NEGATĪVS SODS: NO KĀ TAS SASTĀV, UN PIEMĒRI - PSIHOLOĢIJA - 2025

Pozitīvā sods ir viens no četriem pamata metodes, kuras ietver ietvaros operant kondicionēšanu. Tas ir rīks, kas tiek izmantots, lai samazinātu biežumu, ar kādu cilvēks veic noteiktu izturēšanos. Lai to izdarītu, pamattehnika sastāv no stimula sniegšanas personai, kuru uzskata par negatīvu. Piemēram, negatīva soda uzlikšana bērnam, kad viņš nepareizi uzvedas, tiek uzskatīta par negatīvu sodu, jo tas ir kaut kas nepatīkams.

Kopā ar negatīvu pastiprināšanu, pozitīvu pastiprināšanu un negatīvu sodīšanu, šis rīks bija viens no instrumentiem, kuru BF Skiners radīja kā pamatu savas teorijas par operantu kondicionēšanu izveidošanai. Tas ir pamatots ar ideju, ka mēs varam mainīt cilvēka izturēšanās veidu, piešķirot viņam atlīdzību vai sodus, veicot noteiktu izturēšanos.

Pozitīvs sods ir bijis viens no vēsturē visvairāk izmantotajiem paņēmieniem tādās disciplīnās kā izglītība un psihoterapija. Tas ir tāpēc, ka ir pierādīts, ka nepatīkama stimula pievienošana, lai samazinātu uzvedības varbūtību, ir daudz efektīvāka nekā tā pastiprināšana, kuru mēs vēlamies atkārtot.

Tomēr pēdējā laikā pozitīvo sodu sāk ierobežot profesionālajā līmenī, jo ir atklāts, ka ilgtermiņā tam var būt noteiktas negatīvas sekas. Šajā rakstā mēs precīzi redzēsim, no kā sastāv šī tehnika un kā tā darbojas.

Kas ir negatīvs sods?

Konceptuālā līmenī un operatīvās kondicionēšanas ietvaros sods ir mācību process, kura laikā uzvedībai, ko uzskata par nevēlamu, seko sekas, kuru mērķis ir samazināt varbūtību, ka tā atkārtosies nākotnē. Ilgtermiņā soda mērķis ir pilnībā novērst izturēšanos.

Soda jēdzienu pirmo reizi ieviesa BF Skners, viens no nozīmīgākajiem 20. gadsimta psihologiem un operantu kondicionēšanas radītājs. Šī teorija apstiprina, ka mūsu izturēšanās veidu nosaka pozitīvās un negatīvās sekas, kuras mēs ciešam, izturoties noteiktā veidā.

Skiners sacīja, ka jūs varat mainīt kāda cita rīcību, vienkārši pievienojot viņu uzvedībai labvēlīgas vai nelabvēlīgas sekas. Tas tiek darīts gan ar pastiprināšanu, gan ar sodu.

Pozitīvs un negatīvs sods

Kondicionēšanas laikā ir divi pamata paņēmieni uzvedības novēršanai: pozitīvs un negatīvs sods. Abas sniedz negatīvas sekas, kad persona rīkojas, kurai jāuzbrūk, bet viņi to dara atšķirīgi.

Sākumā runāt par "pozitīvu sodu" var šķist nedaudz pretrunīgi. Tomēr kondicionēšanas jomā "pozitīvajam" nav nekā kopīga ar kaut ko labu. Tas drīzāk ir saistīts ar kaut kā pievienošanu, savukārt "negatīvs" attiecas uz kāda elementa atņemšanu.

Tādējādi pozitīvs sods darbojas, pievienojot stimulu, ko persona uzskata par nepatīkamu, kad viņš / viņa veic uzvedību, kas ir jānovērš. Visbiežākais pozitīvā soda piemērs ir fiziska spēka lietošana; Piemēram, ja bērns agrāk rīkojās nepareizi, viņa vecāki vai skolotāji varēja viņu sašņorēt, lai viņš nākotnē vairs nerīkotos tāpat.

Tomēr pozitīvs sods pārsniedz vienkāršus fiziskus sitienus; Un, kaut arī to vairs neizmanto tik daudz iestāžu līmenī, tas joprojām pastāv daudzās mūsu dzīves jomās.

Dažādi pētījumi ir parādījuši, ka pozitīvs sods ir operācijas kondicionēšanas paņēmiens, kas lielākajai daļai cilvēku izraisa straujākas izmaiņas. Tomēr tas var izraisīt diezgan daudz psiholoģisku seku, tāpēc eksperti iesaka izmantot pozitīvu pastiprinājumu kā veselīgāku alternatīvu.

Piemēri

Šeit ir daži reālās dzīves piemēri, kad pozitīvas sankcijas tiek izmantotas, lai mainītu atšķirīgu izturēšanos.

1- Kliegt bērnam, kad viņš uzvedas nepareizi

Mūsdienās tas, ka bērnam tiek piemērots fizisks sods, ir kaut kas ļoti satracināts sociālajā līmenī. Šī iemesla dēļ daudzi vecāki un pedagogi ir mainījuši šo rīku uz citiem līdzīgiem, kas nenozīmē vardarbības izmantošanu.

Viena no visbiežāk sastopamajām pieaugušo reakcijām, kad bērns nepareizi uzvedas, viņu kliedz vai apkauno. Tādā veidā tiek pievienotas negatīvas sekas, cerot, ka nākotnē bērns atkal to nedarīs.

2 - Pievienojiet papildu darbu studentiem, kuri neizpilda savus darbus

Pozitīvus sodus nevajag lietot tikai ar bērniem. Pusaudži un jauni pieaugušie arī bieži tiek pakļauti šai tehnikai, it īpaši studentu vidē.

Piemēram, ja jauns universitātes students savlaicīgi neiestājas obligātajā uzdevumā, viņam parasti jāpaveic papildu uzdevums, lai nokārtotu savu priekšmetu. Tas ir soda veids, jo jūsu rīcības sekas ir nepatīkamas. Tas pats notiek, ja studentam neizdodas mācību priekšmets, un nākamajā gadā tas ir jāveido vai jāatkārto.

3 - Satiksmes sodi

Sociālajā līmenī ir arī daudz pozitīvu sodu izmantošanas piemēru, lai samazinātu cilvēku uzvedības biežumu. Naudas sodi ir instruments, kas pilnībā balstīts uz šo jēdzienu, jo tie cenšas izvairīties no darbībām, pievienojot ļoti negatīvas sekas tiem, kas tos izdara.

Ļoti izplatīts piemērs ir satiksmes biļetes. Kad cilvēks, vadot automašīnu, ievēro ātruma ierobežojumu, daudzas reizes to vienkārši dara, lai izvairītos no finansiāla soda maksāšanas, ja viņu atklāj policists vai radars.

4 - cietuma teikums

Vēl ekstrēmākā līmenī cietums kalpo kā pozitīvs sods visiem, kas izdarījuši kādu patiešām smagu noziegumu. Ieslodzījums ir ļoti negatīvas sekas, kuru vienkāršie draudi samazina to, cik bieži indivīdi vēlas pārkāpt likumu vai kādu likumu.

secinājums

Kā redzējām, pozitīvs sods mūsu ikdienas dzīvē ir sastopams dažādos veidos. Tomēr jāatceras, ka šai tehnikai nav jābūt efektīvai visās jomās, daudz mazāk ieteicama. Šajā rakstā parādītie piemēri ir vienkārši domāti, lai izskaidrotu šī rīka darbību.

Atsauces

1. "Pozitīvs sods un operatīva kondicionēšana": VeryWell Mind. Iegūts: 2019. gada 8. novembrī no vietnes VeryWell Mind: verywellmind.com.
2. "12 pozitīva soda un negatīvas pastiprināšanas piemēri" rakstā: Pozitīvā psiholoģija. Iegūts: 2019. gada 8. novembrī no pozitīvās psiholoģijas vietnes: positivepsychology.com.
3. "Kāda ir atšķirība starp pozitīvu un negatīvu sodu?" in: North Shore pediatriskā terapija. Iegūts: 2019. gada 8. novembrī no North Shore pediatriskās terapijas: nspt4kids.com.
4. "Kas ir" pozitīvs sods "? Definīcija un reālās pasaules piemēri ”sadaļā: Aprūpe. Iegūts: 2019. gada 8. novembrī no vietnes Care: care.com.
5. "Pozitīvs sods": Psiholoģiskā pētījumā. Iegūts: 2019. gada 8. novembrī no vietnes Psychestudy: psychestudy.com.