākajām viņu dzīves epizodēm. Turklāt dažas galvenā varoņa personības iezīmes, kas viņam palīdzēja kļūt par tiem, kas jūs “pielīp”.

No otras puses, tas ļaus jums uzzināt grūtības, kuras viņiem bija jāpārdzīvo. Bieži tiek aizmirsts, ka cilvēkiem, kuri ir guvuši lielus panākumus, ir jāpārdzīvo lielas grūtības.

Zaudēt Virginity-Richard Branson

Ričards Brensons ir viens no lieliskajiem mūsu laikmeta līderiem. Viņš ir izveidojis lieliskus uzņēmumus un vienmēr novērtē cilvēkus, kuri strādā ar viņu, un viņa klientus.

Viņa autobiogrāfija palīdzēs jums izprast domāšanas veidu, kas nepieciešams, lai sasniegtu šādus panākumus. Jūs arī zināt, kādas grūtības viņam bija jāpārdzīvo.

Elons Musks: Uzņēmējs, kurš paredz nākotni

Elons Musks ir mūsu laika lieliskais izgudrotājs un uzņēmējs. To var pielīdzināt Edisonam.

Viņam ir izdevies izveidot elektrisko automašīnu uzņēmumu, kaut ko tādu, kas tika uzskatīts par neiespējamu, un uzbūvēt atkārtoti lietojamas raķetes, kas cilvēcei ir liels stimuls kolonizēt jaunas planētas.

Interesējošās tēmas

Visu žanru grāmatas

Īsi romāni

Grāmatas, kuru pamatā ir reāli notikumi

Suspensijas grāmatas

Piedzīvojumu grāmatas

Zinātniskās fantastikas grāmatas

Noslēpumu grāmatas

Detektīvromāni

Psiholoģijas grāmatas

Šausmu grāmatas