SPORTS INVALĪDIEM: RAKSTUROJUMS UN VEIDI - ARTE - 2024

Par pielāgotas sporta , kas pazīstams arī kā sportam invalīdiem, ir izmaiņas sportu, kas ir jau zināms, kas paredzēti, lai novērstu šķēršļus un atvērt līdz šīs darbības visiem, neatkarīgi no invaliditātes veida tie ir.

Daži no ievērojamākajiem ir vieglatlētika, basketbols, boccia un riteņbraukšana. Pašlaik ir daudz cilvēku ar invaliditāti vai problēmām, kas viņiem neļauj piedalīties tradicionālajos sporta veidos.

Pielāgotais sports ir sporta veids, kas pielāgojas cilvēku ar invaliditāti grupai vai īpašiem veselības stāvokļiem, vai nu tāpēc, ka ir veiktas vairākas adaptācijas un / vai modifikācijas, lai atvieglotu šo personu vingrinājumus, vai arī tāpēc, ka paša sporta veida struktūra ļauj to praktizēt.

Tāpēc mēs varam norādīt, ka daži sporta veidi ir pielāgojuši savu struktūru un noteikumus atkarībā no grupas, kas to gatavojas praktizēt.

Citos gadījumos ir izveidota jauna kārtība, kuras pamatā ir grupas invalīdiem raksturīgās iezīmes, kuras gatavojas spēlēt. Kā piemēru var minēt basketbolu, kas ir pilnībā pielāgots cilvēkiem ar fiziskiem traucējumiem un kuru tagad var spēlēt ratiņkrēslā.

Kas parasti tiek pielāgots vai pārveidots, lai veidotu pielāgotu sporta veidu?

Mums zināmos sporta veidos ir jāveic vairāki pielāgojumi vai modifikācijas, lai tie kļūtu par pielāgotu sporta veidu:

-Noteikumi vai noteikumi ir jāmaina no pirmā brīža, jo cilvēki ar invaliditāti, iespējams, ņemot vērā viņu apstākļus, nevar tos pareizi ievērot.

-Dažos gadījumos mēs nevaram izmantot to pašu materiālu, ko izmanto parastajā sportā. Piemēram, kad mēs vēlamies, lai šo sporta veidu spēlētu cilvēki ar maņu traucējumiem, piemēram, redzi. Šajos gadījumos materiāls, kas tiks izmantots, būs veselīgs, lai viņi varētu atrast, kur tas atrodas.

-Jums arī būs jāveic pielāgojumi, piemēram, tehniskā taktika, neaizmirstot pielāgojamā sporta prasības.

-Vēl viens svarīgs aspekts ir sporta bāze, kurai papildus parastajiem piekļuves pielāgojumiem būs jāpielāgojas arī sportam, kuru tajā paredzēts spēlēt. Tāpēc laukuma laukumam būs vajadzīgas dažas lētas modifikācijas, piemēram, laukuma līniju izcelšana.

Sporta veidi, kas pielāgoti vai piemēroti invalīdiem

Kā mēs jau zinām, šobrīd ir daudz sporta veidu, kas pielāgoti katram invaliditātes veidam. Šeit mēs dažus sīkāk aprakstīsim nevis tāpēc, ka tie ir svarīgāki par citiem, bet gan tāpēc, ka tie ir iekļauti paralimpiskajās spēlēs.

Vieglatlētika

Vieglatlētika ir viens no sporta veidiem, kas iekļauts paralimpiskajās spēlēs, un tas ir bijis viens no visstraujāk attīstījušajiem, tādējādi piedaloties neredzīgajiem, paralimpiskajiem un četrgalvu sportistiem, cilvēkiem ar cerebrālo trieku un dažām amputētām ekstremitātēm.

Daži sportisti pat sacenšas ratiņkrēslā, ar protēzēm vai ar virves palīdzību piesaistīta ceļveža palīdzību.

Vieglatlētikas pasākumus var iedalīt tramplīna, mešanas, kā arī pieccīņas un maratona sacensībās, kā arī sacīkstēs. Tāpēc, kā redzam, tas ietver visus olimpiskos notikumus, izņemot šķēršļus, šķēršļus, kā arī stabu velvju un āmuru metienu pasākumus.

Gadījumā, ja invalīds izmanto ratiņkrēslu, tie tiks veidoti no īpašiem un viegliem materiāliem, lai varētu konkurēt bez jebkāda veida problēmām.

Ratiņkrēslu basketbols

Šis sporta veids ir pielāgots cilvēkiem ar fiziskiem traucējumiem, kas saistīti ar ekstremitātes amputēšanu, parapleģiku utt.

Parasti tos regulē tie paši noteikumi kā basketbolam, kaut arī ar dažādiem pielāgojumiem, piemēram, piemēram, ka spēlētājiem ir jāizlaiž vai atlec bumba pēc divreiz uzspiesta krēsla.

Boccia

Šī sporta veida pirmsākumi meklējami klasiskajā Grieķijā. Lai arī tas ir diezgan vecs sporta veids, tas ir ļoti populārs Ziemeļvalstīs un parasti tiek spēlēts vasaras sezonā, ir pielāgots cilvēkiem ar cerebrālo trieku.

Ja ir kaut kas, ko izcelt par šo sporta veidu, tas ir, ka tā testi ir jaukti. To var arī spēlēt gan individuāli, gan grupā.

To spēlē taisnstūra laukumā, kurā dalībnieki mēģina mest bumbiņas pēc iespējas tuvāk citam baltajam, cenšoties neļaut sāncenšiem atrasties prom, tāpēc to var uzskatīt par spriedzes un precizitātes spēli.

Riteņbraukšana

Tas sastāv gan no trases, gan ceļa notikumiem, un, lai arī tas ir salīdzinoši jauns, to var uzskatīt par vienu no populārākajām paralimpiskajām spēlēm.

Tās dažāda veida testi tiek veikti grupās, kuras klasificē pēc to cilvēku invaliditātes veida, kuri piedalās.

Grupas var veidot neredzīgi cilvēki ar cerebrālo trieku, redzes traucējumiem, kā arī cilvēki, kuriem ir motoriskas problēmas vai kuriem ir kāda amputācija.

Paukošana

Nožogojumi, kā tas šodien ir zināms, datēti ar 19. gadsimtu.

Šis sporta veids tiek spēlēts ar cilvēkiem, kuriem ir fiziska invaliditāte, tāpēc viņi piedalīsies ratiņkrēslā ar mehānismiem, kas ļaus tam virzīties uz priekšu un atpakaļ.

To var uzskatīt par dažādu prasmju, piemēram, taktikas, izturības, tehnikas un ātruma, apvienojumu. Pastāv dažādas modalitātes, piemēram: zobens, folija un saber.

Šāda veida sporta, kas izmanto ratiņkrēslu, iekļaušana Paralimpiskajās spēlēs datēts ar 1960. gadu spēlēm, kas notika Romas pilsētā.

Futbols-7

Tam ir ļoti maz atšķirību no tradicionālā futbola.

Cilvēkiem, kuri parasti spēlē šāda veida pielāgotos sporta veidus, ir dažādas cerebrālās triekas pakāpes. Noteikumi parasti maz atšķiras no sākotnējās spēles, jo tiek ievēroti Starptautiskās Futbola asociāciju federācijas (FIFA) noteikumi:

Šajā gadījumā komandas veido septiņi cilvēki, nevis 11 ar vārtsargu.

Iemetieniem var izmantot vienu roku. Atšķirībā no parastajiem sporta veidiem, izslēgšanas spēles neeksistē. Maču ilgums parasti ir nedaudz īsāks, katra perioda ilgums ir 30 minūtes.

Visbeidzot, vēl viena neatbilstība ir tā, ka spēlētājiem, kuri veido komandas, jābūt atšķirīgiem invaliditātes līmeņiem.

Vārtsargs

Avots: Austrālijas Paralimpiskā komiteja

Tas nāk no tādām valstīm kā Vācija un Austrija. Tas tiek uzskatīts par komandas sporta veidu, kurā ir trīs spēlētāji, un tāpat kā futbols tas tiek spēlēts taisnstūra laukumā ar mērķi katrā galā.

Atšķirībā no šī, kājas netiks izmantotas spēlei, bet gan roka. To praktizē cilvēki, kuriem ir kāda veida redzes traucējumi, un izmantotā bumba ir skaņa.

Atļaujot cilvēkiem ar atšķirīgu redzes traucējumiem piedalīties vārtsargā un garantēt apstākļus starp neredzīgajiem un vājredzīgajiem; visi spēlētāji valkā masku, kas aizsedz acis.

Visbeidzot, jāatzīmē, ka par pareizu spēles attīstību ir jāklusē un aplausi ir atļauti tikai tad, kad komanda ir guvusi vārtus.

Svarcelšana

To raksturo ātrums, ar kādu tas ir izplatījies visā pasaulē. To praktizē amputētie pacēlāji, kurus ietekmē cerebrālā trieka, paraplegijas …

Kad cilvēki, kuri gatavojas piedalīties šāda veida sportā, jau ir izvēlēti, viņi parasti tiek iedalīti pēc ķermeņa svara, nevis savainojuma dēļ gan sieviešu, gan vīriešu kategorijās. Tas sastāv no vairākām modalitātēm: pauerliftinga un weifhlifting.

Šis sporta veids ir spēja novietot stieni, kas sastāv no svariem uz krūtīm, pēc tam atstāt to nekustīgu un pacelt, līdz elkoņi ir pagarināti. Dalībniekiem ir trīs mēģinājumi katru reizi, kad tiek pievienots svars, un tas, kurš ir spējis pacelt visvairāk kilogramu pieaugumu.

Džudo

Avots: Ilgars Jafarovs

Šis sporta veids ir cīņas māksla, kas prasa dalībniekiem līdzsvarot uzbrukumu un aizsardzību.

Paralimpiskajā veidā to parasti praktizē cilvēki ar redzes traucējumiem. Tas atšķiras no parastās spēles ar to, ka šajā gadījumā spēlētāji sāk ar satveršanu ar atlokiem un tiesneša norādes ir dzirdamas.

Peldēšana

Avots: Deivids Hawgūds / Paralimpiskie neredzīgie peldētāji piesitēja, lai parādītu, ka viņiem vajadzētu pagriezties

Tas ir viens no pazīstamākajiem sporta veidiem cilvēkiem ar īpašām vajadzībām. Parasti ir divas grupas: viena cilvēkiem ar fiziskiem traucējumiem, otra cilvēkiem ar redzes traucējumiem.

Paralimpiskajā peldēšanā tiek praktizēti dažādi stili: muguras sitiens, krūtis, tauriņš un frīstails. Šīs modalitātes var apvienot esošajos stila testos.

Loka šaušana

Šis sporta veids ir pamanāms arī starp cilvēkiem ar invaliditāti. To praktizē cilvēki ar fiziskiem traucējumiem un / vai cerebrālo trieku.

Parasti tas raksturo divas iespējas: stāvēšanu un ratiņkrēslu. Notiek individuāli un komandu pasākumi gan vīriešu, gan sieviešu kategorijās.

Šai Paralimpiskās loka šaušanas kārtībai parasti ir tādi paši nosacījumi attiecībā uz noteikumiem, procedūrām un attālumiem kā tiem, par kuriem tiek diskutēts Olimpiskajās spēlēs.

Kādi ir tā psiholoģiskie un sociālie ieguvumi?

Sports, tāpat kā jebkura atpūtas aktivitāte, ir nozīmīgs ieguvums mūsu ikdienas dzīvē. Tas var būt ļoti svarīgi cilvēkiem ar invaliditāti, jo pat šodien viņiem ir jāpārvar daudz šķēršļu ikdienas dzīvē, un tas viņiem var radīt dažas problēmas.

Šī iemesla dēļ sports var būt laba iespēja izvairīties no problēmām, kas šiem cilvēkiem rodas ikdienas dzīvē, jo papildus attīrīšanai tas var stiprināt arī viņu ķermeni un prātu.

Tas var arī palīdzēt uzlabot sevi un meklēt jaunus mērķus, ar kuriem ikdienā tiekties, tādējādi stiprinot viņu sociālo dzīvi (Lagar, 2003).

Īsa adaptētā sporta vēsture

Pielāgotajam sportam pirmās izpausmes bija rehabilitācijas veidā cilvēkiem, kuri guvuši fiziskas traumas. Bet tas bija tikai līdz Otrajam pasaules karam, kad tas sāka būt tāds, kādu mēs to šodien zinām karavīru skaita dēļ, kuriem beidzās invaliditāte.

Anglijā doktors Guttmans atklāja šīs prakses psiholoģiskos, sociāli afektīvos un sociālos ievietošanas ieguvumus šiem cilvēkiem. Šī atklājuma rezultātā 1948. gadā, kas sakrita ar olimpiskajām spēlēm (JJOO) Londonā, tika rīkotas pirmās spēles cilvēkiem ar invaliditāti.

Bet tikai 1960. gadā, kad paralimpiskās spēles (JJPP) notika tikai cilvēkiem ar invaliditāti (Lagar, 2003).

Pateicoties šim notikumam, izveidojās pielāgots sports, kā mēs to šodien pazīstam. Lai gan ir taisnība, ka tas pamazām ir attīstījies, tādējādi mainot savas sporta struktūras un veidus, līdz punktam, saskaņā ar Spānijas Paralimpiskās komitejas (CPE) (2013) datiem, iekļaut 20 disciplīnas, 503 pasākumus, 160 valstis un 4200 sportistus ar 2500 tiesnešiem un / vai šķīrējtiesneši. (Peress Tejero un citi, 2013).

secinājums

Sports ir viena no aktivitātēm, kuru ikdienas dzīvē mēs visvairāk vēlamies darīt neatkarīgi no tā, vai mums ir kāda veida invaliditāte. Tas palīdz mums izvairīties un atbrīvoties no sevis un pat būt attiecībās ar citiem.

Sportam ir lielāka nozīme cilvēkiem ar invaliditāti, jo tas ir veids, kā pārvarēt un meklēt jaunus mērķus.

Pateicoties pielāgotajam sportam, viņi var arī stiprināt ne tikai savu ķermeni, bet arī prātu. Tāpēc mūsu pienākums ir atbalstīt šo sporta veidu ne tikai skolā, bet arī citās dzīves jomās.

Atsauces

1. de Mingo, JAG (2004). Pielāgotais sporta veids skolas vidē. Izglītība un nākotne: lietišķo pētījumu un izglītības pieredzes žurnāls (10), 81.-90.
2. FEDDF grāmata. Madride: CSD, Spānijas Eiropas augstākās izglītības sporta federācija. Sevilja: Vančulens
3. Hernández Vázquez, J. (1993). Piemērotais sporta veids. Jūsu identitāte un perspektīvas. Apunts Medicina del »Esport (Spānijas), 30 (116), 97-110.
4. Jordānija, ORC (2006). Spēles un sports skolas vidē: mācību plāna aspekti un praktiskās darbības. Izglītības ministrija.
5. Lagars, JA (2003). Sports un invaliditāte. Sporta rakstnieks Radio Nacional de España, 1.-16.
6. Moya Cuevas R. (2014). Pielāgoti sporta veidi. Ceapat- Imserso.
7. Perezs, J. (2012). Ratiņkrēslu basketbols. Sportisti bez īpašības vārdiem: FEDDF grāmata, 303.-353.
8. Pérez-Tejero, J., Blasco-Yago, M., González-Lázaro, J., García-Hernández, JJ, Soto-Rey, J., & Coterón, J. (2013). Paracikls: integrācijas procesu izpēte starptautiskā līmenī / para-cikliskums: integrācijas procesu izpēte starptautiskā līmenī. Apunts. Fiziskā izglītība un esports, (111), 79.
9. Reina, R. (2010). Fiziskās aktivitātes un sports, kas pielāgoti kosmosam
10. Zucchi, ĢD (2001). Sports un invaliditāte. Efdeportes Revista Digital, 7, 43.