ASINS NODOŠANAS SEKAS: 13 LIELISKI IEGUVUMI - GEOGRAFÍA

Asins nodošanas priekšrocības ir donora fiziskajai un garīgajai veselībai, kā arī pārējai sabiedrībai. Protams, jūs zināt ģimenes locekli vai draugu, kurš ir asins donors, vai arī jūs pats apsverat iespēju būt tāds un vēlaties uzzināt, kādas priekšrocības jums būtu.

Asins ziedošana, kā arī saņemšana ir atkarīga gan no paša vērtībām, gan no tās sabiedrības ietekmes, kurā mēs dzīvojam. Pēc savas pieredzes kā donoru meitas un mazmeitas es uzskatu, ka asinis ir visvērtīgākā dāvana, ko cilvēks var piedāvāt, tā ir dzīvības dāvana.

Piemēram, runājot par asiņu nodošanas sekām , tiek runāts par ieguvumiem vai sarežģījumiem, kas saistīti ar ziedošanu. Balstoties uz to, daudzas reizes mēs varam pieņemt nepareizus lēmumus.

Iepazīsim un uzzināsim mazliet vairāk par to, ko īsti nozīmē ziedot. Tādā veidā mēs varēsim atšķirt reālo ietekmi uz mūsu veselību no tā, kas ir izgudrots un kopts dažādās sabiedrībās, kultūrās un reliģijās.

Ir daži statistikas dati un dati, ko nesen publicējusi PVO (Pasaules veselības organizācija) un kas ir vērts zināt. Šie skaitļi izskaidro lielu daļu pasaules situācijas šajā svarīgajā jautājumā.

Pēc PVO datiem, par laimi katru gadu pasaulē tiek savākti 108 miljoni asiņu vienību. Un saskaņā ar datiem aptuveni 50% ir no valstīm ar augstiem ienākumiem, kas atbilst 15% planētas iedzīvotāju.

Ir skaidrs, ka atkarībā no valsts, par kuru mēs runājam, mums būs atšķirīga realitāte un skaitļi. Pašlaik attīstītākās valstīs ir vairāk ziedojumu. Tas viss ir atkarīgs no daudziem faktoriem, ieskaitot pieejamos finanšu un veselības resursus, lai būtu iespējama pilnīgi droša pārliešana.

PVO dati

Attiecībā uz jaunākajiem datiem, kas ņemti no PVO, mums:

- Saskaņā ar informāciju, ko reģistrējušas 162 valstis, laikā no 2004. līdz 2012. gadam par 8,6 miljoniem palielinājās vienību, kuras ziedoja neapmaksāti brīvprātīgi ziedotāji.

- 2012. gadā 73 valstis ziņoja, ka no brīvprātīgiem un neapmaksātiem asins donoriem tiek savākti 90%. No tiem 60 tika savākti 100% asiņu no brīvprātīgajiem un neapmaksātiem cilvēkiem. Bet joprojām ir 72 valstis, kurās brīvprātīgo un neapmaksātu cilvēku ziedojumi nesasniedz 50%.

-Šajās 72 valstīs vairāk nekā 50% asins piegādes joprojām ir atkarīgi no ziedojumiem no radiniekiem vai radiniekiem un no apmaksātiem donoriem (8 valstis ar augstu ienākumu līmeni, 48 valstis ar vidējiem ienākumiem un 16 valstis ar zemiem ienākumiem).

- 2012. gadā apmaksātos ziedojumus turpināja vākt 25 valstīs, kopā ziedojot gandrīz pusotru miljonu.

13 Asins donora ieguvumi

Asins donora ieguvumus var iedalīt trīs grupās: bioloģiskie, psiholoģiskie un sociālie ieguvumi.

Veselības ieguvumi

Sniedzot asins pārliešanu, tiek iesaistīta gan donora, gan saņēmēja veselība. Jums jāzina, ka, lai to izdarītu, jums ir jāatbilst noteiktiem kritērijiem, kā arī saņēmējam atkarībā no jūsu asins grupas. To var redzēt šajā tabulā:

1- Bezmaksas veselības pārbaude

Ziedot asinis var tikai tad, ja esat pilnīgi vesels un brīvs no jebkāda veida slimībām. . Pirms ziedot asinis, jums ir jāiziet daži vienkārši testi, kas ir pilnīgi bez maksas. Piemēram, jūs varat zināt, vai asinsspiediens ir pārāk augsts vai zems, atklāt anēmiju, hepatītu vai citus.

Tas palīdzēs diagnosticēt visas iespējamās slimības agrīnā stadijā, pirms tās attīstās. Turklāt jūs varat izvēlēties būt informēts, ja viņi pamanīs kādas novirzes.

2 - samazina sirds slimību risku

Regulāras asins ziedošanas palīdz kontrolēt dzelzs līmeni organismā, īpaši vīriešiem. Ir pierādīts, ka tas samazina sirds slimības.

Kaut arī dzelzs ir būtisks elements ķermeņa pareizai darbībai, uzkrātais dzelzs pārpalikums var izraisīt pārmērīgu oksidatīvo bojājumu, kas ir priekšlaicīgas novecošanās, sirdslēkmes, insultu utt. Galvenais vaininieks.

Saskaņā ar datiem, ja jūs ziedojat asinis ik pēc 6 mēnešiem apmēram 6 gadus, jūs varat samazināt iespēju saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām līdz pat 90%.

3 - Sadedzina kalorijas

Asins nodošana palīdz sadedzināt 650 kilokalorijas, tādējādi palīdzot zaudēt svaru. Tomēr asinis var ziedot tikai reizi divos vai trīs mēnešos. Tas būs atkarīgs no jūsu veselības stāvokļa un dzelzs un hemoglobīna līmeņa.

4- Tas veicina kaitīgu vielu likvidēšanu

Lai gan, piemēram, cilvēks, kas cieš no holesterīna, pilnībā neiznīcinās triglicerīdus, bet viņiem tomēr ir iespēja ātrāk atjaunot zemākas vērtības. Koncentrācija asinīs būs tāda pati, bet, ja ziedojot ievēro pareizu uzturu, uzlabojumus būs vieglāk panākt nekā tad, ja nebūtu ziedojis asinis.

5 - samazina vēža risku

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts "Nacionālā vēža institūta žurnālā", dzelzs palielina brīvo radikāļu kaitējumu organismā, un tas ir saistīts ar paaugstinātu vēža un priekšlaicīgas novecošanās risku. Cilvēkiem, kas ziedo, ir zemāks dzelzs līmenis un tāpēc mazāks vēža risks.

7 - labāka dzīves kvalitāte un ilgums

Saskaņā ar pētījumu veselības psiholoģijā tiem brīvprātīgajiem, kuri altruistiski ziedoja asinis, bija ievērojami zemāks mirstības risks. Tie varētu sasniegt pat vēl 4 dzīves gadus, salīdzinot ar tiem, kuri to izdarīja citu iemeslu dēļ, piemēram, ekonomisku iemeslu dēļ.

Runājot par blakusparādībām, kas var parādīties, tās ir diezgan reti sastopamas, piemēram: reibonis vai zilums no sliktas punkcijas, bet nekas nopietns. Tomēr, ja persona atbilst noteiktiem parametriem un šie nosacījumi tiek nodrošināti, tā veselībai nebūs negatīvas ietekmes.

Psiholoģiskie / emocionālie ieguvumi

8-Palieliniet savu empātiju

Vairāki zinātniski pētījumi rāda, ka ziedojot tiek aktivizēts izpriecu hormons oksitocīns, tāpēc tiek aktivizēts mūsu atlīdzības mehānisms.

Pols Zaks, Klarmontas Universitātes Kalifornijas neirozinātnes nodaļas vadītājs, veicot savus pētījumus, parādīja, ka oksitocīna līmenis mūsu ķermenī pieauga līdz 80% katru reizi, kad mēs rīkojāmies augstsirdīgi. Tāpēc solidaritāte ir ikviena rīcībā.

Tiklīdz tiek veicināta solidaritāte, mēs palielinām gan savu, gan citu empātiju.

Kā jūs zināt, empātija ir zināšana, kā sevi novietot citas personas vietā, tāpēc, ja mēs esam nolēmuši būt par donoru, mēs esam pilnībā apņēmušies sasniegt šo mērķi, tas ir, glābt dzīvības.

Turklāt, parādot savu gandarījumu un daloties tajā ar tuvākajiem draugiem, mēs varam palielināt viņu dāsnumu, un kāpēc gan ne, viņi tiek mudināti būt par donoriem.

Tas viss vairs nebūtu iespējams ne tikai vērtību dēļ, kas ir katram cilvēkam, bet arī tāpēc, ka šajā sakarā pašas politiskās sistēmas to dara, tas ir, viņi ir atbildīgi par kolektīvās izturēšanās veicināšanu, kur tiek veicināta solidaritāte, iecietība un iecietība. cieņu.

9 - uzlabojiet savu pašnovērtējumu

Cilvēki pēc būtības ir altruistiski, taču ne visi to izstrādā vai realizē savā ikdienas dzīvē. Man altruistiskums ir dzīvesveids, kurā svarīgākais ir dalīties, palīdzēt, būt uzmanīgam, ievērot utt., Ar visiem, kam tas kādā dzīves brīdī ir vajadzīgs.

Dalība kāda cilvēka veselības uzlabošanā vai pat dzīvības glābšanā ir kaut kas tāds, kas, pēc pašu psihologu un donoru domām, rada liela prieka un ilgstoša gandarījuma sajūtu.

10 - Nostipriniet saikni starp zināmiem cilvēkiem

Bieži ir apstākļi, kad neparedzēta notikuma dēļ cilvēki no vienas ģimenes kļūst par asins donoriem un saņēmējiem. Ja veselības problēmas tiek pārvarētas, tiek pierādīts, ka iesaistītie cilvēki atjauno labāku emocionālo saikni vai stiprina to, kas viņiem jau bija.

11- Atrisiniet iekšējos konfliktus

Saskaņā ar dažiem pētījumiem, kad tuviniekam vai vienkārši paziņam ir vajadzīgas tieši tās asins grupas asinis, kas mums ir, tas var mūs nonākt konflikta vidū.

Mēs jūtamies kā mēs vēlamies jums palīdzēt, bet mēs arī ļoti nobijāmies par to, ko nozīmē asins ņemšana. Veselības riski, bailes no sliktas pašsajūtas, ka sāp procedūra, liek mums apšaubīt, vai mums tas tiešām ir jādara.

Dažādas terapeitiskās strāvas ir vienisprātis, ka starp to, kas man jādara, un to, ko gribu darīt, ir izveidojies personisks, gandrīz ētisks konflikts. Viņi arī piekrīt, ka mūsu prātiem ir veselīgi stāties pretī un risināt šāda veida konfliktus.

Sociālās sekas

14-Veicina iecietību un cieņu

Būdams asins donors, jūs netieši veicat gan toleranci, gan cieņu pret vienaudžiem, nenošķirot rasi, etnisko piederību vai dzimumu. Galīgais mērķis ir palīdzēt un glābt dzīvības neatkarīgi no atšķirībām.

Šī pieredze, daloties ar draugiem vai ģimenes locekļiem, ļauj viņiem būt iecietīgākiem un cienīgākiem pret citiem cilvēkiem, lai arī cik mazs tas būtu, jo jebkurā laikā var būt vajadzīgs kāds no mums vai ģimenes loceklis par citu palīdzību.

Frāze, kas man ļoti patīk, ir šāda: »Palīdzība tiem, kam tas ir vajadzīgs, ir ne tikai pienākuma, bet arī laimes sastāvdaļa.

12 - Nostipriniet dzīves vērtību

Kad esat ārkārtējā dzīves situācijā, piemēram, ja jums ir vajadzīgas asinis, lai turpinātu dzīvot, dzīve tiek pārvērtēta. Saprotot, cik neaizsargāti mēs varam būt, mēs tuvināmies tam, kas mēs esam. Jebkurā laikā tas var būt vajadzīgs kādam no jūsu ģimenes, draugiem vai pat jums.

13 - glābjiet dzīvību

Vissvarīgākais un vērtīgākais bez šaubām ir dzīvības glābšana. Saskaņā ar Sarkanā Krusta datiem ar vienu ziedojumu no tā gūst labumu trīs cilvēki. Tas ir lielākais ieguvums, ko varam iegūt, būdami asins donori.

Atsauces

http://psycnet.apa.org/psycinfo/
http://onlinelibrary.wiley.com/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://europepmc.org/
http://hsm.sagepub.com/
http://www.who.int/
http://www.rasmussen.edu
http://www.donasang.org
http://www.cgu.edu/pages/1.asp
Attēlu avots http://www.flickr.com/

ASINS NODOŠANAS SEKAS: 13 LIELISKI IEGUVUMI - GEOGRAFÍA - 2025