- Bailes no vardarbības
- Agrofobijas diagnosticēšanas kritēriji
- Nesamērīgums
- Iracionalitāte
- Nekontrolējamība
- Izvairīšanās
- Noturīgs
- Nelabvēlīgi
- Simptomi
- Agrāfobijas cēloņi
- Kā tiek uzturēta agrofobija?
- Ārstēšana
- Atsauces
Agrafobia ir lielas bailes būt izvarošanā cietusi vai cieš kādu vardarbīgu uzbrukumu. Bailes no šāda veida situācijām ir ļoti izplatītas mūsu sabiedrībā, it īpaši sievietēm. Tas ir īpaši izplatīts starp personām, kuras ir cietušas no seksuālas vardarbības, tomēr, lai attīstītu šo traucējumu, nav nepieciešams ciest izvarošanu vai līdzīgu situāciju.
Agrofobija ir specifiska fobija, kas var ievērojami mainīt tās cilvēku darbību, kuri no tā cieš, samazinot gan viņu labsajūtu, gan dzīves kvalitāti.
Situācijai raksturīgā fobija ir diagnostikas kategorija, kuru attiecina uz agrāfobiju. Tas nozīmē, ka šie traucējumi attiecas uz fobiskām bailēm no noteiktas situācijas, izvarošanas vai seksuālas vardarbības.
Jāpatur prātā, ka agrāfobija ir nedaudz īpašs fobiju veids, jo atšķirībā no citiem biežāk sastopamiem fobiju veidiem baidās nevis no pašas situācijas, bet gan no situācijas prognozēšanas.
Citiem vārdiem sakot, kamēr zirnekļa fobijas (arahnobofobija) reaģē ar paaugstinātu satraukumu, saskaroties ar kādu no šiem dzīvniekiem, vai arī uzskata, ka tas var tikt pakļauts, persona, kas cieš no aafobijas, to piedzīvo tikai tad, kad uzskata, ka varētu ciest izvarošana.
Acīmredzot, ja subjekts ar aafobiju cieš no patiesa pārkāpuma, viņš arī reaģēs uz lielu satraukumu. Tomēr bailes, kas piedzīvotas šajā situācijā, nevar klasificēt kā fobiskas, jo kāds tās attīstītu, saskaroties ar seksuālu vardarbību.
Tāpēc ir jāņem vērā, ka izvarošana ir situācija, kas rada reālu un taustāmu risku personas integritātei, tāpēc pati situācija nav fobisks elements.
Tāpēc nobijies agrofobijas stimuls nav izvarošana vai seksuāla vardarbība, bet gan bailes, ka tā var parādīties jebkurā laikā.
Bailes no vardarbības
Noteiktām bailēm no agrāfobijas ir vairākas svarīgas iezīmes. Faktiski, pirms var analizēt jebkuru šo traucējumu aspektu, jāņem vērā, ka bailes no izvarošanas ir kaut kas pilnīgi normāls, kas neatbilst fobijai.
Tādējādi attiecīgajām bailēm no agrāfobijas vajadzētu koncentrēties uz iespēju ciest no seksuālas vardarbības. Tas ir, persona ar šo traucējumu pastāvīgi brīdina par izvarošanas iespējamību.
Subjekts uzskata, ka viņš jebkurā brīdī var ciest no vardarbības un, acīmredzami, neitrālos stimulus, var tikt interpretēts kā fobisks un reaģē uz tiem ar paaugstinātu satraukumu.
Agrofobijas diagnosticēšanas kritēriji
Lai klasificētu baiļu veidu kā atbilstošu agrāfobijai, jāņem vērā šādi kritēriji.
Nesamērīgums
Agrāfobijā piedzīvotās bailes ir nesamērīgas ar situācijas prasībām.
Šis pirmais kritērijs ir ļoti svarīgs, jo seksuāla vardarbība pati par sevi rada situāciju ar ļoti augstām prasībām, kas attaisno jebkādu personas trauksmes reakciju.
Persona ar agrāfobiju piedzīvo trauksmes reakcijas un ļoti paaugstinātas bailes no seksuālas vardarbības situācijās, kas nav īsti bīstamas.
Tas nozīmē, ka indivīds var piedzīvot ārkārtēju paniku, ka tiek izvarots šķietami parastās situācijās, piemēram, atrodoties mājās vienatnē vai redzot cilvēku, kurš staigā pa ielu.
Iracionalitāte
Tas ir vēl viens no pamatpunktiem, kas ļauj mums saprast un adekvāti interpretēt bailes, kas raksturo agrāfobiju. Persona ar šo trauksmes spēju nespēj pamatot un izskaidrot, kāpēc viņš cieš no šāda veida lielām bailēm.
Cilvēks var apzināties, ka situācijām, no kurām viņi tik ļoti baidās, patiesībā nav jābūt bīstamām, un viņi zina, ka viņiem nevajadzētu reaģēt ar bailēm un pārmērīgām bailēm, kuras viņi piedzīvo.
Nekontrolējamība
Saistībā ar iepriekšējo punktu indivīdam var būt zināms, ka viņu bailes ir neloģiskas un neracionālas, taču ar viņu to nepietiek, lai tās kontrolētu. Tāpēc persona var vēlēties nebaidīties un tik ļoti baidīties no seksuālas vardarbības, bet nevar tai palīdzēt.
Saskaroties ar noteiktām situācijām, kuras indivīds var interpretēt kā draudošas, parādās trauksmes reakcija, subjektam nespējot kontrolēt savas bailes.
Izvairīšanās
Piedzīvotās bailes ir tik intensīvas, ka subjekts centīsies pēc iespējas izvairīties no tā, lai izvairītos no sliktā laika. Atšķirībā no citām fobijām, kurās situācija vai elements, no kura jābaidās un no kā jāizvairās, ir precīzi definēts, situācijas, no kurām var izvairīties cilvēks ar agrāfobiju, var būt neparedzamākas.
Turpinot iepriekšējo salīdzinājumu, cilvēks ar zirnekļu fobiju izvairīsies no jebkuras situācijas, kurā viņi varētu būt kontaktā ar šo dzīvnieku, tas ir, izvairīsies atrasties zirnekļa tuvumā.
Tomēr agrāfobijā termins "būt tuvu seksuālai vardarbībai" ir pārāk neskaidrs, lai varētu definēt, no kādām situācijām cilvēks ar šo patoloģiju izvairīsies.
Tādēļ indivīds ar aafobiju var izvairīties no visdažādākajām situācijām, kurās ir stimuls, kuru viņš uzskata par draudošu.
Noturīgs
Noteiktos dzīves periodos, īpaši, ja nesen esam piedzīvojuši nelabvēlīgus notikumus, cilvēki var vairāk baidīties no vairākām situācijām.
Patiesībā seksuālas vardarbības upuris, visticamāk, piedzīvos pastiprinātas bailes tikt izvarotam vēlākos brīžos. Tomēr šis fakts pats par sevi neizskaidro agrofobijas esamību.
Lai varētu runāt par agrāfobiju, bailēm jābūt noturīgām, tas ir, tām ir jābūt klāt gadiem, un tām nav jābūt specifiskām konkrētā fāzē vai laika posmā.
Nelabvēlīgi
Visbeidzot, jāņem vērā, ka bailes no agrāfobijas, tāpat kā no visiem fobiju veidiem, ir maladaptive. Šis kritērijs iegūst īpašu nozīmi agrāfobijā, jo bailes no seksuālas vardarbības var būt adaptīvas.
Kad indivīds redz, ka viņu drīz izvaro, viņš izjūt bailes, kas ļauj atbilstoši reaģēt un pielāgoties situācijas prasībām.
Tomēr tas nenotiek agrāfobijā, jo indivīds ar šīm izmaiņām izjūt bailes sajūtas trauksmē situācijās, kas viņu veselībai nerada briesmas.
Simptomi
Agrofobija personai rada virkni simptomu, kas var apšaubīt tās funkcionalitāti.
No vienas puses, ir jāņem vērā, ka trauksme, ko persona piedzīvo, kad parādās fobiski stimuli, ir ļoti liela, un to papildina ļoti kaitinošu simptomu virkne.
Persona ar aafobiju reaģēs situācijās, kad viņš uzskata, ka var ciest no seksuālas vardarbības, ievērojami palielinot autonomās nervu sistēmas darbību.
Tas nozīmē, ka indivīds izjutīs tādus simptomus kā paaugstināts sirdsdarbības un elpošanas ātrums, pārmērīga svīšana, trīce, karstās zibspuldzes, nosmakšanas sajūta, muskuļu sasprindzinājums un pat panikas lēkmes.
Tāpat šos fiziskos simptomus var pavadīt ļoti kaitīgas domas par seksuālu izmantošanu. Šīs negatīvās domas palielina trauksmi un var pārņemt personas stāvokli.
Visbeidzot, šo līdz šim aprakstīto simptomu savienojumam ir ievērojama ietekme uz indivīda uzvedību.
Personai ar aafobiju var būt milzīgas grūtības pamest māju, jo pēc mājas atstāšanas var pieaugt bailes no seksuālas vardarbības.
Indivīdiem ar aafobiju var būt grūti nodibināt personiskas attiecības neuzticības dēļ, ko rada viņu bailes, un viņu fobiskie elementi var ietekmēt arī viņu seksuālo tuvību.
Agrāfobijas cēloņi
Agrofobijai nav viena iemesla, tomēr ir virkne labi definētu faktoru, kas saistīti ar tās izskatu.
Pirmkārt, cilvēki, kuri ir cietuši no seksuālas vardarbības, biežāk cieš no agrāfobijas. Šis fakts norāda, ka tiešai kondicionēšanai ir liela loma agrāfobijas attīstībā.
Tomēr ne visiem seksuālās vardarbības upuriem attīstās aafobija, un ne visi cilvēki ar agrāfobiju ir izvarošanas upuri. Tādējādi ir arī citi faktori, kuriem var būt arī liela nozīme slimības parādīšanā.
Viens no tiem ir aizvietojoša kondicionēšana, tas ir, reālu vai televīzijas vai interneta attēlu vizualizācija, kurā tiek novērota kāda veida seksuāla vardarbība vai izvarošana.
Aprofobijas attīstību var veicināt arī pārāk aizsargājoši izglītības stili, kuros īpašs uzsvars tiek likts uz daudzveidīgajām briesmām dzīvē un draudiem, ar kuriem cilvēki pastāvīgi saskaras.
Kā tiek uzturēta agrofobija?
Visi cilvēki, kuri ir seksuālas vardarbības vai uzmākšanās upuri, vēlāk izjūt bailes un nedrošību.
Tomēr ne visiem šiem cilvēkiem galu galā attīstās aafobija, tāpēc tiek postulēts, ka par fobijas uzturēšanu ir arī citi elementi, izņemot sākotnējo cēloni.
Lai arī nav neapgāžamu datu, šķiet, ka galvenais elements, kas uztur agrāfobiju, ir izvairīšanās.
Tādā veidā cilvēkiem, kuri piedzīvoto baiļu dēļ izvairās no jebkādiem stimuliem, kas viņiem rada baiļu un satraukuma sajūtas, būs lielāka varbūtība saglabāt agrāfobiju.
No otras puses, cilvēki, kuri spēj pakļaut sevi bailīgajiem stimuliem, sapratīs, ka šie elementi nav īsti bīstami, un pakāpeniski pārvarēs viņu bailes.
Ārstēšana
Agrāfobija jāārstē ar psihoterapiju, izmantojot terapeitu, kura specializācija ir šāda veida izmaiņas. Pašlaik pastāv vairāki terapijas veidi, tomēr ir pierādīts, ka visefektīvākie agrāfobijas apkarošanā ir kognitīvās uzvedības terapijas veidi.
Šīs terapijas ir balstītas uz to, ko mēs nesen pieminējām, tas ir, uz iejaukšanās darbību veikšanu no baidītajiem stimuliem. Izstādi var izveidot tiešraidē vai iztēlē, izmantojot hierarhiskas stratēģijas, piemēram, sistemātisku desensibilizāciju.
Katra no šīm metodēm tiek izvēlēta atbilstoši katra priekšmeta vajadzībām. Ja indivīdam ir ļoti augsts trauksmes līmenis, iespējams, ir pareizāk veikt sistemātisku desensibilizāciju, lai pakāpeniski pakļautu pacientu.
No otras puses, ja subjekts uzrāda ļoti abstraktu fobisku stimulu, dzīvā ekspozīcija, iespējams, ir pārāk sarežģīta, tāpēc ekspozīcija tiktu izvēlēta iztēlē.
Neatkarīgi no modalitātes, šo paņēmienu terapeitiskais mērķis ir vienāds un sastāv no personas, kas kontaktējas ar viņu baidītajiem stimuliem, nebēgdama no tiem.
Šis fakts ļauj indivīdam pakāpeniski redzēt, kā viņu fobiskie un baidītie stimuli patiesībā ir nekaitīgi, un tas ļauj pārvarēt bailes un mazināt trauksmes reakcijas.
Turklāt bieži ir noderīgi iekļaut relaksācijas paņēmienus, kas samazina subjekta trauksmes līmeni.
Jāpatur prātā, ka cilvēks ar agrāfobiju pilnīgi nespēj patstāvīgi pakļauties baidītajiem stimuliem, tāpēc terapeits, lai atvieglotu iejaukšanos, var izvēlēties pievienot stratēģijas, kas samazina trauksmes un nervozitāte.
Atsauces
- Antonijs MM, Brauns TA, Bārlovs DH. Dažādu fobiju veidu neviendabīgums DSM-IV. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.
- Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Specifiska (vienkārša) fobija. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, editors. DSM-IV avots, Vol. 2, Vašingtona, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
- Curtis G, Magee W, Eaton W, et al. Īpašas bailes un fobijas: epidemioloģija un klasifikācija. Br J Psychiat 1998; 173: 212–217.
- Depla M, desmit ir M, van Balkom A, de Graaf R. Īpašas bailes un fobijas vispārējā populācijā: Nīderlandes garīgās veselības apsekojuma un saslimstības pētījuma (NEMESIS) rezultāti. Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol, 2008; 43: 200–208.
- Essau C, Conradt J, Petermann F. Specifiskas fobijas biežums, blakusslimības un psihosociālie traucējumi pusaudžiem. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221–231.
- Ollendiks TH, karalis NJ, Muris P. fobijas bērniem un pusaudžiem. In: Maj M, Akiskal HS, Lopez-Ibor JJ, Okasha A, editors. Fobijas. Londona: John Wiley & Sons, Inc .; 2004: 245–279.