ALFRĒDS ADLERS: BIOGRĀFIJA, TEORIJAS, OSTAS, DARBI - PSIHOLOĢIJA - 2025

Alfrēds Adlers (1870 - 1937) bija Austrijā dzimis psihiatrs, kurš savu profesionālo karjeru sāka kā psihoanalīzes tēva Zigmunda Freida māceklis un līdzstrādnieks. Tomēr vēlāk viņš nodibināja savu terapeitisko skolu, kas pazīstama kā individuālā psiholoģija.

Lielākā daļa Adlera komentāru bija vērsta uz domu, ka ir jāskatās uz katru cilvēku kopumā, ar savstarpēji saistītām daļām, kas ietekmē viena otru. Tā kā viņa idejas ievērojami atšķīrās no psihoanalītiskās strāvas idejām, viņš galu galā tika izraidīts no Freida tuvo līdzgaitnieku loka.

Avots: Ann Ronan Picture Library,

Kopš šī brīža Alfrēds Adlers sāka attīstīt savas teorijas un pētīt savas idejas. Viens no svarīgākajiem ir "mazvērtības komplekss", kas, viņaprāt, bija viens no galvenajiem faktoriem, kas noteica katra indivīda personību un viņa veidošanos.

Neskatoties uz nopietnu iespaidu uz viņa karjeru, kad viņš tika izraidīts no Freida loka, Alfrēds Adlers kļuva par vienu no galvenajiem psihoterapijas veicinātājiem un vienu no slavenākajiem psihologiem vēsturē. Viņa idejas ietekmēja tādus domātājus kā Abrahams Maslovs un Alberts Elliss un lika pamatus tam, kas vēlāk kļūs pazīstams kā humānistiskā psiholoģija.

Biogrāfija

Pirmajos gados

Alfrēds Adlers dzimis 1870. gadā Vīnē, Austrijā. Viņa bērnību iezīmēja slimība, rahīts, kas neļāva viņam sākt staigāt, kamēr viņš nebija četrus gadus vecs. Tomēr problēmas, kuras viņš cieta šajā dzīves pirmajā posmā, lika viņam izlemt studēt medicīnu, lai palīdzētu citiem cilvēkiem, kuri bija nonākuši līdzīgā situācijā.

Kā trešajam no septiņiem brāļiem un māsām, Alfrēdam Adleram bērnībā attīstījās spēcīgas mazvērtības sajūtas, it īpaši pateicoties viņa sāncensībai ar vecāko brāli. Šī pieredze viņu iezīmētu visu mūžu un liktu viņam attīstīt vienu no slavenākajām psiholoģiskajām teorijām, kas attiecas uz mazvērtības kompleksu.

Adlers 1895. gadā absolvēja Vīnes universitāti, iegūstot medicīnisko grādu ar specializāciju oftalmoloģijā. Kādu laiku viņš strādāja šajā jomā; un vēlāk viņš mainīja specialitāti un veltīja sevi vispārējai medicīnai. Pamazām viņa interese par psihiatriju pieauga līdz vietai, kad viņš nolēma savu karjeru veltīt cilvēka prāta izpētei.

Profesionālā dzīve

Pamazām Alfrēda Adlera nozīme psihiatrijas pasaulē pieauga. Tas bija skaidri redzams 1902. gadā, kad Zigmunds Freids, kurš tika uzskatīts par vissvarīgāko psihologu visā Vīnē, uzaicināja viņu pievienoties viņam un citiem speciālistiem psihoanalītisko diskusiju grupā.

Šī grupa tikās katru trešdienu paša Freida mājā; un laika gaitā tā kļuva par Vīnes psihoanalītiķu biedrību. Alfrēds Adlers kādu laiku bija grupas prezidents, un šajā laika posmā viņš bija viens no galvenajiem psihoanalīzes dibinātāja līdzgaitniekiem. Tomēr laika gaitā abu idejas kļuva pārāk atšķirīgas, un Adlers pameta grupu.

Sākumā šis psihologs bija viens no galvenajiem psihoanalīzes veicinātājiem. Tomēr pēc pārtraukuma viņš kļuva arī par vienu no pirmajiem terapeitiem, kurš izstrādāja savu domas skolu. Visu mūžu viņš uzstāja, ka viņš nav bijis Freida māceklis, bet gan viņa līdzstrādnieks.

1912. gadā Alfrēds Adlers nodibināja Individuālās psiholoģijas biedrību. Viņa pirmā teorija bija par mazvērtības kompleksu. Saskaņā ar to cilvēki jau no bērnības cenšas pārvarēt sliktāku sajūtu nekā pārējie, cenšoties būt augstāk par citiem. Psihologam šis komplekss ir spēks, kas virza visvairāk cilvēku emocijas, izturēšanos un domas.

Lidojums no Austrijas un nāve

Alfrēds Adlers bija ebreju izcelsmes ungāru imigrantu dēls. Neskatoties uz to, ka viņš pats bija atteicies no vecāku ticības un pievērsies kristietībai, viņa ģimenes saknes lika nacistiem viņu mērķēt un slēgt viņu klīnikas viņa 30 gadu laikā. Sakarā ar to viņš beidzot pieņēma lēmumu aizbēgt. Austrija, lai izvairītos no bargākas atriebības.

30. gadu beigās Adlers ar sievu emigrēja uz Amerikas Savienotajām Valstīm un sāka strādāt par profesoru Longailendas Medicīnas universitātē. Tomēr neilgi pēc tam, 1937. gadā, viņš cieta sirdslēkmi, kura beidzās ar viņa dzīvi, apceļojot Eiropu.

Interesanti, ka Adlera ģimene zaudēja informāciju par viņa mirstīgajām atliekām. Daudzus gadu desmitus tika uzskatīts, ka tie ir pazuduši uz visiem laikiem, bet 2007. gadā tie tika atrasti krematorijā Edinburgā, Skotijā. Pēc četriem gadiem viņa ģimenei izdevās viņus atgūt un nogādāja pelnus Vīnē, kur viņi tika apbedīti.

Teorijas

Savas karjeras laikā Alfrēds Adlers izpētīja daudzas dažādas jomas un izveidoja daudzas teorijas, kas aptvēra praktiski visus cilvēka dzīves aspektus. Tās galvenais priekšnoteikums bija vajadzība izprast indivīdu un visas viņa īpašības tā, it kā tās būtu kopums, tādā veidā, lai viņš varētu ar viņu strādāt un palīdzēt viņam viņa īpašajās vajadzībās.

Sākumā Adlera psiholoģiskās teorijas stipri ietekmēja tādi filozofi un domātāji kā Hanss Vaihingers, Fjodors Dostojevskis, Immanuels Kants, Rūdolfs Viršovs un Frīdrihs Nīče. Viņš arī daudz iemācījās no savā laikā Vīnē esošās psihoanalīzes, kaut arī viņa idejas lielā mērā atšķīrās no šīs grupas idejām.

Adlers bija dziļi nobažījies par visu indivīdu labklājību un savos gados runāja par sociālisma idejām Vīnes psihoanalītiskajā lokā. Tomēr tajā pašā laikā viņš bija ļoti pragmatisks, cenšoties radīt cilvēka prāta teoriju, kuru varētu viegli pielietot.

Zemāk mēs izpētīsim dažas jomas, kurām šis Vīnes psihologs visvairāk pievērsās savas auglīgās karjeras laikā.

Personības teorija

Alfrēds Adlers grāmatā “Neirotiskais raksturs” izvirzīja ideju, ka cilvēka personību var izskaidrot teleoloģiski. Tas nozīmē, ka dažas tā daļas pārvērš mazvērtības jūtas citās pārākuma vai pilnīgas sajūtās. Šī teorija ir galvenā viņa mazvērtības kompleksa koncepcijai.

No otras puses, šis psihologs arī uzskatīja, ka ideālas es vēlmes bieži vien ir pretstatītas vides, sabiedrības un tikumības prasībām. Ja indivīds nespēj pareizi kompensēt abus faktorus, rodas mazvērtības komplekss; un cilvēks var izkopt egocentriskas, agresīvas vai spēka meklējumus.

Psihodinamiskā teorija

Alfrēds Adlers bija viens no pirmajiem autoriem psiholoģijas jomā, kurš aizstāvēja ideju, ka mūsu mērķi ir faktors, kas vissvarīgāk ietekmē mūsu labsajūtu. Šis domātājs uzskatīja, ka mērķi un radošums ir tas, kas dod mums spēku un liek mums virzīties uz priekšu tādā veidā, ka viņiem ir teleoloģiska funkcija.

Atkarībā no bāzes, no kuras viņi sāk, mērķi var būt pozitīvi vai negatīvi. Tā, piemēram, vēlme būt plānai var rasties no mazvērtības kompleksa (tādā gadījumā tas radītu nevēlamas negatīvas sekas); bet tas var sākties arī no beznosacījumu pieņemšanas pret sevi.

Personības tipoloģija

Pētījumos par cilvēka prāta darbību Adlers mēģināja izveidot tipoloģiju, kurā viņš klasificēja dažādus esošos personības tipus. Tomēr viņa kategorijas nebija tik slēgtas kā tās, kuras, piemēram, ierosināja viņa mūsdienu Karls Jungs.

Lai arī viņš vairākas reizes mainīja savu teoriju, parasti ir aprakstīti četri personības "adleriešu tipi":

- zinātniskais puisis. Cilvēki ar šo personības stilu ir īpaši jūtīgi, un tāpēc viņiem bija jāizstrādā pašaizsardzības stratēģijas, lai viņu vide viņiem nekaitētu. Viņiem bieži ir zems enerģijas līmenis, un viņi ir atkarīgi no citiem, lai iegūtu to, ko viņi vēlas. Viņiem ir tendence attīstīt neirotiskas problēmas, piemēram, fobijas, kompulsijas vai nemieru.

- izvairīšanās veids. Tie ir cilvēki, kuru galvenās bailes ir zaudēt, izgāzties vai tikt sakautiem. Tāpēc viens no viņu izcilākajiem raksturlielumiem ir tas, ka viņi izvairās uzņemties risku un nonākt situācijās, kurās, viņuprāt, nespēs saskarties. Tas viņiem apgrūtina pilnīgu potenciāla attīstību jebkurā dzīves jomā.

- Dominējošais tips. Cilvēkiem ar šādu personības stilu galvenā iezīme ir gan ekonomiskā, gan fiziskā, gan sociālā spēka meklējumos. Viņi ir tie, kas biežāk izrāda antisociālu izturēšanos un manipulē ar citiem, lai iegūtu to, ko vēlas.

- Sociāli noderīgais tips. Personas ar šo stilu mēdz būt ļoti aizejošas, enerģiskas un pozitīvas. Parasti viņi cenšas uzlabot savu vidi un palīdzēt citiem, kur vien var. Turklāt viņi mīl sociālās attiecības un bieži ir kontaktā ar daudziem dažādiem cilvēkiem.

Nepilnvērtības un pārākuma komplekss

Viens no Adlera teorijas centrālajiem elementiem bija jēdziens "mazvērtības komplekss". Tas ir jūtu kopums, kas, papildus attīstot zemu pašnovērtējumu, liek cilvēkam noticēt, ka viņi netiek galā ar uzdevumu vai ir sliktāki par citiem.

Nepilnvērtības komplekss bieži ir bezsamaņā, un tas bieži noved cilvēkus pie "pārmērīgas kompensācijas". Tas var izraisīt tik daudz, ka tiek sasniegti ļoti grūti mērķi vai tiek radīta antisociāla uzvedība.

Nepilnvērtības komplekss rodas, ja cilvēkā personisko neveiksmju vai ārējas kritikas dēļ pastiprinās dabiskās sajūtas, kas ir sliktākas par pārējām. Tomēr pēc Adlera domām zināmā mērā ikvienam tas ir; Un patiesībā šis psihologs uzskatīja, ka viņš ir pasaules galvenais dzinējspēks, vedot cilvēkus cīnīties par saviem mērķiem.

No otras puses, Adlers arī uzskatīja, ka daudzos gadījumos mazvērtības komplekss var radīt pārākumu. Šajā gadījumā persona rīkotos tā, lai mēģinātu piesaistīt citu uzmanību un mēģinātu atrasties augstāk par pārējiem, lai justos labāk nekā pārējie apkārtējie indivīdi.

Tomēr patiesībā šis uzvedības veids nebūtu jāsāk ar labu pašnovērtējumu, bet gan būtu stratēģija, lai paslēptu savas mazvērtības un sāpju sajūtas. Ja cilvēks spētu atrisināt savu mazvērtības kompleksu, viņa vajadzība atrasties augstāk par pārējo izzustu pati par sevi.

Citas iemaksas

Pēc norobežošanās no Freida psihoanalītiskās skolas, Adlers guva ievērojamus panākumus un izveidoja pats savu psiholoģisko strāvu, kuru šodien dēvē par “Adlerian”. Vairāk nekā 25 gadus viņš ceļoja pa visu pasauli, mācot nodarbības un apmācot daudzus studentus, ar mērķi pārtraukt pārējo straumju aizstāšanu vai vismaz to pielīdzināšanu.

Adlera galvenais mērķis savas psiholoģijas ziņā bija pārvarēt mazvērtības / pārākuma dinamiku, kas, viņaprāt, bija terapijā. Turklāt viņš izpētīja labākos veidus, kā ne tikai noteikt psiholoģiskus traucējumus, kad tie jau ir bijuši, bet arī novērst un novērst to parādīšanos.

Dažas no Adlera terapeitiskajām stratēģijām ietvēra cilvēku sociālo attiecību veicināšanu, indivīdu izglītošanu pret sodiem un pārlieku rūpēm, kā arī optimisma un problēmu praktiska skatījuma veicināšanu.

No otras puses, Alfrēds Adlers uzskatīja, ka visiem cilvēkiem visas dzīves garumā ir jāsaskaras ar trim galvenajiem uzdevumiem: labu attiecību nodibināšana ar partneri, panākumu gūšana darbā un veselīgu draudzību un sociālo attiecību veidošana.

Spēlē

Alfrēdam Adleram bija ļoti ražīga karjera, viņš publicēja daudz rakstu, grāmatu un žurnālu. Starp viņa svarīgākajiem darbiem ir šādi:

- Individuālās psiholoģijas prakse un teorija (1927).

- Izpratne par cilvēka dabu (1927).

- Ko jums varētu nozīmēt dzīve (1931).

- Dzīves modelis (1930).

- Dzīves zinātne (1930).

- Neirozes problēmas (1930).

Atsauces

1. "Alfrēda Adlera biogrāfija": VeryWell Mind. Iegūts: 2019. gada 25. oktobrī no vietnes VeryWell Mind: verywellmind.com.
2. "Par Alfrēdu Adleru": Adlera universitātē. Iegūts: 2019. gada 25. oktobrī no Adleras universitātes: adler.edu.
3. "Alfrēda Adlera biogrāfija": Laba terapija. Iegūts: 2019. gada 25. oktobrī no vietnes Labā terapija: goodtherapy.com.
4. "Alfrēds Adlers": Britannica. Iegūts: 2019. gada 25. oktobrī no vietnes Britannica: britannica.com.
5. "Alfrēds Adlers": Wikipedia. Iegūts: 2019. gada 25. oktobrī no Wikipedia: en.wikipedia.org.