9 MOTIVĀCIJAS VEIDI ATBILSTOŠI PSIHOLOĢIJAI (AR PIEMĒRIEM) - GEOGRAFÍA - 2025

Par Motivācijas veidi ir patiesā, neraksturīgo, amotivation, pozitīva, negatīva, galvenais, sociālo, pamata un ikdienas motivācija. Lai sasniegtu mērķi, indivīdiem šis mērķis ir precīzi jādefinē, un tam jābūt nepieciešamajām prasmēm, aktivizēšanai un enerģijai.

Turklāt jums jāapzinās šo enerģiju darbībā uzturēt ilgu laika periodu (kas var būt ļoti ilgs), līdz jūs sasniegsit noteikto mērķi.

Motivācija nozīmē enerģiju vai spēku, ko cilvēks jūt kaut ko darīt. Ja esat motivēts, tas dod stimulu vai iedvesmu rīkoties, līdz tiek sasniegts vēlamais mērķis.

Parasti to uzskata par vienotu parādību, taču tā var būt atšķirīga katram uzdevumam, ko veicam, sākot no nelielas motivācijas mērķa sasniegšanai līdz lielam uzdevuma apjomam.

Bet motivācija mainās ne tikai tajā līmenī, kādā tā tiek pasniegta, bet arī orientācijā, ir dažādi veidi. Orientācijas jēdziens ietver pamata attieksmi un mērķus, kas rada motivāciju, tas ir, tās būtu dažādas parādības, kas to izraisa un uztur Deci un Ryan (2000).

Piemēram, persona var būt ļoti iesaistīta noteiktā uzdevumā, piemēram, izpētīt konkrētu tēmu, jo viņu interesē uzzināt vairāk vai tāpēc, ka, lai klasē iegūtu labu atzīmi, viņam jāveic darbs.

Šīs mazās ar motivāciju saistītās variācijas veidos dažādus veidus, kurus autori laika gaitā ir mēģinājuši definēt.

Šī parādība ir saistīta ar savstarpēji saistītu uztveri, vērtībām, uzskatiem, interesēm un darbībām. Motivācija mainās un palielinās līdz ar vecumu, turklāt tās parādīšanās forma bērniem prognozē tās pazīmes vēlāk dzīvē (Lai, 2011).

Motivācijas veidi

Patiesa motivācija

Biežāko atšķirību veido iekšējā motivācija un ārējā motivācija (Deci un Ryan, 1985).

Īpatnējā motivācija ir vērsta uz pašu cilvēku un attiecas uz izturēšanos, jo tā ir interesanta, patīkama vai patīkama personai. Tādā veidā darbība tiek veikta ar raksturīgu gandarījumu, nevis ārēju spiedienu vai atlīdzību.

Spēki, kas cilvēkus parasti virza šāda veida motivācijā, ir jaunums, izaicinājuma vai izaicinājuma sajūta vai estētiskā vērtība šai personai.

Šo parādību sāka novērot dzīvniekiem, kad pētnieki pārdomāja viņu uzvedību, viņi saprata, ka daudzas būtnes izrāda dabisku izturēšanos, kas ir rotaļīga, izzinoša vai vienkārši rodas no zinātkāres; pat ja viņi nesaņēma nekādu ārēju vai instrumentālu pastiprinājumu vai atlīdzību (White, 1959). Drīzāk tas, kas viņus mudina rīkoties, ir pozitīvā pieredze, kas saistīta ar katra spēju attīstīšanu.

Veselīgi cilvēki no dzimšanas un pēc būtības ir pētnieki, zinātkāri un aktīvi. Šī iemesla dēļ viņiem ir iedzimta nosliece iepazīt pasauli, atklāt to un mācīties no tās; bez papildu stimula tos virzīt.

Pateicoties šīm izpētes un zinātkāres spējām, tiks veicināta fiziskā, izziņas un sociālā izaugsme.

Saskaņā ar pētījumiem iekšējā motivācija ilgst ilgāk un ietver labāku mācīšanos un ievērojamu radošuma pieaugumu. Parasti pedagogi uzskata šo motivācijas veidu par vēlamāku un rada labākus mācību rezultātus nekā ārējā motivācija.

Tomēr pētījumi liecina, ka motivāciju var veidot, izmantojot noteiktu mācību praksi, lai gan pētījumos ir gan pozitīva, gan negatīva ietekme (Lai, 2011).

Ārējā motivācija

Tas ir pārejošas motivācijas veids, kas attiecas uz enerģiju, kas, šķiet, rīkojas ar noteiktu uzvedību ar mērķi gūt kādu ārēju labumu, kaut arī šī darbība pēc būtības nav interesanta.

Daudzas reizes mēs darām lietas, kas nav mūsu vēlmēm, bet, ja mēs tās darām, mēs zinām, ka mums nāks svarīgs atalgojums. Tā būtībā būtu ārēja motivācija.

Šāda veida motivācija ir biežāka pēc agras bērnības, kad iekšējās motivācijas sniegtā brīvība ir jāmaina, lai sāktu pielāgoties vides prasībām.

Ir daudz uzdevumu, kas personai nav raksturīgi interesanti, taču jāsāk tos veikt. Kā bērniem mums jāiemācās, ka mums ir jāizgatavo gulta vai jāliek savas drēbes, un tas, iespējams, nav uzdevums, kas nozīmē iekšēju vai iekšēju motivāciju.

Drīzāk parasti mūsu vecāki dod mums nelielu atalgojumu, piemēram, "ja jūs izveidojat gultu, tad jūs varat spēlēt", motivējot mūs ārēji.

Faktiski šķiet, ka, skolā progresējot, iekšējā motivācija kļūst vājāka un dod iespēju ārējai motivācijai. Tas notiek tāpēc, ka skolā mums ir jāapgūst visa veida priekšmeti un tēmas, un daudzi no tiem bērniem var nebūt interesanti vai jautri.

Šī tipa ietvaros Deci un Raiens (1985) identificē vairākus apakštipus atkarībā no tā, cik tas ir vērsts uz indivīdu vai ārpusi:

- Ārējais regulējums: tā ir vismazāk autonomā ārējās motivācijas forma un attiecas uz uzvedību, kas tiek veikta, lai apmierinātu ārēju pieprasījumu vai saņemtu atlīdzību.

Šis apakštips ir vienīgais, ko atzīst operatīvās kondicionēšanas aizstāvji (piemēram, FB Skinner), jo šīs teorijas koncentrējas uz indivīda izturēšanos, nevis uz viņa "iekšējo pasauli".

- Iekļauts regulējums: attiecas uz motivāciju, kas parādās, kad cilvēki veic aktivitātes, lai izvairītos no trauksmes vai vainas vai palielinātu lepnumu vai redzētu, ka viņu vērtība ir palielinājusies. Kā redzam, tas ir cieši saistīts ar pašnovērtējumu, īpaši ar tā uzturēšanu vai paaugstināšanu.

Personai tas netiek uzskatīts par dabisku, dabisku vai jautru, jo tas tiek uzskatīts par uzdevumu izpildi, lai sasniegtu mērķi.

- Identificēts regulējums: šī forma ir nedaudz autonomāka un nozīmē, ka indivīds sāk pievērsties uzvedībai personiski, meklējot tās vērtību.

Piemēram, bērnam, kurš iegaumē reizināšanas tabulas, jo viņam ir svarīgi spēt veikt sarežģītākus aprēķinus, būtu šāda motivācija, jo viņš ir identificējies ar šīs mācīšanās vērtību.

- Integrēts regulējums: tas ir patstāvīgākais ārējās motivācijas veids, un tas notiek tad, kad personai identifikācija (iepriekšējā fāze) jau ir pilnībā pielīdzināta. Tas tiek uzskatīts par regulējumu, ko cilvēks veido pats, ievērojot sevi un integrējot to ar savām vērtībām un vajadzībām. Iemesli, kāpēc tiek veikts uzdevums, tiek internalizēti, asimilēti un pieņemti.

Tas ir motivācijas veids, kas dažās lietās ir ļoti līdzīgs raksturīgajam, taču tās atšķiras ar to, ka integrācijas motivācijai ir instrumentāls mērķis, neskatoties uz to, ka persona to vēlas un vēlas.

Šie apakštipi var būt process, kas progresē visas dzīves garumā, tādā veidā indivīdi internalizē veikto uzdevumu vērtības un katru reizi, kad tie ir tuvāk integrācijai.

Lai gan jāpiemin, ka katrai aktivitātei nav jāiziet visas fāzes, bet drīzāk var sākt jaunus uzdevumus, kas saistīti ar jebkādu ārēju motivāciju. Tas būs atkarīgs no iepriekšējās pieredzes vai vides, kurā jūs tajā laikā atrodaties.

Pozitīva motivācija

Tas ir par darbību sērijas sākšanu, lai sasniegtu kaut ko vēlamu un patīkamu, ar pozitīvu pieskaņu. Veicot uzdevumu, to papildina sasniegums vai labsajūta, kas pastiprina šī uzdevuma atkārtošanos.

Tas ir, ja bērns vecāku priekšā deklamē alfabētu un viņi viņu apsveic, viņš, visticamāk, atkārtos šo izturēšanos. Pirmām kārtām, ja alfabēta deklamēšana bērnam ir jautra (un ja tā ir neitrāla, pateicoties vecāku pastiprinājumam, tā var kļūt par patīkamu uzdevumu).

Negatīva motivācija

No otras puses, negatīva motivācija ir saistīta ar izturēšanos, lai izvairītos no nepatīkamiem rezultātiem. Piemēram, mazgājot traukus, lai izvairītos no argumentiem, vai studējot, lai izvairītos no neveiksmes priekšmetā.

Šāda veida motivācija nav ļoti ieteicama, jo ilgtermiņā tā nav tik efektīva un rada diskomfortu, trauksmi. Tas liek cilvēkiem nekoncentrēties uz uzdevumu un vēlēties to darīt labi, bet izvairīties no negatīvām sekām, kas var parādīties, ja viņi to nedara.

Motivācija vai motivācija

Deci un Raiens pievienoja motivācijas jēdzienu 2000. gadā.

Personai nav nodoma rīkoties. Tas notiek tāpēc, ka konkrēta darbība viņam nav svarīga, viņš nejūtas kompetents to veikt, vai arī viņš uzskata, ka negūs vēlamo rezultātu.

Primārā motivācija

Tas attiecas uz indivīda sniegumu, lai saglabātu savu homeostāzes stāvokli vai līdzsvaru organismā. Tie ir iedzimti, palīdz izdzīvot, balstās uz bioloģisko vajadzību segšanu un atrodas visās dzīvajās būtnēs.

Uzvedības izraisošie motīvi ir izsalkums, slāpes, sekss un izbēgšana no sāpēm (Hull, 1943). Citi ir ieviesuši pat nepieciešamību pēc skābekļa, lai regulētu ķermeņa temperatūru, atpūtu vai miegu, atkritumu likvidēšanu utt.

Jebkurā gadījumā cilvēkiem tas ir sarežģītāk, patiesībā viņi ir kritizējuši teoriju, kas atbalsta šāda veida motivāciju, jo dažreiz cilvēki bauda pakļaušanu riskam vai rada nelīdzsvarotību viņu iekšējā stāvoklī (piemēram, skatoties filmas darbība vai bailes vai došanās uz atrakciju parkiem).

Sociālā motivācija

Tas ir saistīts ar mijiedarbību starp indivīdiem un ietver vardarbību vai agresiju, kas rodas, ja ir noteiktas ārējas atslēgas, kas to izsauc, vai rodas no vilšanās.

Vardarbības motivācija var parādīties mācoties, tas ir; tāpēc, ka par šo izturēšanos iepriekš tika atalgoti, viņi ir izvairījušies no negatīvas pieredzes vai ir novēroti citos cilvēkos, kuri mums ir kā paraugs.

Šāda veida motivācijā ietilpst arī piederība vai aizrautība, kas ietver tādu izturēšanos, kas tiek veikta, lai iekļūtu grupā vai uzturētu sociālo kontaktu, jo tā ir adaptīva un dzīvā būtne to augstu vērtē.

No otras puses, tiek veikti arī daži uzdevumi, lai panāktu citu cilvēku atzīšanu un pieņemšanu vai iegūtu varu pār viņiem, panāktu drošību, iegādātos preces, kas jūs nodibina priviliģētā stāvoklī attiecībā pret citiem, vai vienkārši apmierina vajadzību nodibināt sociālās saites.

Motivācijas veidi sportā

Pēc sporta psihologa Lozano Kasero (2005) teiktā, ir vēl divi motivācijas veidi, kas vairāk vērsti uz sportu. Šie ir:

Pamata motivācija

Šis termins tiek izmantots, lai atspoguļotu sportista saistības ar savu uzdevumu un rada īpašu interesi un vēlmi uzlabot savu sniegumu.

Mērķis ir saglabāt vai uzlabot šo izturēšanos un sasniegt viņiem gan personīgu, gan sociālu atzinību (kā balvas).

Ikdienas motivācija

Tas, no otras puses, nozīmē sportista gandarījuma sajūtu par viņa treniņu. Tas ir, jūs jūtaties labi un atalgots par savām ikdienas fiziskajām aktivitātēm neatkarīgi no citiem nozīmīgākajiem sasniegumiem.

Tas ir vairāk saistīts ar viņu ikdienas darbību, jautrību, ko rada šī aktivitāte, un vidi, kurā tā notiek (kolēģi, diennakts laiks utt.)

Acīmredzot šie divi motivācijas veidi mēdz notikt kopā un ir savstarpēji saistīti, ir svarīgi, lai būtu neatlaidīgi sporta treniņos.

Atsauces

1. Deci, EL, & Ryan, RM (1985). Iekšējā motivācija un pašnoteikšanās cilvēka uzvedībā. Ņujorka: plēnums.
2. Fuentes Melero, J. (nd). Motivācija. Saņemts 2016. gada 25. jūlijā no Mursijas universitātes.
3. Hull, CL (1943). Uzvedības principi. Ņujorka: Appleton Century.
4. Lai, ER (2011). Motivācija: Literatūras apskats. Iegūts 2016. gada 25. jūlijā no Pearson's Research Reports.
5. Lozano Casero, E. (2005. gada 1. aprīlis). Psiholoģija: Kas ir motivācija? Iegūts no Spānijas Karaliskās golfa federācijas.
6. Motivācija: pozitīva un negatīva. (sf). Saņemts 2016. gada 25. jūlijā no Kā psiholoģija var ietekmēt sniegumu ?.
7. Ryan, RM, un Deci, EL (2000). Iekšējā un ārējā motivācija: klasiskās definīcijas un jauni virzieni. Mūsdienu izglītības psiholoģija, 25 (1), 54-67.
8. Šarma, A. (otrais). Motīvu veidi: bioloģiski, sociāli un personīgi motīvi - psiholoģija. Saņemts 2016. gada 25. jūlijā no psiholoģijas diskusijas.
9. Balts, RW (1959). Motivācija pārskatīta. Psiholoģiskais apskats, 66, 297–333.