- Simptomi
- Androfobijas cēloņi
- Traumatiska pieredze
- Kultūras faktori
- Ģenētika
- Ārstēšana
- Kognitīvi-uzvedības tehnika (CBT)
- Neirolingvistiskā programmēšana (NLP)
- Hipnoterapija
- Enerģijas psiholoģija
- Antidepresanti
- Atsauces
Androfobia par Andro (kas nozīmē cilvēka) un fobijas (tas nozīmē, bailes) ir slimība, kas izraisa pastāvīgu, intensīvu un patoloģiska bailes pret vīriešiem. Cilvēki ar šo sindromu jūtas ļoti nervozi, kad ir tuvu vīriešiem vai ir ar viņiem saruna, tāpēc mēdz no viņiem izvairīties.
Šīs situācijas var rasties pat ar ģimenes locekļiem vai tuviem draugiem, kavējot skartās personas personīgo, profesionālo un starppersonu dzīvi. Tas ietekmē cilvēka labklājību, kurš no tā cieš.
Cilvēki, kurus visvairāk skar šī patoloģija, ir sievietes vecumā no 18 līdz 40 gadiem, kuras, kaut arī parasti zina, ka cieš no neracionālām bailēm, parasti neizsaka savas jūtas, baidoties no sabiedrības noraidījuma.
Parasti viņi attaisnojas un izvairās no situācijām, kurās nākas saskarties ar vīrieti, lai aizklātu bailes, kas var izraisīt nemieru.
Jāatzīmē atšķirības starp androfobiju un misandry. Pirmajā gadījumā tas ir traucējums, kuru cilvēks, kurš no tā cieš, vēlas to izārstēt, turpretī nepareiza rīcība ir naida sajūta pret cilvēku, kas attīstīta jebkādu iemeslu dēļ.
Vairumā gadījumu tas rodas kā reakcija uz misogēniju (naidu pret sievietēm) un sabiedrībā valdošo cīņas sajūtu pret machismo. Šo naidu var tik ļoti piesaistīt sieviešu ideāliem, ka rodas pārliecība, ka tam nav nepieciešama vīriešu pastāvēšana dzīvē.
Lai uzskatītu, ka cilvēks cieš no androfobijas, nevis no kaut kāda naida pret cilvēku, viņam jājūt neracionālas un nesamērīgas bailes, kas destabilizē viņa ikdienas dzīvi. Tas ir, emocionālās brīvības un ierobežojumu zaudēšana viņu ikdienas gaitās.
Šī problēma rada cilvēkus ar obsesīvām, satrauktām un negatīvām personības iezīmēm.
Simptomi
Atkarībā no cilvēkiem, kas cieš no androfobijas, simptomi var atšķirties atkarībā no viņu baiļu līmeņa. Visizplatītākās ir:
- Elpas trūkums
- ātra elpošana
- trīce
- pārmērīga svīšana
- slikta dūša
- reibonis
- Sirds sirdsklauves
- sausa mute
- Zaudēta kontrole
- Murgi
- Panikas lēkme
- Nespēja formulēt vārdus vai frāzes
Androfobijas cēloņi
Runājot par fobijām, zinātniskā sabiedrība brīdina, ka nav absolūtas patiesības par to izcelsmi. Iespējams, ka iemesls, kas traucē jūsu prātā, atkarībā no personas, var atšķirties.
Fobijas gadījumā pret vīriešiem šīs ir teorijas, kuras speciālisti pieņem visvairāk:
Traumatiska pieredze
Vīriešu bailes var izsekot līdz traucējošai pieredzei pagātnē, piemēram, bērnībā vai pusaudža gados. Fiziska vai verbāla vardarbība, pārkāpumi vai pazemojoša rīcība, ko persona piedzīvojusi pie cilvēka rokām, veicina vispārējas idejas implantēšanu, ka vīrieši ir agresīvas un nesaudzīgas būtnes, kuru vienīgais mērķis ir kaitēt.
Fobija var attīstīties arī par spīti tam, ka tā nav kļuvusi par tiešu vardarbības upuri. Ja esat pieredzējis vardarbīgu vīrieša pieredzi attiecībā uz citu cilvēku, tas var palīdzēt attīstīt fobiju. Vardarbība mājās ir piemērs tam.
Kultūras faktori
Cilvēka bailes ir cēlušās no cilvēka iemācītās izturēšanās. Šis iemesls ir pamatots ar faktu, ka sabiedrībā un kultūrās pārsvarā dominē vīrieši, kas arī rīkojas agresīvi un kaitīgi, izmantojot savu fizisko pārākumu un izturību pret sievietēm.
Ģenētika
Šī kārtība saista cilvēkus, kuri baidās no vīriešiem un kuriem ir radinieki ar tādu pašu fobiju. Viņi apgalvo, ka ģenētiskās struktūras pamatā ir bailes un nemiers.
Ārstēšana
Androfobiju, tāpat kā lielāko daļu fobiju, var ārstēt, izmantojot dažādas terapeitiskās metodes, kuras novirza psihologs, psihiatrs vai terapeits.
Androfobija parasti nav viegla tēma nomocītajiem cilvēkiem, tāpēc ieteicams apmeklēt dažus no šiem speciālistiem un ievērot dažus no turpmāk uzskaitītajiem terapijas veidiem:
Kognitīvi-uzvedības tehnika (CBT)
Viņiem nepieciešama liela neatlaidība, taču tie parāda lielu efektivitāti pacientiem, kuri ārstēti, izmantojot šo terapiju. Tās pamatā ir negatīvās domāšanas pārstrukturēšana, kas notiek attiecībā uz vīriešiem, lai mainītu šo sajūtu un izturēšanos.
Izmantojot relaksācijas paņēmienus, pacients iemācās paciest ciešanas, ko viņš cieš. Laika gaitā viņa pakāpeniski iemācās tikt galā ar vīriešiem, spējot kontrolēt savas bailes un nodibināt kontaktus ar viņiem.
Neirolingvistiskā programmēšana (NLP)
Psihoterapijas, komunikācijas un personīgās attīstības apvienojums, pamatojoties uz prasmju vai mācīšanās traucējumu modifikāciju. Balstoties uz to, ka uzvedība ir strukturēta, tās mērķis ir pārvērst cilvēka bailes no vīrieša mierīgā un atvieglinātā uzvedībā.
Hipnoterapija
Vai arī analītiskā hipnoze ir terapijas veids, kurā speciālists nonāk cilvēka zemapziņā ar patoloģiju, lai mainītu vienu vai vairākus uzvedības modeļus.
Kad speciālists atrod fobijas problēmu, viņš tieši runā ar jums, lai jūsu prātā sniegtu pozitīvus ieteikumus, kas palīdzēs uzlabot iespaidu par vīriešiem.
Enerģijas psiholoģija
Šāda veida terapija tiek izstrādāta no dažādām metodēm, piemēram, jogas, lai mainītu uzvedības paradumus. To pamatā ir enerģijas punktu stimulēšana, lai mainītu smadzeņu elektroķīmiju.
Lai arī tās efektivitāte ir apšaubāma, tā ir pētāmā terapija, taču to jau ir apstiprinājuši daudzi speciālisti šajā fobiju ārstēšanā.
Antidepresanti
Lai arī to blakusparādību dēļ tie vienmēr ir pēdējie, ārkārtīgi nopietnos gadījumos, kad nodarbojas ar vīrieša klātbūtni, var lietot psihotropās zāles. Tos parasti izmanto kā antidepresantus vai anksiolītiskos līdzekļus.
Atsauces
- Adeleye, Gabriel (1999). Pasaules svešvārdu vārdnīca: resurss lasītājiem un rakstniekiem. Bolchazy-Carducci izdevēji. lpp. 411.
- Kolmans, Endrjū M. (2009). Psiholoģijas vārdnīca. Oxford University Press. lpp. 882.
- Amerikas Psihiatru asociācija (1996). Psihiatrijas vārdnīca. Díaz de Santos izdevumi. lpp. 504.