KOITOFOBIJA: SIMPTOMI, CĒLOŅI UN ĀRSTĒŠANA - EKONOMÍA - 2025

Coitofobia ir bailes no dzimuma vai dzimuma. Tas spēj paralizēt cilvēku un padarīt viņu spējīgu pilnībā noraidīt jebkādu seksuālu izturēšanos. Tas ir cieši saistīts ar citām seksuālajām fobijām, piemēram, filofobiju vai erotofobiju.

Ja jūs baidāties nodarboties ar seksu, visticamāk, jums ir šī trauksme, kurai raksturīgas neracionālas un pārmērīgas bailes no seksa. Acīmredzot šīs izmaiņas rada ievērojamu ietekmi uz to cilvēku seksuālo dzīvi, kuri no tā cieš.

Tāpat bailes no seksa var ļoti negatīvi ietekmēt subjekta dzīves kvalitāti un likt apšaubīt viņu personiskās un sentimentālās attiecības, kuras dažreiz dēvē par homofobiskām vai ksenofobiskām, jo ​​viņu bailes tiek sajauktas ar dzimuma vai rases jautājums.

Šīs patoloģijas cēloņi var būt ļoti dažādi, piemēram, pēc traumatiskas seksuālas pieredzes, seksuālās funkcionēšanas izmaiņām vai sliktas seksuālās audzināšanas. Neatkarīgi no cēloņa, labākās ziņas par koitofobiju ir tas, ka to var ārstēt un pat pārvarēt ar pareizu iejaukšanos.

Koitofobijas raksturojums

Koitofobija, kas pazīstama arī kā ģenofobija, rada trauksmes traucējumus, kam raksturīgas neracionālas, pārmērīgas un maldinošas bailes no seksa vai seksuālām attiecībām.

Tas nozīmē, ka personai ir fobijas no pašas seksuālajām attiecībām vai jebkuras darbības, kas saistīta ar seksuālu izturēšanos. Tas ir situatīvās fobijas veids, kas salīdzināms ar citiem, piemēram, braukšanas fobija vai lidošanas fobija.

Tomēr šajā gadījumā tas var daudz vairāk ietekmēt cilvēka ikdienas dzīvi, jo tas pilnībā liedz viņiem būt jebkāda veida seksuālām attiecībām. Šī iemesla dēļ ir ļoti svarīgi zināt, kā pareizi noteikt fobijas klātbūtni un veikt atbilstošas ​​iejaukšanās, lai to pareizi ārstētu.

Kopumā jāsaka, ka galvenais faktors ir izvairīšanās no fobiskā stimula. Tādā veidā seksuālo attiecību noraidīšana būtu galvenais faktors, kas uztur bailes no seksa.

Kā es varu zināt, vai man ir koitofobija?

Bažas par seksu ir diezgan izplatīta parādība, kuru kādā brīdī mēs visi varam parādīt.

Arī nervozitātes vai trauksmes izjūtas, kas saistītas ar seksu vai pirms seksa, notiek normāli. Tomēr šie faktori paši par sevi neizskaidro traucējumu klātbūtni.

Faktiski koitofobija nav vienkārša seksuālo attiecību problēma vai nelielas bailes no seksa vai noteiktām seksuālām situācijām.

Lai noteiktu, vai konkrēta veida bailes no dzimuma rada koitofobijas klātbūtni, ir jāņem vērā virkne apsvērumu.

Tie galvenokārt ir:

• Tādas bailes
• Fiziski simptomi, kas rodas, nodarbojoties ar seksu
• Domu veidi, kas jums ir par seksu
• No tā izrietošā indivīda uzvedība.

Seksa baiļu veidi

Bailes no seksa pašas par sevi nenozīmē ne psiholoģiskas slimības klātbūtni, ne arī koitofobijas klātbūtni. Bailes vai bailes no tā, ka seksuālās prakses laikā nav pietiekami labas, neatbilst partnera cerībām vai neizbauda seksuālo aktu, parasti parādās ar zināmu biežumu.

Šis bailes veids arī definē koitofobiju, bet, lai diktētu tās klātbūtni, bailēm ir jābūt virknei īpašu pazīmju. Ne visas bailes no seksa ir saistītas ar fobiju. Lai to atklātu, tam jābūt:

Nesamērīgi

Koitofobijas pieredzētajām bailēm jābūt ļoti nesamērīgām ar situācijas prasībām. Tas nozīmē, ka persona, kas cieš no šāda veida izmaiņām, rada pārmērīgi intensīvas un lielas bailes.

Seksuālā prakse pati par sevi nav bīstama situācija, tāpēc intensīvu baiļu eksperimentēšana rada ļoti nesamērīgu reakciju.

Šis bailes no koitofobijas aspekts ļauj mums to atšķirt no vieglajām bailēm vai šaubām, kas parasti var parādīties pirms seksuālām attiecībām.

Neracionāli

Vēl viena svarīga iezīme ir tā, ka piedzīvotās bailes ir pilnīgi neracionālas. Tas nenozīmē, ka bailes no citiem šķiet dīvainas un ne pārāk racionālas, bet gan tas, ka cieš subjekts, kas tās interpretē kā iracionālas.

Persona ar koitofobiju pilnībā spēj izskaidrot, ka nav izskaidrojuma, kāpēc tik ļoti baidās no seksa.

Nekontrolējams

Persona zina, ka viņu bailes ir neracionālas un ka nav iemesla piedzīvot tik daudz terora nekaitīgās situācijās, piemēram, dzimumakta laikā. Tomēr ar šo domu nepietiek, lai viņš kontrolētu savas bailes no seksa, tāpēc tā parādās pilnīgi automātiski.

Indivīds var mēģināt pārvaldīt savas baiļu sajūtas, taču tās ir tik intensīvas, ka, parādoties, tās pilnībā pārņem.

Tas noved pie izvairīšanās no baidītās situācijas.

Nepatoloģiskas bailes no seksa parasti nenozīmē izvairīšanos no seksuālas prakses. Pat ja mēs pirms attiecībām nervozējam vai ar nožēlu vēlamies nodarboties ar seksu, šis fakts neliedz mums nodarboties ar seksu, ja mēs patiešām to vēlamies.

Tomēr tas nenotiek koitofobijā, kur piedzīvotās bailes ir tik intensīvas, ka tās automātiski nozīmē izvairīšanos no attiecībām.

Personas ar bailēm vienmēr centīsies izvairīties no jebkādas seksuālas prakses, lai izvairītos no pārmērīgas trauksmes un bailēm, kas parādās, praktizējot vai gatavojoties nodarboties ar seksu.

Noturīgs

Bailes ir emocionālas reakcijas, kas var parādīties un pazust visas dzīves laikā. Tādā veidā cilvēkam dažādu iemeslu dēļ noteiktā posmā var rasties bailes no seksa.

Tomēr bailes no seksa, kas pieder pie koitofobijas, laika gaitā saglabājas un neatbilst konkrētai fāzei vai stadijai. Tas nozīmē, ka, ja to neārstē, cilvēks visu mūžu izjūt bailes no seksa.

6- Tas ir slikti adaptīvs

Visbeidzot, bailes no koitofobijas ir acīmredzami maladaptive personai, kas no tā cieš. Tas nozīmē, ka bailēm no seksa nav funkcijas un tās negatīvi ietekmē cilvēka dzīvi.

Koitofobijas fiziskie simptomi

Kad cilvēks ar traucējumiem mēģina veikt seksuālu darbību, viņš tūlīt izjutīs virkni trauksmes simptomu. Šie simptomi var izpausties kā panikas lēkme un tiem jāpievērš visa uzmanība.

Tāpat ir jāņem vērā, ka ne vienmēr ir jāveic seksuālas aktivitātes, lai persona reaģētu ar savu panikas lēkmi. Diskusijas par seksu vai pats fakts, ka iedomājies sevi nodarboties ar seksu, var būt pietiekami faktori, lai atklātu trauksmes reakciju.

Piedzīvotos fiziskos simptomus raksturo paaugstināta centrālās nervu sistēmas aktivitāte. Rodas tipiski paaugstināti trauksmes simptomi, piemēram, palielināts sirdsdarbības ātrums, sacīkšu pulss, ātra elpošana vai pārmērīga svīšana.

Var parādīties arī citi simptomi, piemēram, sausa mute, sāpes kuņģī un galvassāpes vai muskuļu sasprindzinājums.

Koitofobiskas domas

Personai ar koitofobiju rodas virkne domu par seksu, kas motivē un veicina pārmērīgu baiļu parādīšanos. Šīs domas var izpausties tūkstošiem formu, taču visām tām raksturīga negatīvu elementu piedēvēšana gan seksuālajai praksei, gan personīgajai spējai uzturēt attiecības.

Kā piemēru var minēt tādas domas kā "Es nekad nevarēšu nodarboties ar seksu", "Sekss ir pretīga nodarbe" vai "Sekss ir pārmērīgi bīstama nodarbe".

Šīs domas tiek atgrieztas ar iepriekš aprakstītajiem fiziskajiem simptomiem un kļūst daudz intensīvākas, turpinot uzturēt kāda veida intīmas attiecības.

Rezultātā uzvedība

Slimības galarezultāts ir tāds, ka indivīds pilnīgi izvairīsies no jebkādas seksuālu attiecību iespējamības.

Piedzīvotās bailes un satraukums ir tik liels, ka persona izvēlas pilnībā izvairīties no seksuālām attiecībām, jo ​​biežāk viņi ķerties pie aseksualitātes.

Tādā veidā traucējumi galu galā nopietni ietekmē cilvēka uzvedību un var izraisīt negatīvas sekas.

Cēloņi

Visizplatītākais ir tas, ka attīstās virkne cēloņu un ka vairāku no tiem sajaukšana rada traucējumus. Dažos gadījumos mēs varam atrast skaidri identificējamus cēloņus, bet citos tos var būt nedaudz grūtāk noteikt.

Starp galvenajiem koitofobijas cēloņiem ir:

Traumatiska pieredze

Tiek postulēts, ka tieša kondicionēšana ir mehānisms, kas izskaidro lielāku specifisko fobiju skaitu. Šajā ziņā faktors, kas var viegli izraisīt koitofobiju, ir fakts, ka viņš ir piedzīvojis traumatisku pieredzi saistībā ar seksu.

Seksuāla uzbrukuma, izvarošanas vai vardarbības vēsture var motivēt reakciju uz bailēm, kas galu galā noved pie koitofobijas.

Kopumā tiek apgalvots, ka tad, kad iepazīšanās ar seksuālo uzvedību ir vardarbīga vai manipulatīva, nevis patīkama un progresīva, turpmākie seksuālo attiecību mēģinājumi var tikt apdraudēti, baidoties, ka tas būs nepatīkami.

Seksuālās disfunkcijas

Dažos gadījumos ciešanas no seksuāliem traucējumiem, piemēram, impotences vai dispareunijas, var motivēt negatīvu elementu saistību ar seksuālo praksi.

Slimības saistība ar dzimumaktu var izraisīt sajūtas un bailes, kas var izraisīt koitofobiju.

Bailes no slimības

Traucējumus var attīstīt arī cilvēki, kuri pārmērīgi baidās no saslimšanas iespējamības.

Tādas slimības kā hipohondrija, nosofobija vai misofobija var padarīt bailes no saslimšanas pārāk augstas un galu galā pāriet uz seksuāli transmisīvajām slimībām un tāpēc arī seksuālajā praksē.

Slikta seksa izglītība

Visbeidzot, pakļaušana ļoti skarbiem un diktatoriskiem izglītības stiliem, kuros bērna seksuālā attīstība ir pilnībā ierobežota, var arī veicināt koitofobijas attīstību.

Kā iespējamais cēlonis tiek postulēts arī cita veida vietējā pieredze, piemēram, seksuāla materiāla vizualizācija televīzijā vai citos plašsaziņas līdzekļos bērnībā.

Ārstēšana

Koitofobiju bieži var uzskatīt par nelielu garīgu traucējumu, kas pārmērīgi neietekmē personu. Tomēr tas tā nav, jo šai patoloģijai var būt postošas ​​sekas.

Viņiem ir diezgan bieži ķerties pie aseksualitātes vai galu galā attīstīties depresijai. Tāpēc ir svarīgi izvairīties no šo robežu sasniegšanas un sākt ārstēšanu, tiklīdz koitofobija ietekmē indivīda dzīvi.

Lai to ārstētu, ir ļoti ieteicams veikt psihoterapiju, izmantojot psihologus, kuri specializējas šāda veida traucējumos.

Metode, kas pierādīta kā visefektīvākā koitofobijas ārstēšanā, ir kognitīvā uzvedības ārstēšana. Šāda veida terapijā subjekts tiek apmācīts, lai varētu pamazām pakļauties situācijai, no kuras baidās.

Pakļaušana seksuālām situācijām ļaus indivīdam pierast pie tām un iemācīties kontrolēt nemiera sajūtas, kuras tajos laikos rodas.

Tāpat tiek piemēroti relaksācijas paņēmieni, kas ļauj samazināt personas trauksmes līmeni un panākt viņu tuvināšanos ar lielāku noslieci uz seksuālo praksi.

Šīs ārstēšanas veikšana var būt ļoti izdevīga un var palīdzēt personai pārvarēt fobiju un normālu seksuālo dzīvi.

Atsauces

1. Entonijs, MM, Craske, MG & Barlow, DH (1995). Jūsu īpašās fobijas apgūšana. Albānija, Ņujorka: Pelēkā vēja publikācijas.
2. Barlow D. un Nathan, P. (2010) Oksfordas klīniskās psiholoģijas rokasgrāmata. Oxford University Press.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Specifiska (vienkārša) fobija. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, editors. DSM-IV avots, Vol. 2, Vašingtona, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
4. Essau C, Conradt J, Petermann F. Specifiskas fobijas biežums, blakusslimības un psihosociālie traucējumi pusaudžiem. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221–231.
5. Heide, FJ & Borkove c, TD (1984). Relaksācijas izraisīta trauksme: mehānismi un teorētiskās sekas. Uzvedības izpēte un terapija, 22., 1.-12.
6. Sosa, CD & Capafons, JC (1995). Īpaša fobija. V. Kabalo, G. Buela-Casal un JA Carboles (dirs.) Rokasgrāmatā par psihopatoloģiju un psihiskiem traucējumiem (257.-284. Lpp.). Madride: XXI gadsimts.