10 POPULĀRĀKĀS PERSONĪBAS IEZĪMES (AR PIEMĒRIEM) - PSIHOLOĢIJA - 2025

Personības iezīmes ir tendenču, uzvedības, domāšanas veidu un emocionālo modeļu kopums, kas veidojas bioloģisko un vides faktoru mijiedarbības rezultātā. Šīs pazīmes tiek uzskatītas par stabilām cilvēkā; tas ir, tie tiek uzturēti laika gaitā un līdzīgā veidā izpaužas ļoti dažādās situācijās.

Teorijas, kas izprot personību kā pazīmju kopumu, aizstāv domu, ka pastāv virkne pamata faktoru, kurus var izmantot, lai paredzētu personas uzvedību jebkurā situācijā. Dažas no galvenajām iezīmju teorijām, kuras pastāv, ir Raimonda Kattella, Karla Junga, Hansa Eizenkeka un Big Five modelis.

Kā alternatīva ir arī dažas teorijas, kas izprot personību kā mācību un ieradumu kopumu, un tāpēc tai nebūtu ģenētiskas sastāvdaļas. Tomēr tiem ir mazāks zinātniskais atbalsts, un tāpēc tos retāk izmanto terapijas vai pētniecības kontekstā.

Rakstzīmju īpašību izpēte ir pazīstama kā "personības psiholoģija". Šī disciplīna mēģina ņemt vērā bioloģiskos, kognitīvos, mācīšanās un psihodinamiskos faktorus, lai formulētu, kas, domājams, ir mūsu personības pamatelementi. Šajā rakstā mēs redzēsim dažas pazīmes, kurām ir visvairāk pierādījumu.

Kas ir personība?

Personība ir jēdziens, ko lieto ļoti bieži un kas kalpo, lai aprakstītu personas īpašības, tas ir, indivīda esamības veidu.

Personība ir dziļi iesakņojušies domāšanas, sajūtas un izturēšanās modeļi, kas raksturo cilvēka unikālo dzīvesveidu un adaptīvo režīmu un ir konstitucionālās, attīstības un sociālās pieredzes faktoru sekas.

Tādējādi personību var saprast kā emocionālu un uzvedības pazīmju kopumu (salīdzinoši stabilu un paredzamu), kas raksturo cilvēku ikdienas dzīvē.

Personības iezīmes pēc modeļa Big Five

Viena no psiholoģijas pasaulē visizplatītākajām personības teorijām ir Lielā piecu modelis. Tas tika izstrādāts no faktoru analīzes procesa (statistikas paņēmiena), kurā tika noskaidrots, ka, veicot personības intervijas, atkal un atkal parādījās pieci faktori, kas raksturo cilvēkus.

Pieci šajā modelī aprakstītie faktori ir atvērtība pieredzei, atbildība, ekstraversija, draudzīgums un neirotisms. Katrs no tiem, savukārt, ir sadalīts mazākās funkcijās, kas savstarpēji korelē. Ir pierādīts, ka ģenētikai ir ļoti liela loma katra no tām veidošanā.

1- Atvērtība pieredzei

Cilvēki, kas pastāvīgi ceļo, parasti ir atvērti pieredzei

Atvērtība pieredzei ir personības faktors, kas norāda uz spēju novērtēt neparastas idejas, mākslas formas, daudzveidīgu pieredzi un neparastu dzīvesveidu. Cilvēki, kas augstu vērtē šo īpašību, mēdz būt piedzīvojumu pilni, ar labu iztēli, ir ziņkārīgi un piedzīvo plašāku emociju loku.

Parasti cilvēki, kas ir ļoti atvērti pieredzei, vairāk saskaras ar savām izjūtām, un viņiem ir raksturīga neparasta pārliecība un dzīvesveids. Parasti viņi mēdz meklēt intensīvu pieredzi ar mērķi sevi pilnveidot.

Gluži pretēji, cilvēki ar nelielu atvērtību pieredzei mēdz būt dogmatiski, viņi ir pret to, kas viņiem nav svešs, un viņiem ir lielākas problēmas pieņemt izmaiņas, kas notiek viņu ikdienas dzīvē, un pielāgoties tām.

Cilvēks ar augstu atvērtību pieredzei var būt, piemēram, mākslinieks, kurš vada bohēmisku dzīvesveidu, vai kāds, kurš dzīvo netradicionālu dzīvesveidu, piemēram, komūnas iedzīvotāji, ceļotāji vai tie, kuriem ir atvērtas attiecības. Personas ar šo īpašību bieži pavada daudz laika, pārdomājot tādas tēmas kā filozofija, māksla, psiholoģija vai metafizika.

2 - Atbildība

Ar atbildību tiek saprasta tendence meklēt mērķus un mērķus, izmantot pašdisciplīnu un kontrolēt, regulēt un novirzīt savus impulsus konkrēta mērķa sasniegšanai. Cilvēki ar augstu novērtējumu par šo personības faktoru parasti spēj viegli koncentrēties uz kādu uzdevumu un parasti tiek uztverti kā spītīgi.

No otras puses, zema atbildība ir saistīta tikpat daudz ar garīgo elastību un spontānumu, cik ar saskaņotības trūkumu, grūtībām sasniegt mērķus un slinkumu. Interesanti, ka ir pierādīts, ka atbildības līmeņi ir viens no labākajiem profesionālo un personīgo panākumu prognozētājiem, ko indivīds sasniegs savā dzīvē.

Piemērs personai ar augstu atbildību varētu būt uzņēmējs ar stabilu grafiku, kurš katru dienu pieceļas vienā un tajā pašā laikā, lai izpildītu savus uzdevumus, un kurš neļauj nevienam ārējam faktoram ietekmēt viņa saistības. Turpretī kāds, kam ir zema atbildība, varētu būt students, kurš atstāj novārtā savas saistības un daudz laika pavada ballējoties un spēlējot videospēles.

3 - ekstraversija

Ekstraversija tiek definēta kā līmenis, kāds cilvēkam ir vajadzīgs pēc ārējas stimulācijas, un viņa tieksme to meklēt. Tādā veidā kāds ļoti ekstraverts pastāvīgi meklēs dalību intensīvās aktivitātēs un attiecībās ar citiem cilvēkiem, savukārt kāds vairāk intraverts labprātāk izvēlas vientulību un veic mierīgākas aktivitātes.

Ir pierādīts, ka indivīda ekstraversijas līmenis ir saistīts ar viņa nervu sistēmas darbību, padarot to par vienu no stabilākajiem un visgrūtāk izmainītajiem personības faktoriem.

Ekstraverts cilvēks būtu tas, kurš drīzāk atrastos citu kompānijā pēc iespējas ilgāk. Šie indivīdi mēdz meklēt trokšņainu vidi un augstas intensitātes aktivitātes, piemēram, ekstrēmo vai komandu sportu; un kopumā viņi spēj kļūt par savu sociālo grupu vadītājiem.

Turpretim intravertiem nav nepieciešama tik liela stimulācija, un viņi mēdz justies noslīkuši, ja nodarbojas ar ļoti spraigām darbībām. Tādēļ viņi mēdz dot priekšroku vientuļākiem hobijiem, piemēram, lasīšanai, mūzikas praktizēšanai vai datorprogrammēšanai. Tomēr ir svarīgi nejaukt introversiju ar tādiem stāvokļiem kā depresija vai sociālā trauksme.

4 - Cordiality

Cordiality ir kopīgs personības faktors cilvēkiem, kuri cenšas saglabāt sociālo harmoniju un pēc iespējas labāk iziet kopā ar citiem. Viņas raksturīgās iezīmes ir līdzjūtība, empātija, dāsnums un vēlme atcelt savas vajadzības rūpēties par citiem cilvēkiem.

Gluži pretēji, cilvēki ar zemu sirsnību ir tie, kuriem ir pazīme, kas pazīstama kā psihotisms. Šiem indivīdiem ir grūti sevi ievietot citu cilvēku kurpēs, un viņi mēdz izvirzīt savas intereses priekšā citām.

Kā piemēru cilvēkam ar lielu sirsnību varētu būt brīvprātīgais, kurš dodas uz citu valsti, lai rūpētos par slimiem bērniem; savukārt kāds ar ļoti zemu sirsnību būtu noziedznieks, kurš nevilcināsies laupīt citus, lai uzlabotu savu ekonomisko stāvokli.

5 - neirotisms

Neirotisms ir personības faktors, kas paredz tendenci izjust negatīvas emocijas, piemēram, dusmas, depresiju vai nemieru. To sauc arī par emocionālu nestabilitāti, un tiem, kas to augstu vērtē, ir grūti kontrolēt savas jūtas un izjust tās ļoti intensīvi.

Cilvēki ar augstu neirotismu parasti ir neaizsargātāki pret stresu, viegli zaudē kontroli pār emocijām un viņiem ir tendence ciest no garīgām slimībām. Turpretī tie, kuriem šī īpašība ir zema, ir stabilāki un bieži ziņo, ka ir laimīgāki.

Cilvēka ar augstu neirotismu piemērs būtu persona ar agorafobiju, kuras emocijas sniedzas tik tālu, lai neļautu viņiem pamest māju.

Trīsdimensiju Eysenck modelis

Interesanti ir īsi komentēt Eizenkena trīsdimensiju modeli, kas postulē tikai 3 galvenās personības iezīmes.

Saskaņā ar Eizenkera teoriju ir trīs galvenās un neatkarīgās personības dimensijas. Tās ir: ekstraversija pret intraversiju, neirotisms pret emocionālo stabilitāti un psihotisms.

Katra no šīm īpašībām norāda virkni pazīmju, tāpēc tas ir atkarīgs no tā, kur atrodas cilvēks, viņiem būs noteikta personība. Let's redzēt, kā Eysenck norāda šos trīs faktorus.

Ekstraversija vs intraversija

Runājot par ekstraversijas iezīmi un intraversiju, Eizenkops parāda, kā ekstravertiem raksturīga sabiedriska, vitāla, aktīva, pārliecinoša, bezrūpīga, dominējoša un ambicioza.

Personai ar augstu ekstraversijas īpašību šīs personības īpašības būs raksturīgas, savukārt personai ar augstu intraversijas īpašību raksturos pretējo.

Neirotisms vs emocionālā stabilitāte

Attiecībā uz neirotisma iezīmi un emocionālo stabilitāti Eizenkops ierosina, ka cilvēki ar augstu neirotisma iezīmi būs nemierīgi, nomākti, ar vainas sajūtu, zemu pašnovērtējumu, pastāvīgu spriedzi, iracionalitāti, labilu un kautrīgu.

No otras puses, cilvēki, kuriem ir raksturīgas pretējas pazīmes, tiks definēti kā cilvēki ar augstu emocionālo stabilitāti.

Psihotisms

Visbeidzot, trešā iezīme postulē, ka cilvēki ar augstu psihotismu mēdz būt agresīvi, auksti, egocentriski, bezpersoniski, impulsīvi, antisociāli, ne visai empātiski un ar slēgtu prātu.

Citas iezīmes

Lai gan Big Five modelis ir visizplatītākais un pieņemtākais, ir arī citi personības modeļi, kas ietver dažādus faktorus. Šeit mēs redzēsim dažus no vissvarīgākajiem.

Pamatojums

Argumentācija ir saistīta ar personas intelektuālajām spējām. Kādam, kam ir augsts vērtējums par šo īpašību, būs vieglāk izprast pasauli, uztvert abstraktas idejas, iemācīties visu veidu priekšmetus un pielāgoties mainīgajai videi.

Tieši pretēji, cilvēkiem ar zemu spriešanas spēju būtu mazāk spēju pielāgoties savai videi, jo viņiem ir grūtāk saprast, kas ar viņiem notiek, un viņiem ir augstāks garīgās stingrības līmenis.

Dominēšana

Dominēšana ir tendence sacensties, rīkoties neatkarīgi un autoritatīvi, mēģināt būt augstāk par citiem un mēģināt panākt, lai viņi izturētos tā, kā mēs vēlamies. Tieši pretēji - pakļāvīgi cilvēki mēdz būt konformismāki, izvairās no konfliktiem un seko citu cilvēku rīkojumiem.

Kā piemērs personai ar augstu dominējošo līmeni varētu būt Stīvs Džobss, uzņēmējs, kurš slavens ar agresivitāti pret darbiniekiem un vajadzību kontrolēt visu radošo procesu savā uzņēmumā.

Grupas atbilstība

Grupas atbilstības iezīme ir saistīta ar spēju rīkoties neatkarīgi, kad mūsu atsauces grupa mūs par to spriež. Cilvēkiem ar augstu grupas atbilstību parasti ir daudz rūp, ko domā citi, savukārt tiem, kuriem vērtējums ir zems, ir tendence ignorēt citu ieteikumus un spriedumus.

Uzdrīkstēties

Pārdrošība ir personības iezīme, kas liek cilvēkam mēdz rīkoties bieži, balstoties uz viņu jūtām un domām. Turpretī cilvēki ar zemu garastāvokli mēdz būt kavēti, kautrīgāki un baiļu dēļ pārstāj izturēties tā, kā vēlas.

Aizdomas

Aizdomas ir saistītas ar uzticēšanos vai tās trūkumu, ko persona izrāda citiem cilvēkiem. Ļoti aizdomīgiem cilvēkiem ir grūti izveidot stabilas un dziļas attiecības ar citiem indivīdiem, savukārt tie, kuriem šī īpašība ir zema, parasti ir ļoti sabiedriski un bez problēmām uzticas citiem.

Atsauces

1. “Personība”: Wikipedia. Iegūts: 2019. gada 19. novembrī no Wikipedia: en.wikipedia.org.
2. "Personības teorijas": Vienkārši psiholoģijā. Iegūts: 2019. gada 19. novembrī no vietnes Simply Psychology: vienkāršipsychology.com.
3. "Personības piecu faktoru modelis": Britannica. Iegūts: 2019. gada 19. novembrī no vietnes Britannica: britannica.com.
4. "Cattell's 16 faktoru personības tests (16 PF)": psiholoģijā un prātā. Iegūts: 2019. gada 19. novembrī no psiholoģijas un prāta: psicologiaymente.com.
5. “Lielas piecas personības iezīmes”: Wikipedia. Iegūts: 2019. gada 19. novembrī no Wikipedia: en.wikipedia.org.