ĢIMENES KONFLIKTI: VEIDI UN TO RISINĀŠANAS VEIDI - GEOGRAFÍA - 2025

Par ģimenes konflikti ir ļoti bieži, un ir īpašas iezīmes, un ka tās ir situācijas, ar emocionālu augsts. No otras puses, attiecības starp pusēm tiek uzturētas ilgu laiku.

Ģimenes problēmas ir situācijas, kurās divas vai vairākas puses tiek uztvertas vai izteiktas kā nesavienojamas. Tās regulāri var rasties dažādās mūsu ikdienas dzīves jomās, un, ja ar tām rīkojas pareizi, tās var kļūt pozitīvas, lai sasniegtu izmaiņas un jaunus saiknes veidus.

Tie rada arī lielu diskomfortu, jo persona jūtas ne tikai sāpīga, bet arī bojāta, ko otra persona var sajust, par kuru viņi jūtas dziļi novērtēti.

Konfliktu veidi

1973. gadā Deutsh klasifikēja konfliktus, pamatojoties uz to īpašībām:

Patiess konflikts

Avots: https://pixabay.com/

Tas ir objektīvi eksistējošs, un tāpēc puses to uztver kā tādu. Tas izpaužas atklāti un ir acīmredzams.

Kontingenta konflikts

Avots: https://pixabay.com/

Tas notiek situācijā, kad risinājums ir vienkāršs, bet puses to neuztver šādi. Konfrontācija rodas tāda iemesla dēļ, kuru faktiski var viegli atrisināt. Šis konflikta veids ir ļoti izplatīts strīdos ar pusaudžiem un starp tiem.

Pārvietots konflikts

Avots: https://pixabay.com/

Pretējās puses izsaka diskomfortu par notikumu vai situāciju, kas patiesībā nav iemesls, kāpēc diskomforts rodas. Tas, ko persona apgalvo kā konflikta cēloni, patiesībā nav galvenais iemesls, kas to izraisīja. Šāda veida konflikti parasti rodas attiecībās.

Neatbilstošs konflikts

Avots: https://pixabay.com/

Tas nav tas, kas patiesībā konfrontē puses, bet par šo situāciju ir atbildīga trešā puse.

Latentais konflikts

Avots: https://pixabay.com/

Tam vajadzētu notikt atklāti, bet tā nav. Konflikts tiek uztverts, bet neizpaužas, kas neļauj to atrisināt.

Viltus konflikti

Avots: https://pixabay.com/

Tās ir tādas, kas notiek, ja nav objektīva pamata, lai tās notiktu. Tie ir tādi, kas rodas nepareizu interpretāciju, pārpratumu, nepatiesu piedēvējumu otrai personai utt.

Konfliktu veidi ģimenes kontekstā

Sakarā ar nodibinātajām attiecībām un to veidojošo dalībnieku īpašībām ģimenes vidē pastāv dažādi konfliktu veidi:

- Konflikti pārī

Avots: https://pixabay.com/

Tie ir tādi, kas parādās tāpēc, ka katrs cilvēks rīkojas, domā un jūtas savādāk. Neizbēgami, ka pāros parādās konfliktu vai krīzes situācijas, kas pareizi atrisinātas palīdzēs personīgai izaugsmei un paša pāra izaugsmei.

Lielākā šo konfrontāciju cēloņi ir pārpratumi, kas rodas katru dienu. Daži no elementiem, kas izraisa šos pārpratumus, ir:

Slikta komunikācija

Mēs regulāri un īpaši, kad esam dusmīgi, mēs izmantojam izteiksmes veidu, kas var nebūt vispiemērotākais. Šajos brīžos mēs parasti izskaidrojam savu diskomfortu pārmetumu veidā otrai personai.

Mēs arī izmantojam sūdzību, lielāko daļu laika padarot otru personu atbildīgu vai vainīgu notiekošajā. Vēl viens veids, kā izteikt sevi šajā laikā, ir vispārināšana, izmantojot tādus izteicienus kā "jūs vienmēr darāt to pašu" vai "jūs nekad neklausāties manī".

Mēs paziņojam, ka bez izņēmuma otra persona uzvedas šādā veidā, kas mūs kaitina, lai gan vairumā gadījumu tas nav īsts un rada otra cilvēka diskomfortu.

Turklāt mēs bieži izmantojam agresīvu komunikācijas stilu, kas nav piemērots šāda veida konfliktiem, jo ​​tas ne tikai palīdz atrisināt problēmu, bet arī saasina to un veicina attiecību pasliktināšanos. Šo agresīvo stilu raksturo apvainojumu, draudu vai necieņas izmantošana.

Brīvības zaudēšana

Kad vienam vai abiem biedriem ir sajūta, ka attiecības zaudē brīvību.

Vēlas mainīt otru

Mēģinājumi mainīt otru pēc būtības, domāšanas vai pat savas gaumes. Šī situācija ļoti bieži rada konfliktus pāros, kuri uzstāj, ka otram ir jāpiemēro tāds uzskatīšanas veids vai domāšana, kādu uzskata par piemērotu.

Ir svarīgi pieņemt, ka otra persona ir unikāla un neatkārtojama, tāpēc viņiem ir savas gaumes vai domāšanas veidi.

Nespēja novērst traucējumus

Tas ir par apmācības un problēmu risināšanas prasmju trūkumu; tas ir, problēmu risināšanas prasmju, pašpārliecinātības un citu neesamība.

- Konflikti starp vecākiem un bērniem

Avots: https://pixabay.com/

Šāda veida konfliktus savukārt var iedalīt citos specifiskos konfliktos atkarībā no dzīvībai svarīgiem posmiem.

Konflikti

Šo posmu pamatā raksturo personas attīstība uz viņu autonomiju. Runa ir par mācīšanos darīt lietas sev, jo jūs mācāties no saviem vecākiem vai citiem nozīmīgiem cilvēkiem, kas ir jums apkārt.

Šajā procesā parasti rodas konflikts bērna autonomijas virzienā, jo vecāki nezina, kā šo autonomiju atvieglot, jo bērnam ir prasības, kas nesakrīt ar to, ko vecāki uzskata par piemērotu, jo bērns virzās virzienā, kurā vecāki negrib utt.

Konflikti

Šo posmu, kas ir vecumā no 12 līdz 18 gadiem, raksturo straujās pārmaiņas, ko piedzīvo persona, un īpaša emocionāla nestabilitāte. Turklāt tieši šajā laikā tiek noteiktas galvenās uzvedības un vērtību vadlīnijas, kas noteiks jūsu dzīvi.

Regulāri pusaudžu mērķi nesaskan ar viņu vecāku mērķiem. Bieži vien šis posms ir tāds, kurā rodas vairāk konfliktu un attiecību grūtību, kā arī kurā paaudžu atšķirības kļūst redzamākas.

Konflikti ar

Šāda veida konflikti parasti rodas no dažādiem veidiem, kā izlemt, organizēt vai dzīvot diviem cilvēkiem, kuri jau ir pieauguši un uzliek savas tiesības domāt un rīkoties tā, kā katrs uzskata par vispiemērotāko.

- Konflikti starp brāļiem un māsām

Avots: https://pixabay.com/

Sadursmes starp brāļiem un māsām ir ļoti izplatītas un dabiskas. Parasti tie ilgst īsu laiku, un viņi paši tos atrisina, bez vecāku iejaukšanās.

Tas ir ļoti svarīgi, jo tas kalpo kā mācību līdzeklis konfliktu risināšanai pieaugušo cilvēku dzīvē ar citiem cilvēkiem, bez trešās puses iejaukšanās.

- Konflikti ar vecāka gadagājuma cilvēkiem

Avots: https://pixabay.com/

Šis posms var būt īpaši konfliktējošs ģimenes jomā, jo persona, kas ienāk trešajā vecumā, piedzīvo ļoti nozīmīgu izmaiņu virkni. Bioloģiskajā līmenī, kaut arī indivīdam ir labi, daži aspekti pasliktinās, ķermenis noveco, kustības ir lēnākas, viņi zaudē redzi un / vai dzirdi, cieš no atmiņas zuduma, ir mazāk spēka utt.

Un sociālajā līmenī parādās virkne kritisku notikumu, piemēram, aiziešana pensijā, mazbērnu dzimšana, tuvinieku, piemēram, dzīvesbiedra vai brāļa vai māsas, zaudēšana utt.

Visus šos notikumus var piedzīvot ļoti dramatiski, ja persona nesaskaras ar viņiem pareizu attieksmi un veicina konfliktu parādīšanos ar citiem ģimenes locekļiem.

Padomi konfliktu risināšanai

Galvenais ir saprast konfliktu kā iespēju augt, atrast jaunus saziņas veidus un plaknes.

Ieteicams spēt atrisināt problēmas, kas rodas ģimenes vidē, nemeklējot palīdzību no trešajām personām, jo ​​tas mums iemācīs stratēģijas problēmu risināšanai citās jomās un neļaus attiecības pasliktināties.

Dažas no stratēģijām, kuras mēs varam īstenot, lai atrisinātu problēmas, ir:

1- Aktīva klausīšanās

Šis klausīšanās veids ir tas, ko mēs darām, kad apmeklējam to, ko otra persona vēlas mums nodot, un arī otra zina, ka mēs viņus saprotam. Izmantojot šo stratēģiju, no daudziem pārpratumiem var izvairīties, ja pirms atbildes sniegšanas pārliecināmies, ka esam sapratuši, ko otra persona vēlas mums pateikt vai izteikt.

2 - Parūpējieties par runas veidu un izteikties

Tikpat svarīgi ir izteikt to, kas mums rada diskomfortu, kā to dara otra persona. Ļoti bieži ģimenes diskusijās viņi ņem vārdu viens no otra.

Ar to mēs prioritāri vērtējam to, ko vēlamies pateikt, tā vietā, lai klausītos to, ko citi vēlas mums pateikt, bet abi ir nepieciešami.

4 - parādīt simpātijas

Lai arī mēs nonākam konfliktā ar ģimenes locekļiem, viņi joprojām ir cilvēki, kurus mēs mīlam un kurus vērtējam, un ir svarīgi viņiem paziņot. Daudzos gadījumos pieķeršanās izteikšana samazina konflikta radīto spriedzi.

5 - Meklējiet sadarbību

Saskaroties ar konfliktu, parasti ir jāmeklē, kurš strīdā uzvar un kurš zaudē. Bet piemērota lieta ir atrast kopīgu punktu un strādāt, lai to kopīgi atrisinātu. Tādā veidā visi dalībnieki iegūst apmierinošu risinājumu, tiek meklēti risinājumi, ņemot vērā visu dalībnieku vajadzības un intereses.

6- Jāmeklē lietu pozitīvā puse

Parasti, saskaroties ar konfliktu, mēs redzam tikai situācijas negatīvo un pat negatīvo, ko otra persona dara vai saka, daudzos gadījumos tiecoties iedomāties vai uzminēt, ko domā otra, nokļūstot negatīvisma cilpā, kas mums tikai palīdz sajust sevi joprojām sliktāk un apgrūtina darījumu.

Tā vietā, lai koncentrētos uz šiem negatīvajiem aspektiem, mēs varam izmantot pozitīvos konflikta aspektus, redzēt to kā iespēju runāt, uzzināt otra viedokli, labāk iepazīt viens otru. Runa nav par konflikta noliegšanu, bet gan par tā izmantošanu, lai virzītos uz priekšu, lai pēc iespējas labāk izmantotu situāciju.

7- Atrodiet īsto laiku un situāciju, lai runātu par problēmu

Daudzos gadījumos ir ļoti ieteicams atlikt diskusiju. Tas nenozīmē izvairīties no tā vai atstāt to aizmirstībā, bet drīzāk meklēt brīdi, kurā emocionālā slodze ir mazāka un mēs jūtamies mierīgāk, lai kontrolētu negatīvās emocijas, kas rodas tajos brīžos pirms konflikta.

Tas mums ļaus adekvātāk izteikt to, ko vēlamies pārraidīt, un uztveramāk klausīties otru. Var būt arī ērti atrast vietu, kur abi cilvēki jūtas ērti, lai varētu sarunāties.

Resursi konfliktu risināšanai

Kad konflikts iet soli tālāk un iesaistītajām pusēm ir nepieciešama trešās puses rīcība, lai to atrisinātu, to var pārvaldīt, izmantojot dažādus resursus:

Ģimenes terapija

Mērķis ir palīdzēt ģimenēm atrast veidu, kā sadarboties un risināt ģimenes konfliktus. Viņi arī apgūs atbilstošas ​​problēmu risināšanas stratēģijas un prasmes.

Samierināšana

Process, kurā puses pirms trešās puses, kas nedz ierosina, nedz izlemj, pretstata savām prasībām, cenšoties panākt vienošanos.

Starpniecība

Tā ir juridiska institūcija, neitrāla trešā puse, kas cenšas sazināties starp pusēm, lai panāktu apmierinošu vienošanos abām pusēm.

Šķīrējtiesa

Tā ir institūcija, kas paredzēta konfliktu risināšanai starp tiesisko attiecību subjektiem un sastāv no trešās personas iecelšanas, kuras lēmums tiek pieņemts, pamatojoties uz pušu apņemšanos.

Tiesu iejaukšanās

Tas ir process, kas paredzēts darbībai juridisku konfliktu gadījumā, izmantojot obligātu galīgo risinājumu, ko izdod valsts struktūras.

Atsauces

1. Deutsch, M. (1973). Konkrētā izšķirtspēja: konstruktīvi un destruktīvi procesi. Ņūheivens, CT: Yale University Press.
2. Deutsch, M (1983). Konfliktu risināšana: teorija un prakse, politiskā psiholoģija 4.
3. Naurets, R. Ģimenes problēmas kaitē maziem bērniem. Ročesteras universitāte.
4. Pavlina, S. (2006). Izpratne par ģimenes attiecību problēmām.
5. Burton, J. (1990). Konflikts: atrisināšana un novēršana. Ņujorka. Svētā Mārtiņa prese.
6. Levinsons, D. (1989). Vardarbība ģimenē starpkultūru skatījumā. Ņūburijas parks, Kalifornija: Sage.
7. McCubbin, H., Figley, C. (1983). Stress un ģimene: vol 1. Pārvarēšana ar normatīvajām pārejām. Ņujorka: Brunera / Mazela.