AFEKTĪVĀS SAITES: KĀ TĀS ATTĪSTĀS, VEIDI, PIEMĒRI - GEOGRAFÍA - 2025

Šīs emocionālās saites ir dziļa un ilgstošas saiknes ka savienojumu viens cilvēks uz otru caur telpu un laiku. Tā ir parādība, kas parādās lielākajā daļā svarīgo afektīvo attiecību cilvēka dzīvē.

Joma, kurā emocionālās saites ir pētītas visvairāk, ir attiecības starp vecākiem un bērniem. Mazi bērni, būdami pilnībā atkarīgi no vecākiem, izveido ar viņiem saiknes veidu, ko parasti sauc par pieķeršanos.

Tomēr emocionālās saites var parādīties daudzās citās dzīves jomās. Nesen atklājumi, kas veikti ģimenes jomā, tiek ekstrapolēti citiem, piemēram, attiecībām vai draudzībai.

Atbilstošu emocionālo saišu veidošanai ir liela nozīme cilvēku garīgajā un emocionālajā stabilitātē. Bērnībā izveidotā pieķeršanās veidam būs virkne seku visā cilvēka dzīvē.

Kā attīstās emocionālās saites?

Pielikumu teorija tika izstrādāta galvenokārt 1960. gados. Kad es sāku pētīt emocionālo saišu fenomenu cilvēkos, parādījās dažādas pieejas, no kurām tika mēģināts izskaidrot notiekošo.

Šī laika pētnieki galvenokārt pievērsās attiecībām starp mātēm un viņu jaundzimušajiem bērniem. Tomēr vēlāk tika atklāts, ka tos var ekstrapolēt daudzās citās situācijās, piemēram, attiecībās vai draudzībā.

Pirmais piesaistes saišu parādīšanās skaidrojums bija tāds, ka tās rodas klasiskā kondicionēšanas procesa dēļ. Mātes un bērna attiecību gadījumā bērnam ir nepieciešams, lai viņa aprūpētājs nodrošinātu viņu ar pārtiku. Tāpēc viņa prātā māte sevi ātri saistītu ar izdzīvošanu.

Tomēr Bowlby (pieķeršanās teorijas iniciators) uzskatīja, ka emocionālu saišu rašanās iemesliem ir jābūt kādam evolucionāram. Pēc viņa hipotēzes bērni piedzims ar iepriekš noteiktu tieksmi veidot šīs saites ar saviem primārajiem aprūpētājiem.

Tas ir tāpēc, ka vēstures gaitā bērni, kuri paliek tuvu pieķeršanās figūrai, mēdz saņemt lielāku aizsardzību un komfortu; un tāpēc viņiem būtu lielākas iespējas sasniegt pieauguša cilvēka dzīvi dzīvu.

Tāpēc dabiskā atlase izraisīja šo tendenci veidot saites, kas tika nodotas no paaudzes paaudzē.

Apmācība

Pētnieki Pegijs Emersons un Rūdolfs Šafers pētīja, kā izveidojās stiprinājuma saites 60 bērnu garengriezuma pētījumā. Tos novēroja ik pēc četrām nedēļām pirmā dzīves gada laikā; un, visbeidzot, atkal, kad viņiem bija 18 mēneši.

Balstoties uz saviem novērojumiem, Emersons un Šafers atklāja, ka sasaistei bija četras fāzes: iepriekšēja piestiprināšana, neizšķirīga piestiprināšana, diskriminēta piestiprināšana un vairākas piestiprināšanas. Katru no tiem mēs redzēsim zemāk.

Iepriekš piestiprināšanas fāze

Šis posms ilgs no bērna piedzimšanas līdz aptuveni trīs mēnešu vecumam. Tajā bērni neizrāda simptomus, kas saistīti ar piesaisti aprūpētājiem.

Zīdaiņi pirmspievienošanās fāzē piesaistītu pieaugušo uzmanību, izmantojot raudāšanu, sociālu smaidīšanu un citus iedzimtus mehānismus. Viņi reaģētu uz bērna aicinājumiem, un pozitīvā mazuļa reakcija pastiprinātu viņu apziņu.

Neizvēlīga piesaistes fāze

Apmēram no trim mēnešiem līdz septiņiem bērni sāk izrādīt priekšroku tam, lai viņi atrastos blakus kādam no viņu aprūpētājiem.

Šajā posmā mazulim sāk attīstīties sajūta, ka viņa vecāki vai cilvēki, kas par viņiem rūpējas, varēs atbildēt uz viņa vajadzībām.

Otrajā posmā bērni joprojām pieņem svešu cilvēku aprūpi; tomēr viņi jau sāk atšķirt tos, ar kuriem viņi ir pazīstami, un tos, ar kuriem viņi nav. Jūsu atbildes būs pozitīvākas attiecībā pret primāro aprūpētāju (parasti māti).

Diskriminēta piesaistes fāze

No septiņu mēnešu līdz aptuveni viena gada vecumam bērni izrāda lielu priekšroku savam primārajam aprūpētājam. Šajā laikā mazulis jūtas ļoti nedrošs apkārt svešiniekiem un protestēs, ja viņi viņu atstās kāda no viņiem rokās.

No otras puses, tieši šajā posmā bērni sāk izrādīt satraukumu, kad ir atdalīti no viņu primārā aprūpētāja. Tas ir tas, ko sauc par atdalīšanas nemieru.

4 - Vairāki pielikumi

Šajā pēdējā posmā bērni jau ir pilnībā izveidojuši piesaistes saiti ar savu galveno atsauces skaitli. Tāpēc tagad viņi var veidot citas emocionālas saites ar cilvēkiem, kuriem arī ir nozīme viņu dzīvē.

Tādējādi dažreiz jau deviņu mēnešu vecumā zīdaiņi papildus mātei (vai primārajam skaitlim) sāk atpazīt arī citus aprūpētājus. Tie var būt tēvs, vecvecāki, brāļi un māsas, tuvi ģimenes draugi …

Veidi

Gan mātes un bērna attiecību jomā, gan pāru attiecībās tradicionāli tiek aprakstīti četri afektīvo saišu veidi: droša, ambivalenta, izvairīšanās un nesakārtota. Katram no viņiem būs atšķirīgas sekas cilvēka dzīvē.

Droša piestiprināšana

Drošu pieķeršanos galvenokārt raksturo trauksmes simptomu parādīšanās, kad mazulis ir atdalīts no galvenā aprūpētāja, un prieks, kad viņš atgriežas. Bērni, kas to izstrādā, uzticas saviem vecākiem un jūt, ka viņi var būt atkarīgi no viņiem.

Tādējādi, kad aprūpētājs aiziet, bērns parādās dusmīgs, bet paļaujas, ka beidzot atgriezīsies. No otras puses, nobijies, mazulis izmanto savu māti vai atsauces figūru, lai atgūtu pārliecību. Šie bērni pietiekami uzticas savam aprūpētājam, lai vajadzības gadījumā sazinātos ar viņiem.

Pāra valstībā cilvēki, kuri izrāda šāda veida pieķeršanos, uzticas sev un otrai personai. Šī iemesla dēļ viņi mēdz neizrādīt greizsirdību vai nedrošību, viņi otram atstāj daudz vietas, un viņiem parasti ir ļoti mierīgas attiecības bez pārāk daudz problēmu.

Ambivalenta pieķeršanās

Otro piesaistes veidu raksturo divējādas attiecības starp māti un bērnu. Zīdainim ir nepieciešams, lai viņa aprūpētājs izdzīvotu; Tomēr viņš nespēj viņam uzticēties, jo viņš vairākkārt ir parādījis, ka ne vienmēr būs tur, kur viņu aizsargāt.

Šie bērni izrāda lielu stresu, kad viņu māte aiziet, bet arī tas nepazūd, kad aprūpētājs atgriežas kopā ar viņiem. Viņi mēdz būt kautrīgāki mazuļi, baidās no svešiniekiem un mazāk pārliecināti par izpēti un rotaļām.

Pāra pasaulē cilvēkiem ar šo pieķeršanās stilu ir mīlestības un naida attiecības ar otru. Viņi parasti ir ļoti nedroši un neuzticas viņam; tomēr viņiem ir nepieciešams, lai jūs emocionāli justos labi.

Tāpēc pāriem, kuros vienam no partneriem ir šāds pieķeršanās stils, parasti ir daudz problēmu, greizsirdības, drāmas un nedrošības. Interesanti, ka tie, kuriem ir divpusēja pieķeršanās, parasti ir cilvēki, kuriem nepieder pieķeršanās.

Izvairīšanās no piestiprināšanas

Pieķeršanos, kas izvairās no piesaistes, raksturo tas, ka bērnam nav priekšroka starp galveno aprūpētāju un pilnīgu svešinieku. Teorija ir tāda, ka mazulis ir ticis sodīts iepriekšējās reizēs, kad viņš ir uzticējies saviem vecākiem. Tāpēc tagad viņš jūt, ka viņam pašam ar to jātiek galā.

Tādējādi ļoti maziem bērniem ar šāda veida pieķeršanos viņi neuzrāda stresa simptomus, kad aprūpētājs atstāj viņu pusi, un, atgriežoties, viņi neuzrāda nekādas pieķeršanās pazīmes. Kopumā šie ir gadījumi, kad vecāki ir emocionāli izturējušies pret bērniem.

Mīlestības attiecībās šie paši simptomi ir raksturīgi cilvēkiem, kas izvairās. Pat tad, kad viņi mīlēs savu partneri, viņiem būs tendence justies, ka viņus pārņem viņu prasības, un pastāvīgi izstāties no viņas. Šāda izturēšanās, kas izvairās, liks otrai personai justies ļoti nedroši.

Parasti izvairīšanās līdzeklis mēdz savienoties pārī ar ambivalentu; un viņu attiecības raksturo visa veida problēmas.

Neorganizēta piesaiste

Neorganizēta piesaiste ir vismazāk izplatītā no četrām. Tas sastāv no izvairīšanās un ambivalentu modeļu sajaukuma. Parasti to izraisa aprūpētāju izturēšanās veids, kas laika gaitā nepaliek stabils.

Pāra valstībā cilvēki ar neorganizētu pieķeršanos tiecas meklēt nevis fizisku tuvību, bet emocionālu attālumu. Parasti šāda veida attiecības parādās tikai tad, ja ir bijuši ļaunprātīgas izmantošanas gadījumi.

Piemēri

Dažādu piestiprināšanas veidu piemērus vislabāk var atpazīt pāra jomā. Šeit mēs pārbaudīsim, kā cilvēks, kurš uzrāda katru no četriem veidiem, reaģētu uz ļoti izplatītu situāciju: viņu partneris dodas uz ballīti bez viņiem.

Cilvēks ar drošu stiprinājumu vispār nerūpētos. Tā kā jūs uzticaties gan sev, gan partnerim, jūs to uzskatītu par pilnīgi normālu un neatkarības pazīmi (kuru jūs uztvertu kā pozitīvu).

Tieši pretēji, kāds, kam ir divpusēja pieķeršanās, to redzētu kā skaidru simptomu, ka viņu partneris viņus vairs nemīl. Viņš domā, ka gatavojas atrast kādu, kas viņu aizstātu, vai arī, ka vēlas par viņu aizmirst, jo viņam ir apnicis.

Kāds, kam nepieķeršanās, reaģētu atšķirīgi. Jūs varat uztraukties, ka jūsu partneris vēlas būt jums neuzticīgs; bet slepeni viņš tiks atvieglots, lai varētu uz vienu nakti aizmukt no viņas. Kopumā sajūta, kas dominē šo indivīdu attiecībās, ir satriecoša.

Visbeidzot, kādam, kam ir neorganizēta pieķeršanās, dažādos laikos var parādīties izvairīšanās vai ambivalenta reakcija.

Atsauces

1. "Stāsts par Bowlby, Ainsworth un pielikumu teoriju" in: Very Well Mind. Iegūts: 2018. gada 26. jūnijā no vietnes Very Well Mind: verywellmind.com.
2. "Pielikumu teorija": Vienkārši psiholoģijā. Iegūts: 2018. gada 26. jūnijā no vietnes Simply Psychology: vienkāršipsychology.com.
3. "Mīlīgas obligācijas, kāds ir jūsu stils?" lv: Prāts ir brīnišķīgs. Iegūts: 2018. gada 26. jūnijā no La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
4. "Kas ir emocionālās saites ?: veselīgas bērnības nozīme": Pašpalīdzības resursos. Iegūts: 2018. gada 26. jūnijā no pašpalīdzības resursiem: Recursosdeautoayuda.com.
5. "Pielikumu teorija": Wikipedia. Iegūts: 2018. gada 26. jūnijā no Wikipedia: en.wikipedia.org.