MĀNIJA: SIMPTOMI, CĒLOŅI, ĀRSTĒŠANA - EKONOMÍA - 2025

Hobijs ir psiholoģiskais stāvoklis, kad personai ir stāvoklī nenormāli augstu aktivizēšanu. Laikā, kamēr tas ilgst, skartā persona izjutīs spēcīgākas emocijas, būs lielāka aktivitātes līmeņa un viņu pašapziņa tiks īslaicīgi paaugstināta.

Mania parasti tiek uzskatīts par pretēju depresijas stāvokli. Tomēr tas nenozīmē, ka tas ir kaut kas pozitīvs: būdams arī galējība, tas var izraisīt visa veida problēmas to cilvēku dzīvē, kuriem tas ir. Smagākajos gadījumos var parādīties pat maldi un paranoja.

Avots: pixabay.com

Daudzos gadījumos mānija un depresija parādās kopā tā dēvētajos bipolāros traucējumos. Tomēr šis mainītais stāvoklis ir saistīts arī ar daudziem citiem traucējumiem; un tas var notikt izolēti. Jaunākajā garīgo slimību diagnostikas rokasgrāmatā DSM-5 tas tiek klasificēts pēc smaguma pakāpes.

Manija var būt īpaši bīstama, ja tā parādās ar varenības maldiem. Ja kāds piedzīvo kādu no šīm epizodēm, viņš mēdz pakļaut sevi briesmām un rīkoties tā, kas rada ilgtermiņa problēmas. Tāpēc ir svarīgi izprast šos traucējumus, lai spētu tos savlaicīgi atklāt, kad tie rodas.

Simptomi

Tālāk mēs redzēsim dažādus mānijas epizodes simptomus un diagnostiskos kritērijus.

Garastāvokļa izmaiņas

Pirmais mānijas rādītājs ir krasas izmaiņas cilvēka emocionālajā stāvoklī. Saskaņā ar DSM-5 ir jābūt neparasti un pastāvīgi paaugstinātam noskaņojumam, kas rada paaugstinātu uzbudināmību vai enerģiju. Turklāt ir nepieciešams arī palielināt subjekta parasto aktivitāti.

Šai garastāvokļa maiņai, kas uzskatāma par mānijas epizodi, ir jānotiek vismaz nedēļu un tai jābūt klāt gandrīz katru tās dienu, gandrīz visās stundās.

Uzvedības izmaiņas

Papildus emocionālajiem traucējumiem, kas rodas mānijas epizodēs, cilvēkiem ar šo problēmu ir arī izmaiņas viņu uzvedībā.

Šie simptomi ir arī tie, kas parasti rada vislielākās problēmas cilvēkiem, kuri no tiem cieš, lai gan daži no tiem no pirmā acu uzmetiena var šķist nekaitīgi.

Tādējādi, cita starpā, cilvēkam, kurš cieš no mānijas epizodes, nevajadzēs gulēt tik daudz stundu kā parasti, lai justos atpūtušies. Turklāt viņa rīkosies kā kāds ļoti svarīgs, un kļūs daudz runīgāka nekā parasti.

Šie divi simptomi kopā liek kādam mānijai mēģināt pēc iespējas vairāk kontrolēt sarunas, kas viņiem ir. Tomēr viņš to darīs nesakārtotā veidā, jo jutīsies tā, it kā viņa idejas būtu ātrākas par mēli (parādība, kas pazīstama kā “smadzeņu aizplūšana”).

Turklāt mānijas epizodē esošajai personai būs tendence palielināt aktivitāti, lai sasniegtu dažus savus mērķus. Tie var būt sociāli, ekonomiski, seksuāli un darba rakstura …

Visbeidzot, kopumā kāds, kurš cieš no mānijas epizodes, izturēsies daudz riskantāk nekā parasti. Tas ir simptoms, kas var radīt vairāk problēmu, jo tam var būt ļoti nopietnas sekas uz pacienta ekonomiku, veselību, attiecībām vai pat fizisko integritāti.

Problēmas ikdienas dzīvē

Visbeidzot, viens no vissvarīgākajiem diagnostikas kritērijiem ir tāds, ka cilvēkā radītajām izmaiņām ir jārada problēmas viņu ikdienas dzīvē. Šīs problēmas var būt ļoti atšķirīgas, un tās var atšķirties no cilvēka uz cilvēku.

Dažos gadījumos, piemēram, persona var uzvesties tā, ka tā pasliktina dažas viņu sociālās attiecības. Citos gadījumos mānijas simptomi liktu indivīdam zaudēt darbu vai rastos problēmas tajā.

Nopietnāko epizožu laikā personai vajadzētu būt hospitalizētai, lai neradītu kaitējumu sev vai citiem. Īpaši tas attiecas uz gadījumiem, kad mānija rodas līdzās psihotiskiem simptomiem.

Cēloņi

Patiešām maz ir zināms par to, kāpēc daži cilvēki piedzīvo mānijas epizodes. Tomēr ir zināmi vairāki faktori, kas var labvēlīgi ietekmēt tā izskatu. Šajā sadaļā mēs redzēsim dažus no tiem.

Farmakoloģiskās procedūras

Mānijas epizodes parasti mēdz parādīties pēc tam, kad cilvēks ir nomākts. Dažos pētījumos šīs izmaiņas ir saistītas ar medikamentiem, kas mēģina izvairīties no visnopietnākajiem depresijas simptomiem.

Tā, piemēram, atkarībā no novērotajiem pētījumiem tiek uzskatīts, ka, lietojot antidepresantus, no depresijas līdz mānijai pastāv iespēja no 10 līdz 70%. Īpaši tas attiecas uz benzodiazepīniem, kas ir viens no šajos gadījumos visplašāk izmantotajiem medikamentu veidiem.

No otras puses, šķiet, ka arī dopamīnerģiskie līdzekļi (zāles, kas smadzenēm rada vairāk dopamīna vai labāk izmanto to, kas tām ir) rada lielāku risku pāriet no depresijas stāvokļa uz mānijas stāvokli.

Vides faktori

Ir pierādīts, ka dažiem dzīvībai svarīgiem apstākļiem un notikumiem ir kāda veida saistība ar māniju. Tādējādi tā klātbūtne nebūt nenozīmē, ka cilvēkam attīstīsies šie garīgie traucējumi; taču izredzes to darīt palielinās līdz ar viņiem

Viens no faktoriem, kas visvairāk saistīts ar mānijas epizodēm, ir miegs. Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem par šo tēmu, šī garastāvokļa traucējumu parādīšanās pamatā var būt neregulārs miega režīms vai gulēšana daudz mazāk stundu nekā parasti.

No otras puses, mānijas epizodi varētu izraisīt arī dažas slimības un fiziskas problēmas. Cita starpā šie traucējumi samērā bieži rodas pēc insulta. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad insults ietekmē labo puslodi.

Gadījumā, ja šai problēmai ir tikai fiziski cēloņi, to sauc par sekundāru māniju.

Ģenētiskie un smadzeņu faktori

Vairāki gēni ir saistīti gan ar bipolāriem traucējumiem, gan ar māniju. Tās manipulācijas ar pētījumiem ar dzīvniekiem ļāva mums labāk izprast šo divu smadzeņu darbību.

Piemēram, smadzeņu daļas, piemēram, glutamāta receptori, hipofīze un subtalāma kodols, ir cieši saistītas ar mānijas epizodēm.

Tāpēc tiek uzskatīts, ka dažiem cilvēkiem var būt iedzimta tieksme attīstīt šo traucējumu; lai gan, lai to iedarbinātu, var būt nepieciešami vides faktori.

Procedūras

Pirms mānijas ārstēšanas uzsākšanas psihiatriem jāspēj izslēgt citus apstākļus, kas izraisa mainīgu garastāvokli un neparastu izturēšanos. Tas ir tāpēc, ka kopumā visām iejaukšanās reizēm būs nepieciešama psihotropo zāļu lietošana.

Tādējādi akūtas mānijas epizodes laikā personai būs jālieto vai nu garastāvokļa stabilizators (piemēram, litijs vai valproāts), vai netipisks antipsihotisks līdzeklis. Smagākajos gadījumos ir ļoti bieži, ka abus narkotiku veidus lieto vienlaikus.

Tomēr šo medikamentu lietošana tikai palīdzēs novērst dažus no akūtākajiem mānijas simptomiem. Tiklīdz cilvēks ir piedzīvojis vairākas epizodes, ir ļoti iespējams, ka tās atkārtosies visu mūžu.

Tāpēc ilgtermiņa pieejām vairāk jākoncentrējas uz profilaksi, nevis uz pilnīgu mānijas novēršanu. Mūsdienās mēs nezinām efektīvu metodi, kā novērst šo epizožu atkārtošanos, taču mēs varam samazināt gan to biežumu, gan intensitāti.

Vairumā gadījumu mānijas profilakses procedūras koncentrēsies uz trim jomām: medikamentiem, psiholoģisko terapiju un dzīvesveidu.

Zāles

Parasti pacientiem, kuriem diagnosticēta mānija, visu mūžu būs jālieto garastāvokļa stabilizators. Šajos gadījumos visplašāk tiek izmantots litijs, kaut arī to ir daudz vairāk.

Tomēr šīs zāles ne vienmēr darbojas. Šī iemesla dēļ turpinās pētījumi par to, kuras psihotropās zāles var izmantot, lai tās aizstātu.

Psiholoģiskā terapija

Vairāki pētījumi liecina, ka visefektīvākā pieeja mānijas apkarošanai ir medikamentu apvienošana ar terapiju. Tādējādi psihologs var palīdzēt pacientiem tikt galā ar simptomiem un samazināt to intensitāti.

Cita starpā terapija iemācīs personai labāk kontrolēt garastāvokli. Turklāt tas jums nodrošinās pārvarēšanas stratēģijas, kad emocijas iziet ārpus kontroles. Tas ļaus izvairīties no daudzām nopietnām mānijas problēmām.

Dzīvesveida izmaiņas

Visbeidzot, mānija ir bijusi saistīta ar vispārējo fizisko un smadzeņu veselību. Tāpēc ir atklāts, ka tādi faktori kā fiziskā slodze un veselīgs uzturs var palīdzēt to apkarot. Tādējādi pacienti ar garastāvokļa traucējumiem gūs labumu no jaunu veselīgu ieradumu ieviešanas savā dzīvē.

Vēl viens faktors, kas samazina mānijas smagumu, ir spēcīga sociālā loka klātbūtne. Šī iemesla dēļ psihologi daudzos gadījumos strādā ar pacientu, lai viņš varētu uzlabot savas attiecības.

Visas šīs darbības ir jāstrādā vienlaikus, lai sasniegtu labākos rezultātus. Ja tas izdarīts labi, cilvēks ar māniju var dzīvot normālu un patīkamu dzīvi.

Atsauces

1. Amerikas Psihiatriskās asociācijas., Kupfer, DJ, Regier, DA, Arango López, C., Ayuso-Mateos, JL, Vieta Pascual, E., and Bagney Lifante, A. (2014). DSM-5: Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (5. izdevums). Madride: Médica Panamericana redakcija.
2. “Mānijas epizodes simptomi” vietnē PsychCentral. Iegūts: 2018. gada 12. jūlijā no vietnes PsychCentral: psychcentral.com.
3. "Bipolārās mānijas simptomi un diagnostika" rakstā: VeryWell Mind. Iegūts: 2018. gada 12. jūlijā no vietnes VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "Mania" in: Psihologs jebkurā vietā un laikā. Iegūts: 2018. gada 12. jūlijā no vietnes Psychologist Anywhere Anytime: psychologistanywhereanytime.com.
5. “Mania”: Vikipēdijā. Iegūts: 2018. gada 12. jūlijā no Wikipedia: en.wikipedia.org.