- raksturojums
- Ietekme uz paškoncepciju
- Pakļaušanās jaunām idejām
- Palieliniet mūsu pašpārliecinātību
- Stingrība mūsu uzvedībā
- Nodrošina mums rutīnu
- Resursu strūklaka
- Svarīgums
- Piemēri
- draugi
- Ģimene
- Politiskās vai reliģiskās grupas
- Atsauces
Piederības sajūta ir sajūta, identifikācija ar īpašu grupu, kas var būt no sporta komandas iestādē vai visu sabiedrību. Tā pamatā ir cilvēka vajadzība pēc piederības, ko Maslovs aprakstījis kā vienu no nepieciešamajām prasībām, lai justos labi par sevi.
Piederības sajūta rodas, kad cilvēks jūt, ka ir daļa no kaut kā lielāka par sevi, un tāpēc pārējos savas atsauces grupas dalībniekus atzīst par līdzvērtīgiem. Tas var ļoti pozitīvi ietekmēt jūsu pašnovērtējumu, un tas ir īpaši svarīgi jauniešiem.
Daudzos gadījumos piederība grupai nozīmē arī piederību ideoloģijai, tāpēc tā ir būtiska indivīda identitātes veidošanā. Tādēļ piederības sajūta var likt personai apgūt jaunas vērtības, attieksmi, uzskatus un rīcības veidus.
raksturojums
Pirmo piederības sajūtas aprakstu sniedza Maslovs, humānisma strāvas psihologs, kurš formulēja cilvēka vajadzību teoriju. Saskaņā ar šo teoriju un vairākiem turpmākajiem pētījumiem par šo tēmu nepieciešamība piederēt grupai ir trešā svarīgākā, tikai aiz fizioloģiskajām vajadzībām un drošības.
Neskaitāmi eksperimenti parāda piederības grupai labvēlīgo ietekmi uz cilvēka garīgo attīstību, kā arī uz viņa labsajūtu un pat veselību. Piederības trūkums grupai var izraisīt tādas problēmas kā nemiers vai depresija cilvēkā.
Kopš dzimšanas mēs esam iesaistīti mijiedarbībā ar citiem cilvēkiem. Mūsu pirmā atsauces grupa ir ģimene, kurai ir liela nozīme visā bērnībā. Tomēr vēlāk cilvēki sāk piederēt citām grupām, piemēram, draugiem vai kolēģiem.
Tālāk mēs redzēsim dažus no svarīgākajiem piederības sajūtas raksturlielumiem grupai.
Ietekme uz paškoncepciju
Tas, ko domā mūsu grupas cilvēki par mums, kā arī veids, kā viņi izturas pret mums, un tas, ko viņi mums izsaka par sevi, būs galvenie aspekti mūsu paškoncepcijas veidošanā. Tas ir, to, kā mēs sevi redzam, mainīs mūsu atsauces grupa.
Tas jo īpaši attiecas uz pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, bet tas turpinās visu mūsu dzīvi.
Pakļaušanās jaunām idejām
Kad mēs jūtamies saistīti ar grupu un kaut arī tās dalībnieki ir ļoti līdzīgi, mēs vienmēr tiksim pakļauti jaunām idejām un domāšanas veidiem. Tātad piederības sajūta var likt mums mainīt savas vērtības un attieksmi vai izmēģināt jaunu pieredzi.
Palieliniet mūsu pašpārliecinātību
Sajūta, ka grupa atbalsta mūsu idejas un domāšanas veidus, liek mums daudz vairāk ticēt sev. Īpaši aktuāli tas ir tad, ja mūsu atsauces grupa ir nozīmīga institūcija vai sastāv no cilvēkiem, kurus mēs apbrīnojam, jo mēs jutīsimies viņu apstiprināti.
Stingrība mūsu uzvedībā
Ņemot vērā, ka mūsu pašnovērtējums ir tik ļoti iesaistīts grupas piederībā, dažos gadījumos mēs nespēsim saskatīt tās negatīvos aspektus vai būt pretrunā ar citiem dalībniekiem. Tas, kam parasti nav jābūt lielai problēmai, kļūst bīstams tādu grupu kā sektas gadījumā.
Tomēr visas grupas stingri izturas pret to, kas tiek uzskatīts par pieņemamu uzvedību un kas nē. Tāpēc, lai pēc iespējas vairāk izmantotu atsauces grupu, mums jāspēj ar to identificēties, pēc iespējas saglabājot savu individualitāti.
Nodrošina mums rutīnu
Daudzos gadījumos piederība grupai nozīmē dalību noteiktos rituālos vai darbībās, kuras tiek veiktas regulāri. Piemēram, katru nedēļas nogali trenējoties kopā ar futbola komandu vai ceturtdienu pēcpusdienās dodoties kopā ar draugiem uz alu.
Šīs rutīnas var būt ļoti spēcīgs sabiedrotais, kad runa ir par mūsu labklājības veidošanu, jo tās palīdz mums izmantot savu laiku ar darbībām, kas mums kļūst svarīgas. Turklāt viņi mums sniedz arī zināmu drošību un pārliecību.
Resursu strūklaka
Piederība grupai var kļūt par svarīgu gan fizisko, gan emocionālo resursu avotu. Grūtos laikos grupas vai iestādes atbalsts var nozīmēt atšķirību starp problēmas risināšanu vai zaudēšanu no negatīvās emocijas.
Svarīgums
Kā redzat, piederības sajūta grupai cilvēku dzīvē rada visa veida sekas (gan pozitīvas, gan negatīvas). Tāpēc ir rūpīgi jāizvēlas grupas tips, ar kuru mēs vēlamies justies identificēti.
Lai gan kopumā mūsu piederības sajūtu nosaka nejaušība (kad mēs jūtamies kā daļa no grupām vai institūcijām, piemēram, valsts, pilsēta, kurā esam dzimuši, vai draugi, kurus satikām vidusskolā), ir jāpārbauda, ko katrs no mums veicina no šīm grupām un ja tas ir saskaņoti ar cilvēkiem, kuriem mēs vēlamies būt.
Tas ir īpaši svarīgi gadījumā, ja gribam sasniegt savus mērķus, jo šajā sakarā mūsu atsauces grupas atbalsts ir būtisks. Šī iemesla dēļ izjūta par grupas piederību var ļoti būtiski ietekmēt visas mūsu dzīves jomas. Zemāk mēs redzēsim dažus piemērus, lai precizētu šo punktu.
Piemēri
draugi
Mūsu galvenā draugu grupa ir viena no tām, kas visvairāk ietekmē mūs. Mūsu izturēšanās veids būs pilnīgi atšķirīgs, ja mums ir draugi, kas ir sportiski, ambiciozi, kuri pavada laiku, lietojot alkoholu vai kuri koncentrējas uz videospēļu spēlēšanu.
Ģimene
Ģimene ir arī svarīgs normu, rīcības veidu un uzskatu avots. Ja mēs esam auguši ļoti tradicionālā ģimenē, mūsu esības veids pilnībā mainīsies, salīdzinot ar cilvēku ar liberāliem un progresīviem vecākiem.
Politiskās vai reliģiskās grupas
Reliģija un politika ir divi no jautājumiem, kas lielākajai daļai cilvēku rada vislielāko piederības sajūtu. Atkarībā no grupas, ar kuru mēs identificējamies, mainīsies daudz dažādu mūsu dzīves aspektu: no mūsu ikdienas uzvedības līdz mūsu veidam redzēt pasauli.
Atsauces
- "Identitāte un piederības sajūta": Centro de Psicología Clínica. Iegūts: 2018. gada 26. aprīlī no Klīniskās psiholoģijas centra: alarconpsicologos.com.
- "Kāda ir piederības sajūta grupai?" in: Izveidot veselību. Iegūts: 2018. gada 26. aprīlī no vietnes Health izveidošanas: crearsalud.org.
- "Piederības izjūta" tekstā: Definīcija. Iegūts: 2018. gada 26. aprīlī no definīcijas: definicion.de.
- "Kāda ir piederības sajūta?" in: eHow. Iegūts: 2018. gada 26. aprīlī no eHow: ehowenespanol.com.
- "Maslova piramīda": Psiholoģija un prāts. Iegūts: 2018. gada 26. aprīlī no psiholoģijas un prāta: psicologiaymente.net.