APEIROFOBIJA: SIMPTOMI, CĒLOŅI UN ĀRSTĒŠANA - ARTE - 2025

Apeirofobia ir pārmērīgs un iracionālas bailes no bezgalības. Tas ietver izvairīšanos no situācijām, kurās ir ar bezgalību saistīts stimuls, trauksmes reakcijas un satraucoša paredzēšana.

Kad mēs runājam par apeirofobiju, ir lietderīgi sākt atzīmēt, ka šī psiholoģiskā izmaiņa atbilst noteiktai trauksmes traucējumu grupai, tas ir, konkrētai fobijai.

Specifiskas fobijas ir diezgan izplatītas pasaules sabiedrībā, tomēr baidāmie elementi šajos traucējumos parasti nav bezgalība. Kopumā īpašās fobijās baidītajiem elementiem parasti ir mazāk abstraktu īpašību, un tos parasti veido taustāmi vai viegli uztverami elementi.

Skaidri šāda veida fobijas piemēri ir bailes no zirnekļiem, asinīm, augstuma, ceļot ar lidmašīnu, atrasties slēgtās telpās, vadīt transportlīdzekļus, noteikta veida dzīvniekus utt.

Apeirofobijas raksturojums

Apeirofobija, lai arī tai ir atšķirīgas īpašības nobaidītā elementa ziņā, nav atšķirībā no pārējām pazīstamākajām īpašajām fobijām attiecībā uz tās personas reakciju, kura no tā cieš.

Tādā veidā gan zirnekļu fobijai, gan apeirofobijai ir raksturīgs tas, ka persona, nonākot pakļautā viņu baidītajam elementam, izdara noteiktu reakciju uz bailēm.

Cilvēka, kurš cieš no zirnekļu fobijas, saskaroties ar šiem dzīvniekiem, reakcija var būt praktiski tāda pati kā apeirofobiskas personas reakcija, saskaroties ar bezgalību.

Acīmredzami ekspozīcija vienā un otrā gadījumā būs atšķirīga, jo nav atšķirīgi pakļaut cilvēku zirneklim (pilnīgi identificējamam dzīvniekam), nekā pakļaut cilvēku bezgalībai (abstrakts elements).

Trauksmes reakcija

Vissvarīgākais faktors šāda veida problēmās ir ne tik daudz baidītais elements, bet gan trauksmes reakcija, ko tā rada. Lai noteiktu apeirofobijas esamību, mums jākoncentrējas uz bailēm, kuras cilvēks izjūt, pakļaujoties idejai par bezgalību.

Lai apgalvotu, ka kāds cieš no apeirofobijas, pakļaujot viņu baidītajam stimulam, viņam jāizjūt šāda veida bailes:

1. Bailes ir nesamērīgas ar situācijas prasībām.
2. Indivīds šīs bailes nevar izskaidrot vai pamatot.
3. Šīs bailes nevar brīvprātīgi kontrolēt.
4. Baidīšanās reakcija noved pie izvairīšanās no baidītās situācijas.
5. Piedzīvotās bailes laika gaitā saglabājas. ç
6. Bailes ir pilnīgi maladaptive.
7. Piedzīvotās bailes nav raksturīgas noteiktam posmam vai vecumam, tāpēc tās saglabājas gadu gaitā.

Apertirofobijas diagnoze

Nosacījumi, kas jāizpilda, lai diagnosticētu apeirofobiju, ir šādi:

1. Sniedzot spēcīgas un pastāvīgas bailes, kas ir pārmērīgas vai neracionālas, ko izraisa konkrēta objekta vai situācijas klātbūtne vai paredzēšana, kas izraisa ideju vai domu par bezgalību.
2. Fobiskā stimula iedarbība gandrīz vienmēr izraisa tūlītēju trauksmes reakciju, kas var izpausties kā situācijas krīze vai vairāk vai mazāk ar situāciju saistīta ciešana.
3. Persona, kas cieš no apeirofobijas, atzīst, ka bailes, kuras viņš izjūt attiecībā uz bezgalības ideju, ir pārmērīgas vai neracionālas.
4. Fobiska (-as) situācija (-as) tiek novērstas (-as) vai pārciestas uz intensīvas trauksmes vai diskomforta rēķina.
5. Izvairīšanās no uzvedības, satraucoša paredzēšana vai diskomforts, ko rada baidītā (-ās) situācija (-s), nopietni traucē personas parasto rutīnu, darba (vai akadēmiskās) vai sociālās attiecības vai rada klīniski nozīmīgs diskomforts.
6. Tiem, kas jaunāki par 18 gadiem, šo simptomu ilgumam jābūt vismaz 6 mēnešiem.
7. Trauksmi, panikas lēkmes vai izvairīšanos no fobijas, kas saistīta ar konkrētiem objektiem vai situācijām, nevar labāk izskaidrot ar citu garīgu traucējumu klātbūtni.

Cēloņi

Apeirofobija ir rets specifiskas fobijas veids, tāpēc šo garīgo traucējumu raksturojums ir maz pētīts.

Tomēr, ņemot vērā milzīgo līdzību, kas piemīt visām specifiskajām fobijām, šķiet, ka pastāv zināma vienprātība, atzīstot, ka apeirofobijas cēloņiem nav jāatšķiras no citām specifiskām fobijām.

Visu veidu specifiskās fobijas, ieskaitot retāk sastopamos gadījumus, pieder pie viena un tā paša garīgās attīstības traucējuma ar iespējamiem kopīgiem cēloņiem un, lielākoties, ar vienādu reakciju uz norādīto psiholoģisko ārstēšanu.

Vairāku pētījumu laikā, kas veikti par specifisku fobiju patoģenēzi, mēs varam minēt sešus galvenos faktorus, kas izskaidro apeirofobijas iegūšanu. Šie ir:

Tieša vai klasiska kondicionēšana

Šis faktors izskaidro, kā pirms neitrāla stimula, piemēram, idejas par bezgalību, cilvēks to spēj saskaņot ar nelabvēlīgu stimulu, kas izraisa trauksmi.

Ideja par bezgalību tiktu savienota pārī ar neatkarīgiem, nepatīkamiem elementiem, lai cilvēks reaģētu uz to pilnīgi fobiski.

Lai tas notiktu, var būt iesaistīti daudzi faktori: agrīna traumatiska pieredze, neelastīgs domāšanas stils, specifiski izglītības stili vai personības tipi, kuriem nepieciešama pārmērīga kontrole pār savu dzīvi.

Dažādu veidu kondicionēšana

Saskaņā ar šo teoriju apeirofobiju nevar iegūt nevis ar pirmā cilvēka pieredzi, bet gan ar tādu elementu mācīšanos vai ārēju vizualizāciju, kuri spēj savienot bezgalības ideju ar nelabvēlīgiem stimuliem.

Šajos gadījumos ir īpaši svarīgi, lai bērnībā vecāki vai kāds no viņiem tuviem cilvēkiem izjustu šāda veida fobijas vai kāda veida bailes, kas līdzīgas apeirofobijai.

Tāpat apeirofobijas apgūšanā varētu piedalīties arī izturēšanās vai darbības stili, ko pārmērīgi modulē bailes vai nepieciešamība kontrolēt, ko persona novērojusi bērnībā vai pusaudža gados.

Verbālā informācija

Vēl viens aspekts, kas ir izrādījies būtisks īpašu fobiju iegūšanā, ir tiešā un verbālā informācija, ar kuru cilvēks tiek pakļauts.

Ja indivīds tiek pakļauts atkārtotām izpausmēm vai informācijai par bezgalības ideju negatīvo nozīmi, tas var beigties ar apeirofobijas iegūšanu.

Neasociācijas teorijas

Citas teorijas atsaucas uz fobiju ģenētiku un apstiprina, ka bailes ir cilvēku iedzimts elements.

Baiļu reakcija ir iedzimts elements, kas, neskatoties uz to, ka tā katrā cilvēkā var izpausties dažādos veidos, visiem cilvēkiem to piemīt un tiek piedzīvota mūsu dzīves laikā.

Tādējādi daļu no fobijas var izskaidrot ar ģenētisku noslieci piedzīvot apeirofobiju.

Lai arī nešķiet augsta specifika attiecībā uz fobiju ģenētisko pārnešanu, šķiet, ka baiļu reakcija vispārējā nozīmē var saturēt svarīgus ģenētiskos komponentus

Kognitīvie faktori

Šie faktori, šķiet, ir īpaši svarīgi apeirofobijas uzturēšanā un ne tik ļoti tās rašanās laikā.

Citiem vārdiem sakot, kognitīvie faktori, visticamāk, neizskaidro apeirofobijas iegūšanu, bet tie var izskaidrot, kāpēc šī izmaiņa tiek saglabāta laika gaitā.

Faktiski nereālas idejas par kaitējumu, ko var nodarīt, ja tiek pakļauti drausmīgajam stimulam, ir galvenais faktors, kas uztur īpašas fobijas.

Tāpat kognitīvie faktori izskaidro uzmanības novirzes, kas rodas cilvēkiem ar apeirofobiju, pievēršot lielāku uzmanību visiem draudiem, kas saistīti ar fobisko elementu.

Visbeidzot, galvenais rādītājs, kā atgūties no apeirofobijas, ir pakļautība pakļautajiem elementiem personai, kas cieš no šīm izmaiņām.

Ārstēšana

Specifisko fobiju ārstēšana, ko noteikusi Klīniskās psiholoģijas biedrība (APA), pamatā ir balstīta uz divām intervences metodēm.

-Ekspozīcija

Pirmais ir vērsts uz personas pakļaušanu situācijai, kas ir visefektīvākā fobisko domu novēršanā. Tas ir, pakļaujot cilvēku savam baidītajam elementam, lai pierastu pie fobiskā stimula un novērstu viņu iracionālās domas par viņu bailēm.

Tiek uzturētas neracionālas domas par fobiskā elementa radītajām briesmu vai baiļu sajūtām, jo ​​paša cilvēka bailes liek viņam nespēt pakļaut sevi stimulam un pārliecināties, ka viņa bailīgās domas nav īstas.

Kad persona ilgstoši tiek pakļauta viņu baidītajam elementam, viņi pamazām redz, ka viņu domas ir neracionālas un viņi samazina trauksmes reakciju, līdz fobija ir pilnībā izdzēsta.

Tomēr apeirofobija rada šķēršļus iedarbības ārstēšanā, jo cilvēks ar šāda veida fobiju nevar pakļaut sevi savām bailēm, jo ​​tās nav veidotas no reāliem elementiem, bet gan domām par bezgalības idejām.

Tādējādi cilvēki ar apeirofobiju, nonākot domās par Visumu, bezgalību vai sajūtu, kā nonākt bezgalīgā tukšumā, rada fobiskas trauksmes reakciju. Šie elementi nav taustāmi, tāpēc mēs nevaram tieši pakļaut cilvēku viņu baidāmajam stimulam.

Virtuālā realitāte

Ekspozīcija apeirofobijā jāveic caur virtuālo realitāti; Izmantojot šo tehnoloģiju, persona var tikt pakļauta bezgalīgām situācijām, kas, izmantojot datorprogrammas, rada fobisku satraukumu.

Ekspozīcija iztēlē

Cita ārstēšanas metodika sastāv no ekspozīcijas iztēlē, kur persona tiek pakļauta viņu baidītajām domām caur iztēlotajām situācijām, kuras terapeits viņus vada.

-Atjaunošanās metodes

Visbeidzot, paralēli iedarbībai ar iedarbību var veikt vēl divas procedūras.

Viens no tiem, relaksācijas paņēmieni, ir īpaši efektīvi, lai samazinātu personas trauksmes līmeni pirms pakļaušanas tā baidītajiem elementiem.

Pirms ekspozīcijas terapijas uzsākšanas tiek veikta relaksācijas procedūra, lai persona tiktu pakļauta viņu bailēm ar viszemāko iespējamo trauksmes līmeni.

-Kognitīvās tehnikas

Visbeidzot, kognitīvās metodes var pielietot, lai vēl vairāk modificētu neracionālas domas, kas nav pazudušas ekspozīcijas terapijas laikā.

Atsauces

1. Amerikas Psihiatru asociācija (1994). Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, 4. izdevums. Vašingtona: APA.4
2. Amutio, A. (2000). Atpūtas kognitīvās un emocionālās sastāvdaļas: jauna perspektīva. Uzvedības analīze un modifikācija, 10 9, 647-671.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Specifiska (vienkārša) fobija. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, editors. DSM-IV.
4. Avots, Vol. 2, Vašingtona, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Specifisko fobijas simptomu struktūra bērniem un pusaudžiem. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
6. Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A, et al. MAO-A, COMT un 5-HTT gēnu polimorfismu asociācijas pētījumi pacientiem ar fobiskā spektra trauksmes traucējumiem. Psychiatry Res 2004; 128: 21–26.