ALBERTA BANDURA: BIOGRĀFIJA UN SOCIĀLĀS MĀCĪŠANĀS TEORIJA - ARTE - 2025

Alberts Bandura ir Kanādas izcelsmes amerikāņu psihologs un viens no ietekmīgākajiem šīs vēstures skaitļiem visā vēsturē. Dzimis 1925. gada 4. decembrī, tagad ir pensijā, kaut arī viņam pieder prestižā Stenfordas universitātes sociālo zinātņu un psiholoģijas emeritētā profesora nosaukums.

Alberts Bandura ir sniedzis daudz nozīmīgu ieguldījumu izglītības jomā, kā arī daudzās dažādās psiholoģijas jomās. Tādējādi viņa ieguldījums palīdzēja attīstīt tādas nozares kā kognitīvā terapija, personības lauks un sociālā psiholoģija.

Alberts Bandura. Avots:

It kā ar to nebūtu pietiekami, Bandura darbs palīdzēja izveidot saikni starp uzvedības un kognitīvo psiholoģiju, kas ir divas vissvarīgākās vēsturē, kuras daudzus gadus bija pretrunās. Viņš bija arī sociālās mācīšanās teorijas un pašefektivitātes koncepcijas radītājs, papildus tam, ka bija izstrādājis un veicis slaveno Bobo leļļu eksperimentu.

2002. gadā veiktā aptauja deva Bandurai ceturto vietu starp visvairāk pieminētajiem psihologiem visā vēsturē, atpaliekot tikai no Skinera, Zigmunda Freida un Žana Piažē. Patiesībā viņš ir visvairāk citētais dzīvais pētnieks šajā zinātnē.

Biogrāfija

Pirmajos gados

Alberts Bandura dzimis 1925. gada 4. decembrī nelielā Kanādas pilsētiņā, nedaudz vairāk kā 50 jūdžu attālumā no Edmontonas. Viņš nāca no daudzbērnu ģimenes: viņš bija jaunākais no sešiem brāļiem un māsām. Pēc paša autora domām, tas lika viņam kļūt neatkarīgākam un spēt domāt pats.

Arī viņa izglītība, ko viņš ieguva pirmajos dzīves gados, šajā sakarā guva labumu. Tā kā viņš dzīvoja mazā pilsētā, kurā bija maz mācību līdzekļu, viņa skolotāji mudināja studentus pašiem uzņemties mācīšanos un izpētīt, kas viņus interesē.

Atsaucoties uz šiem gadiem, Bandura komentēja, ka drīz vien saprata, ka lielākajai daļai mācību grāmatu ir derīguma termiņš; bet neskatoties uz to, instrumenti, kurus viņš ieguva, lai sevi atvairītu, kalpoja viņam visu mūžu.

Šis uzskats par izglītību, iespējams, ietekmēja viņa spēcīgo viedokli par personīgo atbildību, kas varētu parādīties viņa psiholoģijā.

Koledžas dzīve

Pēc iestāšanās Britu Kolumbijas universitātē Alberts Bandura drīz vien aizraujas ar psiholoģijas jomu. Tomēr viņa kontakts ar šo priekšmetu bija nejaušs, jo sākumā viņš bija reģistrējies bioloģijas studijām.

Tā kā viņš strādāja naktis, Bandura devās uz koledžu vairākas stundas pirms viņa nodarbību sākuma. Lai izvairītos no garlaicības, viņš nolēma pierakstīties uz vairākiem papildu priekšmetiem, sākotnēji pārāk par tiem neinteresējoties. Tomēr viņš drīz atklāja cilvēka uzvedības izpēti un aizrāvās ar šo lietu.

Pēc tikai trīs gadus ilgajā koledžā viņš 1949. gadā pabeidza Kolumbiju un sāka studēt maģistra grādu klīniskajā psiholoģijā Aiovas Universitātē.Šajā pilsētiņā bija apmācīti ļoti svarīgi tā laika psihologi, piemēram, Klarks Halls, Kurts Levins un Kennets. Spence. Bandura uzskatīja, ka šī iestāde ir pārāk koncentrējusies uz biheiviorismu; tomēr viņš ieguva titulu 1952. gadā.

Karjera un galvenās teorijas

Pēc maģistra grāda iegūšanas klīniskajā psiholoģijā Alberts Bandura drīz ieguva arī doktora grādu tajā pašā priekšmetā. Pēc pabeigšanas viņš pieņēma darba piedāvājumu Stenfordas universitātē, kur viņš ir palicis visu savu dzīvi un turpina darboties kā emeritētais profesors pat šodien.

Sākumā Alberts Bandura galvenokārt koncentrējās uz savām nodarbībām un pusaudžu agresijas izpēti. Tomēr, kad viņš sāka dziļi iedziļināties šajā priekšmetā, viņš arvien vairāk sāka interesēties par tādiem aspektiem kā modelēšana, imitācija un aizvietojošā mācīšanās; tas ir, tādu, kas tiek iegūts, novērojot citus.

Visas šīs tēmas noveda pie tā, kas vēlāk kļūs pazīstams kā “sociālās mācīšanās teorija”, iespējams, Bandura vissvarīgākais ieguldījums psiholoģijas jomā. Tas ir pamatots ar domu, ka novērojošai mācībai ir daudz lielāks efekts, nekā sākotnēji varētu šķist, jo tā ļoti nozīmīgā veidā spēj mainīt uzvedību, attieksmi un domas.

Bobo leļļu pētījums

Ja sociālās mācīšanās teorija ir Bandura vissvarīgākais ieguldījums zinātnē, Bobo lelles eksperiments, bez šaubām, ir vislabāk zināmais. Veicot 1961. gadā, šajā pētījumā vairāki bērni noskatījās filmu, kurā pieaugušie kliedza un fiziski uzbruka cilvēka izmēra piepūšamajai lellei Bobo.

Vēlāk gan šie bērni, gan citi, kas nebija noskatījušies video, tika nogādāti telpā, kur atradās lelle. Bandura atklāja, ka tie bērni, kuri bija redzējuši pieaugušos izturēties pret viņu agresīvi, mēdza uzbrukt viņam vienādi, imitējot gan viņu vecāko rīcību, gan vārdus.

Lai arī šodien šis rezultāts mums var šķist ļoti acīmredzams, patiesība ir tāda, ka tajā laikā tā bija revolūcija. Tas notika tāpēc, ka līdz tam laikam biheiviorisms, vispārējā psiholoģija, uzstāja, ka visu uzvedību izraisa tikai tieša atlīdzība vai sodi.

Bobo leļļu eksperimentā bērni nesaņēma stimulu uzbrukt figūrai, bet vienkārši atdarināja to, ko novēroja. Tādējādi pirmo reizi oficiāli tika aprakstīta apgāšanās vieta. Sākot no šī pētījuma un citiem, piemēram, Bandura izveidoja savu slaveno sociālās mācīšanās teoriju.

Alberts Bandura un biheiviorisms

Lielākā daļa psiholoģijas grāmatu Bandura saista tieši ar biheiviorismu - teoriju, kas lielāko daļu laika bija ietekmējusi šī autore. Tomēr pats pētnieks vairākkārt paziņoja, ka viņa uzskati īsti neatbilst šī brīža uzskatiem.

Pat savā agrīnajā darbā Bandura apgalvoja, ka izturēšanās vienkāršošana līdz tādai pakāpei, lai to samazinātu līdz vienkāršām cēloņa-seku (vai stimulu-reakciju) attiecībām, bija pārāk vienkāršota. Neskatoties uz to, ka autors savos pētījumos izmantoja tikai uzvedības terminus, viņš sacīja, ka tos lietojis, ņemot vērā, ka prāts veicināja visas cilvēku darbības.

Autors savu perspektīvu ir definējis kā "sociālo kognitīvismu", kas, viņaprāt, ir diezgan pretrunā ar daudziem biheiviorisma pamatprincipiem.

Svarīgāki darbi

Papildus tam, ka viņš ir izveidojis dažas no vissvarīgākajām teorijām visā psiholoģijas jomā, pēdējos 60 gadus viņš ir bijis viens no ražīgākajiem autoriem šajā zinātnē. Tāpēc viņš ir arī viens no visvairāk citētajiem pētniekiem visā pasaulē.

Dažas no Banduras pazīstamākajām grāmatām un rakstiem psiholoģijas pasaulē jau ir kļuvušas par klasiku. Piemēram, viņa pirmā publikācija Primārais un Sekundārais ieteikums joprojām ir viens no visvairāk citētajiem rakstiem visā šajā zinātnē.

Starp viņa vissvarīgākajām grāmatām izceļas Agresija: sociālās mācīšanās analīze. Šis darbs, kas publicēts 1973. gadā, koncentrējās uz agresijas pirmsākumiem un lomu, kāda tās rašanās laikā bija imitācijai un vietējām mācībām.

Vēl viens no viņa nozīmīgākajiem ieguldījumiem bija darbs Sociālās mācīšanās teorija. Šajā 1977. gadā izdotajā grāmatā Alberts Bandura pirmo reizi rakstīja par savu tāda paša nosaukuma teorētisko ietvaru.

Visbeidzot, ir svarīgi arī izcelt 1977. gada rakstu Pašefektivitāte: virzoties uz vienojošu uzvedības maiņas teoriju. Tas tika publicēts žurnālā Psychological Review, un tā bija pirmā vieta, kur tika ieviests viņa pašefektivitātes jēdziens, kurš kļuva par vienu no vissvarīgākajiem psiholoģijā.

Ieguldījumi psiholoģijā

Neskatoties uz to, ka Bandura bieži tiek uzskatīts par uzvedības tendenču dalībnieku, patiesība ir tāda, ka viņa darbi ir daļa no "izziņas revolūcijas", kas sāka veidoties pagājušā gadsimta 60. gadu beigās. Viņa idejas dziļi ietekmēja tik dažādās sfēras. piemēram, personības psiholoģija, izglītība vai psihoterapija.

Savu lielo nopelnu dēļ 1974. gadā Bandura tika ievēlēts par Amerikas Psiholoģiskās asociācijas prezidentu, kas ir vissvarīgākā institūcija, kas saistīta ar šo lietu. No šīs pašas sabiedrības viņš saņēma divas balvas par zinātnisko ieguldījumu - vienu 1980. gadā, otru 2004. gadā.

Šodien, neskatoties uz aiziešanu pensijā, Alberts Bandura turpina pildīt emeritētā profesora pienākumus Stenfordas universitātē. Viņš tiek uzskatīts par vissvarīgāko dzīvo psihologu pasaulē un par vienu no lielākajiem šīs zinātnes atbalstītājiem visā vēsturē.

2005. gadā Bandura saņēma Valsts prezidenta Baraka Obamas zinātnes medaļu, atzīstot par viņa ieguldījumu visas savas garās profesionālās karjeras laikā.

Sociālās mācīšanās teorija

Sociālās mācīšanās teorija ir teorētiska sistēma, kas mēģina saistīt zināšanu, attieksmes vai pārliecības iegūšanu ar personas sociālo vidi. Tā pamatā ir ideja, ka mācīšanās ir izziņas process, kuru nevar saprast, nesaprotot kontekstu, kurā tas notiek.

Šī teorija tajā laikā bija īpaši svarīga, jo tā bija viena no pirmajām, kas apstrīdēja biheiviorisma viedokli. Saskaņā ar tā laika psiholoģijas pamatvirzieniem visa mācīšanās notiek tikai pastiprināšanas un soda rezultātā.

Tomēr savos eksperimentos Bandura parādīja, ka dažos gadījumos zināšanu, attieksmes vai uzskatu iegūšana var notikt bez tieša pastiprinājuma. Gluži pretēji, ar mācīšanos var pietikt ar vienkāršu novērošanu un atdarināšanu.

Sociālās mācīšanās teorija kalpoja par tiltu starp uzvedības un izziņas straumēm, tādējādi esot viena no pirmajām, kas vērsusies pie abām pieejām. Turklāt tas kalpoja daudzu dažādu mācību veidu izskaidrošanai, pat tādu, kas tradicionāli nebija saprotami.

- Sociālās mācīšanās teorijas postulāti

Sociālās mācīšanās teorija ir diezgan sarežģīta, un to var izmantot, lai izskaidrotu dažādas situācijas. Tomēr tās pamatprincipi patiesībā ir diezgan vienkārši. Tālāk mēs redzēsim, kuri ir vissvarīgākie.

1- Mācībām ir izziņas daļa

Kā mēs jau minējām, pirms Bandura veica savus eksperimentus, tika uzskatīts, ka mācīšanās notiek tikai, reaģējot uz personas apkārtējās vides apstākļiem, bez kognitīvā procesa, kas jebkurā laikā būtu starpnieks. Prāts tika uzskatīts par “melno kasti”, kuru nevarēja ievadīt, vai arī tas nebija ieinteresēts to darīt.

Sociālās mācīšanās teorija izaicināja šo ideju, postulējot, ka, apgūstot jaunas zināšanas, ideju vai pārliecību, mēs to darām, iejaucoties sarežģītos garīgajos procesos. Lai arī teorija nespēj izskaidrot visu pastāvošo, tā lika pamatus, lai šajā sakarā varētu veikt daudz vairāk pētījumu.

2- Dažādu stiprinājumu esamība

Viena no galvenajām sociālās mācīšanās teorijas idejām ir tāda, ka cilvēks var novērot pastiprinājumus vai sodus, kas tiek piemēroti citai personai, un mainīt uzvedību, pamatojoties uz tiem. Tas ir tas, kas ir pazīstams kā "vietējais pastiprinājums".

Tādējādi viens cilvēks varēja novērot, kā cits tiek atalgots par rīcību noteiktā veidā; un, izmantojot sarežģītu izziņas procesu, jūs varat izlemt veikt tādas pašas darbības, lai iegūtu tādu pašu pastiprinājumu. Tā parasti ir cilvēku uzvedība, jo lielākais vairums dzīvnieku to nevar izdarīt.

3 - Mācības var nebūt novērojamas

Daži no eksperimentiem, ko veica Bandura un viņa sekotāji, parādīja, ka ne vienmēr mācīšanās notiek ar ārēji redzamām izmaiņām. Tas ir kaut kas tāds, kas nekad nav ticis apsvērts iepriekšējos psiholoģiskajos pētījumos.

Tādējādi sociālās mācīšanās teorija postulē, ka zināšanu iegūšana var notikt, novērojot, pārdomājot novēroto un pieņemot lēmumus saistībā ar šo izziņas procesu. Tas ir tas, kas ir pazīstams kā "novērošanas mācīšanās" vai modelēšana.

4 - Tilts starp biheiviorismu un kognitīvismu

Pirms biheiviorisma pieauguma esošie psiholoģiskie strāvojumi arī mēģināja izpētīt mentālos procesus, kas ir pamatā pamata kognitīvajām parādībām. Tomēr, koncentrējoties uz novērojamu uzvedību, šīs jaunās tendences vecāki pilnībā noraidīja viņu izpēti.

Ar sociālās mācīšanās teorijas parādīšanos pirmo reizi tika izveidots tilts starp abām pieejām. Bandura uzskatīja, ka pastiprināšana, sodīšana, pieradināšana un sensibilizācija patiesībā spēlē svarīgu lomu mācībās, taču viņš aprakstīja arī dažādus mentālos procesus, kas modulēja to iedarbību.

5- Attiecības starp izglītojamo un vidi ir abpusējas

Pēdējā sociālās mācīšanās teorijas pamatideja ir tāda, ka izglītojamais nav pasīvs elements šajā procesā, bet tas, ka viņš maina savu attieksmi, uzskatus un idejas, var ietekmēt arī vidi. Tādā veidā abi modificē viens otru.

Šis postulāts varētu arī izskaidrot, kāpēc dažādi cilvēki neiegūst vienādas mācības pat tad, ja viņi ir ļoti līdzīgās situācijās; un kāpēc konkrēta indivīda klātbūtne noteiktā kontekstā var pilnībā mainīt citu cilvēku pieredzi tajā.

Pašefektivitāte

Vēl viena no vissvarīgākajām Alberta Bandura ierosinātajām teorijām bija pašefektivitāte. Šis termins attiecas uz personīgo spriedumu par spējām, kas katram ir jāveic nepieciešamās darbības, lai risinātu situācijas, kas rodas dzīvē.

Pašefektivitātes jēdziens ir būtisks, lai izprastu cilvēka uzvedību. Tas ir tāpēc, ka katra indivīda cerības par savām spējām un spējām liks viņiem efektīvi rīkoties, saskaroties ar problēmu, vai nē; un viņi arī noteiks, cik ilgi cilvēks var strādāt, lai atrisinātu viņu grūtības.

Tādā veidā indivīdi, kuriem ir ļoti augsts pašefektivitātes līmenis, centīsies un veiks darbības, kuras, pareizi piemērojot, liks viņiem sasniegt savus mērķus un pārvarēt lielāko daļu problēmu. Tieši pretēji, tie, kuriem šajā parametrā ir zems līmenis, parasti pārstāj mēģināt un mēdz izgāzties tajā, ko viņi nolēmuši darīt.

Pašefektivitāte ir saistīta ar pašnovērtējumu, lai gan abi jēdzieni nav obligāti savstarpēji aizstājami. Tas notiek tāpēc, ka kāds, kurš uzskata, ka viņiem nav prasmju vai spēju tikt galā ar savām problēmām, joprojām var sevi novērtēt.

Pašefektivitātes sekas var novērot visās cilvēka darbības jomās. Bandura atklāja, ka, nosakot personas uzskatus par viņu spēju ietekmēt situāciju, var paredzēt viņu centienu iznākumu.

Bandura arī centās atklāt, kādi bija faktori, kas noteica cilvēka pašefektivitāti, kā arī principi, kas ļāva to mainīt. Tādā veidā viņš plānoja izveidot teorētisku un praktisku pieeju, ar kuras palīdzību varētu uzlabot indivīda pieredzi un spēju risināt problēmas.

Cita izmeklēšana

Lai arī Alberta Bandura pazīstamākās teorijas ir sociālās mācīšanās un pašefektivitātes teorija, vairāk nekā 60 profesionālās karjeras gadu laikā šis autors ir veicis lielu daudzumu pētījumu daudzās dažādās jomās.

Piemēram, pēc pētījumiem par sociālās mācīšanās teoriju šis pētnieks turpināja interesēties par agresiju un dažādiem izziņas, sociālajiem un uzvedības procesiem, kas var ietekmēt tās izskatu. Tās mērķis bija novērst biežus vardarbības uzliesmojumus visās cilvēku sabiedrībās.

Agresijas pētījumā Bandura galvenokārt koncentrējās uz to, kas notiek jauniešiem un pusaudžiem. Faktiski viņa pirmā grāmata “Teen Assault” koncentrējās tikai uz šo tēmu.

Vēl viena no pētniecības jomām, kurā Bandura ieguldīja vairāk laika un pūļu, bija izpratne par mijiedarbību starp iekšējiem procesiem, kas notiek cilvēku prātos, viņu novērojamajai uzvedībai un kontekstam, kurā viņi pārvietojas.

Tā, piemēram, viņš veica dažādus pētījumus par tādām tēmām kā personība, uzskati, pašnovērtējums, emocijas un bioloģiskais determinisms.

Terapijas

Sociālās mācīšanās teorijā citu cilvēku novērotās uzvedības modelēšana ir viens no galvenajiem jauno zināšanu un attieksmes veidošanas veidiem. Pēc šī principa atklāšanas Alberts Bandura mēģināja atrast veidu, kā to piemērot terapijas kontekstā, gan izskaidrojot dažu garīgo traucējumu izcelsmi, gan tos risinot.

Lai gan modelēšanu nekad nebija iespējams piemērot visu esošo garīgo traucējumu ārstēšanai, tā izmantošana kalpoja tādu problēmu kā fobiju vai ar trauksmi saistītu problēmu risināšanai. Piemēram, Bandura atklāja, ka tad, kad persona, kurai ir nepatika pret noteiktu elementu, novēroja citu, kurai jau bija izdevies pārvarēt šo emociju, viņi izjuta atvieglojumu un spēja ātrāk uzlabot.

Mūsdienās Bandura izmantotā terapeitiskā pieeja tiek efektīvi izmantota vairāku dažādu traucējumu, īpaši ģeneralizētas trauksmes, posttraumatiskā stresa traucējumu, uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu un dažu ēšanas traucējumu, ārstēšanai. Tomēr lauks, kurā tas joprojām darbojas vislabāk, ir fobijas.

Līdzīgi kā citā ārstēšanā, ko sauc par sistemātisku desensibilizāciju, uzvedības modelēšana pakļauj pacientu objektam vai situācijai, kas izraisa bailes vai satraukumu. Tomēr viņš to dara netieši, iemācot pacientam, kā cits cilvēks mierīgi tiek galā ar viņu.

Novērojot citu personu, kas bezbailīgi un ar mierīgu izturēšanos nodarbojas ar savas fobijas objektu, pacients iegūst atsauci, kas viņam ļauj attīstīt savas spējas rīkoties tāpat. Teorētiski pēc tam cilvēks var izmantot šo atskaites punktu, lai risinātu situācijas, kas reālā dzīvē rada satraukumu.

Atsauces

1. "Alberts Bandura" in: Wikipedia. Iegūts: 2019. gada 16. oktobrī no Wikipedia: en.wikipedia.org.
2. "Uzvedības modelēšanas teorijas izmantošana fobiskiem pacientiem" rakstā: VeryWell Mind. Iegūts: 2019. gada 16. oktobrī no vietnes VeryWell Mind: verywellmind.com.
3. "Sociālās mācīšanās teorija": Wikipedia. Iegūts: 2019. gada 16. oktobrī no Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Alberts Bandura": Britannica. Iegūts: 2019. gada 16. oktobrī no vietnes Britannica: britannica.com.
5. "Pašefektivitāte": Wikipedia. Iegūts: 2019. gada 16. oktobrī no Wikipedia: en.wikipedia.org.