- Ķermeņa identitātes veidošana fiziskajā izglītībā
- Fiziskās audzināšanas ietekme
- Kāpēc ķermeņa identitāte ir svarīga?
- Atsauces
Ķermenis identitāte ir attēls, kas personai veidojas pati no saviem dažādām fiziskajām īpašībām, jo to līmenis sportojot, skaitli vai attēlu. Tā ir daļa no tā dēvētās "pašizjūtas", idejas, kas katram no mums ir par sevi, viņa spējām, spējām un vērtību kā indivīdam.
Tāpat kā citi līdzīgi psiholoģiski elementi, ķermeņa identitāte nav statiska, bet tiek aktīvi konstruēta visa indivīda dzīves laikā, balstoties uz viņa pieredzi un veidu, kādā tā attīstās. Tādējādi cilvēkam var būt slikta ķermeņa uztvere kā jaunam vīrietim, un tas laika gaitā to uzlabo, vai otrādi.
Avots: pixabay.com
No otras puses, ķermeņa identitātei ir ļoti cieša saistība ar pašnovērtējumu un labsajūtu ar sevi, īpaši gados jaunu cilvēku vidū. Tādos laikos kā pusaudža gados ir liels spiediens iekļauties noteiktos skaistuma standartos gan vīriešu, gan sieviešu vidū, kas indivīdam var radīt daudz satraukuma.
Saskaņā ar šajā sakarā veiktajiem pētījumiem ķermeņa identitāte starp jaunākajiem cilvēkiem tiek veidota galvenokārt tādās jomās kā skola vai institūts. Konkrēti, fiziskās audzināšanas priekšmetam šajā sakarā ir ļoti liela nozīme. Šajā rakstā mēs izpētīsim, kā šī psiholoģiskā parādība veidojas un kāpēc tā ir tik svarīga.
Ķermeņa identitātes veidošana fiziskajā izglītībā
Ķermeņa identitāte pirmo reizi tiek veidota bērnībā un pusaudža gados. Kad bērns ir ļoti jauns, viņš pilnībā neapzinās savu fizisko izskatu vai savas ķermeņa spējas. Tomēr pamazām viņš sāk saprast, kādi ir viņa ierobežojumi un spējas, un viņš sāk salīdzināt sevi ar apkārtējiem cilvēkiem.
Vide, kas bērnībā visvairāk ietekmē ķermeniskās identitātes veidošanu, ir skola. Izglītības centrā bērni sāk saprast, ka viņi daudzējādā ziņā atšķiras no vienaudžiem. Atkarībā no tā, kā šīs atšķirības pastāv, tām būs pozitīva vai negatīva ietekme uz jūsu paškoncepciju.
Ķermeņa dimensijai ir liela nozīme mūsu dzīvē. Īpaši spēcīgi tas notiek bērnībā, tāpēc bērni un pusaudži lielu daļu sava pašnovērtējuma balstīs uz ķermeņa identitāti. Tādējādi skola un institūts var radīt visa veida grūtības tiem bērniem vai jauniešiem, kuri neiederas parastajos skaistuma kanonos.
Viena no kritiskākajām jomām šajā sakarā ir fiziskās audzināšanas priekšmets. Lielāko daļu laika bērni sēž un strādā, izmantojot intelektuālāko spēju daļu. Tomēr fiziskās audzināšanas nodarbībās viņiem nākas saskarties tikai ar fiziskiem izaicinājumiem. Daudzos gadījumos šī būs vienīgā reize, kad viņiem tas būs jādara.
Fiziskās audzināšanas ietekme
Fiziskās audzināšanas priekšmets ir būtisks mazajiem, jo tas iemāca viņiem izpētīt sava ķermeņa robežas un ļauj viņiem apgūt fiziskas prasmes, kuras viņi, iespējams, nekad nesasniegtu savādāk. Tomēr tā ir arī vide, kurā bērni ir īpaši neaizsargāti.
Un ir tā, ka ķermeņa identitātes jomā ir ļoti nepatīkama realitāte: mēs visi neesam vienādi. Kamēr daži cilvēki ir dzimuši ar ļoti attīstītu fizisko spēju sēriju un izturas pret visu, kas saistīts ar sportu, citi ir pretējā galējībā un viņiem būs grūti izpildīt jebkuru uzdevumu, kas prasa veiklību vai izturību.
Protams, visas dzīves laikā ir iespējams apmācīt visas šīs prasmes; Bet bērnībā bērni ļoti nezina savu uzlabojumu potenciālu un mēdz sevi bargi vērtēt, balstoties uz to, kā ir viņu vienaudžiem. Tātad, ja bērns domā, ka viņa ķermeņa uzbūves ziņā viņš ir zemāks par pārējo, viņu ķermeņa attēls būs nopietns.
Daži eksperti uzskata, ka tas ir labs iemesls fiziskās audzināšanas izņemšanai no skolām, jo vilšanās dēļ tā var radīt dažus bērnus. Citi, gluži pretēji, uzskata, ka bērniem ir labi pēc iespējas ātrāk iemācīties pārvaldīt sarežģītākās emocijas, un uzskata, ka fiziskā izglītība viņiem šajā ziņā var daudz palīdzēt.
Protams, dažos izņēmuma gadījumos nepieciešama atbildīga pieaugušā, piemēram, vecāku vai skolotāju, iejaukšanās. Skaidrākais piemērs tam ir vardarbības scenārijs miesas atšķirību dēļ, kas var atstāt ļoti svarīgas sekas bērniem, kuri no tā cieš.
Kāpēc ķermeņa identitāte ir svarīga?
Kā mēs jau redzējām, ķermeņa identitāte ir viens no elementiem, kas visvairāk nosaka cilvēka pašnovērtējuma līmeni, it īpaši bērnībā un pusaudža gados. Tajā pašā laikā tas ir arī kaut kas, kas no pirmā acu uzmetiena šķiet negrozāms: ja cilvēkam ir kāda identitāte sliktā formā, viņam būs grūti mainīt šo faktu.
Faktiski daudzi eksperti uzskata, ka viens no galvenajiem zemā pašnovērtējuma cēloņiem pirmajos dzīves gados ir tieši sliktas ķermeņa identitātes klātbūtne. Bērni, kuri sevi uzskata par nepievilcīgiem vai nepievilcīgiem, vai tie, kuriem ir reālas fiziskas problēmas, mēdz justies daudz mazāk apmierināti ar to, kas viņi ir.
Šī iemesla dēļ ir svarīgi iemācīt jauniešiem, cik svarīgi ir strādāt pie viņu pašnovērtējuma un padarīt viņu neatkarīgu no tā, kas ir nekontrolējams. Tajā pašā laikā ir arī jāsniedz viņiem iespēja uzlabot savu fizisko stāvokli tādā veidā, lai tieši varētu nostiprināt ķermeņa identitāti un pašnovērtējumu.
Visbeidzot, kaut kas ļoti svarīgs šajā sakarā ir veikt intervences, lai pēc iespējas novērstu huligānismu gadījumus, kas saistīti ar studentu fizisko izskatu un viņu sportiskajām spējām, tādā veidā, ka šo jautājumu ietekme uz Bērnu pašnovērtējums pēc iespējas tiek pazemināts.
Atsauces
- "Ķermeņa identitātes attīstība: definīcijas un diskusijas": Taylor & Francis Online. Iegūts: 2020. gada 10. martā no Taylor & Francis Online: tandfonline.com.
- “Identitāte un ķermenis” vietnē: Jaunieši to dara. Iegūts: 2020. gada 10. marts no vietnes Jaunatne dara to: youthdoit.org.
- “Ķermeņa identitāte”: Vārdnīcas. Iegūts: 2020. gada 10. martā no vārdnīcām: glosarios.servidor-alicante.com.
- "Kāpēc ķermeņa identitāte ir svarīga?" in: Nevienmērīga kreativitāte. Iegūts: 2020. gada 10. marts no Inevery Crea: ineverycrea.mx.
- "Paštēls" Vikipēdijā. Iegūts: 2020. gada 10. martā no Wikipedia: en.wikipedia.org.