10 ANĒMIJAS NOPIETNAS SEKAS BĒRNIEM UN PIEAUGUŠAJIEM - GEOGRAFÍA - 2025

Saskaņā ar PVO (Pasaules Veselības organizācijas) datiem anēmija ir stāvoklis, kurā cieš vairāk nekā 1,6 miljardi cilvēku visā pasaulē. Tas nozīmē, ka gandrīz ceturtā daļa pasaules iedzīvotāju cieš no tā, biežāk tie ir bērni.

Tam var būt ļoti negatīvas sekas uz bērna attīstību, īpaši, ja tas notiek grūtniecēm vai maziem bērniem. Pieaugušajiem negatīvā ietekme var būt arī ļoti nopietna.

Tāpēc ir svarīgi zināt, kas tas ir, kādi ir tā simptomi, cēloņi un kādas var būt tā sekas, lai savlaicīgi atklātu problēmu un pēc iespējas ātrāk to atrisinātu.

Kas ir anēmija?

Asinis, kas plūst caur vēnām un artērijām, satur miljoniem sarkano asins šūnu. Šajās globulēs ir olbaltumviela, ko sauc par hemoglobīnu, kas ir atbildīga par skābekļa transportēšanu no plaušām uz visiem audiem.

Anēmija rodas, ja eritrocītos esošā hemoglobīna līmenis ir zem normas.

Iespējamo cēloņu ir daudz, bet visizplatītākais ir dzelzs trūkums (dzelzs deficīta anēmija). Dzelzs ir būtisks minerāls hemoglobīna ražošanā

Kādi ir jūsu cēloņi?

Dzelzs deficīta anēmija ir iespējama vairāku iemeslu dēļ, no kuriem visbiežāk sastopami:

• Uztura deficīts Persona neēd pietiekami daudz dzelzs, lai izveidotu nepieciešamo hemoglobīna daudzumu.
• Asins zudums Smagi periodi vai asiņu zudums caur zarnu ir arī bieži sastopams iemesls.
• Slikta absorbcija zarnās . Dažiem cilvēkiem, piemēram, celiakijas slimniekiem, zarnu trakta dēļ dzelzs, kas patērēts no pārtikas, netiek absorbēts asinsritē.

10 Anēmijas izplatītās sekas

Kā minēts iepriekš, anēmijai var būt ļoti nopietnas sekas veselībai. Šie ir desmit vissvarīgākie:

Jūsties nogurušam

Cilvēki, kas no tā cieš, mēdz justies vairāk noguruši nekā parasti, un viņiem trūkst enerģijas, it īpaši, ja viņi vingro.

Ja jūs visu laiku jūtaties noguris un jums ir jāpieliek pūles, lai bez problēmām veiktu ikdienas uzdevumus, kurus iepriekš pabeidzāt, iespējams, ka jums tas varētu būt.

Priekšlaicīga dzemdība un mazs dzimšanas svars

Īpaši svarīga riska grupa ir grūtnieces. Grūtniecības laikā mazuļa dzelzs krājumi var samazināties, palielinot iespēju, ka viņš cietīs no šī stāvokļa bērnībā.

No otras puses, anēmija grūtniecēm ir saistīta ar paaugstinātu priekšlaicīgas dzemdības risku un palielina arī mazuļa dzimšanas svara risku.

Apdullināta izaugsme

Bērni, kas cieš no tā, var ciest no sava svara pieauguma kavēšanās, tas ir, tie ir bērni, kuru auguma un svara pieaugums var nebūt normāls un būt mazāks, nekā gaidīts.

Tieši šī iemesla dēļ daudzās valstīs zīdaiņiem pirmajos dzīves mēnešos piešķir dzelzs piedevu, jo mātes pienā, iespējams, nav vajadzīgā dzelzs daudzuma.

Slikts sniegums skolā

No otras puses, bērniem tas var ietekmēt viņu skolu. Tas var radīt problēmas ar koncentrēšanos un uzmanību, apgrūtinātu domāšanu un argumentāciju, un tāpēc bērnam var būt nopietnas mācīšanās problēmas.

Zema aizsardzība

Vairāki pētījumi liecina, ka tas var pazemināt aizsargspējas, palielināt infekcijas risku un samazināt izturību pret slimībām.

Pallor

Citas sekas ir bāla āda un gļotādas. Tas bieži ir visredzamākais simptoms. Ja personas acu plakstiņi ir ļoti gaiši rozā un ādai ir krāsas trūkums, viņiem varētu būt šis stāvoklis.

Galvassāpes

Kad hemoglobīna līmenis ir zem normas, mazāk ķermeņa skābekļa nonāk visos ķermeņa orgānos. Skābekļa trūkums smadzenēs var izraisīt galvassāpes.

Reibonis

Reibonis kopā ar noguruma sajūtu var būt arī skābekļa trūkuma audos sekas, ko izraisa anēmija.

Tahikardija un aritmijas

Cenšoties panākt visām sistēmām pieejamo maz skābekļa daudzumu, anēmiska cilvēka sirds pukst ātrāk nekā parasti, un dažos gadījumos var rasties aritmijas.

Trausli nagi

Šī ir vēl viena no iespējamām sekām. Vāji nagi, kas viegli čipē, var atdalīt to klātbūtni, lai gan trausliem nagiem ir arī citi cēloņi, piemēram, hipotireoze.

Kā tas tiek diagnosticēts?

Anēmiju var viegli diagnosticēt, veicot vienkāršu asins analīzi, ko sauc par hemogrammu. Asins skaitīšanā tiek saskaitīti sarkanie asinsķermenīši un izmērīts hemoglobīna līmenis asinīs.

Ja tas ir zem normas, tad ir anēmija.

Procedūras

Ārstēšana, kas jāveic, ir atkarīga no tā, kāds ir tā cēlonis. Vienmēr paturiet prātā, ka anēmija pati par sevi nav slimība, bet gan pamata problēmas simptoms.

Uztura deficīta dzelzs deficīta anēmijas gadījumā ārsts var ieteikt dzelzs piedevas lietot iekšķīgi vai kā intravenozas zāles.

Parasti ieteicams arī ievērot atbilstošu uzturu, kurā cita starpā iekļauti pārtikas produkti, kas bagāti ar dzelzi, piemēram, gaļa, lēcas, aknas, spināti un tomāti. Tāpat ir svarīgi ievērot dzīvesveidu, kas uztur augstu aizsardzības līmeni.

Ja to izraisa smaga asiņošana, papildus dzelzs piedevām un pareizai diētai ārstam jāatrod asiņošanas cēlonis un tā risinājums.

Tas pats notiek ar cilvēkiem, kuri cieš no zarnu absorbcijas problēmām. Ir jāmeklē problēmas cēlonis un risinājums, lai anēmija neatkārtotos.