MĪLESTĪBA (ZINĀTNISKI): NOZĪME UN JĒDZIENS - NEIROPSIHOLOĢIJA - 2025

Mīlestība, zinātniski , ir impulss zīdītāju, piemēram, bada un slāpēm. Mīlestības pieredze ir sadalīta trīs posmos: iekāre, pievilcība un pieķeršanās. Iekāre ir seksuālās vēlmes sajūta; romantiska pievilcība nosaka, kuri partneri ir pievilcīgi, ietaupot laiku un enerģiju, izvēloties; Pieķeršanās nozīmē mājas dalīšanu, vecāku pienākumus, savstarpēju aizsardzību, un cilvēkos tas nozīmē drošības sajūtu.

Mīlestība ir universāls jēdziens, tā pastāv visās kultūrās. Lai arī mīlestības definīcijā ir dažas atšķirības atkarībā no kultūras un dotā konteksta, ir vairākas pazīmes. Visās kultūrās mīlestība tiek atzīta par īpašu jūtu un izturēšanās modeli.

Daudzi cilvēki ir domājuši par mīlestību, un daži to turpina domāt kā kaut ko mistisku un maģisku, tāpēc šajā rakstā mēģināšu izskaidrot, kas patiesībā ir mīlestība, kāda jēga tai ir, kāpēc mēs iemīlamies un kā mēs iemīlamies citu jautājumu starpā.

Mīlestība: jēdziens

Mīlestība ir psiholoģisks un fizioloģisks stāvoklis ar izjūtu modeli, kam raksturīga vajadzība atrasties kopā ar mīļoto un ka šī persona jūtas tāpat pret mums.

Šīs jūtas tiek atspoguļotas, izmantojot virkni izturēšanās veidu, kas demonstrē tuvību starp cilvēkiem, piemēram, fizisks kontakts, altruistiska izturēšanās vai seksuālas attiecības romantiskā mīlestībā.

Tā kā tas ir abstrakts termins, ir grūti meklēt kopējas pazīmes, kas to atšķir no citiem jēdzieniem, piemēram, draudzības vai godājuma. Šī iemesla dēļ jūtas bieži tiek sajauktas, taču tas ir normāli, jo smadzenes nedarbojas pilnīgi vai neko, bet pakāpeniski.

Piemēram, ne visi cilvēki, kurus mēs satiekam, ir mūsu draugi, un mēs nejūtas ar tādu pašu intensitāti visu mūsu draugu draudzību.

Šķiet skaidrs, ka mīlestība ir pretstats naidam, ko raksturo kā noraidījuma sajūtu pret cilvēku vai lietu. Tātad, ja mīlestība ir pretēja, to var definēt kā pievilcības sajūtu pret citu cilvēku vai lietu.

Mīlestības definīcijas saskaņā ar RAE

Mīlestībai ir daudz nozīmju RAE (spāņu valodas karaliskās akadēmijas) vārdnīcā. Šajā attēlā jūs varat tos atrast:

Mīlestības veidi

Atkarībā no objekta vai cilvēka, uz kuru tā ir vērsta, ir vairāki mīlestības veidi. Vispārīgākais iedalījums viņus sadalītu divās grupās: bezpersoniskā mīlestība un starppersonu mīlestība.

Bezpersoniska mīlestība

Šajā grupā ietilpst visas mīlestības jūtas, kas nav vērstas pret cilvēkiem. Saņēmējs var būt gandrīz jebkas, priekšmets, akts, profesija, jēdziens …

Piemēram, jūs varat mīlēt rotaļu lācīti par atmiņām, kuras tas rada; kādam var patikt slēpot vai peldēties; jūs varat mīlēt psiholoģiju vai zinātni (šeit es runāju no pieredzes); vai arī jūs varat mīlēt dabu.

Visos gadījumos cilvēks jūt nepieciešamību būt kontaktā ar to, ko mīl.

Starppersonu mīlestība

Kad mēs runājam par mīlestību, mēs parasti atsaucamies uz šo mīlestības veidu. Šajā grupā ietilpst visas mīlestības jūtas, kas tiek vērstas uz citiem cilvēkiem, kuri parasti ir ģimenes locekļi, draugi vai partneri.

Lai arī šie ir visizplatītākie lietojumi, runājot par mīlestību, mēs nedrīkstam aizmirst, ka pastāv arī sevis mīlestība jeb sevis mīlestība, kas ir ne mazāk svarīga kā pārējā. Patiesībā es teiktu, ka tas ir vēl svarīgāk.

Mīlestība un partnera izvēle

Šajā sadaļā es izskaidrošu iemīlēšanās procesu un mēģināšu atbildēt uz dažiem ļoti izplatītiem jautājumiem, piemēram, ko mēs skatāmies uz otru cilvēku?

Pirmie sasmalcinājumi parasti rodas pusaudža gados, lai gan tā ir nenobriedusi mīlestība un parasti netiek izvēlēts īstais cilvēks. Šī aizrautība un partnera meklēšana tiek veikta, lai apmierinātu četras cilvēku pamatvajadzības.

Pirmkārt, lai būtu dzimumakts un / vai vairotos (hormoni mūs sauc); otrkārt, lai ir un dod uzņēmumam; treškārt, lai būtu pieķeršanās attiecības ar otru personu; un ceturtais un pēdējais - sniegt un saņemt palīdzību un aprūpi.

Mīlestības atrašanas pamati

Lai izvēlētos partneri, ir jābūt virknei apstākļu, bez kuriem, visticamāk, to nevarēs atrast:

- Personai jābūt pieejamai, tas ir, personai jābūt no mūsu draugu loka vai no citas vides, piemēram, darba un skolas, lai gan mūsdienās ar sociālajiem tīkliem un partneru meklēšanas lapām jūs varat piekļūt persona, lai kur viņi atrastos.

- Nevajag atgrūsties. Tas šķiet acīmredzami, bet ar to es domāju, ka nav nepieciešams, lai persona jau no paša sākuma jums šķistu pievilcīga, patiesībā es zinu izveidotus pārus, kuri, satiekoties, neticēja, ka otra persona ir pievilcīga. Ja jums ir nepieciešams, lai tas jums neliktos nepatīkams, šajā brīdī ir pierādīts, ka smarža ir īpaši svarīga, jo es to attīstīšu vēlāk.

-Tas, ka tiek dalītas dažas gaumes un nākotnes cerības. Patiesībā, kad pāris jau ir izveidojies, cilvēki mēdz atdarināt un atdarināt savu partneri, tāpēc tiek dalīta vēl daudz citu gaumi un cerības, taču ir nepieciešams, lai attiecību sākumā būtu kaut kas, kas jūs vieno.

Kas piesaista vīriešus un sievietes?

Kad mēs satiekamies ar cilvēku pareizajos apstākļos, uz ko mēs balstāmies, izvēloties savu partneri? Vēstures gaitā ir veikti daudzi pētījumi, un ir atrasti daži skaidri priekšstati, kas mums, cilvēkiem, ir, izvēloties savu partneri.

Fiziskais izskats un morfoloģija

Šīs preferences būtībā ir morfoloģiskas, parasti sievietes izskata vīriešu augumu un muskuļu masas indeksu, bet tie ir fiksēti proporcijā starp vidukli un gūžu. Personas simetrija un ķermeņa smaka ir ļoti svarīga abiem dzimumiem.

Šīm preferencēm ir skaidra evolūcijas jēga, mēs izvēlamies partneri, ar kuru, visticamāk, vairoties un turēt mūsu jaunos, lielos un spēcīgos vīriešus un sievietes ar platiem gurniem.

Kaut arī sieviešu priekšroka ir dīvaina, jo 2005. gadā veiktajā pētījumā tika parādīts, ka sieviešu priekšroka vīriešu auguma ziņā ir atkarīga no menstruālā cikla fāzes, kurā viņi bija. Sievietēm bija tendence dot priekšroku garākiem vīriešiem, kad viņi bija menstruālā cikla auglīgajā fāzē (folikulārā fāze).

Simetrija un ķermeņa smaka

Preferences atbilstoši simetrijai un ķermeņa smaržai var nebūt tik acīmredzamas evolūcijas nozīmes, taču šķiet, ka simetriskākie cilvēki tiek uzskatīti par pievilcīgākiem, jo ​​simetrija ir rādītājs tam, ka mūsu gēni ir labi, nav ģenētisku kļūdu, un ka mēs esam auglīgi.

Attiecībā uz ķermeņa smaku daži pētījumi parādīja, ka tas ir svarīgs faktors, izvēloties partneri, jo tas mums saka, vai mēs esam ģenētiski savietojami ar otru cilvēku, tas pat var mums pateikt, vai viņi ir auglīgi vai ja viņi cieš no kādas slimības.

Havlicekas un viņas komandas veiktajā pētījumā tika noskaidrots, ka sievietes, kuras bija menstruālā cikla auglīgā fāzē, deva priekšroku vairāk dominējošu vīriešu ķermeņa smaržai.

Tam ir evolūcijas jēga, jo pret dzīvnieku grupas dominējošā tēviņa pāri (vai pāriem) parasti izturas arī ar privilēģijām, piemēram, saņemot vairāk barības, un viņi būs vairāk aizsargāti.

Mīlestības smadzeņu ķīmija

Ir skaidrs, ka, kad esam iemīlējušies, mūsu pasaule mainās, it īpaši, ja šī mīlestība ir savstarpēja. Liekas, ka ir tikai šis īpašais cilvēks, mēs apmeklējam lietas, kuras iepriekš šķita liekas un bezjēdzīgas, piemēram, saulrietu, un mēs pārstājam kreditēt citas lietas vai cilvēkus, kas iepriekš mums šķita svarīgi.

Grafiskākais veids, kā to aprakstīt, ir salīdzināt to ar atkarību, tas var šķist neglīts vai pārspīlēts, bet patiesībā izmaiņas, kas notiek smadzenēs, kad esam kaut kā atkarīgi un iemīlas, ir ļoti līdzīgas.

Limbiskā sistēma

Patīkama eiforijas sajūta, ko jūtam, atrodoties kopā ar partneri vai kad mēs darām kaut ko tādu, kas mums patīk, rodas kā limbiskās sistēmas jeb pastiprināšanas sistēmas aktivizācijas sekas, ko rada dopamīna palielināšanās. Šī sajūta mūs pastiprina un liek arvien vairāk un vairāk būt kopā ar partneri.

Tas nenotiek tikai ar mīlestību, tas notiek ar jebkuru pastiprinošu stimulu, tas ir, ar jebko, kas mums patīk, un tas ir viens no mācīšanās pamatiem. Var gadīties, ka mēs dzeram šokolādi, kaut ko spēlējam vai zīmējam.

Tas notiek arī tad, kad lietojam narkotikas, jo tas tieši ir viens no vissvarīgākajiem atkarību regulēšanas mehānismiem.

Oksitocīns un vazopresīns

Citas ar mīlestību un seksu cieši saistītas vielas ir oksitocīns un vazopresīns. Šie hormoni tiek izdalīti, kamēr pārim ir seksuālas attiecības, gan vīriešiem, gan sievietēm, tie izraisa eiforiju un atsāpināšanu, tāpēc mūs neuztrauc nekādi bojājumi, kas var rasties dzimumakta laikā.

Konstatēts, ka attiecību pirmajās fāzēs šo vielu koncentrācija ievērojami palielinās. Turklāt oksitocīns, ko sauc arī par mīlestības hormonu, darbojas ne tikai romantiskā mīlestībā, tas ir saistīts arī ar mātes mīlestību, jo sievietes to izdala dzemdību laikā un, barojot bērnu ar krūti.

Serotonīns

Apsēstību, ko jūtam pret savu partneri, sajūtu, ka mēs gribam visu laiku būt kopā ar viņu un darīt visu ar viņu, varētu noteikt ar vispārēju serotonīna līmeņa pazemināšanos smadzenēs.

Pacientiem ar obsesīviem traucējumiem ir konstatēts serotonīna līmeņa pazemināšanās līdzīgs tam, kas pārim rodas, kad viņi ir attiecību sākumā.

Aizraušanās un beznosacījumu mīlestība, kas parādīta attiecību sākumā, ir saistīta ar frontālās garozas un amigdala nomākšanu.

Amigdala

Amigdala spēlē galveno lomu nepatīkamu stimulu atpazīšanā, partnera gadījumā tā kalpotu, lai noteiktu tās personas izturēšanos, kas mums nepatīk, un frontālā garoza darbojas kā filtrs, kas kalpo mūsu impulsu kontrolei. Tas izskaidro, kāpēc mums ir mazāk smags spriedums par cilvēku, kuru mīlam.

Atsauces

1. de Boer, A., van Buel, E., & Ter Horst, G. (2012). Mīlestība ir kas vairāk nekā tikai skūpsts: neirobioloģiska mīlestības un pieķeršanās perspektīva. Neirozinātne, 114. – 124. doi: 10.1016 / j.neuroscience.2011.11.017
2. Fišers, H., Arons, A., un Brauns, LL (2005). Romantiska mīlestība: fMRI pētījums par neironu mehānismu Mate Choice. The Journal of Comparative Neurology, 58. – 62.
3. Maister, L., & Tsakiris, M. (2016). Intīmā imitācija: automātiska motora imitācija romantiskās attiecībās. Izziņa, 108. – 1113. doi: 10.1016 / j.cognition.2016.03.018
4. RAE. (sf). Mīlestība. Saņemts 2016. gada 5. aprīlī no spāņu valodas vārdnīcas: dle.rae.es
5. Xu, X., Weng, X., & Aron, A. (2015). Mezolimbiskā dopamīna ceļš un romantiskā mīlestība. In AW Toga, Prāta kartēšana. Enciklopēdiska atsauce (631. – 633. Lpp.). Londona: Academic Press.